がん予防

あの頃は、酷かった心とカラダがんにかかった頃は心の体も忙しさとストレスとでズタズタだったと思うそれじゃあ「がん」にもなるよね😭って思います。。当時は私だけが何で？自分は何も悪い生活してないしって思ってたけどね当時はリラックスですら頑張っていたの例えばリラックスのためのヨガに一生懸命通うとか、何もかもが頑張りすぎだったわけ今は心のゆとりがあります✨赤いアジサイ可愛い🥰

緑黄色野菜代表のピーマンで最強のパワーレシピです❤️‍🔥秘密はゴマ❣️ご飯のおかず、お弁当、作り置きにとっても便利なのでぜひお試しください。🟢丸ごとピーマンの栄養ピーマンは野菜の中でもトップレベルのビタミンCが含まれていて、その量なんとレモンの1.5倍です‼️さらに抗酸化物質であるβ―カロテンが豊富なので、がん予防や免疫力アップ、また美肌作りにも重要な働きがあります✨普段捨ててしまう種やわたにもビタミンCやカプサイシン、ピラジンという成分が含まれ血流促進に役立ちます。特有の苦味成分

8年前ですが信じられない酸化抗がん剤を受けていた頃血色が失われて黒っぽい肌​シミだらけで黄土色今はシミが消えてノーメイク黄土色が消え透明感が生まれています血色があります毎日抗酸化です