インストラクター

元気になったぁ♪その一言が聞けるのがただ嬉しい♪春名式かくりん気功・安曇野zoom教室開催しました。9月は全国的に長雨でしたね。日照時間が少なかったり湿度や気温の変化でいかに人の心と身体が元気がなくなってしまうのか皆が実感として感じた9月だったともいえます。気功は中国発祥のものなので秋の長雨の記載が書籍に書かれていて（天候などから受けるものも邪気となる）わたし個人は「今年の日本のような雨が毎年降っているのだろうか」などと思いを馳せ、書籍を読み返したりしていました。わたし

語学が好きな人ならやってるのかな？Duolingo今のところずっと続いてますが単語がいくつかわかってきたぐらいで実際はまだまだしゃべられませんテコ入れするかと数年前に買ったこれやっぱりテキストも合わせた方が勉強としては効率いいですよねがんばろっ！ZUMBA®IR&HIPHOPDancerSIN-DO

予告ZUMBANEWCOLLECTION10/5(月)GREEN&DENIMコレクション登場鮮やかなグリーンに、デニムのブルーを効かせた爽やかで存在感のあるラインナップメッシュや格子チェック柄、レイヤードを楽しめるアイテムなど、いつものZUMBAコーデを少し新鮮に見せてくれる新作ですGREEN×DENIMで、レッスンスタイルをアップデートばばさと

朝晩、少しですが、しのぎやすくなってきたように感じます。夏の疲れがでていませんか？くれぐれも無理せず体調管理につとめてくださいね♪10月4日（日）光まつりに、コラボで出店させていただきます。私の担当は、こちら↓現在は70代、80代の方がほとんどの高瀬茶業組合さんが無農薬で作られている山口県周南市の特産品である高瀬茶。あの伊藤博文も帰郷すると好んで飲んだと言われている希少なお茶、高瀬茶。この高瀬茶の葉

みなさんこんにちは家族のトリセツインストラクターのえんどうえみです本日はご訪問ありがとうございます「宿題しなさい！」今日も言ってしまった。言わないほうがいいと分かっている。でも、言わなかったら宿題をやらない。だから、「宿題しなさい！」「早くやって！」「いつになったらやるの？」と、何度も声をかける。それなのに、「今やろうと思ってた！」「やりたくない！」「うるさい！」なんて返ってきて、親子で険悪に……。こんな経験ありませんか？私はあり

サマータイムはどこで潜っても「チームワークが良いですね」と言われます。挨拶をすること、声を掛け合うこと、感謝を言葉にすること、相手を気遣うことを大切にしながら、一緒に食事をして、一緒に楽しみ、一緒に大笑いをしている姿が良いチームワークを作っているのだと思います。10月はダイビング無しの日帰りイベントを開催し、一日外で楽しく過ごす時間を作りました。その時間がダイビングのチームワークに必ずプラスになるのです。サマータイムでダイビングを始めて様々な楽しみを経験しまし

アロマテラピーインストラクターの源値子（みなもとちこ）です。心がホッとする香りの優しさをお伝えしています。本日、10月4日のお誕生日の方、おめでとうございます!誕生花のご紹介をさせていただきます。バニラに似た甘い香りのベンゾインリラックスしたいときや呼吸器系の不調におすすめのサンダルウッド本日、10月4日の誕生花は、デュランタでした。〜あなたのまわりの10月4日生まれさんは、どんな方ですか？誕生花のデュラ

ご訪問ありごとうございます。石川県金沢市運動が嫌い！では将来が不安になってきた女性の専門スタジオ幸せの虹現役イントラ・整体師による自然体ビジネスアカデミー主宰美芯アカデミー主宰小池田友紀リールは再生回数だけじゃない先日、大阪で開催した撮影会で撮ったリールを投稿したらこんなコメントをいただきました。実はこのコメントをいただいたリール、撮影にかかった時間は2〜3分くらい。編集も5分くらいだったか

北海道札幌市にて運動指導歴40年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝笑顔いっぱい！エアロ祭り！💃✨SAC北海道エアロビックフェスティバル2026今年も開催されます～～🎉毎年恒例のSAC北海道エアロビックフェスティバル2026✨午後からはどなたでも参加していただける楽しいレッスンがあります😊💕⭐️ワクワクエアロビックレッスン⭐️スローエアロビック体験エアロビックが大好きな方はもちろん久しぶりにからだを動かしたい方

ボーカリスト・音楽療法士のにいみやこです。普段は音楽療法士として色んな施設や講演などで、活動しながら、ウクレレ・ボーカル・洋楽コーラスの講師やハワイアンリボンレイや手作り石けん教室もしています。このブログでは、心と五感を満たす「音・クラフト・癒やし」の日常をお届けしています。*🎵音楽療法・出張演奏・レッスンのご依頼受付中！🔗お問い合わせはこちら、もしくは、amaryllis@linoleamakana.comまで今日はいつもお世話になってる方々をお誘いして浅野祥さんのフェニックスホール

2ブロック、1ヶ月完結方式最終回。課題の手振りは、何としても完全させると誓って望みました。結果？一番の課題手振りは完璧とはいかないけれど、今までよりは出来ていた(誤魔化せていた？)。これは、褒めてあげたい。と、自分に甘い評価。しかし、護摩化しながらも、何となく出来ていたもう一つの手振りの足が、通しで左右が分からなくなりました。つまり手も出せません。更に、後ろ向きAステップからの逆回転、これも、どっちの足からAステップに入るのかが分からなくなっ

ダイビングの楽しみ方の一つに、ドリフトダイビングというものがあります。ドリフト・ダイビング自体が危険なものではない。ダイビングは訓練を受ければ極めて安全なスポーツである。ボートに乗ってそのまま海に潜り、流れに身を任せて、浮上した際に、ボートが回収してお客様を引き上げるというものです。その際ボートは、潮流とダイバーの吐いた泡を海の上から確認して、追跡しているわけです。もともと、潮流を利用するのですから。よほどの荒天ならともかく、潮流そのものが危険ということはあり得ない。潮流をじょうずに利用す

パパとママはサーフィン経験者。小学５年生のお子さんはサーフィン初挑戦(^^)週５でプールとスケートボードをしている小学生。期待大〜、プールで培う泳力、スケートボードで養う体感、この二つの組み合わせは最強でした!初挑戦にも関わらず波のキャッチは全てうねりから!!パパさんママさんたちも驚きでした〜!沖縄の綺麗な海で貸切家族サーフィン。この日乗ったメローな波は今でも心と身体に焼きついています。もう一度戻りたい…..とても贅沢なサーフタイムを送りました♪恒例のぶくぶくタム♪

こんばんは。CHICOです！グラスアート出雲教室レポです。Oさん。クリスマスツリー🎄の作品の制作です。リード線貼りが進みます。資格取得作品を制作中でしたがちょっと行き詰まっておられ気分転換にこちらの制作を始められました。楽しくなければしんどくなります！一度資格取得作品から離れてみるのはいい選択だと思います。私の作品はこちら(デザイン：日本グラスアート協会)今からならクリスマスに余裕で間に合います！完成が楽しみです！頑張ってください💪グラスアート工房C

アロマテラピーインストラクターの源値子（みなもとちこ）です。心がホッとする香りの優しさをお伝えしています。本日、10月3日のお誕生日の方、おめでとうございます!誕生花のご紹介をさせていただきます。ローズの香りに似た香りのゼラニウム洗練された香りのベルガモット本日、10月3日の誕生花は、カエデでした。〜あなたのまわりの10月3日生まれさんは、どんな方ですか？誕生花のカエデみたいにバランスが取れていてパッと

今日はヨネッティのZUMBAレッスン！お天気良いし、室内より外で過ごされる方が多いかもな〜なんて思いながらスタジオに入ったけど新規の方やお久しぶりの方、そしていつメンの方まで、、、沢山の方が参加して下さり、ほんとーーに感謝です皆んなとの思い出は一回でも一枚でも多い方がいいて、昔より思うようになった今日この頃ですなので📷✨ステキな笑顔✨✨M姐さんがお上手に皆んなを撮影して下さいました今日も皆さん、ありがとう〜〜Ikuyo

私が「バレエの世界は、お勧めしない」と書いたら、ものすごく反響が良く、「大学生・短大生・専門学校生ジャンル9位」になりました。それで、どうやら人気youtuberの「まおちかチャンネル」というのがあり、全部ではないが、一部、見てみました。まおちかさんというのは、「ワガノワ・バレエ・アカデミーを出て、早稲田大学を出て、ロシアのバレエ団でファーストソリストをしている」そうです。それで、この人、ものすごく口がうまい。嘘ではないのだが、ロシアというのは、そんなに楽な国ではないです。そ

という、、、すごいインストラクターさん達のイベントに参加してしまいました♡ジム友が誘ってくれて…(感謝)ホームジムのレッスンをキャンセルしてしまって🙇‍♀️イベントの方へーーーー行ってしまいましたーーー！………………………………このたび、、とあるインストラクターさんのお祝いイベントで…(岩橋悠太インストラクター)プログラムに、超ベテランイントラさんと、(魚原大インストラクター)あの！ブロガーイントラさんの(林晃史インストラクター)初

八丈島ボートダイビング行方不明事故2026年10月3日午後12時半頃島内ダイビングショップの八丈小島ボートダイビングツアー中船長からダイバー8名が浮いてこないと118番通報が有り海上保安庁が出動し捜索の結果ヘリコプター「おおわし」により行方不明者8名全員を救助しました八丈島空港に降り立ち待機していた救急車2台にそれぞれ男女４めいずつ分譲して町立八丈病院へと運ばれました1名はストレッチャーに乗っていましたが救急隊員が呼びかけていました。残り7名は自力で毛布

色で潜在意識の深いお悩みを解決する心理セラピスト菅原なおこです私の自己紹介はこちらから↓自己紹介メニューはこちら↓メニュー私なんて‥無理こんなことありませんか？「どうせ私なんて」という思考のクセを手放したい自信が持てず、やりたいことがあっても一歩が出ないつい人と比べて落ち込んでしまう「時間ばかり無駄にしている」と焦りを感じる自分の本当の存在意義や使命がわからないひとつでも当てはまるなら、この講座はあなたのための時間です。これ、実は過去の私

お立ち寄りいただきありがとうございます世界で一つの作品づくりお手伝いします指で描くパステルアートインストラクターカラータイプアドバイザー(性格診断)aolani_mikiみき(福本美貴)です兵庫県神戸明石周辺対面/オンライン/出張講座☆リクエスト受付中☆大好きな先生の対面講座ひょんな事からココパスさんのお家でレッスンを受講させて貰うことが出来ました❗経緯は・・・9月中旬、２年ぶりに長期間のお休みを頂きオーストラリアに住む父に会いに

まだ、全種類制覇できず本日も朝、行ってきました〜boulangeriewada(ブーランジェリーワダ)さん美味しいコーヒーを淹れておうちカフェタイム♡

サロン「ココロ調律ステーションorcano」主宰ココロ調律セラピスト／イーシャ・ラーナー「インナーチャイルドカードマスタークラス国際認定プラクティショナー」／タロットのプロを育てるタロットリーダー協会インストラクターの山本尚央子です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆さま、こんばんは🌿タロット講師の山本尚央子です。10月はハロウィンタロット！黒猫と楽しむ遊び心いっぱいの78枚今日は、10月ならではの季節もののタロットカードをご紹介しまし

掘り下げは、シータヒーリングの「土台」シータヒーリングでは、掘り下げをとても大切にしています✨それくらい、掘り下げはシータヒーリングの基本であり、土台となるものだからです。実際、シータヒーリングの世界では、「掘り下げができると人生が変わる。掘り下げができないと人生は変わらない」と言われるほど。ちょっと大げさに感じるかもしれませんが私自身も、シータを学び続ける中でこの言葉の意味を実感するようになりましたどれだけたくさんの知識やテクニックを学んでも、「私のなかのどんな

栗山町での背骨コンディショニング7月〜11月まで月2回熱心に参加してくださる皆さまご縁に感謝いたします。主催講座は、お得に参加できるのが嬉しいですよね。町内外の方に向けて色んなイベントや講座を選んで企画をされています。その中の一つが背骨コンディショニング数ある運動や教養、文化系のものがある中地域の皆さまの健康のために組み込んでいただき嬉しく思います。暑い日が続いていたのに…あれ、肌寒い…寒いのは苦手ですが窓のそこから見える景色は私

本日もレッスンのご参加ありがとうございました10年目に突入しました、BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstudio-a-osaka.comコウモリポジションからの大腿前ストレッチ。両足でいけましたねレッスンのご予約はこちらから移動前に、スタジオのトランポリンのゴムの付け替えを手

今朝は快晴で気持ち良き☀️🎵佐藤です。と、近所はマラソン大会で朝から賑わっており関係ない私もウキウキしました(￣▽￣)と、ウキウキ(￣▽￣)しながら駅まで歩いていたらアタシの左膝の絶不調ぶりは振り返れば21年前のこのマラソン、20キロ地点ぐらいでぶっ壊れたのだ(￣▽￣)💧をふと思い出した10月4日でございます(；∀；)🦵​本日のスタジオクラス本日のスタジオ担当クラスはボディコンバット45分ボディコンバット60分🈶それぞれのクラスにご予約ご参加のお客

ってことですね行ってきました、LUSTER2026もう８年も付き合いがあるのに一度も行ったことなくてさ去年から横浜アリーナ開催になりまして去年はM1と万博通いで忙しかったから今年は一生懸命、鍛えて挑みましたのよ前日17時に公開されたばかりの生まれたてのフロアマップへぇ、2階から入場するのねん私はアリーナの開場は30分前だけどチケットさえあればいつでも入場は出来る、らしいので私は、前の回の開演してから入場開場の1時間半前くらいに入りました結果、これが功

ご訪問ありごとうございます。石川県金沢市運動が嫌い！では将来が不安になってきた女性の専門スタジオ幸せの虹現役イントラ・整体師による自然体ビジネスアカデミー主宰美芯アカデミー主宰小池田友紀インスタで長文は読まれない？長文って読まれないですよね？インスタ発信の相談受けているとこんな声を聞くことがあります。だから、できるだけ短くしなきゃ。読みやすくまとめなきゃ。最後まで読んでもらえる文章にしなきゃ。