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こんばんは。大腸がん診断から約1年がたった36歳です。前々回CEAの上昇を報告しました。前回は造影CTを予告しました。今回は、造影CTの報告です。造影CT上は異常なし。でしょうね！そうじゃないと、実はがっつり残っていたか、転移しまくっていたってことりになりますからね！なんのための手術、ケモだったのかって話です。ちなみに、CEAは月が変われば再測定できるからと、造影CTの日に再測定して、やっぱり下がっていないよねっていう嫌な確認儀式がありました。そいで、
本日は4ヶ月ぶりの造影CT。前回書いた通り、これで何がわかるのか・・・。私の不安の原因にはケモを当初の予定より早く終了したことと、6月の人間ドックで胃にポリープがあったことも影響している。ケモも自分の希望で、4クールで終了。Ⅲaは4クールでも効果あるかもしれない説もあるけれど。結局、治療成績に100%なんてない。胃のポリープにしても、胃底腺ポリープだから、がん化リスクは基本的にはない様子。でも、私去年は胃炎があったの。胃底腺ポリープについて調べると、疑問は生じる
YosihiroTurusakiさん投稿より知らなかった、抗がん剤より効くフルーツ抗がん剤より優秀「癌細胞だけを攻撃するフルーツ」。実は、ある植物だけに存在する成分が抗ガン剤より、断然、効果がある事で話題になっています。しかも、抗ガン剤より効果があるだけでなく、植物特有の能力で、私達の免疫を守ってくれる性質を持つのです。その植物は、なんと身近なフルーツ「パイナップル」です。なぜ、パイナップルが、抗ガン剤より効果があると言われているのか？パイナップルには、タンパク質を分解する「ブ
昨日は父の喜寿のお祝い。家族で食事。地元大分に住んでいることが嬉しい時間でもありました＊学生時代から、両親には年１〜２回しか会えずあと何回会えるんだろうと思っていたのでこうやってお祝いできることが嬉しいのですさて、ガン告知されてから私の食事は少し変わりました一応管理栄養士でもあるので、乱れても調整はするようにはしていましたが、、、ガン宣告されて特に気をつけるようになったことが3つありますそれは、●抗ガン作用のある食材を取る●血糖値管理●四
インスタの広告でみた「尻活」無料動画だけ視聴。更に、図書館でも著書を閲覧。「便秘の8割はおしりで事件が起きている！」「痛みかゆみ便秘に悩んだらオシリを洗うのはやめなさい」佐々木みのり先生著腸活って言われることをやっていても、便秘は解消されない。なぜなら腸ではなく、肛門の問題による便秘だから。納得！！！日本人って学校でうんちすることを恥ずかしい、と刷り込まれているよなぁ。そして、肛門に便をためるトレーニングをしてしまっていたわ。質のいい便をつくるために
ネットニュースの中では、ダントツに「がん」に関するニュースが目につきます。肩書のある方が記事を書きます。読まれた方は、思いっきり信じ、実践されるのでしょう。例えば、がん予防、一所懸命取り組まれてどうですか。結果は、ほぼついて来ません。そのようなことで、がん予防できるのではないのです。正常細胞ががん化する原因は「脳の認識間違い」です。医療科学は、気づくことが出来ません。その「脳の認識間違い」は、個々の「個体識別番号」が根本に
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄ですこのような質問をいただいたので、回答をまず、アルテスネートについて製品と効能については、こちらを参考にアルテスネイト製剤|野田製薬株式会社www.noda.co.jpヨモギ由来の成分でマラリアの治療薬として注目を浴びた、アルテミシニンという物質がありますアルテミシニンを発見したトゥ先生は、2015年には大村先生のイベルメクチンと同時に、ノーベル医学・生理学賞を受賞しましたマラリア治療薬・アルテミシニンの発見w
楽天で見つけた本格キムチ👀✨「韓国伝統料理ハヌリ」のキムチ完全手作りだし無添加なのはとってもありがたい✨️✨️市販のは美味しいけど、果糖ぶどう糖液糖が入っていたり添加物がすごいからピリ辛で美味しかった☺️だんなも美味い‼️って中2でも食べられる辛さ🌶【1kg】【冷蔵】【送料無料】全工程、心を込めて手仕込みの自家製白菜キムチ(1kg)韓国料理韓国キムチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}原材料↓↓↓キムチの効能↓↓↓良いことしかないな🤔賞味期限過
大腸がんの特徴日本で一番身近ながん早期発見できれば治りやすいがん有効な検診があるがん治療法の確立が進んでいるがん大腸がんは1975年以来増え続けており，2012年以降悪性腫瘍の中で最も多いがんになりました（国立がんセンターがん情報サービス）。とはいえ、大腸がんは比較的治りやすいがんであり，2009年から2011年の相対5年生存率（性別，生まれた年，年齢分布を同じにした日本人集団との比較）は男女とも72％です。大腸がんといわれたら、まず知りたい基礎知識をまとめまし
ちょうど３ヶ月前にガンの定期健診に行きましたが、その二週間前から飲み始めた重曹（3グラム）とクエン酸（同程度）を溶かした水で、ガンの疑いがある数値が劇的に最小値まで下がってビックリしたので、継続してその倍のコップ水を飲んでいました。街のドラッグストアで普通に販売している食用のこの２つです。大病院では血液と尿検査のみですが、それで判るものの内、血液検査でのPSA数値で前立腺ガンの疑いを推測するのです。参考資料それで今回の私の結果は0.002とあり最小数値をまた記録しました。つまり、重
筋肉量まいにち測定！毎日ジムに行くがん標準治療する生化学のお勉強を！厚労省安全なナイアシン薬価収載ナイアシン夜のみ服用特効薬天気痛ナイアシン口内炎徳島大学研究腸腰筋筋肉量ふやせ血糖コントロール2015年から世界初NAD＋ナイアシン＋たこ🐙筋肉量をふやす世界初ビタミンB群療法を！考案研究医として冷え性改善MCTオイルなめるがん組織から交感神経を減らすあきら世界初ナイアシンエロエロ❤️にヒトの三大欲求胃カメラ大腸内視鏡＋ナイアシン睡眠欲性欲食欲
友人のSさんの主催お越しくださいませSさんの記事から↓大阪高槻初開催がん予防、再発防止で有名な【春名式かくりん気功教室】のお知らせ緩やかに歩く気功。生活の中で最も基本的な【歩行と呼吸】を改善することで効率的に健康な体つくりが期待されます。治療中の方も、健康的な身体つくりのためにも、是非この機会にご参加くださいませ。・開催日時:１０月５日（土）13:40〜16:00受付13:30〜・開催場所:安満遺跡公園ボーネルンドParkCenter内
今回も久しぶりの投稿となりました。2023年7月内視鏡検査、2023年8月大腸がん告知。そこから一年。まだ生きています。「今の時代はがんは治る時代だから。」50代以上の知人から、よく言われる言葉。でも不安なんです。2023年9月S状結腸切除術。11月採卵。12月〜2024年3月XEROX療法。5月から仕事復帰、新しい部署。去年から、色々なことを経験しています。そして、7月。腫瘍マーカーCEAが明らかに上昇しました。手術前でも低かったのに。ケモの反
大阪かくりん気功教室のお知らせ日時９月１３日（金）13時30分～15時45分場所大阪市民学習センター第４研修室（梅田）大阪駅前第２ビル５階参加費３,０００円※申し込みは→こちらからかくりん気功教室申し込み(form-mailer.jp)または（お問い合わせも含め）info.haruchan@gmail.com春名まで、・参加場所・人数・お名前をメールでお願いします二人に一人ががんになる時代と言われて久しいですが「がんの予
まず大腸がんをはじめ、いろんな臓器にできる『がん』この病気は、簡単な機序では出来ていない。いろんな遺伝子変異が加わって、多段階を経て、『がん』が完成する。一旦、『がん』になってしまったら、特に大腸がんは、アレよあれよと大きくなって、大事な他の臓器に飛んでいって、そこでまた大きくなる。そういう病気。だから、これを食べてれば、絶対がんにならない！なんてことは、ありません。体の中には、元々、『がん』の発生を抑える遺伝子があって、この機能は、歳とともに機能しなくなる場合があ
10月はBreastCancerAwarenessMonth、いわゆるピンクリボン月間ですが、今年も16日の第三日曜日に平日受診が難しい方のため日曜受診を行っている医療機関の情報が公開されています。乳がんのリスクについては過去にもいくつか記事を書いていますが↓『乳がんリスクの要因：遺伝や初経・閉経年齢など』乳がんになるリスクを高める要因は様々ですが、その中でも「生まれ持ったもの」の一つががん家系などの遺伝、もう一つは初経・閉経年齢です。近年ではBRCA1とBR…ameblo
知人から「松葉がいいらしいよ、そのまま木からムシって噛むのもいいんだって」と聞き、そのまま齧る？？？うん、ムリかも。と、思っていたら、だいたいそういう時って同じ情報があちこちから重なるように来るものだから、いろんな方から松葉がいいよと聞くことになった。松葉をそのまま齧る、って言ったのは最初に教えてくれた知人だけだったが、松葉茶、松葉ジュース、など、がんに効くとかデトックスに良いとか言われているらしい。ということで調べてみた（ネットだけど）。とあるお医者様が松葉に含まれるケルセチンのが
食事、運動とかいたら、生活。自己肯定感あげるキャンペーン第3弾！◎笑顔作り笑いでもセロトニンはでる。だから、一人のときでも、気づいたら目尻を下げて、口角あげる意識をするようになった。以前から、一番大きな変化だと思う。◎深呼吸1日の中でなんどか、思い出したらやっている。4秒吸って、8秒吐く。ストレッチのときにも、深呼吸を意識するようになった。◎外に出て、人の顔をみることウオーキングもそうだけど、気分転換として外に出て、外の空気を吸う。そして、人の顔をみることで、気が
2024.9.1午前7時にアップされた記事です。「日本人」のためだけにつくられた「がん」を予防するための「12か条」現代ビジネス日本人には、日本人のための病気予防法がある！同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わることがわかってきています。欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がなく、むしろ逆効果ということさえあるのです。見落とされがちだった「体の人種差」の視
お疲れ様です今日の歩数↓↓↓2連勤の1日目やはり暑くてくたびれた夕飯は次女がカレー作ってくれました玉葱🧅みじん切りにして丸々1個入れたのとお肉はひき肉が好きだからとひき肉でした明日のお弁当はカレーを持って行こう昨日は鶏ササミを使ってチーズと大葉で揚げ焼きしたのを作ってくれましたちょっと納得行かなかったみたいでリベンジするんだって味は美味しかったですょ♡三女は今日も学校休んだけど復活しました！まだ完全とまでは行かないけど明日は登校出来そうで一安心今
衝撃の内容でした。「ジャニーズの闇」を世界に発信したイギリスの公共放送BBCが、一昨日（6日）、「乳化剤は乳がんリスクや心疾患リスクを確実に高める！」と警鐘を鳴らす特集を放送しました。「乳化剤」は、水と油のような、本来混じり合わないものの境界面で働いて、均一な状態を作る薬剤の総称です。乳化剤が使用されている主な食品は、アイスクリーム、チョコレート、ホイップクリーム、バター、マーガリン、マヨネーズ、魚肉練り製品（ソーセージ、ちくわ等）、ドレッシングなどなど…。って、私たち「日本人の口に普
以前やっていた読んだ本、学んだことのまとめを再び。「気持ちを言葉にできる魔法のノート」梅田悟司さんより言葉には2種類。話したり、文字にしたりして、外に出ている言葉。外に出していないけど、自分の中にある「内なる言葉」。内なる言葉を育てることについてまとめられていました。「内なる言葉」書いて、それについて考えて、考えたことを書いて、それを使ってみる。文字で読むだけだとわかったようで、わからなかった。本の中にあった「T字型思考法」をやってみた。普段頭の中でぐるぐる
がん死亡率減少のエビデンスがあるビタミンD摂取。しかし保険のビタミンD剤ではがん予防はできないそう。サプリメントや食品から摂取したビタミンDと日光浴で生成されたビタミンDは、貯蔵型ビタミンD（25(OH)D3）に。保険のビタミンD剤は活性型ビタミンD（1,25(OH)2D3）になるそうです。がん死亡率低下のエビデンスがあるのは、貯蔵型ビタミンDの血中濃度が高いこと。保険処方のものではなく、サプリメントや食品、日光浴にしましょうね。ってことです私は朝散歩を日傘などささず
博多「春名式かくりん気功教室」のお知らせ日時１０月１８日（金）１３時３０分から１５時４５分場所唐人町駅近く（申し込みを頂いた方にお知らせします）参加費３５００円※申し込みは→こちらから（参加場所を博多とお書きください）かくりん気功教室申し込み(form-mailer.jp)春名式かくりん気功とは・緩やかな歩く気功です・呼吸と歩行のリズムをシンクロさせ・シンプルですが高い健康効果が期待できます・春名式かくりん気功は、中国人の郭林先
ふだん捨てていたようなくだものや野菜の皮に栄養があったりします。ソレを知ってからは、皮を捨てるときは慎重になりました。自分は、おろか人が捨てようとしているみかんの皮を「捨ててあげるね」と言いながらかばんにしまい込んで持ち帰っていたりします。やばいやついた……なので、皮は大事にしているのですが、、、実は、ゴーヤのわたも食べれるって知ってました？皮だけでなく、中まで……しかも、捨ててい
東京は晴れ。午後10時31℃。体感温度は、湿度の影響で32°C。日の入り午後6時24分。さて、今日は、「郵便屋さんが荷物の中身を告げるわけ？！[付録：こちらの健康効果は？]」を書きとめます。うちに来る郵便屋さんは、荷物を届けてくれる時、「はい、今日はお米です」とか、「桃🍑が来ましたよ」とか、中身を言ってくれる。宅配便の人とかは中身については何も言わない。置き配はもちろんだし、戸口の中まで届けてくれる時もそうだ。郵便屋さんは、なぜ中身を言うのかなあって？、ず
東京理科大学の研究で報告されたんだが、シソを一日2～3枚の摂取で、重度な腸の炎症の緩和が期待できるの凄すぎる。腸の炎症が収まればリーキーガットも良くなり、様々な症状やお肌の状態も改善される。季節の変わり目にお勧めの食材。気を流してくれるので心も落ち着く。がん予防作用もあるし最強。pic.twitter.com/Vt8qs2Ah8h—地球の管理栄養士RYUUTA(@kokorozashi_17)August27,2024赤しそジュース無糖720ml糖類無添加無農薬栽
信頼できるドクターのYouTube番組を見ると、病院や健康診断に行く前に、日々の食生活を整えることが如何に大切かわかります。昨日は朝昼晩、身体によいものを心がけました。朝ごはんオートミール（牛乳に浸し、きな粉＆バナナをトッピング）りんごコーヒー牛乳の消費期限が迫ってたから、こうなりました。牛乳はたまに買うけど、もてあます。昼ごはん黒米入り玄米鶏肉と野菜のあっさり煮（酢と醤油で味付け）玄米ご飯は一口50回くらい嚙むので、食べ過ぎを防げます。煮物は昨夜の残り物。夜ごはん
デザイナーフーズピラミッドデザイナーフーズピラミッドとはがん予防に効果があると考えられる約40種類の食品を､効果が期待できる順に上からピラミッド状に並べたものがん予防効果のある食べ合わせこちらのがんに効く食材や､他の方のブログで学んだがん予防効果の高まる｢食べ合わせ｣を､食生活の参考にしています｡例えばミートソースを作るなら､がん予防効果が高まる組み合わせにポーク×ローズマリーがあるので従来の材料にローズマリーと､栄養価をアップさせるため人参のすりおろしを加える
-----------------------------------------------船戸崇史先生が提唱する、がんを乗り越える5つの生活習慣。1、良眠生活「睡眠中こそが細胞や組織を修復する時間帯」2、良食生活「がん体質を変えるための食生活にスイッチ」3、加温生活「リンパ球は体温1%上がると活性力40%増」4、運動生活「がんが嫌う酸素を体内に効率的に取り込む」5、微笑生活「実証された笑いの作用でNK細胞の活性化」これを聞いたとき
