インストラクター

旅に出ていた娘が帰ってきました🚄めっちゃめっちゃ楽しかった〜❣️って言ってました母とエディ（父）はその言葉が何より最高✨のお土産だと！ほっこり致しました広島へ旅行に行った娘は、、、家族分の御守りを買ってきてくれてもみじ饅頭もたくさん嬉しいな大切に頂きますさてさてGW最終日‼️皆様いかがお過ごしでしたか？【NAS六本松】11:05メガダンスコラボ中村先生とまたまたご一緒させて頂きました今日は、お互いのライダーブランドの好きな柄でいこうってだけ決めてまして

ファンクショナルローラーピラティス®FRPミドルインストラクター養成コース開催しました既にFRPベーシックインストラクターとして活躍しているお二人にとってとても内容の濃い怒涛の３日間ヒーですベーシックミドルという見た目はただの一つの資格のステップアップなのですがベーシックエクササイズよりも難度・強度の上がるミドルエク

昨日、こどもの日は子供たちのリクエストでボーリングへしかし…ＧＷのボーリング場なめてました1時間半待ちと言われ諦めて…昨日はそこからお買い物に出かけましたなので！！リベンジで今日朝イチからボーリングへ行ってきたよ夜は仕事なのでスッピンで行きましたどうして年とともに顔色って悪くなるのかな笑？実物はもっと病人みたいな顔色よ笑数年ぶりのボーリング最後に行ったのが娘が生まれる前に１回行っただけだったので娘は初めてのボーリング子供たちの投げる順番の時だけオートバンパ

ご参加くださいました皆様本当にありがとうございました^^小物祭り好きな私ですがwupは初めてで新鮮でしたねー！いつもなつみさんは色々頑張ってくださり^^本当に感謝しています✨4人で踊るのはやはり本当に楽しい時間でした！右ちゃんは右ちゃんらしくすぐるっちはすぐるっちらしく個性爆発で^^なんて素敵なイベントなんでしょうって楽しんじゃいました何より集まってくださった皆様が盛り上げてくださり感謝でいっぱいです！あーやっぱりリトモス楽しいです

昔の自動車学校ってよくわからない法規走行とか秩序を守れる人にしか卒業させないみたいなイメージがあったんです。若い時に経験するから、素行については、まあ良い子のふりしてがんばりますみたいなノリでいくのかなと。大学生のときの自動車(4輪)の免許取った学校なんて、教習終わったあとのドアの閉め方まで注意されたりして、こっちは教習中にどんだけ我慢しとるとおもとんねんって記憶まで戻ってきた。今年の１月に大型バイクのために自動車学校に通いましたが、さすがに40代の感覚だと冒頭の良い子のふりしてなんて必要

へへへ。似合ってるってすごく評判良かった😆この色が私に合うのかな。保先生ブランドが似合うって言われるの何となく誇らしいです(•ө•)♡個人ブランドなので、なかなか買いにくいと思います。先生からQRコードをもらうので気になる方は声かけてください。すぐに読み取ってもらえるように準備しときます。普段ならもう終わりなのですが今日は、まだ２本ありまして。何度か代行でお世話になっている施設へ。おなじみの名前間違いが発生していたんだってさ。まぁそこの店舗に保先生も行っているのです

ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina（しな）です！ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは肩こりや腰痛でお悩みではありませんか？そのお悩み骨盤調整をおこなう事で解消する場合があります骨盤は上半身と下半身を繋ぐ身体の土台なので骨盤が歪む事によって姿勢が崩れて肩こりや腰痛を引き起こしている場合がありますつらい肩こり腰痛をいますぐ緩和したい場合はこちらのヨガがおススメですが

私は、「その方の価値観を大事にしたい」と思って仕事をしています。今の私の仕事は、アメブロのアドバイスや、告知記事の代行などで、価値観に触れる場面は少ないのですが、その方のブログの発信から見えてくる価値観や、提供しているサービスの内容、思いなどからくみ取れる価値観とかね、いろいろあります。直接のお仕事業務で、「私」が「相手の」価値観を大事にできる場面はほとんどないんだけど、それでも、「価値観を大事にしたい」っていうのは、私のお仕事のスタンスなんだと

ご予約お問合せは↓↓↓以下をタップYufuAshtar☆お問い合わせはこちらから5/8の12時22分におうし座で新月となります。おうし座は物質や金銭面、金融、経済を象意します。ですからこの新月は、それらに関わる変化を起こしたり新しいステージのサイクルにシフトしていくための行動が試されます。その行動の内実次第で、今後の自分の居心地のよさや生活環境が整えられていくか、明暗がわかれる時なので、そこに意識を向けるとよいでしょう。居心地の良い生活環境を整えることに無頓着でいて

昨日の午後からは、Dreams-Up@風雅#39今回は、ゴールデンウィークという事で、有田麻理子IRと北海道から小島祐美奈IRをゲストに迎えて、メインインストラクターの長妻佳代子IRと豊田愛IRと豪華4人の先生のサークルでしたサークルのスタートは、有田麻理子IRのWelcomeZUMBA麻里子先生のSexy&カッコいい、テンポのイイZUMBA私は照明係をして見てましたが、皆んなとても楽しそうでした続きまして、有田麻理子IRと小島祐美奈IRのダンスエアロ💃ここでも私は

ティップネス(TIPNESS)で活動しているインストラクターとパーソナルトレーナーのSNSのリンク集の「関東」編です。追加、削除、修正などはコメント欄までお願いします。「関西/中京/東海」はこちら。「インストラクター関連グッズ」はこちら。＜更新履歴＞・2024/5/6三木田和香奈さんのTwitterとYouTubeを追加・2024/4/7Asamiさんのブログを追加三島せりかさんのブログとYouTubeを追加・2023/11/12山崎明美さんのTwitterを

ご訪問ありがとうございます。Mayaです。デイゴのワイヤー口金ポーチキルティングまで終了😊（MonsteraHouseデザイン）夜に自分時間があるのでキルト時間がつくれています🙌落としキルトのあとに先に葉っぱのモチーフキルト次にデイゴのモチーフキルトの順番で進めましたモチーフキルトは型紙のデザインを見ながらチクチク～エコーキルトはデザインをぐるりと一周して2周、3周と続けていくだけ😉無心でチクチクできるエコーキルトが大好きで

おはようございます🌞大量の洗濯物を干しましたが、まだある〜もう干す場所がないから明日も頑張ろっとまだ頭がぼーっとします踊れるかしらんさて、日曜日の午前中は、月１回のダウン症キッズダンスサークルレインボーキッズ🌈でしたゴールデンウィーク中なので、みなさんお出掛けかなーお休みが多かったけど体験の元気なお友達が来てくれたりキッズダンスのお勉強のために見学に来てくださったりとても賑やかでしたダンスは、みんなのパワーがハジケていたしアクティビティも〜とても楽しく上手に

ナマステ〜🙏こんにちは^^寒くなってきましたね〜心も身体も冷えないように気をつけたいですねヨガ哲学では身体は自分のものと思いがち…でもこの身体は今世、自然界からお借りしたもの身体が年老いて古くなったら魂は新しい身体に入り生まれ変わる輪廻転生が信じられていますだから自分の身体を大切にしましょう身体を清潔に保ち滞りがないように浄化しましょうとアサナ(ポーズ)やプラーナヤマ(呼吸法)を行いますこれをニーマル先生は面白い例え話をしてくださいました人から借りた本は大切

おはようございます湘南ポーセラーツサロンアンフィニローズ主宰のたぞえですボタニカルな骨壷があってもいいのでは…ネイチャーガーデンシリーズ、蝶骨壷だから、という先入観は捨て、オンリーワンの創作活動に励みたい

ユザワヤ蒲田店・横浜店では、Hawaiianquilt店頭特別講習会を開催中​ユザワヤハワイアンキルト店頭特別講習会の詳細は下記をご覧下さいませ。次回開催は・・・・2024・6月１日（土曜日）ユザワヤ横浜店2024・6月日２日「日曜日）ユザワヤ蒲田店🌟web・お電話でのご予約は毎月10日〜受付開始となります🙏✳️ブログ内の画像・図案等の無断転用

昨日のレッスンもご参加ありがとうございました！GG銀座中央→表参道→代行）アクアスポーツ&スパの1日でした。コリオですが、アーカイブはせず今のコリオをもう少し継続します！GG銀座中央2/3△レフト（3/n）回数が進み、今回は構成等を変えて難易度アップです48clc（右のシンメトリーAnotherマルステ）横）ふむサイドツイスト前床エルビス左）→ふむサイドチャチャフロントターン2→床ふむ横）（後ろ向きから）ふむすらかかふむジャンプ→後ろ足床ふむ（ターン可能）軸足チャ

ゴールデンウィークの心身はいかがでしたか？今日も気づけば長い記事…一つ一つ分解すれば良いものを良い体感、知識、インプット量が多かった！？サッと書いて深堀りは後日に。髪を整えに✂️美容室は大事、気分が変わります。連休明けでも良いかとも思っていたのですが講座が始まってしまったら慌ただしくなります。『あぁ…行けて良かった』と心底思いました。美容室の画像はさすがにありません。読書も着々と・そんなに本ばっかり読んで…・他に趣味はない

こんにちは。Sakikoです♡2024年、5月がスタートを迎えます💫5月のテーマを聞いたら、Transformation！生まれ変わりのような変化変容💫今までの流れがガラッと変わること、文字通り、生まれ変わったかのようになり、昨日までの自分とは別人のような自分で、新しいパラレルを生きるようになることもあるかもしれません💫「新しい自分で新しい世界を生きる💫」と聞いた時、貴方はどう思いますか？「ワクワク🎵楽しそう😆」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️この2週は推しコンビのお別れ週間なるべく漕げるようスケジュール合わせました。推しちゃんは最後FEELNOWBLACK(2024/4終了ver.)BB2P!NK次点くんはBB2EDSR※肖像権NGの方はイメージ画像のみなのかしら？BB2SIGALAを受けました。推しちゃんはやはりカッコイイハウスミュージック系が似合う。前期のFEELNOWBLACKが想像以上によくて。こちらはレッスンレビュー出来たらと

こんにちは！日本一美しくやせる走り方トレーナーの徳重佑梨です”綺麗やせ”が読むだけで叶う記事▶︎【保存版】ランニングを楽しく続ける８つの工夫▶︎【保存級】私が１０kg無理なく痩せた「７つの習慣」▶︎綺麗なカラダ作りの秘訣は「ゆっくり走る」▶︎ふくらはぎを細くする走り方▶︎生活を変えて綺麗に痩せた理由４つ不思議な話なんやけど、痩せたいと思えば思うほど全然痩せへんねんな～。私も痩せたすぎて、ほぼ毎日ホットヨガ１時間＆ランニング１０kmをや

👐ヒーリングに来てくれたMさん✨回を重ねる度にチャクラ調整がスムーズになってきてます♪肩首、頭痛、手荒れと子宮のヒーリングをしました👐チャクラ調整では第３のバランス調整と思考のヒーリングをしました✨✨・仕事の事、選択肢や枠を越える閃き✨・仕事＝遊びプライベートと一緒な世界の作り方🌎・最高のパートナー選びはココだけ細かくチェック💖のお話もして笑った〜😂😂😂岡埜栄泉(オカノエイセン)の苺大福とみたらし団子🍡苺大福好きのMさんお気に入りのコチラ🍓本当に驚きの柔らかさでこっちんも

身長１５３ｃｍ体重５６.０５ｋｇ⇒４４.９０ｋｇ１１.１５ｋｇ減ダイエットインストラクター田中伸枝です◆わたしのダイエット史◆１１.１５ｋｇ痩せたわたしのダイエット＆リバウンドの歴史！なぜダイエットをしようと思ったか？ダイエット開始１周年！現状は？<YouTube>４０歳から体重の増加が止まらない⇒５０歳になる前に１１ｋｇ減！こんにちは。今日もお越しいただきありがとうございますここのこころ、体

連休2日目の日曜日、元気に更新週末インストラクターのかおりです皆さん、連休を楽しんでいますか？キックボクシングの練習と自分のレッスン構成を考えたり私はいつも通りの連休を過ごしていますご飯、お米を食べる生活に戻してからお腹も絶好調でお米のパワーを実感中スタミナもそこそこ戻ってきた感があります4月から環境が変わったおかげで新しい習慣が出来ました。ずばり、おかずの作り置きを始めました！カレーやお味噌汁を数日分作る事を以前はしていましたがおかずの作り置きは

本日、マイダンジョンカードの元になっているヒューマンデザインジャパンの本部より、ずっと品切れになっているマイダンジョンカードについての、正式な発表がありましたので、有資格者として、ブログでも紹介をさせて頂きます。リーディングご希望の方はこちらからご連絡下さいませスタンプを１つ頂けると嬉しいです■メニューリンク■全メニュー表【マイダンジョンカードの増刷がされない理由とこれからについて】ヒューマンデザインジャパン本部より以下に、発表の全文を転載させて頂きます👇≪マイダンジョン

日曜日の午前中は、月1回ゆんゆん♪サークルでしたいつもの眺めから今月は、富士山めーっちゃ綺麗テンション上がるね〜ホワイトデーが近いのでホワイトZUMBA年度末でみんな忙しかったかな〜少数精鋭でまずは、集合写真余裕で入れる人数たまには、メンズが前可愛い🩷🩵🩷🩵🩷ハートのお飾り作って来てくれたからそれを入れて撮ろうよ〜あっっっ、撮れちゃったタイマーかけてなかったわ〜い🙌飾り🩷🩵🩷🩵大して写ってなかったから上からさてさて、踊りますかカメラマンよりは、踊って欲

ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪お顔のたるみを早く解消するために大事なことこんばんは今日は顔ダンスレッスンでしたまた後日記事にしたいと思います

日頃のステップ効果あり。先週のこと、ゴールデンウィークの半ばに、難しいステップのレッスンを受けました。先生は帰省されていたのに、代行を出さずに通常通り、レッスンをしてくださいました。難しいステップですが、先生は、いつもより、(いつもに増して)難しいことをわかりやすく、安全性にも配慮し慎重に誘導してくださったように思いました。差し込みもたくさんあり、覚えることもたくさんあり、ムズカシイのですが、先生が指導法を工夫し努

ゴールデンウィークでカレンダー通りで月曜日は2週連続祝日㊗️になりました月曜日の午後は、GG久喜埼玉お出掛けせずにゆんゆん♪レッスンにご参加ありがとうございますゴールデンウィーク1週目は昭和の日㊗️祝日㊗️ならではなメンバーサプライズMIXでテンションアップYeah女子〜男子〜折り紙兜ゴールデンウィーク2週目の昨日は、子どもの日🎏の振替休日㊗️髪切り立てなので、ちょい前髪が短いお楽しみのオールバックナンバー笑顔いっぱい声出しも賑やかに汗だく盛り上

インドアレッスン69回目いつもの🇺🇸インストラクター今の課題は4WO先生に言われた通り手のひら地面頭を上げない当たれば充分ここのレッスンは久しぶりスイング見て「インに上げすぎ、完全横振りになってる」アドレス画像に線を引いて「クラブがこの線の下を通らないように」オンプレーンというやつですねでも最初2回空振りしましたやばいええと一応言われた通りにやりましたが空振りするかもしれないショットはコースでは出来ないのでO先生のメソッドでやり直し