インストラクター

バストに自信が持てると、人生がアガる！40代のバスト革命育乳ヨガ®創設者＆育乳セラピスト中野美也子です。こんにちは＾＾「ハタヨガ＆育乳ヨガ®指導者養成講座200時間」の、上位コースである「育乳ヨガ®式育乳セラピスト養成コース」先日卒業された、もうお一人からも、とても嬉しいご感想が寄せられましたので、シェアしますね♡ハタヨガ＆育乳ヨガ®インストラクター＆育乳セラピスト伊藤華子さん（東京都在住・４０代）①ヨガ指導者

心屋上級認定講師「心乃雫（こころのしずく）」でございます。★上級認定講師着任祝い期間限定ちょこっとカウンセリング「チョコカウス」最安値！心屋上級認定講師着任祝いzoomで個人カウンセリングちょこっとカウンセリング「チョコカウス」オンライン：zoom、スカイプ、電話、LINE、メール、手紙など選べますzoom以外をご希望の方は下記コメント欄にお書きください「Skype希望」などパソコンがなくても、スマホがあればzoom利用が可能です。ws.formzu.net★７

長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです昨日福田ゆたか外科医院で無事に内視鏡検査を終えましたー❗️✨結果は異常なし✨やったー🙌またポリープとか見つかったらどうしようかと心配していましたが💦良かったですー今後は寝る前直前までなんやかんや食べ続けることはやめようと思いますー💦ここに宣言いたします❣️❣

チーズケーキわーいめちゃくちゃ美味い４つに切ったのに食べるのだけお皿に移して残りは冷蔵庫に入れたのについつい手を伸ばし２日で無くなったいつもの料理教室の先生の手作りお店で売ってるのより美味しいいつもジャストサイズの可愛いパッケージに入れてくれてますお誕生日でもないのにゴージャスしかし我ながら

ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪ブラッシュアップレッスンでした♪こんばんは♪土曜日はリピーターさまのブラッシュアップレッスンでした。レッ

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5/15インスタライブノーカット愛と誠意をもってお話させていただきました🌸ご自身の感覚をしっかり守ってください✨youtu.be0:00OP1:18太陽フレアと地球🌏☀️3:13朝から白蛇神に呼ばれ参拝した理由⛩️🐍11:35＂流されやすさ＂の弊害13:13眷属の皆さんが最初から教えてくれていた事16:26元凶よりもその周りにいる人達の方が危険18:55ご自身の感覚をしっかり守ってください🕯️23:22人生の方向性を間違えない唯一の方法

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は元エアロビクスのインストラクターです。現場で、ベテランさん（長く故障なく動けている人）の動きには特徴があるな〜と、いつも思っておりました。それが、コレ↓足の甲を伸ばして足を持ち上げている。エアロビクスは足でカウントを取るので地面を踏

もうすぐjumponeも通って一年。やっと年間の動きがわかってきたような。改めてfeelcycleとjumponeの比較。まず、運動量。レッスンの種類次第なんだけど、強度高いものが多いのはfeelcycle。軽いものが多いのはjumpone。ヨガとか、低強度（リズムジャンプ1）の下のジャンプ0があるくらいだから、本当に体力に自信がないけど運動したい人は絶対jumpone。普通の人はどっちに入っても大丈夫なんだろうけど、feelcycleだとアホみたいな高みを目指せることは間違

不登校は、変わるチャンス！将来を絶望しているママが90日で安心の笑顔に♡親の在り方で全てを解決☆たった３ヵ月で不登校の沼から抜け出す♪★不登校訪問支援カウンセラー★メンタル心理カウンセラー★チャイルドカウンセラー★家族療法カウンセラー★ポジティブ心理学実践インストラクター★行動心理士★看護師歴30年＼高校生看護師ママ／小桜かこです自己紹介はこちらです。個別相談を受けてくださったお客様に嬉しいご感想をいただき

水曜日は、エミココフラワーレッスンでした先日ブログより鹿児島からレッスンにいらしてくださいましたＭさま私のブログのグルメとファッションチェックが好きっていうこと…またまたLINEをくださってこの日のファッション載せてみましたCHICFLICfelizミニRebeccaレザータッセルチューリップをつけてPOLKADOTレザーコサージュガーリーコサージュコットンパールのオリジナルのピアスかなり古いものですがご覧になると皆さま気に入ってくださりよくレッスンでもお

いつものエアロ中級から。2ブロック押し出し方式。別の支店で同じレッスンを受けたお友達によると、今週の新作は難しいとか。さらに1221になってスタジオが大混乱したとか。(あー、先週からのやつも覚えてないのに)今回は、いつも後ろの真ん中にいるお姉さんが、最前列に入られたので、後ろに入れて頂きました。(が、難しいって言われてるのに、後ろも向くよ、って言われてるのに、大丈夫なのか？)1ブロック目。先週のやつから。あーそういえばこんな感じでした。

会社帰り、近くのジムへよりました。4月から参加するようになったエアロ中級。この時間、2ヶ月前までは、他の支店で、ボディバランスをやっていたのですが、腰のせいで、今は、参加無理となり、代わりにこのエアロに参加し始めました。(エアロは出来ます。あら、不思議)休日に、参加していた、時間ギリギリエアロの先生、のレッスンです。休日をやめてこっちに来る事にしました。(因みに、やめた休日の時間には、代わりに、新・手振りエアロが入ってます。4月か

ユザワヤ蒲田店・横浜店では、Hawaiianquilt店頭特別講習会を開催中​ユザワヤハワイアンキルト店頭特別講習会の詳細は下記をご覧下さいませ。次回開催は・・・・2024・6月１日（土曜日）ユザワヤ横浜店2024・6月日２日「日曜日）ユザワヤ蒲田店🌟web・お電話でのご予約は毎月10日〜受付開始となります🙏✳️ブログ内の画像・図案等の無断転用

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。Yahoo!ニュースで知りましたが、せいじさんがご出家されたとは。。。豪放磊落な面ばかりが取り上げられていますが、YouTubeを拝見してとても純粋で感受性が豊かな方だと思っていたので納得です。これから修行を始められるそうで、頑張ってほしいです千原せいじが〝和尚〟になった経緯を告白動物専門に供養「僕自身は何も変わらない」（東スポWEB）-Yahoo!ニュース「千原兄弟」千原せいじ（54）が15日、取材に応じ、

こんにちは！講師の野月です最近、布団に入ってからの寝つきが悪くなりました💦きっと14時以降もコーヒーを飲んでいるせいだと思います…。14時以降のカフェイン摂取は睡眠の質を下げますので、ぜひ私と一緒に気を付けていきましょう！！本日は「生徒さんからの頂き物」についてご紹介します11時の生徒さんからヨーグルトを頂きましたありがとうございますヨーグルトは、美味しいですが一人暮らしをしてから食べる機会が減っていたので、嬉しいです東京へ研修に行ったとき、毎日ヨーグルトを食べていた

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！セルフネイル講師の三木陽子です今回はInstagramとTIKTOKにアップした【ミラーネイルのアレンジアート】をどこに注意すると上手くいくか？を解説しま～す♪基本的な知識ですが、知らない方も多いと思いますので、是非最後までご覧くださいちなみに、その動画は↑こちらになります♬アメブロだと1分までしか投稿できないのでInstagramでご覧ください♬【Instagram】ht

🍀サロンにてセッション＆ヒーリングを受けてくださったRYOKOさん💕セッションではこれからの事、本心、新しい事を始めた結果どうなるか、今すべき課題等をお伝えしました✨ヒーリングではチャクラ調整、身体全体の解し、腰、子宮、胃、思考のヒーリングをさせていただきました✨RYOKOさんのこれからが心から充実し、喜びを感じながら進んでいけますように心よりお祈りしております🙏💕かりん糖の差し入れもありがとうございました🥰大きいけど本当に美味しい！😋💕RYOKOさんは酵素温浴サロンを開いています

先週金曜日に投稿しようと思っていてそのままになっていましたそれから一週間今日はグラスアート教室木曜日コースでした先週金曜日と今日の分と二日分の投稿になりますMさん…限定教材プルメリア両面グラスアートしようか…片面のみにしようか迷っていらっしゃいましたが、両面グラスアートすることにしましたKさん…限定教材アクリルカーサル360蝶を何色にしようか迷っていらっしゃいましたネットでアゲハチョウを検索してみたら、結構色々な色のアゲハチョウが存在するんです