つらい

こんばんは昨夜は胃の不調とゲップが止まらず、一睡もできず…朝からバタバタして昼間はずっと寝ておりました。わたしは若い頃から胃が弱くて、県立病院の消化器通院したり、入院したこともありました。そっから摂食障害で更に胃を痛め付け。今はカバンのお薬ポーチに胃薬と吐き気止めが常備されていないと不安になりますここ数年は、ほぼ毎年かかりつけの消化器内科で胃カメラを受けているのですが、この半年…特に2〜3ヶ月は本当に胃の調子が悪くて。胃部不快感胃部膨満感みぞおちの圧迫感、痛み頻回なゲップゲップ

３週間を超える入院を退院してから丸一日。改めて、妻がしてくれていることに感謝してもしきれない思いがした。・３週間の入院で足腰弱まってコテコテ転ぶ自分に何度でも手を差し伸べてくれる・飲めない食べれない自分に、少しでも口に入るように最優先に用意してくれる・壁紙リフォームで少しでもリラックスできるようにさせてくれる。・私自身がつらくて不意に涙を見せても、妻自身もつらいのに何も言わずに普段通りに接してくれる正解はわからない。でも私が前を向かないと妻の心を無駄にしてしまうと思った。

ここははです。まだ寝れずこんな時間ですが。今日も１日の記録です。つまらない内容です。記録しとかないと忘れてしまうので。朝6時半起床朝ごはんは本当に美味しくないです。お粥と刻みのおかずのみ。けど体重が落ちたり体力が無くなったらあかんから無理してでも食べます。食後は車椅子に座ったまま自己にて足の筋トレYouTubeを見ながら足の上げ下ろしかかとの上げ下げ爪先の上げ下げこんなんで筋肉付くんやろかなんせ老人用のリハビリなんで。ベッド上では教えてもらっ

たぶん佐藤さんも、同じことを考えている。このまま待てば、いつか電車は動くかもしれない。でも、いつ動くか分からない。今から何時間も待つことになったら、帰る時間はかなり遅くなる。そして、明日は二人とも仕事です。わたしも朝から出勤。佐藤さんも仕事があります。今日会いたいという気持ちだけで無理をしてしまったら、明日の仕事にも響いてしまう。それが分かっているからこそ、余計につらい。「……今日は、やめようか」佐藤さんが静かに言いました。その言葉を聞いた瞬間、胸の奥がズキッとしました。

スッキリしない毎日ですがいかがお過ごしでしょうか？私はエルレフィオ5回目後からなんだか胸の辺りがモヤモヤ最初は気のせいかと思っていたけれど日に日にモヤモヤと倦怠感、やる気のなさや何をやっても楽しくないとか気分転換が全くできない等々…とにかく朝起きた瞬間から世界がグレーなんですよ。平日の朝は子供らの朝ごはんやお弁当作りがあるのでとにかく気合いで片付けるでもその後動けない…💧土日はゆっくりできると思いきや4時30分には絶対に目が覚めてしまいそこから寝られず…💧しかも週末なんでステロイド

早いもので明日から12月、師走。鉄模してますか～KATO製の電機機関車のカプラー交換、その2の記事。以前、板バネの隅に少量の接着剤を塗布し、スノープラウに接着後にカプラー交換手順の記事を掲載しました。その後、色々試行を繰り返し、現在は以下のやり方で定着しました。だれでも簡単にミスなく（ミスする頻度は少なくなると）対応できると思います。今回のサンプルは、品番：3024-3EF64-1000一般色クーラー装着車です。このモデルのカプラーは以下になります。これを分

『2年前のシルカニ』2年前のオンライン配信イベントのシルカニは、エロメン5人が、全員マスク着用での出演だった。2022年夏は、コロナ第7波が急拡大。オミクロン株の猛威を振るった。…ameblo.jp一徹さんを迎えてのシルクカーニバル(シルカニ)から、今日で4年です。4年前、オミクロン株の感染爆発で、エロメン全員マスク措置された。保志健斗も、憧れの一徹さんを、マスク姿で会うと思うと、やはりつらい。あれから4年。一徹さんは、フェイドアウトしたため、再び一徹さんと会うことができない。保志健

ハワイに年の半分いる生活🌴🌞こうなると、日本の芸能ニュースに本当に疎くなってしまうなぁと実感中です😅💦先日、夫が寝たあとに👨‍🦱💤一人でのんびり見ていた📺✨新春スペシャル番組。そこで初めて知った事実にびっくり😳‼️え！？ちゃんみな、出産してたの！？👶🎉✨「いつの間に！？」「全然知らなかった〜！！」と、夜中に一人でツッコミ🤣💭番組の中で印象に残ったのが、妊娠中の足のむくみ問題🦵💦。「足がゾウみたいになる🐘」という話を聞いて、……分かる😭😭😭分かりすぎる！！！私も次女の

家族想いの乗り心地で当店でも人気の足まわり！！パーフェクトダンパー！！！！新製品！疲労軽減サスペンション！！ハイエース用パーフェクトダンパー本日、入荷いたしました～～～！！パーフェクトダンパーのことならＳＳＣＲＥＷにぜひぜひお任せください(^^♪HIACEPERFECTDAMPER|パーフェクトダンパーアクシススタイリングforHIACE／CARAVANハイエースの「乗り心地革命」乗り心地、劇的進化。もう、商用車とは呼ば

「同じよもぎ蒸しなのに、汗の出方やスッキリ感が違う気がする」実はそれ、気のせいではないんです❕よもぎ蒸しは座り方ひとつで、温まり方も体への入り方も大きく変わりますなぜ座り方が大事なの？よもぎ蒸しの熱と蒸気は、下から立ち上がり、体の内側を通って巡りますその“通り道”を左右するのが✔骨盤の角度✔背骨の位置✔お腹・股関節まわりの力の入り具合座り方によって温かさが届きやすくなるか、逃げてしまうかが決まります。力が入った座り方だと、温まりにくい無意

笑気麻酔を使っての子宮体がん検査を行なってくれるクリニックがあると知った私まぁなんて神のようなクリニックでしょう私が今まで通ったクリニックや病院はどこも我慢するのが当然のような雰囲気でだから私も当たり前のように歯を食いしばって耐えていましたがまさかあの痛みを我慢しなくていい病院があるとは麻酔は保険適用ではなく自費でとのことですが笑気麻酔だと頭がボワーっとするぐらいの軽いものでしょうがそれでもある程度の痛みの緩和や精神的にも安心できると思います『全ての婦人科で

DHCマルチビタミン90日分(90粒)Amazon（アマゾン）朝の電車。やっと座れた！…と思ったら隣から強烈な“何か”が襲来。鼻孔にアッパーカット。意識がクラっと揺れる。「うそでしょ…？」と心の中でつぶやきながら、呼吸をペースメーカーのようにコントロールする自分。あの瞬間って、人生で一番メンタル鍛えられてる気がするのは私だけじゃないはず。●臭いって、逃げ道がないのがつらいんだよね😇音ならまだいい。視界がアレでもギリ耐えられる。でもニオイだけは……逃げ場

わたしは、ひと月半ほど、ずっと仕事のピンチを迎えていました。考えることが増えて、先のことまで不安になりました。もう仕事に不安しかない。いっそのこと辞めてしまいたい。ここが自分の限界だったんだ。なんて考えていました。そんな苦しみ、自己嫌悪の闇の中から、どうやって抜け出したか？それは、アウトプットして頭の中のもやもやを整理した！です。具体的には、悩みがあるから話を聞いてほしいと頼んで、人に話す。聞いてもらえるだけでいいので、聞き上手な相手がよいです。アドバイスしたがる人や、自分の意見を言いたが

コンタクト歴が長いほど「前は平気だったのに、最近つらい…」ってなりやすいんですよね😢夕方になると張りつく感じがしたり、ゴロゴロして視界がぼやけたりする日もありますよね🥲重度寄りのドライアイだと、レンズ選びだけでなく「使い方のルール」までセットで変えるのがコツです😊この記事では、乾きにくいレンズの選び方と、おすすめ候補3つの比較、それでもつらい時の目安までまとめますね👀無理して我慢するのは逆に遠回りなので、ラクに続ける方向でいきましょうね💡重度のドライアイ、

シルバー人材センターに登録したあと、人間関係で悩んでしまう人は少なくありません。無理のない範囲で働くつもりだったのに、現場の雰囲気が合わないとかなり疲れますよね。退職後に少し働こうと思って始めた場所で、人間関係に悩むのは本当につらいものです。自分が悪いのかと考えてしまう人もいると思いますが、決して自分を責める必要はありませんよ。シルバー人材センターに登録したあとの人間関係や、現場での雰囲気に悩む人は実際にいます。なかには、無視や強い言い方、仕事の押し付けのように感じ

excruciatingは「耐えがたい、激しい、極度の」。身体的な痛みに対しても、感情的な痛みに対しても使える。。crucify（十字架にかける）と同じ語源で、「十字架の痛みのように耐えがたい」、「ものすごくつらい」。今日はこの語を学習する。○PracticalExampleIwokeupwithexcruciatingbackpain.「ひどい腰痛で目が覚めた」Thesilenceafterthebadnewswasexcruciating.「悪い知

変わりたいという気持ちはある。けれども本能的に会社に行きたくないと思っている。それは他の同僚が毎日数字について詰められているから。今日はどうするんだどこへ行くんだどうやって取るんだ数字は取れたか営業に行っているのかそんなことを毎日言われている。はっきり言って取るのが難しい商品だしちゃんと営業で出てる。なのに言われている。そして今は言われていないだけど遠くない未来に私にも訪れる。そうなったときに私はこの重圧、プレッシャーに耐えられるのだろうか。

こんばんは。通院行ってきました。体重はほんの少しだけ増えてました。血液検査の結果は異常なかったです。いつも、1日の食事はどんな感じですか？と聞かれます。今日も聞かれました。きっと、担当医は私が食事記録をとっているのを見抜いているのだと思います。どんな感じ？と聞かれて答えるのに困り、渋々記録を見せました。入院の話もしました。入院するとしても、まだ退院してから3ヶ月経ってないからお盆くらいまではと言ってました。家に帰ってきて、父にまたグダグダやられて。今は母が病院まで送って行って

生理も終わったので、少し落ちてきたかもそれにしても、だるい冷房の効いているところと、外を行き来しているからか、自律神経が乱れているだるくて、だるくて仕方がないです今日はB型5日目。今は基本終日なので、ちょっと、いやかなり疲れているA型も、時間とか休憩時間とかは同じようなところを候補に考えているので、通えるっちゃ通えそうだけど、、、、身体が慣れるまではつらいなでも、いつまでもこのままじゃいられないし。頑張らないと

めったに飲まんようにしちゅうがやけどたまには薬に頼らな体がしんどくなる時があるそんな時コレを飲みよったけど目覚めから薬が抜けきるまでが正直つらいフワフワするし眠気は残るし体はダルいし薬がおーてないがやろぉ勇気をだしてお医者さんに言うてみたらちょっと軽めのやつくれたなんと30日分もそんなにいらんけどまぁいいかぁ半年以上は持つなぁ前回の眠剤飲んで数日しかたってないき体はまだ大丈夫元気なもんよ1週間くらいしたら睡眠不足がたたってしんどくなるき来

「ハンディファンが欲しいけれど、普通の送風タイプだと物足りない……」「冷却プレート付きなものがあれば、もっと涼しく過ごせるのに」そんな方に選ばれているのが、冷却プレート付きのハンディファンです。最近は猛暑が続く夏が増え、送風だけのハンディファンでは物足りないと感じる人が増えており、冷却プレート付きモデルの選べる種類も広がっています。今回は、「冷却力・バッテリー持ち・重さ」のバランスが良いとされるモデルの選び方と、実際に選ばれているおすすめモデルをピックアップしました。ご自身

藤川めぐみのホームページ亡くなった愛する人の気配やサインを受け取りたい方はこちら↓😊https://megumifujikawa.com/movie/movie_pr.mp4fujikawamegumi'sSTORESpiritualistMedium/Spiritualhealer藤川めぐみのストアです。megumifujikawa.stores.jpいつもブログを読んでくださりありがとうございます。大切な人を失った後で「あのとき、こうしていれば」と何度も過去を振り

「地面反力」と聞くと、いったい何？となる人も多いかと思います。運動指導やスポーツの場で、ちょくちょく聞く言葉ですが、実際には・よく分からない・強く踏むイメージ・地面を蹴ること？そんな印象を持っている人も多いのではないでしょうか。この記事では、地面反力とは何なのかそして、なぜ地面反力が、動きを大きく、そして、体を楽にするのかを、できるだけシンプルに説明したいと思います。地面反力は「蹴って生み出す力」ではないまず、一番大事なポイントから。地面

こんにちは。スタッフの榊原です。だんだんと冷え込み、布団から出たくない季節になってきましたね。最近、患者さんからも「足が冷たくてつらい」という声をよく耳にします。冷え性の原因はいくつか考えられ、西洋医学では血行不良・代謝の低下・栄養不足・内臓の冷え・骨盤の歪みなどが挙げられます。昨日の勉強会では、特に足の冷えと関わりの深い腎経（じんけい）について学びました。腎経には、押せば命の泉湧くといわれる「湧泉（ゆうせん）」という有名なツボがあります。貝原益軒さんの養生訓ではこの湧泉

こちらは絶対ノー友達の大学生息子をサポートしたり愚痴をいったり愚痴を言ったりする自己肯定感の低い母によるブログです。ほとんどが愚痴なので最初にお知らせしておきます。役に立つことはありません？【MAX15％OFFクーポン】【スーパーSALE★1,790円！】ニットプレミアムカシミヤタッチニット☆もっちりセーターレディースカシミヤタッチカシミヤVネック長袖きれいめオフィス【Pierrot】oc_tピエロ送料無料楽天市場${EVENT_LA

あー，めっちゃ眠たい。夜型人間の僕に"7時集合"は地獄なんよ笑。5時半起きだぜ？常々なら布団に入る時間帯やん笑。んー，通常，僕は12時に起きてるから，いつも6時に起きてる人にとっては，前日の23時半に起きるのと一緒。ほら，どれだけつらいか，理解できた？笑と言うわけで，ここ2日ほどを振り返っておこう。まず昨日（もう一昨日）は夏期講習の15日目だ。授業スケジュールはこんな感じ。〔15日目〕