ウエスト

サクッとランチしようと、いつものウエストへ。目の前まで行くと、扉にテイクアウトのポスターが目に入りまして…。お持ち帰り限定「得そば・うどん弁当」（500円）とな？！丸亀製麺のテイクアウト弁当が有名だけど、近くにないから食べたことないんだよねー(￣▽￣;)よし！ココはウエストで、初・弁当にしよう！！ということで、イートインせず持ち帰り決定♪どこで注文したらいいかわからず、入ってすぐに目が合ったスタッフさんに声がけwwwレジ前で待ってたら「30分以内でお召し上がりください。味が落ち

さむーいいよいよ、本格的に温泉通いの日々が始まる我が家です。肘痛で通院してる旦那さん。寒いと特に痛むようでも、痛み止めの注射はあまり打たない方がいいとの事で温浴治療なのですその時の夕ごはんいつかも書いていた、ウエストの夜メニュー激安ながらお腹も温まり、おサイフにも優しいという…最近、けっこーお気に入りもつは少な目なので、最初から単品1人前を追加で頼むのがコツです♪〆には、細うどん♪あじこ・いりこ・さば節・かつお節を使い、店舗で毎日手作りされるうどんのお出汁がベースな

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。左の姿勢、良い姿勢に見えますか？昔、勉強のためにモデルウォーキングを学びに行った時壁に背中をつけ胸を突き出して壁から背中を離して胸を張るよう教わりました。左のような形です。※写真は、私の著書（p23）より猫背が治り小顔になるコトコト運動Amazon（アマゾン）687〜5,950円綺麗に見せるためのウォーキング時はそれが良いのでしょうが本来丸いはずの場所

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております最近はあまりいただくことがなくなりましたが「このエクササイズは、何回やればいいですか？」「何回やれば効果が出ますか？」というご質問をよくいただいておりました。いただくたびに正直モヤっとしていて確かに目安は必要だと思うので「大体２０回」「ストレッチは

朝夜必ずするウエスト痩せ体操しっかりのびると気持ちいいです(・∀・)b体かたい方はタオルを使ってみてくださいね朝と寝る前、30秒ほどtry✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――✽+【休日の食事記録】お休みの日は最近モーニングに行くのにはまっています(食べることばかりですみません･･･)🙏今日行ってきたのは薬膳カフェ薬膳って、薬くさいイメージがあったのですが(笑)･･･この年になりすごく好きになりました【薬膳おかゆのモーニング】これで500円店内はとても落ち着

みらいですウエストを絞るためにコルセットを着けて頑張ってる人のブログを見て、わたしも頑張らないとと思ったの😉ずっとサボっていたけど、今日から再びコルセットを着けてウエストを絞るよ❗👊ちなみに、わたしの身体はボンキュボンに見えるけど、実際にはボンだけでキュはあまり無いの😞わたしの身体を見ただけで男性が欲情するような😘メリハリボディを目指すぞ～❗👍️😆💗これはコルセットを着けてない写真よ📷️ランキングに参加してるのよクリックお願いね🎵にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

今年の健康診断(⌯᷄௰⌯᷅)『ダイエット記録(›´ω`‹)』正月太りから、だらだらと。『正月太り(¯ㅅ¯)』ゆる〜い気持ちで体重計に乗ったら、びっくりーーー＼＼ꐕꐕꐕ//／／久しぶりに見た、48kg台！！！慌…ameblo.jp✨️✨️最近のベスト体重✨️✨️体脂肪率（笑）それはいいとして、健康診断行ったら、「お腹周り、71cmー！」って。え？え？何て？71cm？？？((((；ﾟДﾟ))))それはないでしょ！書いたやつ確認したら、確かに、「71」って。うそで

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昔の投稿を見ていたら「私って、昔から言ってること変わらないんだなー笑」と気づくものがありました。2018年9月の投稿にというコメントをいただいていました。ジムインストラクターを退いたばかりでまだ肩周辺がムキムキな私の動画

わたくし、実は中国語が得意でして...どれくらい得意かというと中国で生活しても全く支障がないくらい...実際に3年駐在で暮らしてまして、現地でも通訳の仕事をしてました♪それは学生時代に真面目に勉強したからなのですがよく中国関係のイベントで呼ばれたりして着物も着てたのですがチャイナドレスを作ってましてＸＳ〜Sサイズで、なるべく自分の寸法ピッタリに作っていたのですが、最近は全く着ることなく、一応まだ持ってたのですが、今日試しに着てみたらアウトでした。どれもファスナーきつい!!ハイ

こんにちは先日久々にGUでお取り寄せしました今日受け取りにこちらの商品、一部店舗にしかなくてバレルレッグジーンズQ+EGU可愛いそう実際見てみたいなと思っていたので先日用事がてら大型GUに寄り道して試着してみて形を確認した後にSでは大きかったのでXSを取り寄せちなみに薄い色のデニムは最近cocaのものを良く履いているのですが柔らかくって履きやすいですがウエストがゆるゆるで………↓この調整ボタンめちゃ重宝してますウエスト調節ボタンウエスト調整サイズ調整サイ

昨年の10月半ばに購入しましてそこから日々付けたりサボったりを繰り返しながら続けていたコルセット生活現時点ではこんな感じですもうすぐフルクローズ！ちょっとヘアセット前に撮ったんで、髪の毛ボサっててお見苦しくてすいません前から見るとこんな感じですアメブロの規定がよくわからんくて、胸元ちょっと開いてただけでも消された！って人もいたからスタンプ押しときます〜コルセットの紐は内側に突っ込んでしまうと邪魔にならないのですトイレ行って紐が水没！等の悲しい事故も避けられますちなみに3月に撮っ

本日は忠岡神社の春季大祭に参加してまいりました。🙏夜は18時より営業いたします♪よろしくお願いいたします。#忠岡神社#春季大祭#スーツのウエストぎりきりOK

こんにちは～！桜も散り、家では蒸し暑くて除湿かけてます。でも、こたつも布団だしたままという。人間って矛盾な生き物だなあ🤣脂肪吸引手術をして1年と４か月になります。顎下、胸下、お腹、ウエストを脂肪吸引しました。お腹の脂肪吸引1年間ぎゅうとウエストニッパー巻きつけて、正直ほんとーに大変でした(-_-;)巻くのは1年と書いていたのでそのとおりに出来たと思います。現在の結果～！違う…………('_')お腹は皮が下にたるんでるみたいだしウエストの脂肪

こんにちは。嫌われヨメ子です。今回はPRです！普段からストレスで食べまくるんですが年末年始に美味しい物を食べすぎたのもありお腹がヤバいことになりました(笑)夫「・・・ズボンにお腹の肉乗ってるよ。肉雪崩でも起きたの？」真顔で指摘されてかなりショックです腕とかはあんまり太くならないんですが昔からお腹がすぐボヨ～ンと出るんですよね～ダイエットと言っても体を動かすのが嫌いなので3日坊主にもならない(笑)痩せる努力はしないくせに見た目は気になるというわがまま女な

昨日の夜、お姉様の体型を測らせていただきました。「ドレア、私のサイズを知ってるのはドレアだけだからね。特別だよ。」「はい、ありがとうございます。お姉様のサイズに少しでも近づきたいです」お姉様とドレアの体型を比較してみますお姉様ドレア身長157㎝159㎝体重49.3㎏60.5㎏ブラサイズ70-C80-Bウエスト63.9㎝70.9㎝ヒップ84.5㎝84.9㎝

ネットで見つけた画像。アジア系と欧米系（？）の痩せ姫だけど、どちらもウエストと衣裳の隙間に目が行く。ぶかぶかなのは、着こなすうえでは不自由かもしれないが、太っていないという安心や解放感にもつながるのでは。そういえば、以前、「服はなるべく体にくっつかないほうがいい」と書いてた痩せ姫もいたっけ。着こなす不自由さとは裏腹の、太っている感覚からの自由。ここまで痩せていなくても、標準よりは細くないと味わえないものだ。

続きです。『博多旅行のお土産①もつ鍋やお菓子【福岡市・博多区】』2024年4月アンクルがいつものように福岡にふらっと旅行したのでお土産を送ってきてくれました。なんかいっぱいある!どさっと色々『博多西洋和菓子明月堂』福岡…ameblo.jp『ウエストうどん』業種紹介うどん|お客様に喜びと感動を-ウエスト味にこだわり、食のクリエーターを自負するウエストならではの食空間をお楽しみください。www.shop-west.jp【ふるさと納税】ウエスト博多うどん10食セット（5食×

「女装子の日常」これが本当はブログのタイトルだったんですけど、いつの間にかエッチなブログになってます。女装子の皆さんがみんないつもエッチにしてるわけじゃないですからね～。ある人から「ドレアさんのエロ度99.5％ですよ～（笑）」って言われました。まさしくその通り！私、射精ができないから、いっつもエッチなことばっかり考えてます。24時間エッチできる体制です！（笑）最近「メスイキ」したら、ほんの少しの刺激でも逝きそうになって、エロに拍車がかかってるかもしれません。

調教旅行で、私はほとんど食事をとることができませんでした（私からお願いしたことでもありますが）自宅に帰ってきた翌日の昨日、測ったらビックリするような数字が！体重が59.1㎏ウエストが普通で69.4㎝、お腹を引っ込めたら64.6㎝！になっていたんです。体重はともかく、このウエスト、すごくないですか？昨日のお昼、夜、今日のお昼もいっぱい食べたから、またすぐに元に戻ると思いますけど、ここまではできるんだって自信になりました。62歳の男が、ウエスト70㎝未満なんて・

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。私がこうやって発信をしていることを何も知らない方に自己紹介をすると「へえ〜姿勢改善トレーナー。姿勢って大事よね」と、共感されます。で、よく言われるのは「私も、姿勢は大事と分かっているので、肩甲骨を寄せて、お尻を締めて過ごすようにしているの」と。

おはようございます、クマです。お久しぶりー❤ウエストベイカフェヨコハマhttps://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14050609/以前のレポはこちら→①②③④⑤青山店レポはこちら→①②かなり久々です。ホットケーキ1枚お飲み物付1512円（税込）相変わらず堂々とした美しさ。圧巻のデカさ。こんがりとした美しい焼き色。バター塗る前

保育園お迎え前にバナナ買って来ましたいつものウエストにも寄りBabyちゃんの好きなシュークリームもプリンを購入帰宅したら愛犬さんのお散歩です雨降りませんように

2月に福岡へ行っておりました。ホテル日航福岡にチェックインの際に貰ったドリンク券を消化しないといけません。使えるレストランと時間帯が限定的です。というわけで、ランチビュッフェが終わる寸前の「SERENA」へアイスラテをいただきました。ワンハーモニー会員の全員に貰えるわけではなく、エクスクルーシィヴ会員ということでいただけました。（ロイヤル会員が対象かは不明）お茶をいただきながら、夕飯はどこに行くかリサーチをします。やっぱり、もつ鍋が食べたいと思ったのですが、意外

海外の痩せ姫が体のサイズについて、パーツ別に計測していたものを発表していた。体のいちばん太い部分であるヒップでも、70センチに満たず、また、太もも（中心部）が30センチないことなど、さすが痩せ姫というところ。ちなみに、身長は155センチ、体重は30キロから31キロのあいだだという。参考になれば、と思う。

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おはようございます。もう数週間前わが家の桜がほぼ満開☆ウエストにそばを喰べに行きます。最初、ラーメンにするかそばにするか迷ったけどそばに豚乗せたら解決するやろと、ウエストのイチオシメニュー一番ウエにあります。☆豚肉そば580円しかも、薄めだしでだしの追加あんまり入れたら意味がない豚そばも、たまには良いね今日も、そばを喰べに行こうかな？ウエストじゃなくえびが有名なお店です。

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スリムな腹筋イケメン！細身な体に見えますが、肩幅が広くてウエストが締まった筋肉質なスリ筋体形です。ちょっと画像が粗いのが残念ですが、それでも肌のきれいさがわかりますね。顔よし、体よし、スタイルよしの文句なしのイケメンです。ADDICTED/アディクティッドDICKUPTRUNK4ボクサーパンツ男性下着メンズパンツメッシュ通気性上向き収納インナーカップ付き楽天で購入ADDICTED/アディクティッドDICKUPTRUNK4ボク

こんなタイトルの記事を見つけた。「細すぎてずり落ちるパンツ…『イカゲーム』女優の“激ヤセ姿”に心配の声続々」以下、本文の引用。Netflix人気作『イカゲーム』に出演したモデル兼女優のチョン・ホヨンが、痩せすぎの近況を公開して話題だ。2月1日、自身のインスタグラムに数枚の写真を投稿。Tシャツにジーンズというラフな格好に、化粧気のない顔でナチュラルな美貌を見せつけた。しかし、何より目を引いたのは、そのスリムな体型だ。ジーンズが腰の位置までずり落ちていることから、ウ

こんばんはCOCOです～『好きな攻められ方♡』こんにちはCOCOです♪久しぶりに、ちょっとエッチなお話…たぶん、まだあんまり話してなかったコトハズカシイからコゴエデ♡…ameblo.jpこれの、番外編今日もエッチな描写が含まれます♡バックの時に言われたコトぼんやりした記憶からの抜粋ですが・・”バックの時の眺めがイイ””すごくエロい”