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牧野修代先生のウォーキングレッスンに行った時にお誘いしていただいたので昨日は高尾山でのイベントに参加してきました。高尾山は東京都八王子にある標高599mの山です。私は初めての高尾山です。高尾山、登ってみたいなと思っていたので二つ返事で参加を決めましたが山登りは高校生以来返事をした後、冷静になって不安になってました。ウォーキング講師の牧野修代先生と本質印象プロデューサーの赤石衣理先生のコラボ〜OURDETOXDAY〜【GOTO高尾山】牧野先生の山歩きのポイントや
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております◆第4火曜日は、大人気”マグロの日”マグロ専門店の奥様がお越しなのでマグロも格安でお求められます。美味しいのですよ~毎回ほっぺが落ちます本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4火曜日マスターコース◆今期新人のMさま、コツコツととても頑張ております元々スリムなのですが、メ
ウォーキング講師の中野香織です初めましての方へ中野香織のプロフィール→こちらをクリック体重はそんなに増えてないの自分に違和感を感じるこれまで、すごく太った経験もないしそこまで体重を落とす必要もないと思っていたのですが。。。40歳超えてからなんとなくだけど自分に違和感を感じ始めているそんな方が多いようですウォーキング講師の私がレッスンで40代以降の女性を見てきて感じたこと40代以降は体
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますこの所の寒暖差で体調を崩されている方が多いように思います無理はせず、お大事にして下さい。ワタクシも体調管理を致します*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4木曜マスターコース◆年齢不詳でとっても上品なKさまお仲間のNさまがお仕事の関係で他のクラスへ転入され
最近思ったことを書いてみましたLucy綺麗な姿勢への道🌸筋トレなしでモデルラインにonInstagram:"これは最近私が自分に対して気がついたことですみなさんに毎日偉そうに配信はさせていただいておりますが笑日々自分でも気がつくことは沢山ありますやっとの思いでSNSに戻れたとき私の人生はなんて不幸なんだろうかと思っていなかった訳ではありませんでしたでも生かされたのたからこれは有り難いと思って自分にできる事をやろうと気持ちを切り替えて切り替えてやってきたところもあります
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますネトフリでもアマプラでも観れちゃう【休日のわるものさん】かなりハマっております地球滅亡されちゃいそうですがパンダとみかんをこよなく愛し休日は休戦・・・とても優しいコノわるものさん、姿勢と歩き方がいい!LINEスタンプ買いそうになりましたよ*****2021年秋右後ろに腕
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。現在、アドバンスコースに通ってくださっている生徒様の中にママとお嬢さんが仲良く一緒に参加してくださっている方がいます。母娘で一緒にできるって良いですよね~♡そんなお二人、一緒にスペイン旅行に行くということで、お二人に宿題を出しました。題して「スペインで美しく写真を撮る」お二人ともちゃんと宿題をしてくれてアドバンスコースのグループLINEにオンタイムでたくさん撮ってきてくれま
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。今日は久しぶりに母が道に迷い4時間歩いたところでウロウロしていたら上の窓から見ていた方が母に声をかけ交番に連れて行ってくださり警察官の方々と帰宅しました。仙台に来てからもうすぐ1年半が経ちますが迷ったのは1年振りくらいです…原因は趣味の場所を昨日から変更したからです💦少しの変化が大きな変化になるのですが無事に帰宅できて良かったです‼️そんな母は毎日「幸せ〜」を連発してます
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。美しく歩くために必要なのは姿勢を良くするための筋肉です初めてウォーキングレッスンを受けた方は「歩くのがこんなに大変とは思わなかった」とおっしゃいます。大変なのは筋肉が無いからですが徐々に筋肉が付いていくと慣れて楽に歩けるようになりますので大変なのは始めのうちだけです。キチンと歩くと筋肉トレーニングになりますがダラダラ歩くと1万歩歩いたとしても無駄になると言い切る専門
コスチュームジュエリーブランド💎U&co.世界各地からセレクトしたコスチュームジュエリーを手に届きやすい価格でお届けします✨専業主婦からの転身自由が丘サロンオーナーへ💎ラグジュアリーフリマU&co.自由が丘サロンでラグジュアリーフリマ開催いたします〜♡普段は完全予約制にしているU&co.自由が丘サロンせっかくサロンを構えているのだから皆さまにより楽しんでいただけるよう少し前からU&co.自由が丘サロンでいろいろな企画をしています✨その企画の1つがラグジ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますフェイスブックで、男性の方からのお友達申請はお会いした方、ポスチャーウォーカー、友人知人生徒さまからのご紹介のみ受け付けております申し訳ありませんがよろしくお願い致します*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて【新設】水曜午前のマスターコース◆ジム仲間Mさまのご紹
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィールみんなで楽しくウォーキングレッスンの、後はほぼ恒例のランチへ決して強制ではありませんお時間のある方おしゃべりしたい方美味しいものが好きな方ほぼ生徒さんが当てはまるだけ今回はどこに行く?悩んだ結果久しぶりのアルモニア『こんな近くに!多国籍!?ドミニカ共和国の料理』岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→
姿勢から自信をつくる最強サポーターウォーキング講師の片山ゆうきです【即実践!】大人のモテをつくる『ゆとり』2つのポイントあのひと、素敵だなそう感じる人はどんな人ですか^^見た目の美しさ?人への接し方?お話の内容?どれも人となりを表す大切な要素です^^ただどんなに見た目が美しくてもどんなに良いことを言っていても残念ながら心に「ゆとり」がないと人間関係はすれ違ってしまうことも...そんな経験はあり
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキング®インストラクター生田麻衣子です。今日は私について少しお話を・・じつは、プロフィールは載せていても、私の経歴をきちんと書いたことが無かったので・・・え!今!?(笑)モデル時代の話から現在に至るまで。お話ししたいと思います。***神奈川県横浜市生まれ。幼い頃から好奇心旺盛、バイク好きな祖父の影響で将来は白バイ隊員が夢でした♪・
久しぶりに私の近況報告を...息子がまだ1歳になる前に書き始めたこのブログですが、その息子も4/1に大学生になりました今では推し活ブログになってしまいましたが、小さい頃の記事を読み返すと大きくなったなぁとしみじみこのまま素直で優しいところは変わらず、でも人様のお役に立てるようなしっかりとした大人になって欲しいと思います←もう成人ですけどそして、私と息子は実家へ引越し、新たな生活を始めました←omu家絶賛売り出し中!!『じゃじゃじゃじゃーん!!』ついに完成しましたよ!我が家。仕上がりのチ
ウォーキング講師の中野香織です初めましての方へ中野香織のプロフィール→こちらをクリック一瞬で垢抜ける方法「オシャレさんですね!」と言われたら嬉しいだけど自分のファッションにイマイチ自信が持てないあなたにお届けこの写真のようになんだか、垢抜けない感じになってしまうのは、なぜ??センスとか組み合わせとかそういう問題ではないと思うのよ姿勢が悪いから垢抜けないのです!!
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキング®インストラクター生田麻衣子です。プロフィールは載せていても、書いたことがなかった私のストーリー。全3回にわたり綴っています。今回は3回目、最終回です。↓↓はじめて読まれる方はコチラからどうぞ私のストーリー①/自信は自分でしかつくれない私のストーリー②/結婚・出産・復帰を目指すも・・夫の生きる姿勢から触発少し話が逸れますが・・・私
チューリップが笑っているように見えました令和元年に酷く体調を崩してからまるまる2年後にまたブログに復活しましたその間に私が気がついたこと今を生きるときに必要だと思えることを色々とブログに書いています私に起こりましたことはこちらからご覧くださいませ『望む未来を見つけたならば』こんばんはご訪問頂きありがとうございます4年前に私が体調を崩してから思い出したことそれに付随して気がついたことで今の時代を生きるときに大切だと思える…ameblo.jpHPkirei
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキング®インストラクター生田麻衣子です。プロフィールは載せていても、書いたことがなかった私のストーリー。全3回にわたり綴っています。↓↓はじめて読まれる方はコチラからどうぞ私のストーリー①/自信は自分でしかつくれない私のストーリー②結婚・出産・復帰を目指すも・・26歳で結婚。28歳で長女出産。出産後すぐにモデル復帰を目指していたので、妊娠中も、体型維持の
滝根陽花💐半年で-25キロ成功!/アラカン楽痩せ先生onInstagram:"ワンストーリーアワード日本大会50代部門グランプリ👑を頂くにあたりお世話になりました皆様方に心から感謝致しております✨💕💓ウォーキングレッスンのみならず大会期間中一番長時間に渡りご一緒頂きお人柄溢れる優しさで強力に支えて下さった、ONESTORYAWARDJAPANWESTエグゼクティブディレクター宮澤裕子先生✨👠@hiroko_miyazawa218ご多忙な中度々のパーソナル…180likes
プレシャスウォーキング®️札幌レッスン日程・メニュー一覧\整体になる「歩き方」レッスン/美しく歩くことでからだが整い、ココロも整う【プレシャスウォーキング®️】長年の身体の癖・歪みを外ししなやかでニュートラルな身体へープレシャスウォーキング®️の効果ー美しい歩き方・姿勢歪み解消ボディラインメリハリ体型印象UP柔軟性UP筋力UP肩こり腰痛むくみ心の安定等ーーーーーーーーーーーーこんな方にオススメです☑美しく健康な歩き方
続き。前回、紹介したファビアン・チャコンさんのウォーキング動画です。次に下の動画を見てください。若いモデルの卵のような女性達がハイヒールでウォーキングの練習をしてます。左から二人目の青い髪の人だけが、正しく背中でインパッセに上げています。(壁ぎわでヨロヨロして、ちょっとしたらいなくなる人ではないです)他の人は単なる脚上げになってます。脚を脚で持ち上げている。足が悪い意味で軽くて、地球に引っ張られていません。これが、踏めてない。ということです。モデルウォーキングを流れでやると出来
やんちゃん...2通💌💌アルル...2通💌💌あーや...1通💌さくちゃん...1通💌さくたん...4通💌💌💌💌かっきー...1通💌美月...5通💌💌💌💌💌やんちゃんおはよ!今日は朝から動きました!まあ洗濯とストレッチくらいなんだけどね笑昨日の生配信みてくれましたか?久美さんと一緒に生配信楽しすぎました😊幸せです✨お仕事終わりました~!(写真📸佐々木久美と加工で顔ビヨ~ン🤭)この写真がすごく大好き😊なのなの~マネージャーさんが送ってくれました!そし
https://www.instagram.com/p/C5CKS5gyHZa/?igsh=Nmc0ZWpuNzEzYnVz滝根陽花💐来年還暦✨半年で25kg減✨ダイエット心理カウンセラーonInstagram:"👑ONESTORYAWARD2023JAPANにて👑50sAWARDofONESTORY👑(50代部門アワードオブワンストーリー👑)〜ワンストーリーアワードのモットーである「心身美在」を体現しているファイナリストへ贈られる賞〜を受賞しました滝根陽花です👑✨い
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土手に咲いていた菜の花畑です笑令和元年に酷く体調を崩してからまるまる2年後にまたブログに復活しましたその間に私が気がついたこと今を生きるときに必要だと思えることを色々とブログに書いています私に起こりましたことはこちらからご覧くださいませ『望む未来を見つけたならば』こんばんはご訪問頂きありがとうございます4年前に私が体調を崩してから思い出したことそれに付随して気がついたことで今の時代を生きるときに大切だと思える…ameblo.jpHPkireishisei
スッと美しい軸がありつつからだの力を抜いて心と体が整う歩き方👏👏からだの声をよく聞いていつも心と体との対話を丁寧にされている方でもともと姿勢も良いのですが。長年のからだの癖を少しずつ外していくことで本来の骨格がより表面に現れて磨きがかかっています。見ているだけで心地良さそうーーー!と周りにも癒やしオーラが伝わる歩き方でとっても素敵でした。しっかりと地に足をつけつつ伸びやかに。美しい。▼レッスンのお申込み・お問合わせはこちらをクリ
姿勢のいい女は人生得をする!!「姿勢が良い」ただそれだけで日常的に得をします♡猫背で姿勢が悪くダサかった私が姿勢が良くなってから日常的に得をしたりエコひいきされることかなり増えました!!この週末に、旦那さんと軽井沢マリオットホテルに宿泊した際も得する出来事が起きました!!ホテルに着いた日レストランでビュッフェスタイルの夕食を楽しんでいましたメインのお肉料理だけ個別に持って来てくれるプランということだったので
脚が太いのは、ハイヒールが原因かも?ハイヒールを履くと脚が細くなるスニーカーばかり履いてると脚が太くなるこれって本当なのでしょうか?街中でハイヒールやピンヒールを履いてる女性たまに見かけますがこんな歩き方してませんか?笑高いヒールを履いてる女性はこういう歩き方の女性が多いと思いますハイヒールを履いても歩き方が美しくないと脚が太くなりますハイヒールを履いてもこの写真のように膝が曲がった状態でしかも、猫背で歩いてる
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第3日曜マスターコース最終回◆『ジムの仲間がね~、”今日は美しくなりに行く日ね~”と言うのよ。ジムではポスチャーがかなり有名なの』Mちゃんの美しいボディに皆さま釘付け歩くポスチャーでいて下さり嬉しい限りジムのお仲間も”美しくなりに行く日”とそう