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🐖「明日は友達と県外のサウナに行きたいから◯◯◯を預かってもらいたい！」(孫の事)サウナに連れていきたいけど孫は孫でお友達と既に遊ぶ約束をしており、両者の都合を叶えるには私が孫と過ごせば済む話。小３がサウナだけに行くにはきついだろうし孫には孫の世界があるからね。孫が来るのか、そうか😏お昼ごはんは何作ろうか？を考えておきます。娘は夕飯前には帰ると言っていますが、果たしてGWで道が混めば時間通りには難しいと思うよ？と、あらゆる想定して事故なく余裕持って帰るのよ？と、話しました。娘はいつから
2019年から片付けを開始。元々片付けが苦手で、モノに溢れてすっかり汚部屋化してしまった家をどうにかキレイにキープしたい！夫婦＋子ども3人＋保護猫2匹とのミニマルライフを発信中✨⚫︎インスタグラムmiyasan.2020⚫︎voicyみやのゆるりとラジオ⚫︎おすすめの愛用品楽天roomダイエット経過報告本格的に食事に気を付けるようになって少し変化が✨少しずつだけど減ってきてて全く微動だにしなかった（何なら増え続けてた）のが、やっと…−1kgうん、な
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「自分の機嫌は自分で取る」2018年にTV番組の中で、みやぞんさんが発した言葉だそうです。不機嫌な様子を見せると、周囲が気を使ってくれることもありますよね。不機嫌なほうが、物事を進めやすくなることも。一時的には便利な方法かもしれませんが、長期で見れば
お疲れ様です🙇残業前のコーヒータイム☕今日も遅くなりそうですが、流石に本日はチョットでも早く帰りたいので、サッと書いていきましょう😌それでトランプ粛清として逮捕されたのかな🤔『🚨速報:FBIは別の裁判官を逮捕しました!これは、ウィスコンシン州ミルウォーキー出身のハンナ・デュガンです。彼女は不法滞在者の国外追放を妨害したとして告発されています。これこそが、私たちが見る必要があったものです!』🚨BREAKING:TheFBIhasarrestedANOTHERJUD
チャオーーーーーーーーー！！！お昼の記事も読んでくれてありがとう～～！盆栽についての質問もいくつかいただいてるのであとで返信していくね！実際に育ててみると結構楽しくて、毎日朝起きたらまずは盆栽の様子をチェックするところから始めてるので育てるのが好きな人、育ててみたいと思ってた人、ぜひチャレンジしてみてください。『【一生楽しめる】5月に桜が咲くって本当？初心者でも咲かせられる盆栽。』チャオーーーーーーーーーーー！！昨日の夜の記事も読んでくれてありがとう～。電
閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に嬉しいです。↓↓↓『【タイミー労働55歳】『超超超超軽作業の職場』で嬉しかったこと②』閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に…ameblo.jp「初めまして」の方はこちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎
閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に嬉しいです。↓↓↓『【タイミー労働55歳】タイミー労働が大好きな理由‼︎』閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に…ameblo.jp『【タイミー労働55歳】黄金週間だけど、わたしは隣の隣の隣の市まで〜‼︎
膵臓癌闘病中の僕です。。。今日も、昨日といっしょ、ゆっくりまったりです。。。早朝から、の〜んびりとしています。食べる・YouTube・競馬の予想・ウォーキング・・・今日も、平和な1日ですね。でも、こんな日常がいいのです。今日も、天気はいいですね。。。昼飯は、今日も超早飯で、日清焼そばUFOほりにし監修ソース焼そばってのを食べました。。。アウトドアスパイスの、ほりにしです。スパイシーで、美味しかったです。あと、今日もお菓子を食べました。糖類ゼロのチョコレート、今日も食べ
aoです～♪今日のコストコ記事はこちらを更新していますよ～『コストコ新商品ぷりぷり感がすごい！コストコ新商品「エビ餃子36コ」』↑一人一回だけですが、めっちゃ届くのでお得！コストコ70739エビキョウザ36コ1,398円新商品コストコナビゲーターao【自己…ameblo.jp楽天スーパーセール本日のオススメ！楽天スーパーセール♪本日20時からはじまりますよ〜〜恒例のお得品まとめ〜い
お天気最高。朝早いのですが、コーヒーモーニングに、初参加。一般には開放していない、オールドキッチンに初めて入ります。あら、参加率意外と低い～20人くらい？ガーデンカフェで売っている、おいしいクロワッサン、パンオショコラがたくさん積んである～朝ごはん食べる時間がなかったので、うれしい～早速、ほおばりながら隣の女性と楽しくおしゃべり～しばらくして短パン姿の快活な紳士がやってきて、間に座った。まあ、よくしゃべること（笑）「自分のやりたいことを見つ
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕お目醒めはいかがですかぁ😊今日の東京は晴れて久々にカラッとした春らしい陽気になるみたいでぇす💕そんなんで、屋外での森林浴＆リハビリ＆ウォーキングとっても楽しみだわぁ💕朝ごはんとお弁当の仕込みが終わったんでひと休憩でぇす💕7時くらいから仕上げに入るわぁ〜😆『あなたのカップが空になった時』あなたもこんなことありませんでしたか？よかったらご参考にされてください💕あなたのカップが空になったときByL
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主人も出張から帰ってきまして(ワンオペから解放される連日イライラしてたから😇)さっそくしまむらで爆買いしました～💸わたしなりのストレス発散方法!!4/26に発売されたしまむらのtal.byyumiも主人にイベントの合間に行ってきていいよ～と言われたのでそそくさとしまむら直行っとその前にちょこちょこしまむら買ってたのをup(季節の変わり目は物欲ヤバし💦)シルバーのスニーカー👟ちょっと甘めの格好の時にあえてこのカジュアルなスニーカー合わせたいなと思い購入ホワイト×ブラック×シルバーのコ
2025年4月28日（月）みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と293日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、可もなく不可もなく、今日の曇り空のようです。明るくいこう！さて昨日は休肝日。嫁殿が用意してくれた豆腐ハンバーグや残っていた菜園のネギのお味噌汁を美味しく完食。食後はいつもの過ごし方、ワンピース鑑賞と囲碁クエストなどを楽しみ、９時過ぎには布団に潜り込みました。そして本当に直ぐに寝入ったんですが、またまた細切れ睡眠で少し寝不足感ありです‥それでも朝は定刻に起床
いつもご訪問ありがとうございます♡参考までに、身長159cm基本トップス・ボトムスXS〜Sサイズ初めましての方はコチラ→★Instagram▶︎xo._glitter._WEAR(WEARISTA)▶︎Oo.hiro.oOTikTok▶︎glitter0928愛用品、オススメアイテムROOMで更新してますまた写真撮ってたら入りこんできました。笑でも、待て。して待ってます。笑見切れてしまったけどあったかくなってからすぐに購入して
おはようございまぁす💕たみちゃんデェぇす💕お目醒めはいかがですかぁ😊昨日はなんか妙に眠くって、、、5時台に寝ちゃったわ🥱💤元々なんか眠かったんだけど、晩御飯にトマトはやし作って、それを食べたらもう眠くって耐えられなくって、横になったら、そのまま爆睡💤気がついたら時計見たら10時過ぎ🕙また寝て、、、起きたら2時🕑まだ寝れるぅ・・・と思いつつ、、、、お祈りして、瞑想して、腹式呼吸して、3時前に起床しましたぁ💕リビングでは次女がまだ起きててお
閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に嬉しいです。↓↓↓『【タイミー労働55歳】5時間の立ち仕事をした翌朝に起きる事』閲覧、いいね、ありがとうございます。毎日の活力に繋がっています（感涙）。アメトピ掲載、ありがとうございます。わたしの拙い文章を沢山の方に読んで頂きまして本当に…ameblo.jp「初めまして」の方はこちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニ
久しぶりのへっぽこ謎解きレポートです。役に立ったら「いいね」してやってね♪博物館明治村で始まりました。春の謎解きです！【公式サイト】江戸川乱歩と不可解な残像明治謎解きアトラクション江戸川乱歩と不可解な残像黄昏の新聞社scoop03戦慄の四角館難易度★★★３「三角館の恐怖」という連載小説のオマージュです。連載で、「最後、だれがどんなトリックをつかったでしょうか、わかった人は書いて送ってね？」っていう読者に謎解きさせるストーリーになっていました。面白い！た
今週も月曜ですので、先週の練習日誌を書いて行きたいと思います。ですが、今日は初めに宣伝をさせて下さい！■4/22発売のランナーズ６月号に記事を載せて頂きました昨年の神戸マラソンでランナーズ編集長から記事を載せさせてほしいと話を頂きました。東京マラソンのゴール後にお会いして、具体的な話を頂きました。そして、今回の記事です！僕の内容はキッカケに過ぎなくて、ランナーズ編集部で随分たくさんの数値裏付けを取って下さいました。非常に素晴らしい内容になっています。とはいえ、インタビューの
六芒星とは……神聖な図形としてイスラエルの国旗にも描かれ「ダビデの星」と呼ばれていて、日本でも古来から魔除けとして用いられ、陰陽道では陽の星を五芒星、陰の星を六芒星で表し、どちらも様々な霊的攻撃から守るために使われてきた。仙台六芒星は……仙台城本丸を起点として、城下を取り巻く高台に配された青葉神社・榴岡天満宮・愛宕神社・大崎八幡宮・仙台東照宮の主要寺社を線で結ぶと、見事な六角形の星形が浮かび上がります。その謎の星は東西南北に対して約15度の傾きを持ち、主要道路や城下の町割りは、その傾き
こんばんは大阪府池田市のイメージコンサルティングサロンEffortless溝口珠未ですメイクレッスンパーソナルカラー診断骨格診断セルキュア4TPLUS取扱店日常で実践することができライフスタイルに綺麗をプラスしていくお手伝いをさせていただきます･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･19日（土）に大阪・関西万博に行ってまいりました持ち物はブログ後半に記載しました一言感想「想像以上によかった」急遽、前日の夕方公式でチケット購入🎫.·小学校でも9
膵臓癌闘病中の僕です。。。今日も、ゆっくりまったりです。。。早朝から、の〜んびりとしています。食べる・YouTube・ウォーキング・・・今日も、平和な1日ですね。今日は、朝、遠くの街まで外出しようと思っていたんですが、何か、気分が乗らなくて止めました。とくに、急ぎの用事でもなかったので・・・今日で、引きこもり、4日目。いい加減、ストレス、溜まってきましたね。。。昼飯は、今日も超早飯で、マルちゃんごつ盛りソース焼そばを食べました。。。定番商品ですね。ドラッグストアーで、
2014年にこのブログを始めさせて頂いてから、ずっと毎日のラン記録を書いて来ました。毎朝の通勤時間に書くので、質の高い文章を書けなくて〜。自分自身が不完全燃焼でした。文章の質を高めたい思いもあって、昨年末から週１回にまとめて書く形に切り替えさせて頂きました。まだまだ良い練習日誌を書けていないと思いますが、段々と成長したいなぁと思います。今日はこの処、気温が上がってきて、体の変化を感じている方が多いかなぁと思いながら、書かせて頂きます。■痛みやコリは気温が高くなると消える傾向ですこ
ウォーキング中に見つけたスパラキシス(スイセンアヤメ)実家の庭に植えてあり、祖母が切り取って仏様に飾っていた花。50年以上も前のことなのに､我ながらよく覚えているものです。休日の朝ごはん夫がいつもの茶粥でなくパン食(トースト)にしたので、シニアはシリアルにしました。午前中はスポーツ団体へ。会議の後には懇親会のためBBQの準備と会議の手伝い。午後には、煎茶体験へ。2回目の煎茶です。今回は紅茶茶器で煎茶と紅茶を合わせたものをいただきました天候の関係で今年は窓の外の御柳(ギョリュウ)の満
いつもいいね！コメントありがとうございます。とても励みになっています。明日は、新月です。4:30です。おまじないに興味のある方はどうぞ！『明日は、新月。禁煙93日目ダイエット63日目』明日は、9:52、新月です。新月のブログを載せてます。よろしければご覧ください『新月』今日は新月ですね新月の願い事…って知ってますか？私は14年間、新月の願い…ameblo.jp今日は、お休み。昨夜は娘の友達やバイトの話しを聞いていたので寝るのが遅くなる。朝…ゆっくり起きた。ん！！？…なんか…気分が良くな
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕お目醒めはいかがですかぁ😊まもなく食事会に向かいます💕リハビリ兼ねてウォーキングもたっぷりしちゃうもんねぇ〜お会いする皆様楽しみにしてまぁす💕日本時間では４月２８日の４時３１分に牡牛座の新月を迎えました💕♉️🌑牡牛座の新月のエネルギーはいかがですか？あたしは昨日からめっちゃキッツかったけど・・・本格的にいろんなことが変わってくるんだろうなぁ〜この５月は忙しそうね💕なんて思ってます☺️ドイツの
GW2日目。本日も朝ごはんに椰子の湯へ。しかし昨日とは違い朝風呂の支度はなく玄関を入り向かったのはいつもは横目に通り過ぎるお土産売店コーナー。というのも昨日9090を見てからというもの『導きに応えて』図書館での読書のあと自宅への帰路『図書館にて』久しぶりの八坂神社の参拝から『忘れる前に記しておく』本日よりGWが開幕。私も土用期間の間日である30日と1日…ameblo.jp何か強い意志を感じつつ行動を起こしている。本日のこちらへの訪問もそれによるもの。狭い空
ほぼ満腹なので気休めのウォーキングを15分程キャサリンさん歩くの好きじゃないし私も足首負傷してるので精一杯でしたBaLat(バラッ）の裏手にあるこちらエルメス路面店へエルパトではなく地下にあるカフェへお昼時だったので食事されてる方がほとんどそして目指してたアフタヌーンティーは午後2時以降提供のようでした💧詳しく綴られてる記事見つけました【エルメス公式！】韓国ソウルのHERMESCAFEMADANG／優雅なアフタヌーンティーをひとり4,000円台で楽しめる♡｜＠BA
2025/4/26（土）ヤマフジが見頃！天気予報では黄砂の心配があった。でも起きてみると、思っていたより快晴の青空のGW幕開けの心地よい一日であった。朝のいつものウォーキングでは特にヤマフジが見事な咲きっぷり。まずご覧いただきます。下の3枚の写真の順に①このヤマフジの全景で、左下の道端に立て看板（2m程）があるので、フジの高さが推測できます。②全景の右側の上部をズームして撮ったもの。③全景の左側の上部をズームして撮ったもの。
