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ウォーキングショー&パーティーへのご案内ブログ読む前に申し込みしたい人はこちらからおはようございます。鄭由美です。窓から見える桜が綺麗🌸超良いお天気♪お天気が良いだけで気分が良くなるこれだけで姿勢よく機嫌よくいられる♪ねぇ、私のブログを読んでくれてるあなたは人生どうなりたい?どうなれば最高?ふふふ私の話をするね私がユミ式美姿勢体操®︎始めたキッカケはとにかく「一生キ
みなさま毎日顔を動かしていますか?表情筋研究家間々田です。おかげさまで私が広めている顔の筋トレコアフェイストレーニングの養成講座に興味を持ってくださる方が増えてきました。とても嬉しいです!ありがとうございます私のHPでは養成講座について少ししか説明がないため、ブログにも詳細をあらためて書いておきます。よかったらご覧くださいませ。私は十数年、自分のために顔のトレーニングを毎日行い、また、3万人以上の方への指導をすることでたくさんの気づきや学びをしてきました
ゴールデンウィーク!☀️天気良くて最高ですね〜良い連休になりますように。ワタシはムスメさんと遊んだり健康麻雀したり勉強したり、、そしてpilatesのインストラクター復帰したり!人と関わるってたのしいなって改めて思う瞬間が多い近頃です。もちろん、ムスメさんとの時間も宝物のような愛おしい時間🥰自分のペースで家族の協力ももらいながら社会と人と関わり、自分や周りをハッピーに出来たらな!同じようなニュースばかりできっと他にも知らなきゃいけないことってたくさんあるのになぁて、思う
はじめまして!この度、ブログ「1型糖尿病とともに生きる」がAmebaオフィシャルブログとなりました、大村詠一(おおむらえいいち)と申します。家族がインストラクターだったこともあり、4歳から始めたエアロビックというスポーツに熱中し、日本代表として国際大会も経験させてもらいました。今は妻👩と娘👧と息子👦、そして2匹の猫たち🐈🐾と一緒の毎日を賑やかに過ごしながら、エアロビックの指導や講演、そして、NPO法人の理事兼職員として活動しています。そんな私は、見た目から
4/28先週末の筑波サーキットにて2輪ファミリービギナークラスのお仕事でした。気温29度、夏かと思うほど暑かったです...。エアバック着用には、厳しい季節になってきましたね。。。転倒者が少し多かったですが、大事に至らなくて良かったです。Vクラスは、サーキット走行に慣れるのが大前提。80%で走るくらいが丁度良いですよ。ゴールデンウィークで行きは2箇所の事故で大渋滞。帰りも車が多くとても走りづらかった...。そして、日テレへ。そんなこんなで、少しヘロヘロでした。ー
今日は筑波サーキットにて、フェニックス様主催走行会のお仕事でした。イントラはいつものメンバーですが、全員の足が長く見えるwノブから頂いた画像。撮影がお上手。「すっきりと晴れ渡っている」という感じではなかったですが、最高気温26.1度・路面温度40.8度でした。この気温と路面温度は、昨年10月20日(最高気温26.8度・路面温度40度)に開催された時とほぼ同じ。お昼は定番のもつ定食です。転倒者は3名でしたが、大事に至らなくてホッとしました。ゴールデンウィーク