アーユルヴェーダ

おはようございます！アーユルヴェーダの智慧と和漢植物のチカラで今あるお悩みやプチ不調を癒やし毎日を心地よく快適に過ごすための生活習慣で五感を満たす専門家五感を満たすセルフケアコーチアーユルヴェーダライフスタイル研究家ゆいかです！一足早い梅雨を感じさせる蒸し暑い日となった昨日川崎で行う最後の主催イベントアーユルヴェーダ感謝祭が行われました終わってみれば参加者様の愛に溢れる素晴らしい時間でした午前中はお好きなハーブティー

個人レッスン料理教室『個人レッスンの料理教室が始まります。』自宅で作る！料理教室のスパイスカレー『【新しいスパイスキットが出来ました！】誰でも簡単にできる本格スパイスカレー！！』スパイスキットに魚のカレ…ameblo.jpこんにちは、たかはま食堂の店主りえです。先日は、料理教室基本の「き」でした。今回は・土鍋ごはん・ズッキーニ炒め・きゅうりの和え物・サラダ・自家製ドレッシング・新玉ねぎのすまし汁で

先日の夫のデリーフライト。前回の反省を活かし、無言の圧力を事前にかけておきました。←Medimixの石鹸がほしかったので、その写メと、事前に調査して気になっていたインドコスメのスクショを♡買ってきて♡とは一言もいってません。悪しからずあ、でもデリー滞在中も断乳のしんどさをたんたんとメールで訴え続けた、という追加情報アリで、フライトから戻った夫から手渡されたものこちら⬇︎KAMAのコスメ〜KAMAとはインドの最高級化粧品ブランドにあたり純正アーユルヴェーダのものです。アーユルヴェ

前の記事で更年期は誰にでもあること…っとアーユルヴェーダ大学のドクターがおっしゃってそうなの？って思った方もいますよねー。閉経前後約10年を更年期といいます。これはみなさんに当てはまります。そしてその間にほてり、イライラ、抑鬱こんな、トラブルを更年期障害といいます。つまり更年期の変化は誰にでも起こることしかし誰にでも更年期障害になるわけではありません。2016年４月更年期の症状が少しではじめたころ疲れやすいドキッとする事があると汗がでる冷える肩が

こんにちは女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🌿🐈‍⬛今日は射手座満月ですね🌕今日は夜予約なので午前中は神社参拝⛩️して近くのテラス席で今日の自分の気持ちを整理しながら必要な作業をしていました2週間前に手配したものが満月の今日、発送完了の連絡が来たり準備しないといけない発注物の修正作業と業者さんへの連絡も今日やっておこう！みたいにピン！と直感が降りてきて連絡したらサクサクと業者さんとのやり取りが進み、あっと

女性として生まれた喜びをめいいっぱい味わいたい、あなたへ。気持ちのいいセックスしてますか？「んー、どうかな…」という方、もしかして、便秘してませんか？たつのゆりこ先生「骨盤底筋を鍛える」たつのゆりこ先生・季谷幸和先生に学ぶ「更年期女性の為のホメオパシー講座」https://www.yatsuha.com/shopdetail/000000000852/◆たつのゆりこさんよりメッセージ揺れ動く更年期。自分自身と向き合い、豊かな女性性を発揮し乗り超えましょう！更年期からシニア世代は、様々

ご無沙汰しすぎています。MARIです~!!この2年間をざっと紹介。2022.3月にアメリカ🇺🇸から帰国。（東京へ）2022.8月~心身共に憔悴しカウンセリングを受けはじめる。2023.4月~産前産後セルフケア講座担当、産後ヨガ、大人ヨガ担当。ドネーションヨガをマルシェでも担当。2023.6月アーユルヴェーダに出会い学びを深める。2024.3月家族で仙台に引っ越す。2024.5月アーユルヴェーダWSを主催する現在仙台に住みながらオンラインヨガ、オンラインでアーユルヴェーダア

カイラシュジーバンクリームのご感想特集です♪必需品。無くなると困るカイラシュジーバンクリーム、大好きです。一番大きなサイズのものを何度もリピートしています。母にもおすすめしたところ大変気に入り、母も愛用しています。これ１つあれば、大抵の肌の悩みは解決します。まさに万能クリーム。乾燥はもちろん、ニキビ、吹き出物、傷、虫刺され、あせも、と顔にも体にもどこにでも使っています。汗をかく時期は肘の内側にあせもができてしまうのですが、「痒い、掻きたい！」と思ったらすぐにカイラシュクリームを塗る

さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉓シニアが行くシギリアロック攻略の注意点』さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉒スリランカはざっくりこんな国でした』さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉑帰国便のThe・有名人』さぁ今日の…ameblo.jpからの続きです。Ala〇の皆さま、私のスリランカ・ペラヘラぼっち修行の記録に長々とお付き合いくださり、ありがとうございました。スリランカ編は今回で完結となります。スリランカ旅行で買ったお土産たちをご紹介します。今回

いつもありがとうございます😊5月のご予約状況です🎏5月は不定休になっています🙇‍♀️Open９：００〜close１６：３０ご予約お待ちしております☆5月1日（水）９：００〜１３：３０１３：30〜１４：５０１４：５０〜１６：３０満5月2日（木）９：００〜１２：３０１２：３０１４：００１４：００〜１５：０0満5月4日（土）９：００〜１１：３０１１：３０〜１３：３０１３：３０〜１６：３０満5月6日（月）９：００〜１０：２０１０：２０〜１３：３０１３：３０〜１６：３０満5

お越しくださりありがとうございます✨今回はタイ式マッサージ初体験の50代男性タイ古式マッサージ90分施術担当瀬島ご来店時お悩み︎︎︎︎☑︎腰背中足…の痛み︎︎︎︎☑︎正座やあぐらが組めない︎︎︎︎☑︎むくみ☑︎歩行が辛い歩くのももう何年も辛く職場の喫煙室に行くのも時間がなくなるくらい歩くのが遅くなり人と交流できなくなった耳も元々遠いかった為コミニケーションができなくなり無口になり色々諦めていたとのことアーユルヴェーダでも健康とは身体と心

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東京からごきげんよう、らんです！（このブログは世界各地に散らばった仲良し3人組が交換日記形式で書いていくブログです）つばきちゃん、石畳が絵になるねぇ〜！どの写真もポストカードみたいで素敵♡さくらちゃん、カフェイン断ちでそんなにすぐ目にみえる効果があるとはっ！！！あたしもしばらく前からコーヒーの代わりに、朝は抹茶を飲むようにしてるよ。コーヒーみたいな中毒性やカフェイン切れしたときの眠気やだるさがなくなってすっかりハマっております♡何かを足そう、足そうとしちゃうんだけど

「姿勢もバストも自己肯定感も上がり、自分を大事に出来るようになりました♡」今日は受講者さんからの嬉しいお声とともに、幸せな生き方を手に入れる方法について、お届けしていきますね♡バストが上がると、女性の悩みが解決する！女性の象徴バストから１ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、胸から女性性を開き、女性として人生を謳歌できることをサポートしています♡プロフィールはこちらからこちらも、育乳ヨガ®オンラ

いつもありがとうございます♪6月も不定休の予定です🙇‍♀️オープン９：００〜クローズ１６：３０6/1（土）９：００〜１６：３０6/2（日）９：００〜１０：３０１０：３０〜１３：００１３：００〜１６：３０6/3（月）９：００〜１１：００空１１：００〜１６：３０6/5（水）９：００〜１３：００１３：００〜１６：３０空6/6（木）９：００〜１５：００空6/7（金）９：００〜１６：３０空6/8（土）９：００〜１３：３０１３：３０〜１６：３０6/9（日）９：００〜１６：３０空

セラピスト歴19年・大阪で店舗サロンを12年経営。その後山口県に移住しライフスタイルをチェンジ。田舎暮らしを楽しみながら伝統的なケララのアーユルヴェーダをお伝えしています今日は宇部市のヘッドスパ&よもぎ蒸し@suzujuku_hearty様の【バリニーズ・フットマッサージ】2回目プライベートレッスンでした。お忙しいなかお時間を作って頂きまして、本当にありがとうございます。前回は足の施術を練習し、今回はふくらはぎを練習しました。【バリニーズ・フットマッサージ】ではリンパを流すだけで

ナチュラルに心地いい暮らしをご縁をありがとうございます。真理・叡智の学びと言われるVeda（ヴェーダ）・アーユルヴェーダ（生命の科学）・バクティ・ヨーガ（学び・愛のヨガ）・ヴェーダ哲学（バガヴァットギーター）・ジョーティッシュ(古代インド占星術)これらの学びとご縁をいただいて自分の意識・視点を変えてもらうと目の前に起こる出来事・現実が今まで生きてきた人生と全く違うものになりました。自分の想像をはるかに超えた出来事が現実に起こることを知ったので目標や望みを持たな

もう何回、お久しぶりですと言うのか…笑前回更新より2年が経過しておりましたその間に私もさらに進化し、2つご報告がありますインスタをご覧下さってる方はご存知だと思いますが1つ目は昨年の夏に第二子の女の子を出産しました←今こんな感じです笑目が離せなくなり、追いかける毎日を過ごしています。2つ目は（有）ルカプリスの正規代理店となり本物の蜂蜜の販売を始めています。ここの蜂蜜はバニラ先生こと代替医療師の有馬陽子先生が世界中から集めて下さった本当に身体

みなさんこんにちは🤗ハーバルブログ担当のちくりんです🌸先日うちのわんぱく４番目の女の子が捻挫をしたのでそのケアについて書きますね🦶我が家には５人子供がいますが、５人いれば５様で、全くみんな病気の仕方が違います（笑）上の子たちは、割とインドアタイプの文化系なので、怪我とか骨折などを経験したことがなく３人目４人目さんはわんぱくで、脱臼、骨折、怪我がオンパレード🎉先日は遊んでいて足を挫いた先に大きな石がありました😂（くるぶしが見えないくらい腫れてました）触診したところ骨折は

なぜにインドの神様の皮膚が青いのでしょうか？本当は黒い肌だけど…絵に書く時になんだか分からないので青で表現するようになった説インドでは青が特別な尊い色だから説蛇の毒を飲んのせいで青い説破壊の神様シヴァ青空の青と言われている説太陽に例えられてるラーマ夜空の青、海の青と言われている説月に例えられているクリシュナ憤怒の感情を青黒く表現している説破壊の女神のカーリー私の中にはこの破壊の女神のカーリーがおります。あなたの頑固な癖を破壊する！カーリー要でした🌈宇宙の叡智を、私の

どうも、ガジェ子です。さて、テストと初回と実質２回の配信を終えたところで、ちょっと気になった点が３つ。ゲストオンリーと手持ち用に使ったウェブカメラC525の構図の不安定さゲストが右向きで話すときに顔が暗くなる全体的に影がきつい１については、前回のブログでDIYしました。今日は、まずは３について。【対策１】照明に明かりを柔らかくするディフューザーをかけるいろいろ方法はあるんだけど、一番手軽でお安くできそうなのは「トレーシングペーパーを使うこと」

スピリチュアル美ューティ&愛と星よみTaoKaori◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️心身の浄化と思考、感情、カラダのバランスを整えるヒーリングメニュー高次元のエネルギーの宿るビーワン水でのチャクラ&頭皮クレンジングチャクラ&頭皮クレンジングは物質的な毛穴を綺麗にする目的だけの頭皮洗浄やヘッドスパとは次元が違いますもちろん美しくなりますですが物質次元のクレンジングというよりはエネルギーのクレンジング

アーユルベーダいでいう「水」は血以外の水分のこと肌髪目筋肉内臓粘膜などの全身をうるおす大切な成分です水が飲みたくなるフルーツや野菜が欲しくなる肌の乾燥シワができる便秘気味たんがからむ寝汗をかくなどの症状が見られる場合は「水」が不足しているかもまたのどが渇くがたくさん飲めないむくむ白ニキビができる体が重だるい雨の日は調子が悪い乗り物酔いしやすい関節が冷えやすい下痢しやすい透明な鼻水が出るなどの症状が見られる場合は「水」が巡ってい

クラパのけーこです中学校時代①まだつづきます部活について第三弾第一弾『【世界観】中学生になりました』クラパのけーこです中学校時代①私が進学した中学校は公立で小学校から生徒は変わらず他の小学校と交わる事はなかったのでクラス替えの感覚です私の家から中学校は小学校…ameblo.jp第二弾『【世界観】剣道部に入部してその後…』クラパのけーこです中学校時代①のつづきです中学校に入学して剣道部に入部したのは昨日アップしました『【世界観】中学生になりました』クラパのけーこです中学校時代①…ame

今読んでいるアーユルヴェーダの本の中にびっくりする記述を見つけました。AyurvedicHealingCuisineという本でアーユルヴェーダの食事法やレシピについて詳しくのっています。みなさん、食事をするときどの方向を向いて食事しているか考えていますか？アーユルヴェーダでは風水学のように、方角についての記載があることは知っていましたがあまり考えたことはありませんでした。本によると、南向きでは食事をしていはいけないと書いてあります。その理由としては、エネルギーが消耗し、怒りっぽく

アーユルヴェーダサロンSatyaAyurvedaようこそインドマンゴー入荷しましたアンビカさんでネット注文もできます。安くて美味しいから助かります。朝から、ドゥルパドの先生分と昨日欲しいと言ってきた方分を購入したら…欲しいと言った方、急に取りに行けないと旬のものなので、じゃ来週…というわけにはいかないので私がいただきますよ。まぁケチって自分の分はいいやと思っていたので、ある意味嬉しいそして、昨日はアーユルヴェーダの先生と打ち合わせ。都立大学にファラフェル食べれると

来てくださりありがとうございます。唄です。salonlussoサロンルッソ2024年6月22日(土)オープンメニュー公開いたしますこの約2ヶ月弱で多くの方からモニター体験のご予約をいただき、腸コース90分体験を50名を超える方々に施術させていただきました。※現在もモニター継続中目指せ100人！えいえいおーいつも唄を応援し、ご協力くださいました皆様のおかげです。心より感謝申し上げます！！オープンまで1ヶ月をきりました。よりよい状態でお客様をお迎えできるよう今後も

ずっと背筋伸ばした姿勢で疲れない？🥺子どもたちが通っていた幼稚園でPTA三役：会計を務めることになり、年度末の収支報告の場（PTA総会）において前に座っていたときに、周りのお母さま方から聞かれました(^o^)丿当時の私の仕事が「バレエ教師」であることは周知だったので、「バレエの人って、みんな大変ね😳」とも、言われました私としては「がんばって（無理して）」背筋を伸ばして座っているのではなく、軸を通した姿勢が「楽」だからしているのですが、真っ直ぐ答えても難しいと思

ナマステインド大使館主催のヨガイベントin新潟の開催が決定しましたインド本国から派遣されている、インド大使館専属のヨガ講師による貴重なヨガセッションとアーユルヴェーダの簡単なレクチャーです。ヨガが好きな方～初めての方まで、気軽にヨガを楽しめるイベントになっています。時間帯的にも、ちょうど夕日が沈む様子が見られて、素敵ですよ！本来、ヨガとは、誰もが出来るものです！初心者の方、運動不足気味の方、老若男女大歓迎ですご家族やお友達ともお誘いあわせの上ぜひ遊びに

皆さんこんばんは、1期生のゆきえです。いつもブログを読んで下さりありがとうございます今日は、インドの伝承医学アーユルヴェーダに基づいた、性にまつわる知識や原則にそって女性性と男性性の性質を纏めていきたいと思います。この世界には性質の違う男と女がいて、お互いに分かり合えない理解しあえない。いつまでたっても相入れる事のない平行線が続いて、イライラしたり憤りを感じる事もあるのではと感じております。そんなイライラや憤りを超えて男女が調和的に過ごせるように、男女の違いを見つめていきたいと思います