つらい

昨日、放射線科に初受診してきました。担当は、なんだか生真面目そうな、ちょっとこわそうな先生…不安になりつつ、放射線のお話しをぼんやり聞いて(笑)、何か質問などありますか？と聞かれたので、抗がん剤との同時治療について聞きました。ちょっと歯切れの悪い、わかりにくい説明でした(^_^;)後で頭の中で整理して、言いたかったのは多分こんなかんじ。・リスクとしては、抗がん剤、放射線共に副作用がひどくでる可能性がある。・メリットとしては、相乗効果が期待できる。・放射線科としてだけの意見だと、リスク

​30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます😍2025年12月、マイホーム完成♡2026年1月に出産予定です🤰めずらしく長時間眠れた・・・といっても4時間ね！いつも1〜2時間で起きる私にとって4時間はすごいの！！朝から機嫌良かったのに午後イチのエコー検査でぐったり・・・なんと今日はK先生じゃなかったの！初めましての先生〜えぇ〜K先生じゃな

ここははです。まだ寝れずこんな時間ですが。今日も１日の記録です。つまらない内容です。記録しとかないと忘れてしまうので。朝6時半起床朝ごはんは本当に美味しくないです。お粥と刻みのおかずのみ。けど体重が落ちたり体力が無くなったらあかんから無理してでも食べます。食後は車椅子に座ったまま自己にて足の筋トレYouTubeを見ながら足の上げ下ろしかかとの上げ下げ爪先の上げ下げこんなんで筋肉付くんやろかなんせ老人用のリハビリなんで。ベッド上では教えてもらっ

たぶん佐藤さんも、同じことを考えている。このまま待てば、いつか電車は動くかもしれない。でも、いつ動くか分からない。今から何時間も待つことになったら、帰る時間はかなり遅くなる。そして、明日は二人とも仕事です。わたしも朝から出勤。佐藤さんも仕事があります。今日会いたいという気持ちだけで無理をしてしまったら、明日の仕事にも響いてしまう。それが分かっているからこそ、余計につらい。「……今日は、やめようか」佐藤さんが静かに言いました。その言葉を聞いた瞬間、胸の奥がズキッとしました。

こんばんは昨夜は胃の不調とゲップが止まらず、一睡もできず…朝からバタバタして昼間はずっと寝ておりました。わたしは若い頃から胃が弱くて、県立病院の消化器通院したり、入院したこともありました。そっから摂食障害で更に胃を痛め付け。今はカバンのお薬ポーチに胃薬と吐き気止めが常備されていないと不安になりますここ数年は、ほぼ毎年かかりつけの消化器内科で胃カメラを受けているのですが、この半年…特に2〜3ヶ月は本当に胃の調子が悪くて。胃部不快感胃部膨満感みぞおちの圧迫感、痛み頻回なゲップゲップ

泣く元気すらなくなった。そんなかんじです。今日は暑さが少しましです。夜になってからの室温は32度。十分暑いんですが、ここ数日、夜でも34度くらいあったので、それに比べたらだいぶまし。今日の体重は78.9kgでした。ちょっと増えたり、減ったりしながらも、全体的には下降傾向なんじゃないかなと思います。78kg台になり、やせたー！って一瞬喜びましたが、はたから見ればまだまだデブ。うれしいけど、そんなに喜ぶようなことでもないのかなとも思いま

コンタクト歴が長いほど「前は平気だったのに、最近つらい…」ってなりやすいんですよね😢夕方になると張りつく感じがしたり、ゴロゴロして視界がぼやけたりする日もありますよね🥲重度寄りのドライアイだと、レンズ選びだけでなく「使い方のルール」までセットで変えるのがコツです😊この記事では、乾きにくいレンズの選び方と、おすすめ候補3つの比較、それでもつらい時の目安までまとめますね👀無理して我慢するのは逆に遠回りなので、ラクに続ける方向でいきましょうね💡重度のドライアイ、

一番つらいのは、夫婦としても家族としても信頼関係がないことだと思う。私は本音を言えないし、夫を信頼していない。夫も私を信頼していない。何を考えているのか分からなくて、正直こわい。「こう言われて嫌だった」と伝えても、「そんなこと言ってない」と返される。じゃあ私は被害妄想で苦しんでるの？って思ってしまう。こういうの、ガスライティングというらしい。一種の洗脳。こういうことされると、された方はだんだん自分のことが信じられなくなっていくんだって。夫が家にいると、気が休まらない。夫が

あー，めっちゃ眠たい。夜型人間の僕に"7時集合"は地獄なんよ笑。5時半起きだぜ？常々なら布団に入る時間帯やん笑。んー，通常，僕は12時に起きてるから，いつも6時に起きてる人にとっては，前日の23時半に起きるのと一緒。ほら，どれだけつらいか，理解できた？笑と言うわけで，ここ2日ほどを振り返っておこう。まず昨日（もう一昨日）は夏期講習の15日目だ。授業スケジュールはこんな感じ。〔15日目〕

犬とのお出かけが増えてくると、「抱っこが大変…」と感じる場面は意外と多いものです。特に電車移動や長時間の外出では、腕や肩への負担が気になり、「もっとラクに移動できたらいいのに」と思う方も多いのではないでしょうか。そこで注目されているのが、シティドッグのリュック型キャリーです。ただ、実際に使ってみないと「本当にラクになるのか」「犬は快適に過ごせるのか」は気になるところです。この記事では、実際の口コミをもとに、使い心地やメリット・デメリットをわかりやすくまとめました。購

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾片づけられなかった日こそ自分まで自分を責めないで！「今日こそ片づけよう」そう思っていたのに気づいたら一日が終わっていた。床にはモノがある。テーブルの上もごちゃごちゃ。それを見て「はぁ……またできひんかった」「なんでわたしはこんなこともできひんのーーー」「わたしってダメやん……」そんなふうに思うこと

インセルという言葉を知ってる？インセルとは結婚はおろか恋愛すらできない弱者男性のことを指す。私は弱者男性だ。でも結婚をしている。一見矛盾だ。でも、私は今までの人生でまともに恋愛をしたことはない。妻との結婚だって恋愛というよりは婚活だ。だから私は今こんな幸福を感じられない生活を送っている。妻への恨みはない。こんな人を妻に選んだ自分を恨んでいる。そしてそれを実感させるこの世を恨む。もしカップルを殺害する猟奇的な事件が起こればきっとそれはわたしが犯人

すそこちらは絶対ノー友達の大学生息子をサポートしたり愚痴をいったり愚痴を言ったりする自己肯定感の低い母によるブログです。ほとんどが愚痴なので最初にお知らせしておきます。役に立つことはありません。本当にないので。今日はちょっと涼しくなっています。休みだし快適～酷暑SALE！990円〜【楽天1位★テレビ紹介】ハンディファン冷却プレート120段階携帯扇風機5000mAh3200mAhクーラー冷却プレート強風冷却モード扇風機卓上小型扇

シルバー人材センターに登録したあと、人間関係で悩んでしまう人は少なくありません。無理のない範囲で働くつもりだったのに、現場の雰囲気が合わないとかなり疲れますよね。退職後に少し働こうと思って始めた場所で、人間関係に悩むのは本当につらいものです。自分が悪いのかと考えてしまう人もいると思いますが、決して自分を責める必要はありませんよ。シルバー人材センターに登録したあとの人間関係や、現場での雰囲気に悩む人は実際にいます。なかには、無視や強い言い方、仕事の押し付けのように感じ

昨日も暑かった。いや、今朝も朝から暑いです。室温が30度・・。昨日は「酷暑日」が全国で出たようですし、今日も40度超えの暑さになるところもあるみたいです。気をつけましょう。水分もしっかりとって過ごしましょう。今日はお隣の町で開催される「安全運転管理者講習」に終日参加します。今時珍しい聴くだけ講習ですが、眠くなりそうでつらいわ。昨年は別会場でしたが、冷房が効き過ぎて寒くて目がさえた記憶があります。上着持って行こうかどうしようか・・。持って行こう。では。

胃バリウム検査（少量バリウム）“有用性”と“ラクさ”今回は、健康診断・人間ドックで行われる胃バリウム検査（特に少量バリウム検査）について、紹介します。◆胃バリウム検査の有用性とは？胃バリウム検査は、胃がんや胃潰瘍、ポリープなどの異常を早期に発見できるとても重要な検査です。内視鏡が苦手な方や、まずは簡易的に胃の状態をチェックしたい方にとって、依然として信頼性のある方法と言えます。特に少量バリウム検査は、従来の方法に比べて以下のようなメリットが注目されています。飲む量が

切迫早産で入院すると、「赤ちゃんのためだから頑張らなきゃ」と思う一方で、「もう帰りたい」そんな気持ちになることもありますよね。私はこれまで2回、切迫早産で入院を経験しました。振り返ってみると、一番つらかったのは点滴でも安静でもありませんでした。切迫早産で22週から長期入院1回目の入院は22週から。まだ出産まで何か月もある時期でした。「34週くらいまで入院が安心」と言われ、その時点では退院が果てしなく遠い存在でした。上の子に会えないのが辛い入院した病院は、自宅から遠く、子

おはようございまーす(*´∀｀)私は「出勤日の朝のタイムテーブル」決まっているのですが昨日の『ZIP体操』７時３６頃じゃなくてーーーヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ出勤前に『ZIP体操』して気合を入れてから行ってきまーすということが出来ませんでしたー＿|￣|○そんなこんなの朝食☆いつもとおんなじ『納豆茶漬け』♪本日は『白ごはん』の上に宮崎産『ほうれん草』ちっちゃい『ブロッコリー』冷凍ねぎ『ねぎ』乗せてcoopの『大粒納豆』乗せて永谷園の『お茶漬け海苔』乗せて

ご訪問ありがとうございます。体が重い．．胸が重い．．気分が沈んだっきり、重くて重くて浮かび上がらない．．誰とも話したくない。誰とも会いたくない。何もしたくない。とは言え、何もしない訳にも、母と会わない訳にも行かず．．昨夜も眠れてない上に、今朝は5時からトイレ祭り。僕が朝食を食べ始めた、まさにその瞬間から始まりましたしね．．母は陽気に話しかけてきますが、それに乗っかる気分にはどうしてもなれなくて、簡潔な言葉で返してしまう、自分が嫌いです。トイレ

職場に電子レンジがないもしくはあっても混んでいて使いづらいこれ地味にしんどくないですか特に冬お弁当を開けた瞬間のあのひんやりした感じ別に贅沢したいわけじゃないのに冷たいご飯を前にすると一気にテンションが下がる私の職場もレンジはあるけど冬場は使う人が多くて自由に使える雰囲気じゃなくて今日は使えるかなって毎日ちょっとした運試しみたいな状態結局使えない日の方が多くて冷えたご飯冷えたおかず冷えた気持ち昼休みなのに全然休まらない

こんにちは、さいたま市見沼区のタイ古式マッサージHOMSantiです😊✔朝起きて身体がツラい、痛い…✔疲れている事があたりまえ…そんな毎日を卒業しませんか？心と身体の緊張をほどくタイ古式マッサージで、朝から軽いお身体作りのお手伝いをいたします。【常に重く感じていた頭がスッキリ！】首・肩・肩甲骨まわりの重だるさを感じていたお客様ですが、施術が終わったあとはスッキリ感を体感していただけました。さらに翌日には、「首と肩がすごくいい感じ！重くないです😊」とご連絡いただき

こんにちは！前回はビザ更新に向けて市民試験に合格したことを書かせていただきました。そしてビザの更新はネット上で書類提出を済ませた段階なのですが、2026年5月4日現在、特に音沙汰はありません笑提出したのは4月17日です。上に貼った画像のような感じで止まっておりまして、提出したという事実だけが反映されています。誰かが私の提出した書類を見ているという段階にすら進んでおりません気長に待とうと思います。さて、本日はそんな行政的な手続きの話から離れて、私のフランス生活について少し書いて

いつも読んでいただきありがとうございます。じっちちでぇございます♪ヽ(*＾ω＾*)ﾉ♪今日は......第108回全国高校野球兵庫県大会の決勝戦。播磨の国同士の南北決戦です♪私はというと……もちろんテレビの前で全力応援（笑）。♪(´θ｀)ノ実は、直属の部下のご子息・Jr君が北播磨の「公立の雄」でキャプテンを務めています。となれば……仕事どころじゃありません（笑）。少し前、不調だったJr君。野球父部下君から息子の事で「気付いた事ありませんか？」「何かアドバイスを

めったに飲まんようにしちゅうがやけどたまには薬に頼らな体がしんどくなる時があるそんな時コレを飲みよったけど目覚めから薬が抜けきるまでが正直つらいフワフワするし眠気は残るし体はダルいし薬がおーてないがやろぉ勇気をだしてお医者さんに言うてみたらちょっと軽めのやつくれたなんと30日分もそんなにいらんけどまぁいいかぁ半年以上は持つなぁ前回の眠剤飲んで数日しかたってないき体はまだ大丈夫元気なもんよ1週間くらいしたら睡眠不足がたたってしんどくなるき来

「ハンディファンの冷却プレートって、結局どれが一番冷たいの？」「せっかく買うなら、一番効果を実感できるものを選びたい」そんなふうに悩んでしまう方は少なくありません。結論からお伝えすると、冷却力（体感温度）の高さだけでなく、持続時間・重さ・静音性のバランスが取れたモデルが「最強」と言えます。数値だけを見て選ぶと、実際に使ったときに「思ったより早くバッテリーが切れた」「重くて首が疲れた」というギャップが出やすいためです。この記事では、冷却プレートの仕組みから最強と言われるモデルの選び方、使

ハワイに年の半分いる生活🌴🌞こうなると、日本の芸能ニュースに本当に疎くなってしまうなぁと実感中です😅💦先日、夫が寝たあとに👨‍🦱💤一人でのんびり見ていた📺✨新春スペシャル番組。そこで初めて知った事実にびっくり😳‼️え！？ちゃんみな、出産してたの！？👶🎉✨「いつの間に！？」「全然知らなかった〜！！」と、夜中に一人でツッコミ🤣💭番組の中で印象に残ったのが、妊娠中の足のむくみ問題🦵💦。「足がゾウみたいになる🐘」という話を聞いて、……分かる😭😭😭分かりすぎる！！！私も次女の

こんにちは！今日は、女優として大活躍の高橋メアリージュンさんの「潰瘍性大腸炎」についてのお話です。難病を公表していることで知られる高橋メアリージュンさん。「どんな病気なの？」「今は大丈夫なの？」と気になっている方も多いですよね。今日はその歩みを、配慮を持って、そして前向きな視点でのぞいてみたいと思います。公表したのは“あの大きな決断”だった高橋メアリージュンさんが潰瘍性大腸炎を公表したのは、ある年のことでした。まだ若くして難病と向き合うことになり、公表には大