むくみ対策

こんにちは！今日は、韓国旅行のたびに私が必ず立ち寄る「韓国の薬局で買ってよかった人気アイテムTOP10」をご紹介します。最近、韓国の薬局って本当にすごいんです。品揃えが豊富で、しかも品質も信頼できるものが多くて、観光客の間でもじわじわと話題になっています。中でも特におすすめしたいのが、「ホンデ（弘大）駅すぐ近くにあるホンイク薬局」。場所は地下鉄2号線「弘大入口」駅8番出口から徒歩1分くらいで、アクセスも抜群！実は、日本ではなかなか見かけ

2025年もはや3日が過ぎました『中吉スタートの2025年【乳がん治療】』昨日2024年を振り返ったばかりなのに『がん以外で今年を振り返ってみる【乳がん治療】』もう2024年が終わりますね今年1年を振り返ると乳がん治療がメインにな…ameblo.jp今年最初のお買い物それはニューバランスのスニーカーTC療法の副作用で足のむくみがまだ少し残ってます『むくみとしびれの薬＆ホルモン剤が始まる【乳がん治療】』昨日は今年最後の乳腺外科右胸のピリピリ、時々ズキッとする痛みこち

ご訪問ありがとうございます。60歳目前これからの人生を豊かに過ごすため新しい事に挑戦しています！平日ほぼ外食で-10kg痩せた56歳主婦会社員です。体重64.9kg→54.9kg体脂肪31.3%→23.0%身長164.5cmどうぞよろしくお願いします。プロの方の力を借りてダイエットに成功しました。ダイエットコーチ吉田理江さんブログ体重が増えた時の私のリカバリー～大根おろし様、今日も

一日中立ちっぱなしや外回りで歩き回っていると、どうしても足がむくんだり冷えたりしてツラくなりますよねそんな時に注目されているのが、足指をしっかり広げてリフレッシュできる靴下めぐっぱです🧦ここでは、めぐっぱについて集めた良い口コミ・気になる口コミをまとめて、めぐっぱがどんな人におすすめかをわかりやすく紹介していきます✨良い口コミ⭐️足指がしっかり広がって気持ちいい⭐️むくみや冷えが和らぎ、翌朝足が軽くなる⭐️素材がさらっとしていて肌ざわりが良い⭐️夜・休憩中・就寝

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昨日の祝日は友人宅でのホムパでした楽しみにしてたんだ～鉄板焼きランチお肉や野菜の鉄板焼き！！この鉄板がまるでホテルの鉄板焼き屋さんの鉄板みたいでびっくりBALMUDAのなんですって。こんなおしゃれでお肉が美味しく焼けるものがあったんですね。ワインもいただき、帰宅間際には〆のラーメンまで楽しくて身も心もいっぱいになった夜でしたですが、今朝は。。。。はい、お顔むくんでます3点おしでむくみ撃退でも大丈夫なの！フ

NOTHINGBETTERDRINKITかぼちゃジュースお試しさせていただきましたむくみ対策&手軽に栄養摂取できる商品です。むくみが気になるので使用するのが楽しみでしたグリーンのパウチタイプになっていて、かぼちゃの絵が描かれています。そのまま上部から封を切ってストローをさして飲んでいも良いですし、コップにうつして飲むことも出来ますパウチなので量が多そうに感じたのですが、コップに出してみると思ったよりも少ないなと思います。綺麗なオレンジ色で、香りはほぼ感じませんでした。飲ん

むくみ解消のための10の方法むくみは多くの人が悩む問題ですが、日常生活の中で簡単に取り入れられる方法で解消することができます。ここでは、むくみを取るための10の方法をご紹介します。①カリウムを多く含む食べ物を摂る。バナナ、キウイ、アボカドなどのカリウムを多く含む食べ物を摂ることで、体内の余分な水分を排出しやすくなります。②水分をしっかり摂る。むくみを防ぐためには、適度な水分補給が重要です。1日2リットルを目安に水を飲みましょう。Contrex（コントレックス）PET

♡営業時間♡open9:30~月･火･木・土18:00水17:30金16:30定休日日曜日・不定休​書いてある時間が予約空いています◎◎…終日空きあり〇…一部に予約あり、空き多数午前…9:30~12:00午後…12:30~閉店時間満員…キャンセル待ちができます。予約が空いた際に優先的にご連絡します最終受付時間はコース内容によって異なります。【年末年始のお知らせ】いつもありがとうございます12/31(水

ブログ全体の目次はこちら質問箱はこちら今回は、あまり科学的じゃないし、エビデンスもないし、個人的な経験にもとづくお話なので、それを踏まえてお読みください。食事やサプリで落ちないむくみむくみを落としたいなら、塩分を控えよう。カリウムをとろう。よくそんなふうに言われます。実際に、私も神やせダイエットの塩分やカリウムを意識した食事で何度もむくみを落としてきました。もっと！神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる！[石本哲郎]楽天市場楽天市場で詳細を

こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗今日は、体や健康に関して僕がよく頂く質問にお答えしていく、題して「○○ってホント！？」シリーズ今回は・・・ウォーキングマシンで手すりにつかまって歩くのは意味ないってホントですか！？です📨お答えしますホントです。が。リハビリや、ウォーキングマシンに慣れるまでの初期段階、疾患があり転倒の危険性があるためつかまったり離したりを繰り返す、といった場合、つかまること自体意味を成しますし、有効ですので誤解のないよう。

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足元から整えて、痛みから解放される歩く毎日をもっと軽やかに、美しく豊後由美です連休に久々新幹線旅をしてきました。1泊で娘の住む名古屋へ。今回は1歳4か月の双子の孫と一緒。たくさん歩き、にぎやかな旅でした。足元は、オニツカタイガーセラーノの大人気バージョンだったシルバーセラーノデニムの折り返しがシルバーだったので合わせてみました。このシルバーは発売後すぐに完売となった人気のもの。シューレースもシルバーが入っているのでお気に入りです。

このブログを書いている人↓元義実家・汚部屋で4児子育て中・HSPママ（繊細気質）👦13👦11👧9👧4足の踏み場もない汚部屋からスタートした子育て。マキシマリストな夫👨との暮らしの中で、モノと心の整理を少しずつ進めてきた。「片づけと心のつながり」や「暮らしの見直し」をテーマに、リアルな子育てや暮らしの工夫をお届けしています。自己紹介はコチラから以前「防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）」という漢方を飲み始めて3か月の感想をまとめた記事を投稿しました『【むくみ】３か