なす

１８日（水）今日は１３時に武蔵小杉でお客様と打合せ、新宿に戻って１５時に元会社の先輩と打合せとてんこ盛り。めったに行かない武蔵小杉ならあそこのお店でランチかな～と思ってたら、打合せが長引いてしまい、終わったのがラストオーダーの時間＞＜しかたない、新宿に戻ってからにしますかね～とはいえ、新宿に戻っても中途半端な時間だし、サクッと食べられるとこじゃないと難しそう！ということで、今日のランチはここにしてみました。CoCo壱番屋新宿歌舞伎

茄子が１本、ズッキーニが１本ありまして「明日ラタトゥイユとパエリアどっちがいい？」と聞いたらパエリアをご所望。なす2/3本、ズッキーニ2/3本、ピーマン1個、トマト1/2個、玉ねぎ1/2個、えのき1/4袋とムール貝6個とジャスミン米1カップでこうなりました。米、少なっ(笑)！なす1/3本は塩昆布と揉んでもう１品、ズッキーニ1/3本は白だしに漬けてもう１品。週末が近づくと小鉢用のやりくりが大変だったり！？【超おおよその分量】なす2/3本、ズッキーニ2/3本、ピーマン1個、トマト1/2個

michillの記事が更新されましたコウケンテツさんの「油淋なす」を作ってみたら茄子だけなのにごはんが止まらなくなった！今回は、コウケンテツさんの「油淋なす」を作ってみました♪コウケンテツさんの「油淋なす」を作ってみたら茄子だけなのにごはんが止まらなくなった！|michillbyGMO（ミチル）管理栄養士・ナチュラルフードコーディネーターのゆきぼむです。料理研究家コウケンテツさんの「油淋なす」を再現してみました！...michill.jpこんがり焼

皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵昨日の『下の子が根性でGETしたちいかわハッピーセット第2弾』皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵昨日の『レタス第3弾！レンジで簡単！下の子が3日連続で食べた春雨サラダ』皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵昨日の『「…ameblo.jpにいいね＆嬉しいコメントありがとうございます🙇沢山の方に見て頂けて感激です✨皆さんの優しいお気持ちに元気を頂いてブログ頑張れています（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→自己紹介🍀）さてさて、今日は、予

🐥⸒⸒今日は、鶏肉となすのみぞれ煮を作ってみました。🍳フライパンで鶏もも肉を焼き、先に焼いたなすを戻し入れます。麺つゆ・酒などの調味料・大根おろしを加えて煮て出来上がり❗️大根おろし入りの麺つゆで煮ているので、さっぱりした味わいで美味しい鶏肉となすのみぞれ煮です。🐥⸒⸒(🍆•᎑•🍆)🥬💁‍♀️レシピは、こちら。［Nadia鶏肉となすのみぞれ煮まいのごはん］または［Nadiaレシピ503074］でWEB検索🔍【鶏肉となすのみぞれ煮】めんつゆで絶品！天才的に旨い味♡これは旨い！！

本日の夕飯のメインおかず、鶏肉とナスと万願寺とうがらしを黒酢の甘辛炒め。風邪をひいて、体調崩した上に外は暑いので、何か家の中でできること、、というわけで、薬膳の本を読んだり、カロリーのことを調べたりしていました。使った食材や調味料のカロリーを調べて計算し始めたら、結構おもしろい。ちなみにこの477kcalは大皿に乗った分です。そして、自分が今必要なカロリーと、今まで何も考えずに口にしてきたもののカロリーがアンマッチだと気づきましたカロリーとりすぎじゃん💢そんなわけで、いい機会なの

おはようございます。私の住む街のスーパーでは、ほとんどのお店でトップバリュー商品を扱っています。イオン系列のスーパーってすごく増えているんですね。トップバリュー商品って、テレビ番組でも度々取り上げられていて、結構こだわりを持って、作られたものだと最近知りました。価格もお手頃なものが多いし、美味しいなら、嬉しいですよね。今回は、そんな中で、「揚げなす」を買ってみました。ひとくちサイズで食べやすい揚げなす５００g入りです。重さを測ってみると、１０個