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ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪『何もしていない』というキレイな人の真実こんばんは♪ゴールデンウィークも終わりましたがそのお休み中にとても素敵なお
長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-KaoriーですGW明けは〜やっぱり🌟🌟アシュタンガヨガ🧘♀️神戸🧘♀️誠也先生クラスからスタート▶️そして〜✨ホルスト諫早✨Camile先生のオンライン英会話🔤頑張りましたよーそして皆さん明日は牡牛座新月🌑ですよー今回の牡牛座新月🌑は『自分が心地良くじっくり続けて成し遂
総本部では日々発信してます❣️ぜひチェックしてくださいね西野流呼吸法総本部公式Youtube公式サイト／X／Instagram／TikTok体験のお申込み・お問合せはメール（info@nishinomethod.com）、お電話（03-6433-5953）にてどうぞ！✨SNS・書籍のリンク集はこちらをクリックまたはQRコードを読み取りください改めておはようございます✨😍
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪何歳からでも遅くない！理想のお顔づくり♡こんにちは(*ˊᵕˋ)前回のシワの記事はたくさんの方に見ていただきな
年1回位しか参加出来ない、絶対無理エアロの先生の、初級と中級。まずは、エアロ初級、混んでます。最後の方に入ったら前しか空いてない。いつも絶対無理エアロでご一緒するお兄様と、左の前へ。このレッスン頭の体操(手振り)が、あります。これも楽しみの一つ。今回は、レッグカールしながら手をつけるやつ。手は変えずにレッグカールのパターンを変えていきます。私の手と足は、だんだん崩れはじめ、最後のパターンで完全に崩壊。今回も完遂できず。続けて、別の支
こんばんは！椿和奏です。指紋スイッチ®︎講師インストラクター指紋スイッチ®セッションを始めてから、一番、びっくりしたこと！それは！みんなのお肌がどんどん綺麗になってるんです！指紋スイッチ®︎は、体全体が水風船のように潤っていくのでどんどん変わっていきます✨私、昔、自宅でエステをしていたからお肌を観察するのが大得意なんです😊結構、皆さんのお肌観察してます（笑）エステしていた頃は、お客さんにクレンジング、洗顔+マッサージは毎
ダウンドッグでふくらはぎが突っ張る人向けのアドバイスがインスタで流れてきたホットヨガスタジオLAVA公式onInstagram:"@lavayoga_official←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちらやってみたいという方は「🙌」の絵文字をコメントしてくださいね！【担当インストラクター】LAVAトップインストラクター：窪田真帆@maho_lava.ambassador#lava#ラバ#ホットヨガlava#ヨガ#ホットヨガ#ホットヨガスタジオ#ヨガレ
ファンクショナルローラーピラティス®FRPミドルインストラクター養成コース開催しました既にFRPベーシックインストラクターとして活躍しているお二人にとってとても内容の濃い怒涛の３日間ヒーですベーシックミドルという見た目はただの一つの資格のステップアップなのですがベーシックエクササイズよりも難度・強度の上がるミドルエク
祝日プログラムボディジャム60オールドバックナンバーでお届けしました使ったナンバーは53番・67番どちらも10年以上前のオールドバックナンバーですね特に53番の｢ディスコ｣はお気に入りです現在ジャムのレギュラークラスを持っていないので祝日の時などにバックナンバーでレッスンをしておりますまた､いつか祝日の時に登場するかと思いますのでその時まで､楽しみにして
痩せるメニュー受講生さんの声は文末に掲載中「食べるほどに美しくなれる」ビバランスダイエット協会インストラクター秋吉すずです。一生続けられる本物のダイエットに出会った事ありますか？家族や大切な人と同じものを食べて痩せられる、日常の豊さを失わないダイエット。ケーキを食べても罪悪感を感じない本来のあなたらしさを取り戻すダイエット。でもダイエットって我慢するものなんじゃないの？食べて痩せるなんて本当？私もはじめはそう思って
人間関係の悩みゼロ好きな仕事でわたし色に輝く毎日を手に入れる！色彩心理カウンセラー・起業サポート小林りえですつまづく原因を一人でみつけるのが難しかったですわたしが、長年心理学を学んできて自分に試してみて、効果があったものをぎゅっと凝縮した、オリジナルの講座潜在意識を使いこなし望む未来を創る！『幸せ心理学』さらに詳しく知りたい〜ステップアップの講座はないのですかー？とリクエストをいただきセカンド講座を作りまして幸せ心理学は3つ講座が生まれました幸せ心理学
