つらい

２択を迫られている。①死ぬほど働いて給料が若干上がる②死なない程度に働いて給料はステイ安定した副収入とか、嫁がバリバリ働いていて、いつ辞めても大丈夫だったら②を選択したかった。②を選択した時のメリットは、死なない。精神的にも辛くない。人間的な生活を送れる。デメリットは、今後、給料が上がることはなく、自尊心が傷つく。リストラとかがあった時に、対象になりやすい。かつ、現状維持でスキルが上がらない事により、再就職がし難くなる。

やっぱり全然平気じゃなかったです。子どもと一緒にいるときは「お母さん」でいられるし、仕事中は子育て中やもう大きいお子さんしかいない人、独身の人が多い職場だからあまり気にならなかっただけでした。今日1人で入院の説明を聞くため先日流産宣告された産婦人科へ行ってきました。しんどかった…辛かった…。周りはお腹の大きい妊婦さんや赤ちゃんを連れて退院する家族ばかり。みんな幸せオーラに溢れていました。負のオーラを抱えているのは自分だけのように感じました。その場にいるのが辛くて部屋を変えてもらうた

重いLINEした後、お風呂に入りました。お風呂入って、頭をゴシゴシ洗ったら、すっきりした朝から心配かけてごめんなさい！今から森田ちゃんの事を考えながら寝るよ森田ちゃんが居てくれて幸せと、追いLINEしました。よかった！全然、辛いとか悲しいとか言ってもらって大丈夫溜め込み過ぎると良くない！私も僕くんが居てくれて幸せわかったありがとう森田ちゃんも何かあったら言ってね！２人で一緒に、悲しみは半分に喜びは２倍にしようねうん普通にやり取り出来て良かったです。普段の元気

ご覧いただきありがとうございます夫(30代)私(30代)長男(小１)次男(年少)長女(０歳)５人家族の我が家夫婦別財布、お互いの懐事情は知らず新築建売物件を購入しようとしたけど、住宅ローン審査に落ちるその時に夫に貯金が全く無いことを知る再審査に備えて夫の車のローンを私と子どもの貯金で一括返済し、貯金がほぼない状態に…再審査に無事に通り、新築建売物件購入→引っ越し完了フルタイムワーママ(育休中)→引っ越しのために退職し専業主婦に→夫も無職でしたが再就職しました昨夜、長男

いつも同じこと思ってつらいからやはりPTSDかと思い、その判断もしてくれそうなクリニックに行った。驚いたのは話をすると、「それは事実ですか」？？つまり、妄想も想定そっか、メンタルクリニックはそういうこともあり得る。「いろんなことが考えれますので」そこで私は室内防犯カメラの動画スクリーンショットをみせた。先生「え、これ、ほんまに首しめられてるじゃないですか。暴行されてる。警察もっていったらどうですか」私「そうなんです。アメフトとラグビーしてるからかなりの力でふっとばされて。」

月は満ち欠けをするから月。欠けているばかりではなく、満ちているだけでもない。満ち欠けは呼吸であり、すべての生きとし生けるもののリズムである。ちょっとした人生訓などを読み、うまく切り抜けたような気がしたところで、再び同じことが起こる。近道などなく、ただ愚直に目の前のトンネルを匍匐前進する以外にないのではないかと思う。でも、それだけの闇をくぐり抜けた後に辿り着く場所は、そのひとが果たすべき「使命」の息づく場所である。三十代、四十代は、使命を果たすための訓練期

自分の正直な心の声を無視していませんか。自分の気持ちを無視して、楽な道を選んでいませんか。本当は興味関心のあることでも「大変そうだから」という理由で諦めることがあります。たしかに手間暇やストレスは、モチベーションに直結する問題です。手間暇やストレスが多いと、おっくうな気持ちが出てくるでしょう。興味関心はあっても、面倒やトラブルを増やしたくないので、

今日は夫へのお花を買いに花屋へ夫が生前ずっと買いに来ていたお花屋さん私は祖父が亡くなってから毎日お線香とお供えをあげていて夫が仏花の買い物担当だったからそのお花屋さんで「今週は夫の誕生日があったので、お花も豪華にしようと」とお店の方に伝えたら「この前、ワンちゃんのインスタグラムみたらご主人写ってて。お若くして亡くなったんですね」と言われたもともと夫は若く見える人でわんことも一緒にお店に行くから覚えててらして見つけてくださったようで。「若いから癌の進行も早くて。でも最期は家で

ご覧いただきありがとうございます夫(30代)私(30代)長男(年長)次男(３歳)長女(０歳)５人家族の我が家夫婦別財布、お互いの懐事情は知らず新築建売物件を購入しようとしたけど、住宅ローン審査に落ちるその時に夫に貯金が全く無いことを知る再審査に備えて夫の車のローンを私と子どもの貯金で一括返済し、貯金がほぼない状態に…再審査に無事に通り、新築建売物件購入→引っ越し完了フルタイムワーママ(育休中)→引っ越しのために退職し専業主婦に→夫も無職でしたが再就職しましたお腹が空い

こんなわたしでもクラスでスターのようにすかれていた。明るくておもしろかったんだもの。（本当はすざましい家庭環境で根暗）こころも病んでいた。高校時代ほんと！たのしかった。皆どうしているのかしら。会うのがつらい。同級生で亡くなっている人がいるのを人づてできいた。さて、当時のエピソードにあきれる、自分で髪を長くのばし真ん中でわけ三つ編みにしてたんだもの。不細工でも、なんとか美しくみせようとあせっていた。鼻を高くしようとクリップで挟んだり、目をぱっちりみせとうとアイランひ

ご覧いただきありがとうございます夫(30代):お金の管理ができないモラ夫私(30代):専業主婦長男(小１)次男(年少)長女(０歳)５人家族の我が家夫婦別財布貯金ないのに新築建売物件購入夫の希望で見知らぬ土地に引っ越してきましたいやーここまで子どもたちに対してもイライラするかねぇ…相変わらず、激おこぷんぷん丸な夫です(⁠눈⁠‸⁠눈⁠)子どもたちのことは完全に無視無視というか、子どもたちからも話しかけないんだけど、そこに存在していないかのように過ごしています私が話しかけても

4月1日から職場の上司が全員変わりました。職場全体の雰囲気はかなり良くなりました。僕１人を除いて。僕は前上司と相性が良かったみたいです。それで、前上司に推されて2ヶ月前から責任の大きい新業務を任されています。と、言ってもまだまだ見習い中で全く上手く出来ません。新業務で手一杯で、これまで自分が得意としていた業務も一切手を付けられていません。僕の過去の実績を知らない新上司から見たら、ミスが多くて何一つまともな業務が出来てない人です。今日の夜勤、１日の間に僕の心に刺さる言葉を何個も言

気分の波が激しい。つい１週間前は死にたいと思っていたのに、今はもう少し頑張ろうと思えている。無気力や希死念慮もない。自分の意思では抗えない感情に左右されるのが、すごくしんどい。だけど、今は気分が平常からやや高い位置にあるのがすごくありがたい。抑うつは、例えば頭痛や腹痛に似ている。自分の意思とか関係なく、急に起こって、しばらくすると落ち着く。偏頭痛持ちのように、抑うつが時々襲ってくる感じだ。本当に嫌になる。

博才タケちゃんです…ポチポチやってますか？皆さん…最近では立川決勝で少額2枚当ててうれしかーことがあったばい…竹内キレてるぞ！と思いあと細かいのはポテポテと当たるが儲からない今日この頃…で、気が向いたので高知記念競輪決勝をスケベ丸出しで手を出して…タイヤ差…ふっ深谷…4万なぁ？つらいだろ…最初3着に坂井入れたのにぃ…消しちゃた…んだよおじさんは…暫く、こんな顔になっちゃて…ワシの導火線に火をつけた競輪、怖かよー…怖かねーはい、そんな感じ…今から

明日は整形外科と心療内科の通院日です。整形では抜糸します。骨がズレてないかが心配です。肩の固定しなくて大丈夫なのか？、、、右手を使わずに暮らすのはムリなので、なんとか、少しでも右手に負担がかからず、多少は使えるようになれたらと思うので、明日先生に相談します。スマホは指先だけでなんとかなりますが、やっぱり疲れます。カラダの不自由があるので、スマホは手放せません😭お料理がてきなくて、栄養が偏るし、野菜とタンパク質、ミネラルが不足しがちなので、冷凍食品に頼るしかなさそうです。

旦那さんが生きているときはお花なんて、ちっとも興味なくてお部屋に飾るにしても造花でいいいや～って思ってました。でもお花屋さんのそばをとおるとお供えするお花をさがしてしまいます。ひとりがつらいよさみしいよあんな態度とらなきゃ良かったあんなこと言わなきゃ良かったそんな後悔と罪悪感に心がとってもとっても苦しくなる。そして今日、頭に浮かんだ言葉は『孤独の終身刑』私は孤独という罰を受けてるんだって。自業自得。だって旦那さんを守れなかったんだから。優しく出来ないときがあったん

夫がいる時はそれほど思わなかったのですが子供がいないという事は未来がないんだなあとつくづく感じます。友人が出産ラッシュの時でさえあまり何とも思わなかったのですが。先を見通す目が無いと言われればその通りなのですけれど子供がそれほど好きでなかったこともあり夫婦で楽しく人生を送ればいいかと楽観的に考えていました。今ひとりぼっちになり将来に続くものがないってこんなに心細い物なのかと痛感しています。これからの人生で心浮き

今日はサークルの体験に出かけた長男。珍しくラインがきてたので、電話してみた。たわいもない話だけど、本当にうれしい。元気がでるのだ。未だに卒業式のプリントなどをみると目頭か熱くなる。まだまだ、つらい。長男が楽しそうなのは、励みになります。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

↑よく利用する楽天市場です😁不安障害パニック障害持ちの専業主婦である私と料理人の夫と中学生の娘と3人ぐらしです！よろしくお願いします🤗こんにちは❗️昨日は折角天気良いのに外出ないで終わった…。ひたすら寝てたもう何か病気を疑うレベルで眠い💤でも薬飲まないと重度のアレルギー体質だから体調に不調が出るし飲むしかないんだけどどうしたもんかなぁ蕁麻疹とか花粉症とか症状出たら辛すぎる😥私最近思った事があるんです。そう、車を運転する事に凄く苦痛を感じる事。出来れば運転しないで

吸わなかった煙草代が30,000円に到達！まだ眠れない症状が有りますが日毎の成果を楽しみながら禁煙を続けます

仕事が嫌、つらいその言葉は共通でも人それぞれ感じていることが全然違うと思うの昔はただ仕事がつらいってだけでどうして嫌なのか何がつらいのかまで考えたことがなかったけどどの部分なのかを知ると解決の糸口が見えてくる私は自分の裁量で仕事ができないことやすぐ怒る人がいる職場はすごく苦手だったな仕事に苦痛を感じたらまずはどこにストレスを感じているのかを書き出してみよう📓原因が分かったら次に内観働き方や向き合

ご訪問いただきありがとうございます😊今回は超絶暗い吐き出しブログです苦手な方はBackでお願いします先日のテストまでで6年生1回目のクラス変更があります今回、おそらく長男はクラス落ちするでしょう本当に落ちてる場合ではないのにむしろ上がらないといけないのにというか、もうこれが実力なのか？もういろんな思いがグルグルしててどうしたらいいか考えていましたでも長男は相変わらず何とも思っていないのか、その態度にもイライラして、昨日は久しぶりにキレてしまいましたやっぱり私は女優にはなれない

9月下旬、タグリッソ服用から3か月。私の爪囲炎はピークを迎えていた。今までは足指が主だったが、とうとう手指にも現れてしまった。もちろん１か所だけではなく、複数の指に発生。いつもどこかしらの指から出血している状態だ足は痛いが、日頃水に濡れるわけではないし、薬を塗っていればまだ何とかなる。だが、手はそうもいかない。１日のうちで何度も手を洗う必要がある。そうでなくてもコロナ対策として手洗いは重要だし、洗わないわけにはいかない。また、外出先ではアルコール消毒もある。もう、地獄の痛みだっ

ぼくら飼主は動物とのつらい別れをがんばって乗り越えようとする。今でもずっと乗り越えようとがんばって何とか今まで生きてきた。「乗り越えなきゃいけない」「あの子のためにも乗り越えなきゃ」「いつまでも悲しんでちゃダメ」「前を向いて生きていかなきゃ」「今でも思い出すと悲しいのはロスを乗り越えられていないからがんばらなきゃ」

感情のコントロールがうまくいかず苦しんでます恐ろしい病だ別人ですよ暴走する自分つらい

あまり、SNSやらないんですが、ブログを始めることにしました。その理由は、私がつらかった時期に、私が試行錯誤してそのつらいトンネルを抜け出ることができた方法を、大変な思いをしている皆様に、お伝えしたかったからです。今幸せな方にも、幸せな日々を継続させていくのにお役に立てればと思っております。まだまだ、未熟な身ではありますがよろしくお願いいたします。

病院生活３日目の朝。夜全然寝れないのに、数時間おきに目が覚めるし、朝はやく起きちゃう。一日中、看護師さんが様子見てくれるから安心だけど、息してるかな？様子はどうかな？って気になってしまう。今までも次女は夜中もよく起きるから、逆に長時間寝てると不安になるし、頻繁にグズグズされると安心かもしれない。今日も１日が始まる。今日の検査は腹部エコーだけ。初めはご機嫌でしたが、お腹にエコーあてられてたら泣き出し、最後は汗でびっしょりになるほど大泣きでした。よく頑張ったね。あとは特に検査もなく、

ご覧いただきありがとうございます夫(30代)私(30代)長男(小１)次男(年少)長女(０歳)５人家族の我が家夫婦別財布、お互いの懐事情は知らず新築建売物件を購入しようとしたけど、住宅ローン審査に落ちるその時に夫に貯金が全く無いことを知る再審査に備えて夫の車のローンを私と子どもの貯金で一括返済し、貯金がほぼない状態に…再審査に無事に通り、新築建売物件購入→引っ越し完了フルタイムワーママ(育休中)→引っ越しのために退職し専業主婦に→夫も無職でしたが再就職しました新年度が始

朝から気分が落ち込んでて今日は出社しなければならずふとすると涙が溢れそうになりとりあえずやらなきゃいけない作業だけなんとかやっつけて早退夫の苦しんでる顔しか思い出せない今日は交際記念日なのに笑顔が思い出せない土曜日は30回目の月命日来週は10回目の結婚記念日いろんな感情がごちゃごちゃしてて息を吸うのもしんどい

吐き気の時みなさんどうしていますか?いつもありがとうございます・・・３月は週の半分が酷い頭痛と吐き気で、食べられず・起きられず時間の経過も早く感じる時と・・・ものすごく遅い時と・・・ただ枕に頭をつけて、クッション抱えてひたすら・・・１０を数えています息をゆっくり吐きながら・・・ひたすら