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おはようございます!鄭由美です♪きゃあ毎日毎日、お申込みが入ってきて6月6日のイベントもうお席は半分以上埋まっちゃいました〜♪すごいスピードとすごい勢いとすごいパワーです〜♪みんなで心を合わせたらこんなすごいことになるんですね「あ、申し込みしょうと思っててん」「あ、忘れてた」「申し込みどこからするのか探しててん」と言うあなたへこちらです♪↓↓お申し込みフォームパーティー参加お申し込みフォームYourtimetoshine⭐︎〜
今日は、モビリティリゾートもてぎにて、もてぎレーシングスクールのお仕事でした。もてぎの桜は既に散ってましたね。気温21度・路面温度33度となり、走るには丁度良いコンディション。ただ、黄砂の影響か、視界が悪かった。転倒者なく、無事終了。明日は、もて耐の公式練習がありアドバイザーのお仕事です。明日も天気が良さそうなので、良い練習になりますね。ーーーーーーーーーーーX<@kazuto_sakata>ーーーーーーーーーーー
みなさんこんにちは✨前回のブログでも報告したんですが、今年の3月にピラティススタジオをオープンしました。ピラティス|StudioFluere|目黒区『STUDIOFLUERE(スタジオフルエーレ)』はピラティス専門マシン使用した、身体と心のトータルケアを目指す完全予約制のプライベートスタジオですwww.studiofluere.comさらっとはい!オープンです!と言ったものの、ここまで来る道のりは長かったぁ〜さかのぼる事16年前、、
こんにちは^^♪🍀事務局のRieです。5月のユミ式美姿勢体操®レッスンスケジュールをお知らせします来月もユミ式で楽しく美しくなりましょうね💕5月のレッスン形態🔴スタジオのみ姫路(木・土)、武庫之荘、西宮北口、笠岡、井原、明石、京橋、都島、野田、三島、滝野(金)、春日部(※明石はご希望があった場合はオンラインと並行)★上記以外はスタジオとオンライン並行★「体験レッスン」のお申し込み体験レッスンは随時受付中です✨お気軽にお申し込みください。
さて、前回の続きです。鈴木サチ『☆ピラティススタジオオープンまでの道のり②』さて、前回の記事の続きです、、、スタジオオープンまでの道のり①スタジオを持ちたい私が出した結果がこれ「お金が貯まったらやろう!」ねーそれっていつ…ameblo.jp情熱だけを持って融資を借りに行きそこで言われたのは、、、「まだ早いと思いますよ」え?何が?早いって?もう言葉にならなくて、、、(その時の事はあまり詳しくは書けませんが、、)ピラティスが何とか話さ
久しぶりにお家トレーニングピラティスとかチューブとかりんちゃんと目線が同じになると騒がしくなる歴代わんこたちもみんな同じ反応になるプランクとかしてると顔を激しくペロペロされる腹筋をすれば起きるたびに吠えるわんこからすると不思議な行動なのかな
さて、前回の記事の続きです、、、スタジオオープンまでの道のり①スタジオを持ちたい私が出した結果がこれ「お金が貯まったらやろう!」ねーそれっていつぐらいに貯まるの?どれぐらい貯めるの?もーねー全く考えてない訳よただ漠然とやりたい!!って気持ちだけ!気持ちだけじゃ、何にもならないからね!(↑あの時の自分に言っておりますwww)よし!!気持ちだけじゃダメだ!動こう!これは行動あるのみ!と気がついた私は、早速
こんばんは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます今朝は色々と動画を撮影していましたその中から下半身のストレッチをご紹介しまーす私のレッスンの準備体操の中のストレッチのひとつです無理せず、痛気持ちいいカタチを見つけてTRYしてみてくださいねヨガマット1枚分のスペースがあればいつでもできるので良かったら試してみてください
こんばんは今日も低気圧がガンガン!ビンビン!身体に響きますねいつもいいね!とコメントありがとうございます皆さんからの情報、ご意見、コメントとっても嬉しく読ませていただいてますさてさて涼しくなってきたので、手足も冷えてきましたそう、、、冷え性なんですなのでレッスンの時はレッグウォーマーしてますおうちでもしてるんだけどね♪あったかいではおやすみなさい♪
こんばんは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございましたこの週末は雨の予報ですが昨日、今日は久しぶりにお天気の関東でした昨日は今月2回目のヨガのレッスンをしてきました気候が良いとヨガも最高に気持ちいいんです昨日のレッスンはしっかり動いたので帰宅後ちょっと休憩しておりました(笑)今日は時間があったので「アラジン」を観に行ってきました魔法の絨毯に乗って空飛ぶシーンはとても素敵でしたAWholeNewWorldの曲と映像がとても美し
ウォーキングショー&パーティーへのご案内ブログ読む前に申し込みしたい人はこちらからおはようございます。鄭由美です。窓から見える桜が綺麗🌸超良いお天気♪お天気が良いだけで気分が良くなるこれだけで姿勢よく機嫌よくいられる♪ねぇ、私のブログを読んでくれてるあなたは人生どうなりたい?どうなれば最高?ふふふ私の話をするね私がユミ式美姿勢体操®︎始めたキッカケはとにかく「一生キ
おはようございます。鄭由美ですそう言えば私…歩くパワースポットって言われてるんだけど…パワー欲しい〜って人、体験レッスンやイベント鄭由美に会いに来てみてね鄭由美のイベントスケジュール✨鄭由美『♪鄭由美2024年3月以降のイベントスケジュール♪』鄭由美近日中のイベントスケジュール♪※現在決定しているスケジュールです。新たに予定が入り次第追記させていただきます。【ユミランド♡もうすぐ第2期募集…ameblo.jpねえ、ねえ
妊娠5ヶ月目でやっと。日頃から日課にしていた、これをやり始めた。落書きされて、だいぶ汚いけどw筋膜ローラーそして、足のむくみが酷い妊婦に旦那さんが買ってきてくれた"フミコ"🦶どちらも汚くてごめんね🙏の気持ち。😂でも、この二つやるとだいぶ楽になる!つわりが酷くて…肩周りは巻肩になり…腰は曲がり…まるでお婆ちゃんのようだった👵数ヶ月、その姿勢が普通になってくると戻すのが大変なのよね!(こう見えてマシンピラティスインストラクター)なんか、筋肉の勉強にその時ハマってさ!
薄々は気が付いていたけれどそれは性格がキツイ人と言うくらいで対して気にしていなかったけどいろんな人の話を聞いてわかったこと。いつもお世話になっているインストラクターは相当な意地悪な人らしいということ。こちらも何度か『なんでそういうこと言うかなぁ』とインストラクターにカチンとくることはあってもやめる程ではなかったけれど。まだ40歳くらいの若いイントラへの愚痴が50歳過ぎた熟女から止まらない。酷いことを言われて辞めた人心無いことを言わ
いよいよ新年度スタート!まずは昨晩から始まったフジテレビ「サクッと!エクササイズスタプラ」21時54分〜22時放送です!サクっと!エクササイズスタプラ-フジテレビサクっと!エクササイズスタプラ-オフィシャルサイト。スキマ時間にサクッと!エクササイズ!誰でも簡単にできるエクササイズを週替わりでアイドル達が実践していきます。教えてくれるのは様々なゲスト講師通称”サクッと!インストラクター”たち。楽しく気軽に誰でもできる運動を紹介していきます。www.fujitv.co.jp私は
今日は筑波サーキットにて、フェニックス様主催走行会のお仕事でした。イントラはいつものメンバーですが、全員の足が長く見えるwノブから頂いた画像。撮影がお上手。「すっきりと晴れ渡っている」という感じではなかったですが、最高気温26.1度・路面温度40.8度でした。この気温と路面温度は、昨年10月20日(最高気温26.8度・路面温度40度)に開催された時とほぼ同じ。お昼は定番のもつ定食です。転倒者は3名でしたが、大事に至らなくてホッとしました。ゴールデンウィーク
久しぶりー。まっすぅです相変わらずモデルやタレント、インストラクターをしてますよ。あとはね、四年かけて千葉県長柄町に家建ててたんだけど完成しました👍ちょいちょいNHKや新聞他メディアに取り上げていただいてたんよ。あとはね、ダイエットインソールのピットソールの監修をさせてもろてます。フォロワーさんやファンの方に好評です。運動時の靴に入れたら足が疲れにくくなったとか、腰が痛くなりにくくなったとか、色々ご意見いただきます。まとめ買いがお得です。よろしければチェックしてみてね🌸ピットソー