インストラクター

話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人？伝え方でこんなにも違う同じようにアドバイスを伝えてもやる人、やらない人さらにはやってみたけど続けられる人、続けられない人それぞれいますよね。ダイエットのアドバイスは伝え方によってお客様の取り組み方も変わるんです。当然、同じことを伝えてもお客様によって受け取り方が違うので素直に受け取る人大変そう、め

★★★★★★★★★★★★★★★★★2025年12月31日メンバー様各位インストラクター松本晃拝啓平素より皆様方には格別なるご高配を賜り、厚くお礼を申し上げます。昨日、全てのレッスンを終える事ができました。去年は交通事故に遭ってしまい、皆様には大変ご迷惑とご心配をおかけした１年になってしまいました。心からお詫びを申し上げます。今年の２月より全てのレッスンに復帰し、無事に終えれた事が何より嬉しく、健康のありがたさを強く感じた１年でした。メンバー様をはじめ、クラブのスタッフやインス

アゼリアカルチャーカレッジビーズデコ刺繍レッスン風景みなさん頑張って下さってますうれしっ2026年10月レッスンスケジュールです朝晩が涼しくなる頃秋の夜長にハンドメイドを楽しみませんか？気軽にお問い合わせくださいねっ今マクラメバッグが人気です(byBagCreativeAssociation)お好きな色の組み合わせで作れますよどんどん新作が出てくるビーズデコ刺繍(bypinkrose_shishu)↑認定作品↑どちらも認定レッスンandフリ

皆さま、お疲れ様です曇り空の東京です☁️もう長袖で充分な季節になってきました10月よりジムのプログラムが変更されましたピラティスのプログラムが無くなったので火曜日は組みなおしました今日はLesMillsボディバランスとポールピラティスに参加です二つとも同じインストラクターで好きな先生ですボディバランスはヨガ、太極拳、ピラティスの要素を組み合わせた音楽連動型のフィットネスプログラムです前半はヨガなどのそれぞれのポーズを取り入れて音楽に合わせて淡々と行いますエアロなどのダンス系

こんにちはゼロポイントアプローチインストラクターらっちです潰瘍性大腸炎が再燃してから、このブログに少しずつ書いてきました。私、ちょっと頑張りすぎてたみたいです①まさかの、入院宣告②「治すこと」を頑張りすぎていました(^^;)〜「前向き」から「上向き」へ〜③上向きに変わったら、孫が変わった？④変わろうとすればするほど、変わらない。私がたった一週間で「勝手に変わった」秘密⑤らっち流☆ゼロポイントアプローチ公式グッズの活用法♪「入院しなくて大丈夫です。」内視鏡検査で視えたも

ダイビングサービス情報はこちらへtapしてねNamaste~YOGA×ダイビングインストラクターはるかです月2回の水辺愛護会のボランティアダイビングシーズン中は忙しくてなかなか参加できませんでしたが久しぶりに予定がなかったので参加してきました和泉川付近こんなに草がボーボーで歩行者の妨げになりそうなところを除草しましたスッキリ歩きやすくなったと思います大きな70Lの袋にいっぱい🈵しかし、張り切り過ぎたのか腰が痛いー

今日は終盤戦の準備ですJoyFlowerゆうこです。ご好評をいただいてるインスタもぜひご覧ください。がんばります（以下＠JoyFlowerアトリエ）さて、レギュラーレッスンの１１月と１２月はクラフトレッスンが続きます。クラフトとはグルー（のり）などを使って壁面装飾を作る作業工作です。生花レッスンとはかけ離れているようですがこれはこれで一から作り出せることが面白いです。

ぶばっ‼︎zoom打ち合わせ３連続〜脳内大パニックだぜぃ！！！ホームページが完成間近☆もうねぇ〜最高です。私らしい世界観の♪素敵なホームページになっています。乞うご期待♡さらに！！Vol.7のフライヤー第一校が！昨晩届きました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪こちらは細か〜く私の方で注文を付けさせて頂いたので、イメージ通り♪近日中に公開予定です♪最近、携帯を持ったままの寝落ち率が半端なく高いですが、何とかここを乗り切りたい！！！春が近付いてきているから♪いろいろな事がプラスになるよう

運を知って、運を使い、願いを叶え人生を動かしていくそのような人のためのブログです。初めての方へ奇門遁甲とは？火野樹燐についてprofileはこちらから募集中・提供中それぞれのメニューはこちらから（工事中）夏服をクリーニングに出す時期になりましたね。いつでも衣替えが出来るようにしっかり洗っておきましょう今年着なかった夏服は処分した方が良いですよこれ開運ポイント今週、人生を動かすならこの方位初心者の方のために時盤を使った方位を挙げ

こんにちは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポートヨガ×骨盤×小顔×栄養＋ベビマ♡マ講座を開催しています。①ヨガやストレッチ、セルフケアで外から！②栄養学で内側から！内外双方からアプローチできる講座をご提供しています。心身一如。体も心も穏やかに双方から働きかけます。私自身が人生後半戦に入り、加齢によるつらさや、体や

いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます。レスミルズプログラム2026-9リリースボディパンプ138のトラックリストを設置しました💡>>ボディパンプ138トラックリストへボディパンプ138曲試聴ボディパンプ138の曲ページ・トラックリストです(2026年9月リリース)。曲リストチェックと試聴が可能です。www.satotakumi.com参考になさってください❗️

これからの人生をもっと心軽やかに。日々の気づきや心のしくみ、心軽やかに歩むヒントをお届けしています。前回のブログでは、この先の運気が読めるということは、未来が決まっているということなのか？そんなお話を書きました。前回のブログはこちら『運気は天気？』これからの人生をもっと心軽やかに。日々の気づきや心のしくみ、心軽やかに歩むヒントをお届けしています。「未来は白紙」「未来はまだ決まっていない…ameblo.jp今日

10月から最低賃金が改定され、全国平均で前年より56円高い1,177円になりました。深刻な人手不足の中で「賃金を上げないと人が集まらない」という現状があり、人材確保のための投資と捉える企業がある一方で、急激な人件費アップは中小・小規模事業者にとってかなり重い負担になっていると感じます。今日は、朝からホームのB−fit鶴見緑地での朝活からスタートです。平良麻白インストラクターのレギュラーレッスン（エアロビクス）に参加してきました。ましろ君のエアロは、難しいけど動きやすくて楽しい。しっかり汗を

10月のサークルPart2背骨ケア＆ZUMBAGOLD®運動初心者の方におすすめレッスンです月に2回開催しているサークルレッスン10月から新たにスタートする｢ZUMBAGOLD®｣明るいラテン音楽に合わせて簡単シンプルな動きで踊る初心者さん向けのZUMBA通常のZUMBA®との違いはインストラクターが動きの指示出しをしますので声の誘導によって踊れるところ運動初心者の方激しい運動が苦手な方音楽に合わせて踊りたい方気分すっきりしたい方背骨ケアでじっく

本日もレッスンのご参加ありがとうございました今日は背中をちょいと攻めた構成にしました、SilkSuspension™。BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstudio-a-osaka.comレッスンのご予約はこちらから伸展動作をがんばってもらったあとのコウモリは、いつもより気持ちい

スタジオ・リブラでは、歩法を練習する際、毎回「気をつけの姿勢から、右足つま先を45℃、つま先だけでなく右半身ごと開きます」と言いながら皆んな一斉に行います空手も柔道もボクシングも、敵に真正面を向いて構える事はないのと同様に、武術である太極拳も敵に構える際、真正面になる事がありません（打っている時は正面を向く時もある）それなのに・・・最初のうちは「体の角度」を実感するのが難しく、それは何故か考え続けて一つ分かったのが顔は正面だから脳と体は繋がっているので、体に角度があるにも

ティップネス(TIPNESS)で活動しているインストラクターとパーソナルトレーナーのSNSのリンク集の「関東」編です。追加、削除、修正などはコメント欄までお願いします。「関西/中京/東海」はこちら。「インストラクター関連グッズ」はこちら。＜更新履歴＞・2025/12/30Salmaさんのブログとインスタを追加松尾昇平さんのインスタを追加・2025/3/8構井晃道さんのブログ、YouTube、スタジオを追加三木田和香奈さんのXのリンク先を変更、インスタ、noteを

♯284ZUMBAサークルbucchi座ハロパ🎃↑なんとも賑やかな映え映え写真ハロパといえば以前は仮装🥸がメインでしたが…最近は主催者としてどんな飾り付けにしてどんなSetlistにしてどんな企画を盛り込むかが楽しくて楽しくて🥳もちろん企画倒れもあるけどトライ&エラーやりたいことは全部やるっやっぱしHalloweenいと楽し🤣やめられないとまらない笑笑🤣んでんで表彰式🏅先週流れちゃったからお待たせしました❣️10回目参加の青帯🩵プレゼ

健康を語る年に『＊朋子王国＊』瀬戸内海に浮かぶ小さな島大好きなその場所でそして、場所や、空間に縛られない今の時代だからできる繋がりそこが朋子王国音楽に関すること物づくりに関すること自分磨き…ameblo.jp気づいたら49歳で、もぅすぐ50じゃん、いや60ももしかして近いじゃないかここまで来た道のりをふと振り返ってみると結構いろんなことがあったなぁ潜在意識で願いが叶う実験もさる事ながら健康への意識が、ただいま急上昇で⤴︎ある意味、情報収集を兼ね友人と意気投合し、健康をテーマにお茶

事故当日の昼黒潮の流れ八丈島拡大図2026年10月3日（土）八丈島漂流事故（内部資料）ダイビングショップア◯◯◯ク男性4名女性4名うちインストラクター1名男性1人ストレチャーで搬送他は歩いて病院へ入った。ストレチャーで運ばれた一人も意識はある模様低体温症？空港から島内病院搬送されました。全員無事です。海上保安庁ヘリ「いぬわし」により八丈島空港へと全員搬送されました救急車2台で病院に搬送されました。1人はストレッチャ、他は歩いて降り中に入りました

昨日は金町でサークルを開催しました✨一年が経ち、優しくて思いやりのある素敵な皆さまのおかげで、温かい雰囲気の大好きな場所になっています🤍JAZZDANCE※施設内写真NGのため、背景工夫しております🤭ウォームアップと基礎練習をして振り付け💃今回は、パンチのあるかっこいい曲にしました♪✨まずは思いっきり大きく踊る✨✨間違うことを恐れない✨✨表現することを楽しむ✨✨自分に自信を持つ✨短時間で良い変化が🥰それぞれの持つ魅力がキラリと光る💎一緒に踊っていてワクワクしました♪

昨日は早朝出発墓参りツアー🚘🪜渋滞を避けるためひたすら下道🚘この時期の中央道🛣️下りは万年渋滞だからねー予定の時間に一軒目到着お花💐は地元で調達済みよんそれにしても天気☀️よかったわ〜そこから多摩霊園へ🚘🪜毎回迷う広大な敷地早めについたけど貸出し桶は枯渇寸前💦お天気の関係でお彼岸よりもこの三連休のほうが人が多いんだってんでんでまたまたら下道でここからトレッサ横浜へ🚘リコールで部品交換です💦待ってる間初訪問のモールをテクテク🐾テク

フル活動先週は受け持ちのレッスンが全てありました。暑さの心配さえなければいつものことだったのですが・・・全て終えるまで若干不安も付きまとっていました😅できる限りの対策をして無事終了‼️30℃を超える施設でのレッスンもありましたが、施設スタッフ様方からも扇風機の設置やら何やらご配慮いただき助かりました🤗今週からは施設環境が全て整った状態でレッスンができると思うのでされど油断せずに体調を整えてお伺いしますね🎶新潟市陸上競技場様春期スポーツ教室も終盤に差し掛かり、ご参加の皆様の心が溶

ZUMBANEWCOLLECTION10/12(月)新しいコレクションが登場そして今回は……あのキャラクターとのコラボZUMBAらしい遊び心たっぷりのスペシャルなコレクションをお楽しみに。詳細は10/12(月)0時公開!10/12(月)ZUMBA新作ウェア発売店SHOP・今井札幌本店［10:30～19:30］・西銀座店［11:00～20:00］POPUP・名古屋栄三越［10:00～18:00］オンラインストア・LABODYOfficialOnlineS

🔗公文の先生を辞めたい？私が辞めた一番の理由はこれです|起業も副業も試行錯誤中｜50代のリアルな働き方kigyo-before50.com［公文式教室］［くもんの先生］のリアルな声声声声声高すぎるロイヤリティ４０％

おかまよ！！１０月７日に行われたおかまサミット。おかま直伝よもぎ蒸し®︎講師が全国から集まる会議と感謝の集いの場。『【年に一度の感謝の集い】よもぎ蒸し講師が集まるおかまサミット。』おかまよ！！今年もやってきたこの日。全国の講師が一同に集まるこの会議。おかまサミット。（おかま…ameblo.jpここで毎年行っているのが表彰です。おかまサミットは感謝をテーマに開催しています。環境家族周りの人今の自分を作り上げたのは

遠出の翌日は休む。でも私にとっての休みって何だろう？布団の中でゴロゴロじゃないのはわかる。今日のあなたのテーマ４５５『世界樹』「私の世界の真ん中にある木。今の私に伝えたいことを教えて」って声に出して自分に問いかけてみてね。ちょっと〜こんなの出てきたんですよ〜永瀬さん聞いてくださいよ！って人はコメント欄にどうぞ。🌟毎日更新17年。昨日の記事は一つ前に。そちらも読んでいただけると嬉しいです。『変わりたい時に必要なもの』やりたいけれど怖い。自

今日は祝日のため、ティップネスのBAILABAILAのクラスはお休みです先週金曜日のBAILABAILAのクラスに大阪からトッシーが遊びに来てくれました前回、私のレッスンに来てくれたのは3年半前のSALSATIONのクラスだそう。その前もエアロ1とBAILAのクラスに来てくれたので、それは何年前だろう？？元々、BAILABAILAのイベントで出会いましたが、いまはSALSATIONのインストラクターをされているトッシー。またレッスン受けにきてね〜三連休初日は、然での代行レッスン

こんばんは。CHICOです！今日はまた30℃近くまで気温が上がり暑かったー東京行って帰って体調崩して寝込んだら気が付いたら10月も半ば！10月何もしてない！ｗｗｗヤバイヤバイ！🤣来年展示会に出展する作品を作らなきゃとはずーっと思っていたのに全く手付かずでいます。そろそろいい加減やり出さないとと思い重い腰を上げました。とりあえずこちらのデザイン画を額に合わせて178％に拡大コピー。これからグラスアートで言う変換作業に入ります。リード線がうまく貼れるように

昨日のボディパンプとボディコンバット大運動会で死ぬ程疲れすぎたので身体が脂質を求めているらしく今日のランチでかき揚げいったぁぁ🎵佐藤です。出来立てで死ぬ程美味しかった...と、そばがダイエットの時にオススメな理由は「低GI値の主食」の一つで血糖値の上昇が緩やかなのでオススメ💡（GI値:グリぜミックスインデックス）（血糖値に与える影響を示す値）ただそばつゆの味が濃いなどはご注意を⚠️​本日のスタジオクラス本日のスタジオ担当クラスはボディコンバット60