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乳がん検診に行かないといけないでもマンモグラフィの痛さが怖くてなかなか病院に予約出来ないでいる日を延ばし延ばしにしていたらいけないのはわかっているけど…勇気がでず先送りにしてしまう…歳を重ねて行くと病院に行くのが億劫になる夏本番になる前に病院に予約して行ってこないと動けるうちに行かないといけない。[アイス]明治角10棒アイスソーダ450ml×8個Amazon(アマゾン)久保田食品ソーダアイスキャンデー20本入りアイスキャンディー送料別Amazo
こんにちは~夜中まで降っていた雨もあがり今日はいいお天気になりましたよまずは☆付きジャンケンです1回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」2回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」今出したの覚えておいてくださいねブログの最後でakiyoさんも出しますよ~主人が家にいる日が多くなるとそれなりにお昼ご飯は作らないといけません昨日はスガキヤの冷やしラーメンにしました冷やし中華とは、味がちょっと違います
おはようございます(*^^*)昨日は沢山のコメントをいただきありがとうございました(;;)皆さんの温かさに胸がいっぱいです。こちらにはまた改めて書かせて下さいね。そして皆さんのお話しもお聞かせ下さい。Mizuki『【普通のおいしいをつくるひと】#エッセイ#拒食症#摂食障害#新刊』昔からご覧下さっている方はご存知の通り、私は摂食障害でした。食べられない方の拒食症です。23歳の時死にかけて、その頃体重は23キロになっていました。高校生の頃…ameblo.jpさて、料理する自分に戻
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日はほうれん草を使った簡単に作れる副菜レシピを紹介します☆普通のごま和えと違って、カニカマを入れて彩りもよくしています♪少し甘めのごま和えなので、お子さんも食べやすいレシピですよ^^ぜひ、お試しください★★材料(2人~4人分)・ほうれん草1束・カニカマ1本A白すりごま大さじ2A砂糖大さじ1A和風顆粒だし小
昨日は忙しくて更新ができませんでした。たくさんのご訪問をありがとうございました。m(__)mそれで昨日のやらかしなんですがね昨日の夜は空豆ごはんときゅうりの漬け物と鯖みりん焼きにしたんです本当はお昼に作ったほうれん草の卵とじにするつもりでしたが上の子が帰ってくるなりプチトマト21個と共にフライパンの2/3ほど残っていた卵とじを食ってしまいましてねぇ仕方なく空豆を塩ゆでして皮をむいて炊き立てのごはんに混ぜたんですが何を思ったのか私はむいた皮をごはんに混ぜて柔らかい空豆を捨てていました
🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございます日々の料理や外食アニメやドラマや映画のことダイエットや健康のこと愛犬のこと料理は失敗多数だけど負けずに頑張る約2年かけて67㎏→49㎏へ減量2サイズダウンただいま休酒中・・・雑多な内容ですがよろしくです今日の昼食和風スパゲッティきくらげきんぴらサラダ生くるみはちみつシナモン豆乳ヨーグルトりんごアップルサイダービネガーノンアルビール和風スパゲッティ
弱い…チキンカレー肉2倍+ほうれん草正直な所、肉は普通で良かったような…ワンパク過ぎて腹に来ました欲張らず控え目チキンが一番ですね
焼売とエビマヨのお弁当を作ったょベビーリーフサラダ・ミニトマト・焼売・エビマヨ・スーパー大麦バーリーマックス入りご飯ミディートマト・クリームドスピナッチ・あっさりタレ豚肉焼き・鶏ささみフライ・錦松梅乗せスーパー大麦バーリーマックス入りご飯ほうれん草や小松菜、、ブロッコリーなど茎の部分は食べない同居人、、クリームドスピナッチにすれば全部食べるからね
離乳食、午前中1回食ですが、10倍かゆを食べなかったため、、、毎回捨てるのがもったいなくて、、、おかゆは諦めて、最初からあげず(育児書どおりじゃないので、各自の判断で決めてください笑)、にんじん🥕とコーンスープ🌽にんじん🥕とかぼちゃスープ🎃を続けてました甘い食材が好きなんですね〜ほうれん草は吐き出します最初は、一番大好きなにんじんペーストも、娘ちゃんの食べる意欲はみられるものの、飲み込みがうまくいかず、こぼす量が多かったそれが、ここ3〜4日くらいで、うまく飲み込めるようになり
こんばんは。週初めは雨も降って少し肌寒い日でしたね。とりあえず、夕方6時半もう日も長くなりまだまだ明るいですが?今回は上本町です。今回は?上本町麺乃家です。先ずは券売機で食券を買って。限定のトマトとアスパラの塩らーめんもありますね。手前湾曲した2席のカウンター、中央にテーブル席。奥に5席のカウンターです。僕は奥5席のカウンター、中央に着席です。メニューは?麺乃家らーめん元味、麺乃家らーめん新味、紀州梅塩らーめん、みそらーめん、旨辛みそらーめん、辛口カレーらーめん、角煮らーめ
ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓******************魔法の万能だれ発売中▶Amazon▶楽天ブックスおはようございます今朝も寒いですね休みだというのに6時に起きる末っ子ちゃんもっと寝てていいよさて今朝は鉄分強化!妊婦さんや月経中の女性に嬉しい栄養満点な副菜のご紹介です妊婦さんは妊娠中期あたりか
相変わらず続いております木曜日の女とのランチタイムメニュー•ママ特製コロッケ•抜き菜とほうれん草のごま和え•ひじきと人参のおしらえ••お味噌汁週末からまたお天気が崩れ来週はず~っと雨マーク梅雨入り?ということなので本日は洗濯機を4回回し夫の冬の服全部洗濯して青空と強風の中で厚い物も全部乾きました今朝4時半に目覚め午前中洗濯おばさん午後は隠れ家カフェでお喋り(私達デイサービスと呼んでる笑)流石にオーバーワークで夕方なのに眠いです
こんにちはそんなに悪いことをしてませんが、お遍路周りをしてみようかなぁと思うようになりました。さて、とんこつ家系を食べたくて!石狩魂心家さん。私的な意見ですが、いい名前だと思いますが、心を純粋の純にすると、「魂純家」。どうでしょう・・・石狩市花川南6条1丁目1メニュー。太めの刻み生姜が、かなり好きです♡ごはん食べ放題!このぐらいで。辛肉ラーメン醤油。辛肉を溶かしながら、食べる
冷凍庫をチェックしたら、たこしゃぶとイカがあったので、稽古の後のひとり飯は海鮮しゃぶをする事にしました。朝方から解凍してました。イカは以前釣った小さ目のスルメを、皮を剥いて刺身で食べれるようにしたもの。今回はこれでひとりしゃぶしゃぶします。久し振りにほうれん草も食べます。前回食べてみてジンマシンが出ませんでしたからね。(笑)イカは適当に切ります。足は2本づつに切り分けます。イカはこんな感じ。コリコリして旨いです。以前ヤリイカの足でやり
やましんです。昨日は「めだまやき」だったので、今朝は「プレーンオムレツ」を作りました。まぁ、いい形に仕上がったのでよしとします。朝食の後は家庭菜園のパトロール。ズッキーニを、今シーズン初収穫。これは何にでも使える万能食材です。私の好きな野菜の一つですよ。そして今日も天気がいいのでジテ通行きます。行きは、昨日より多少脚が回る感じで、スピードが少し上がりました。でも、帰りは疲れがたまっているようで、まったく踏めませんでした。天気もどんより。いつもの鵜飼い乗り場を眺め
本日の女子高生弁当は金曜日…手抜きが目立つ…アスパラとニラは疲れを代謝させる成分があります!濃い味の長細いトマトは「天使の涙」という品種です。ワタシの出勤前ランチルーキーくんの参観日に行ってきたので手抜きレンジで舞茸と春キャベツのタラコパスタ夕飯に作り置きしたほうれん草の卵スープ少し休んだら出勤です
ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓*****************おはようございます。今朝は、秋鮭がとても目を引いたのでクリーム煮を作りました😊クリーム煮といえば通常、小麦粉をバターで炒めますが慌てる、ダマになる、失敗しそう、面倒、という感じでしょうか?これを解決すべく考えたのが小麦粉を\最初から牛乳に混ぜておく/これで失敗なしです😊小麦粉は
優雅な朝ごはん結婚式の幸せな余韻に浸りながら起きた休日の朝実家で母が用意してくれていた朝食は筋子のおにぎり🍙子どもの頃、運動会や遠足のお弁当などで「おにぎりの具は何がいい?」と聞かれると、いつもリクエストしていたのがこの筋子のおにぎり🍙普段朝食は手軽に食べられるものをパクっと簡単に終わらせるだけなので、好きなものが準備されているなんて、”なんて幸せな事だろう”と思いながら優雅な朝食を楽しみました😁いとこちゃんとお出かけ姉のお宅にお世話になっ
こんにちわー!東京に1泊で出張に行っていた旦那さんが、お土産を買ってきてくれました。吉村家さんのラーメンアイランド食品横浜家系ラーメン吉村家3人前Amazon(アマゾン)私横浜出身で、旦那さんとも何度も横浜に帰っているんですけど、吉村家さんはいつもすごい行列なので、一緒に行ったことが無いから気を利かせて買ってきてくれたらしいんですけど。吉村家さん、本当に横浜家系の元祖で系列のお店も何店舗もあるんですけど、私は正直吉村家さん系列じゃない所が好きで(笑)この系列、ちょっ
こんばんは!今回ご紹介するのは北関東を主軸とする家系チェーン店「辻田家」です栃木に何店舗かあるのですが、簗瀬という宇都宮市内の店舗にお邪魔しました2024年2月4日家系がどうしても食べたくなり外出以前車で通って気になっていたお店に行ってきました隣にドン・キホーテがあり駐車場はたっぷりあります中に入って食券機にてオーダーメニュー内容は家系店としてオーソドックスなものですが、注目すべき点はごはんが無料なこと!さらにおかわり自由なので必ずまんぷくになれる貴重なお店ですなのでラーメン
メリークリスマス!マレーシアのジョホールバルに暮らして、日本の田舎に暮らすより珍しい野菜に出会っています。日本に長年暮らして、マレーシアで初めて出会う日本の野菜。その名も沖縄スピナッチ。初めて見るのでググってみると、沖縄ではハンダマと呼ばれる野菜でした。九州では水前寺菜とも呼ばれるそうです。因みに、スピナッチはほうれん草と言う意味があって、日本人がよく食べるほうれん草はJapanスピナッチで売られています。他にもスペインスピナッチ、中国スピナッチ等、胡瓜や大根にお国柄が出る様に、ほ
今日はパンチの無いカレー🍛だよ!↑根に持ってるカレー🍛二日目だよ!!!だけど、お好み焼きも食べたいから、お好み焼きも作ってしまったぁー💧ほうれん草は、🍛の、トッピングです。煮玉子の横に乗っているのは、オリーブです。私は好きなんですけど、彼は、「味がしない💦」と言います馬鹿舌かな???
おでぇσ(゚∀゚)オレお母ちゃん始めお父ちゃんお兄やんお姉やんその他大勢の多大なるご支援とおでぇσ(゚∀゚)オレのキューティーな魅力で…お陰様で本日9ヶ月になる事が出来ました❗ニッカーン歯も4本生えたデンタルフォーご飯も昨日はお母ちゃんが卵丼食べさせて来た…だから飲み込むしか無かったんだ…なのにお母ちゃんは食べたって言う。おでぇσ(゚∀゚)オレがご飯食べるようになったって…。。ほうれん草とか色々口に入れてく
3月27日水この日の夜またまたゲリラ営業をやっていたこちらのお店へ松壱家平塚店平塚市紅谷町8-8この日はこれを食べましたみそ豚骨並盛880円うずら110円ほうれん草スタンプカードサービスおっ味噌にはもやしがいるのねもちもちの四角い太麺なのですが味噌は麺が違う?気のせいだと思いますけどね熱々角が丸い濃厚の味噌スープでうまっ家系っぽくないのがまた良いんですぷちっ!うずら味噌に合うほうれん草肉々しいチャーシューも美味しかった今回も
水曜日と思ったら火曜日だとわかったときのかなしさよいつも見守って頂いてる方々に感謝今日ののり弁は見た目悪いけど最強ご飯に枝豆混ぜて生姜のせてちりめんじゃこのせて海老のせてマヨネーズかけてほうれん草のゴマ和えのせて海苔をかぶせたあっ!後のせでかつおぶしおやつはスタバのブラウニさあ!定時で帰りましょうおにぎり食べたいどこに行けばいいの?ワインの呑み比べ大根竹輪の磯辺揚げサラダどこに行けばいいの?しいたけ鶏皮ぐるぐるにんにく焼きおにぎり鶏
今日は、主人が胃の調子が微妙で、お粥にしたから、私は、自分の好きなおかずにした😆☆新玉ねぎとサバ缶のマヨ醤油レモン和え☆稲荷あげと豆腐の卵とじ(稲荷寿司用のあげが残ってたから)☆ほうれん草(昨日の残り)☆プロテイン雑穀ごはん今日も美味しくいただきました✨✨✨ごちそうさまでした😋😋😋
Hello!!栄養満点のグリーンスムージー!!飲んだよ(^^)GreenTropicsKale,spinach,avocado,pineapple.spirulina,coconutwaterケール、ほうれん草、アボカド、パイナップルスピルリナ、ココナッツウォーターお値段7ドル!円換算しちゃうと、、7ドル=1053.43円2月27日12時0分でもこの栄養満点でこのサイズだったらお得な気がする!!なかなかこんなに野菜🥦食べられない。パイナップル🍍ベースな
こんばんわ今日は、焼き肉のタレ炒め玉ねぎとピーマンいれて超簡単あと水餃子ほうれん草いれたよ美味しかった(*˘︶˘*).。.:*♡ごちそうさまでした明日は何をしよう材料がちょっとしかないんだよね毎食鶏もも1枚とかむね肉1枚で4人分作ってます。本当は2枚使いたいけどお金なくて悲しいわ
4歳&1歳姉妹の子育てママ栄養士*misacoro*のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます(・∀・)ノシ**************************************簡単(゚д゚)ウマーな料理でみんなが健康で幸せになれるよう関西弁交じりでレシピをご紹介!気軽に見てってくださいね~♪***************************************冬になるとお値段は安く、栄養価はUPする嬉しいほうれん草!今回ご紹介するのは、4歳の娘