しびれ

「壁足上げ」は、むくみ解消やリラックス効果が期待できる簡単なセルフケアとして人気があります。しかしながら、実際にやってみたところ「足がしびれる」と感じた方も多いのではないでしょうか。実は、そのしびれには明確な原因があり、放置すると腰痛や神経への悪影響を招く可能性もあるのです。この記事では、壁足上げで足がしびれる理由を医学的な観点からわかりやすく解説し、しびれを防ぐ正しいやり方と注意点、そして効果を最大化するためのコツをお伝えします。壁足上げで足がしびれる主な2つの原因＼むくみ対策グッズ

ナボリンSが気になっていても、しびれや肩こりに使えるのか、副作用はあるのかが先に知りたい人は多いです。この記事では、公式情報をもとに使われる症状、飲み方、注意したい点、受診を考えたいタイミングまでまとめます。ナボリンSはどんな症状に使われる？ナボリンSは、第3類医薬品に分類されるビタミン製剤で、主に神経のトラブルに関係する症状に使われます。特徴的なのは、有効成分であるメコバラミン（ビタミンB12）がしっかり配合されている点です。神経の修復や働きをサポートする成分として知られて

初めまして。9月中旬に知覚過敏の治療の麻酔後、舌神経麻痺になってしまいしました。大学病院の口腔外科でも原因不明とのことで来週ペインクリニックに罹る予定です。(週明け予約予定)色々検索しても抜歯で麻痺した方はおりましたが歯科麻酔で麻痺した事例はあまり見つけられず、他にも同じような症状で悩んでいる方や現在通院中の方からお話を聞いたり、自分からも何かお力になれることがあればと思いblogを始めることにしました。大学病院の口腔外科ではCTのみで、先生からは「今までこういった事例

『心が壊れちゃった』『⑧女の返信（暴露）』続きです『⑦女の返信（話し合い当日）』続きです『⑥女の返信（女に返信する）』続きです『⑤女の返信。（話し合いの前日夜）』続きです…ameblo.jpベッドに横たわって過呼吸を落ち着かせようと、息を大きく何度も吐き出した。過呼吸で苦しいのか、今起こってることが苦しいのかわからない。頭の中も、涙で顔もぐちゃぐちゃだった。私が死ねばいいのかなきつい手がしびれて固まって変な形をしてるこのまま死んでしまえば楽なのかな………でもなんで私が

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です寒くなってきたので、がん患者さん向けの使い捨てカイロの効果的な使い方について解説してみました。【がん治療医が教える】「心臓に貼ると危険」は嘘だった？”効果的に冷えに効く”“副作用を和らげる”医学的に正しいカイロの貼り方こんにちは、銀座みやこクリニック院長の濱元です。12月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。「先生、今日は寒いですね」と体を縮めて来院される患者さんが増えてきました。がんの治療中の方、あるいは健康維持を心がけている方

【監督】内山拓也【制作国】日本【上映時間】118分【配給】ナカチカピクチャーズ【出演】北村匠海（大地）宮沢りえ（亜樹）永瀬正敏（大原）【公式サイト】しびれNUMB-コンペティション日本海沿いの町に暮らす少年は、暴君のようだった父の影響で言葉を発しない。今は、母とともに暮らしているが、水商売で稼ぐ彼女はほとんど家に帰らない。どこにも居場所がなかった少年は、父の行方を求めて生家を訪ねることを決める。そして、彼の運命は大きく揺らいでいく。filmex.jp

今の派遣先は紙でのやりとりが多いです。古い会社で、昔からやり方をほとんど変えていないようです。→「変えられない」というほうが正しいかも月に何回か書類の発送作業があるのですが、元ペア＆T子の準備→社員さんの確認→私とB子が準備する、という流れになっています。昨日はもう元ペア達の準備が終わっていそうなのに、こちらになかなか声がかからず。しびれを切らして「まだ準備終わらない？」と聞いてみました。T子が社員さんに声をかけていなかったらしい…T子に少し強く言ってやりました。「午前中発送のも

そんな更年期心ケア・ゆみでっすさて今日は【手足のしびれ】について書こうと思いまぁす。今手足のしびれとかありますかっゆみはね今はあまりないけど更年期真っ只中のときありましたよっ！指と腕かなぁ～あっ！あとね。。。お股こうぴりぴりぴりぴり常にしびれてる感じで、お仕事でも手を使うことが多いので今も中指の第二関節が痛かったり手をグーパーするときに第二関節のあたりが痛いなぁ～って思うこともあるんですよぉ～前にも書いた事があった

手足のピリピリって、地味にしんどいのに周りには伝わりにくいんですよね。40代後半に入った頃から、指先や足の裏にふとした瞬間に走る違和感に悩まされるようになりました。最初は軽く考えていたのに、何日も続くとさすがに怖くなって、頭の中がそのことでいっぱいになった時期がありました。病院で相談したところ、私の場合は更年期の影響も考えられると言われ、そこから自分に合う対策を一つずつ探し始めました。しびれや違和感は、目に見えないからこそ自分一人で抱え込んでしまうと余計に不安が募りますよ

自宅に退院した日、入院中はあまり眠れていなかったので、ゆっくり自宅のベッドで眠れると思いきや・・眠れないもともと、足を曲げて横向きで寝るくせがあったんだけど、ポートを埋め込んでからは横向きに寝るのに違和感があり、しばらく仰向けで寝ている生活だった。『ポート埋め込み後のこと』ポートを埋め込んでから、気がついたことがいくつかあった。①横向けに寝にくい私はもともと横向きに寝る癖があったんだけど、横向きに・・寝にくい右側の鎖骨下に埋め…ameblo.jpで、術後自宅に帰って仰向けに足を伸

麻辣湯（マーラータン）は、中国四川省発祥の人気スープ料理で、「麻＝花椒のしびれ」「辣＝唐辛子の辛さ」を意味します。中国の屋台文化から生まれ、好きな具材を選んでスープで煮込むスタイルが特徴です。スープには唐辛子、花椒、八角、クミンなど多種のスパイスが使われ、刺激的で複雑な味わいを生み出します。日本でも火鍋や担々麺と並ぶ人気中華として定着し、最近では市販のスープの素が多く登場しています。自宅で麻辣湯を作る最大の魅力は、好みの辛さや具材で自由にカスタマイズできることです。市販のスープを使えば、手間を

台北で地元の人に有名な麺屋さん。ローカル色が強くて、地元の方が沢山来るお店です。海外でも欧米の方とは会いましたが、日本人には会いませんでした。夜もそこまで遅く営業していませんが、麺が無くなると営業終了になってしまうので、気を付けてくださいね。オーダー表に記入して支払いをして、お席で待つスタイルです。ビールを頼んだら、瓶で大きいのだけどいいの？と聞かれました。勿論OKです(*´艸｀)おつまみに選んだのは皮蛋豆腐。皮蛋は、トロトロの半熟でビールがすすむ！！！少し甘いけ

２０２６年３月１９日（木）＋３～６℃、。気温的には札幌としては暖かい方なのだが、外に出てみると風があるのか寒く感じます。先日、朝起きたら頭の中で昔の歌謡曲が鳴っていた。題名が思い出せない。確か・・・由紀さおりが歌っていたような・・・。かみさんにメロディーを歌っても知らないとの返事。それ程ヒットしなかったかな～。パソコンで由紀さおりの曲を引っ張り出して聴く。１９７１年（S４６年）発売の「初恋の丘」でした。私が好き

確定申告も無事に終わりそういえば2014年3月に最初の大腸内視鏡あれからクリニック大繁盛で5カ月待ちしかもその日にいきなり告知愛想のないDr.でその後の内視鏡でも全然慣れないけど別のクリニックもな。。。『告知（大腸内視鏡検査）』2014年3月18日運命の大腸内視鏡検査を受けました結論から言うと、自分で画像を見ただけで悪性でかつ有茎ではない潰瘍タイプのため、早期ではない（つまり進行癌…ameblo.jp2015年から2019年までは毎年でここまでで5回受けた内視鏡💦

夜中に何度もトイレで起きる…最近トイレの回数が増えた…残尿感があってスッキリしない…50代・60代・70代になると、このような悩みを感じる人がとても多くなります「年齢だから仕方ない」と思いながらも、できれば改善したいと思っている人も多いのではないでしょうか。病院に行くほどではないけど何とかしたい…そんな人がよく比較しているのがてんらい黄望皇（錠剤タイプ）と八味地黄丸（顆粒・医療用）です。同じ系統の漢方ですが、目的・強さ・飲みやすさがかなり違います。同じように

ハラヴェンが始まりました。私の場合の副作用は主に、しびれ、顔の赤み、体中のかゆみ、味覚障害、疲れ、好中球減少です。中でもひどいのが、好中球減少としびれ。好中球が低すぎて、休薬ばかりしてます。手足のしびれもひどくて、しびれを超えて痛くて、関節が曲がりにくいし、力が入りません。効果が出てるのかどうかまだわかりません夏は暑すぎて近場の低山に登山も行けないし、しびれがひどくて、涼しくなっても登山行けるかどうか

このブログとのご縁に感謝します🐞✨🌈前回のシェアは、たくさんのみなさまに、読んでいただきました。しびれで、悩んでいらっしゃるみなさまは多いのだなあとあらためて感じました。お役に立てていただけますと、嬉しいです🤗❣️今回も、高野利実先生の記事の続きを、みなさまに、シェアします。🍀手足を冷やして予防できないか国立がん研究センター東病院と、がん研有明病院では、パクリタキセルによる「手足のしびれ」を予防する効果を検証するため、手足を冷却する装置を用いた医師主導治験をおこなったそうです。高野先生

首のしびれ・手の力が入らない…それ「頚椎症」かもしれません。「最近、手がしびれるようになってきた…」「ボタンを留めるのがやりづらい」「首や肩のこりがずっと続いている」このような症状に心当たりはありませんか？特に50代・60代の女性で、デスクワークや事務作業が多い方に増えているのが「頚椎症」です。年齢のせいだから仕方ない…と思ってしまう方も多いですが、実はそのまま放っておくと、しびれや筋力低下が進行してしまうケースもあります。しかし、早めに体の使い方や姿勢を見直すことで、改善してい

『腰椎椎間板ヘルニア足のしびれ足首の痛み歩けない寝返りができない』野球の試合後から腰が痛くなり、徐々に悪化して3日前から左足首、ももの前も痛くなり痛みとしびれで歩くのも困難です。診ていただけますか？と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは原因を分析していきましょう💪主訴腰痛左殿部、下肢、足関節前面のしびれアライメント骨盤右下制・左挙上後傾肩甲骨右下制・左挙上上方回旋＋外転脊椎左凸C字側弯左腰部、左殿部、左膝窩部圧痛・放散痛立

最近、足のしびれや腰の違和感が気になっていませんか？😣私もまさにそれで悩んでいた一人なんです💦デスクワーク続きでお尻から足にかけてジワジワくるあの感じ…本当に不安になりますよね😢そこで見つけたのが「グルコン」でした✨でも正直、最初は「本当に効くの？」と半信半疑だったんです😅今回はグルコンの口コミを徹底チェックしつつ、私のちょっとした失敗談も交えてお話ししますね♪▶グルコンの詳細を楽天で見てみる！グルコン99インパク

最近じわじわ人気の麻辣湯（マーラータン）。辛さとしびれがクセになって、「今日は麻辣湯が食べたい！」と思う日も増えてきました。でも、いざお店に行こうとすると——そもそも麻辣湯のお店が少ない人気店はいつも混んでいる行列や店内の慌ただしさで、ゆっくり食べられないこんなふうに感じたことはありませんか？私自身も、麻辣湯は大好きなのに「落ち着いて味わえない」「時間に余裕がない日は諦めてしまう」ことが多く、だんだんと足が遠のいていました。それなら、自宅で作ればいいのでは？そんなときに思ったの