がん予防

パパの菜園も３年目になり、収穫のコツも分かってきたようです間を空けずに畑に出向き、食べられる分だけ収穫です今年は初めて、つる紫も採れましたジャガイモは、大地の香がしますいっとき、春の野菜は困るほど採れました大根は、サラダやお味噌汁、糠漬けでは減らず煮物で大量消費です葉物は、作りおきを冷凍保存できました水菜やキャベツも毎日、食卓にのぼりました人参は、味が濃ゆいです🥕キャベツのスープは、少しずつ具を変えてコツコツ頂きます大葉とバジルが雑草のように生えるので、とりあえず何

がん予防、、発がん前の予防、、僕はいつも考えてる、、予防、、毎日患者さんを診て、、がん予防、、考えがまとまってきたのだ、、麻央さんも結婚した時に微小ながん細胞が出来ていたと思われる、、、若いと発見が難しい、、マンモも、、10年前に初発がん発見出来る、、そんな時代がきっと来ると思う、、

本日2021年6月21日は、二十四節気の一つ、夏至でございます。1年でも最も日が昇っている時間が長い日です。ただ、日本では梅雨が重なるため（北海道を除く）、なかなか日の光を浴びるチャンスがないのが通例です。日光を浴びることで人体で作られるビタミンDには骨を強くするなど様々な効能がありますが、「がん予防」、とくに「腺がん予防」の効果があるとされています。喫煙しない女性にも増えている肺腺がんの患者さんは、ビタミンDの欠如が著しいとの研究結果が2年前に欧州で発表されています。

こんにちは～アラフィフ乳がんアドバイザーのYukariですいよいよ乳がんヨガを開催させていただく事となりました乳がんの皆さんは日々再発予防に気をつけていらっしゃる事と思います食生活、有酸素運動、生活習慣、ストレス、、、どれもとても重要ですでも、、、今の生活に少しでも不安があるようならこの機会に見直してみませんか、、、乳がんヨガは昨年、乳がんスーパーサバイバー藤井ともみさんの乳が

ご訪問頂きありがとうございます(⌒▽⌒)いいね👍やフォローとてもうれしく励みになっております今回は、私の入会している『ガンの患者学研究所』よりお知らせです！今月6/27に『ガン徹底予防学講演会～ガンを寄せつけない生き方』をオンラインで開催！https://ameblo.jp/naotta2020/entry-12681355008.html『ガン徹底予防学講演会！』こんにちは、応援団のサブ子ですナナさんの身体を動かすブログの続き、楽しみですが、その合間にガン患研の新しい情報

僕は日々おもう、、、未病時に癌になるよ、、この血液検査、、血糖値スパイクなら将来癌になるよ、、教えて欲しかったと僕は強く思う、ところが、、僕が、、将来の疾患を予想すると、、怒る患者も多いのだ、、だから、、患者さんに聞く事にした、、将来の癌、脳梗塞、心筋梗塞難病に興味がありますか？実は案外、、興味がない患者は多い、、そんな患者は、通常の保険治療だ、、、症状が明らかになる迄放置だ、、がんに興味がないなら、、話しても無駄だ、、がん予防なんて無駄、、闘病ブロ

ご覧いただきありがとうございます膵臓がんで膵臓を切除しました免疫UP+血糖値を上げない料理を研究していますお弁当のおかずにいつも作っていたイワシのバルサミコソテーです。過去記事にも何度も登場していますが、今日はお久しぶり。きれいに開いてあるイワシを買ってきました。オリーブオイル、弱火でじっくり焼いて、バルサミコ酢を回しかけて、絡めます。最後にお醤油を、1尾につき1滴くらい。お魚には塩分があるので、お醤油無しでもあっさりで、OKですね。脂ものってて、美味しくいただきまし

おはようございます⑅︎◡̈︎*その名も最強の野菜スープと言う本を読みさっそく最強の野菜スープを作ってみましたとても読みやすい本で丁寧に書かれておりレシピも載っていました最強の野菜スープAmazon（アマゾン）1,192円がん予防にもアトピーなどの皮膚疾患や薬を服用している人にもとっても良い野菜スープこのスープに栄養がたっぷり入っているようです季節の具材をなんでも入れてもよくお好みでOkayなのが嬉しい

いつもいいね&フォローありがとうござます大腸ガンステージ３a発覚→手術から３年９ヶ月。元気に過ごしています♡dappuruです。元気の秘密＊ケトジェニック＆糖質制限の記事糖質のこと砂糖のこと糖質制限中の罪悪感なしの甘いものBBQって意外と低糖質が実現するケトジェニック３日目８日目。糖質制限＊毎日私が飲んでるサプリメントはこちら最近、体が絶好調な気がするわけ。他ブログ(dappuruz.com)やっています無添加調味料のまとめ

オーガニックヴィーガンフレンチトーストニューメニューをご紹介させて頂きます♪オーガニックヴィーガンフレンチトーストにオーガニックヴィーガンレモンソース🍋🍋レモンカードは卵黄を使ったソース(ジャム)のようなものです。ヴィーガンのものは勿論オーガニックのものも滅多に売っていないと思います。Misato’sNaturalKitchenのレモンソースはオーガニックでヴィーガンで更にアンチエイジング炎症緩和がん予防認知機能抗酸化作用風邪予防などにも良いという研究結果も出

ご覧いただきありがとうございます膵臓がんで膵臓を切除しました免疫UP+血糖値を上げない料理を研究していますお昼はお素麺にしました。トッピングは、サバ缶とトマトとネギ。・かつお節・醤油・みりん・ほちみつで作った麺つゆをかけて。麺つゆのかつお節は入れたまま、漉さずに一緒に食べました。素麺は、2把(100g)あたり、炭水化物69.7gの表示。ちょっと多いかも？と思って、今日は、1.5把にしておきました。↓「見たよ！」のワンクリックお願いいたします

秋になってきた今日は中秋の名月コロナ後の社会あきらナイアシン粉❤️コロナウイルス膜エンベローブ🦠溶かすナイアシン粉のめ口にまぶせ、、末期がん、、動けるうちに、、やはり入眠時から6〜7時間爆睡なんだよね夜間呼吸管理酸素飽和度深い睡眠だね、、これが末期がん対策、、智頭町タルマーリーイノシシバーガー🍔を、、がん関連疲労が楽になる、、あきらビタミンミネラルにんにく末期がん関連疲労が軽くなるだけ、、末期がん完治などない、、紹介したビタミン以外僕は医科用も、、

ご訪問ありがとうございます！結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ大腸カメラ検査をした話の続きです。大腸カメラ検査①大腸カメラ検査②私は過去に何度か胃カメラ検査をしたことがあって、結構辛かった時と、わりと平気な時がありました。今回、大腸カメラは初めてだったので、医師に胃カメラとどちらが辛いか聞いたところ、かなり個人差があるようです。人によっては大腸カメラのほうが痛

今日は少し腰が痛くて。すっかり忘れていたことをみなさんにお伝えしたく！！！私、癌発覚の1年半前くらいから腰がすっごい痛くてベットから起き上がるのも、転がり落ちるように起き上がる感じだったんですね。もーそれは辛かった。ドラッグストアでパートもしてたんですが痛くて痛くて、品出しとかすごい辛かった京都黒門一条創業120年の白山湯完全監修石鹸用泡立てネット西陣石鹸～NISHIJIN.

コロナで死ぬ人。2〜5%癌で死ぬ人。人口の30%罹患からの死亡率。50%コロナに怯えてんのに。がん予防はしない人々。なぜ？臨場感がないんだよね。想像力がない。ま、俺のことね俺も全くそうだった。コロナ予防するくらいならがん予防。いま。今日。できたガンが将来のステージ4のガンやで〜餃子。マイブーム。ご飯なしならとてもバランスの良い食べ物じゃね？一応念のため。山盛りキャベツ

僕はすい臓がん再発予防で黒ごまを毎日食べています。ごまには抗酸化物質が含まれていて発がん抑制効果があります。ごまの栄養素として特徴的なのはゴマリグナンという成分です。ゴマリグナンはセサミンを主成分とする抗酸化物質です。特に黒ごまには強い抗酸化作用があります。黒ごまの黒い皮の中にポリフェノールの一種であるアントシアニンを含みます。これは白ごまにはない成分です。またアントシアニンと言えば目の機能を向上させる成分で眼精疲労に効果ある

癌の餌は糖質。とよく聞きますよね？？癌は糖質を餌にして大きくなります。難しい話なので簡単に説明しますが。糖質。つまり炭水化物、ご飯や麺類、パン類、甘いもの、果物、芋類を食べると人間はそれをパワーにして動きます。脳のエネルギー源は糖質だけ。それは間違いなんです。癌の人が糖質を絶つことは体力も奪われるし大変だと思います。けどね。ケトン体って知ってますか？？このケトン体。体内から糖質がなくなった時に体の中性脂肪

いつもいいね&フォローありがとうござます大腸ガンステージ３a発覚→手術から３年９ヶ月。元気に過ごしています♡dappuruです。元気の秘密＊ケトジェニック＆糖質制限の記事糖質のこと砂糖のこと糖質制限中の罪悪感なしの甘いものBBQって意外と低糖質が実現するケトジェニック３日目８日目。糖質制限＊毎日私が飲んでるサプリメントはこちら最近、体が絶好調な気がするわけ。他ブログ(dappuruz.com)もやっています無添加調味料のまと

がんの予防には、ニンニクやキャベツ人参やブロッコリーが有効だと言われるので、がんが見つかった昨年は、治療をしながらその４つを意識して食べていました今年は、それに加えてトマトスープやゴーヤを意識しています引き続き、犬友さんののぞみ親爺さんが勧めてくださったシークヮーサージュースも毎日、飲んでいます今の時期、特に食べているのが先日も書いたゴーヤですですが、今まで、とてももったいない食べ方をしている事に気がつきました。実は、ゴーヤのわたに含まれる「蛋白MAP30」はNKキラ

毎日暑い日がつづき、北海道も夏バテするようになってきましたね。そこで、先日NHKでも放送があった、この時期にしかとれない赤紫蘇をつかってジュースを作ってみました。★しその効能はすごいんです★①リラックス効果②食欲促進③免疫力アップ④美肌効果⑤がん予防⑥認知症予防☚「ロスマリン酸」がアルツハイマー病予防に効果があるとの研究が発表されたとのこと！こんないいものオアシスでつくちゃいましょう！！！赤紫蘇を枝からキレイにとります。長

こんにちは😃MASSYのレッスンルームへようこそ✨ゆっくりしていってね😊音楽知識のレッスンと、たわいもないおしゃべり☕️MASSYプロフィールはこちら👈MASSYYouTubeリンク👈作曲編曲演奏、解説動画UPしています(^｡^)リブログ、フォローありがとうございます😊めっちゃ、食から病気化を狙われてましたよ、私達🙀特に、パン、ジュース、ソーセージ、肉団子などの加工品、お菓子、カロリーオフもの、ヤバイ。そして、マクドナルドの元社長逮捕。今の時期にマックが表沙汰にな

ロシア料理と思われがちなボルシチも、このサーラもウクライナ発祥の食べ物です。このことをロシア人に告げると目をそらされますが、ロシア人も大好きな１品であることには変わりません。さて、このサーラは自家製のものが多く、おうちによって味付けが違うのも面白いところです。うちでも頻繁に作って食べています。最初は「ゲッ豚の脂身生でたべるのかよー信じられん病気になっても知らなくってよ」と思いましたが、食べればおいしいものでありました。これでもかという塩につけて冷凍保存して少

ご覧いただきありがとうございます膵臓がんで膵臓を切除しました免疫UP+血糖値を上げない料理を研究しています最近買ったナスの袋に、こんな表示があることに気がつきました。昔から食べているナスが、機能性表示食品？いつから？ちょっと調べてみました。ナスに含まれているコリンエステル（アセチルコリン）という物質が、自律神経を調節しリラックス効果をもたらすという研究がされて、国際的な学術誌にも発表されたのだそうです。コリンエステルは、多くの食品に含まれていますが、ナス

美魔女ならぬ健魔女；乳がんステージ4の希好子さんに教えてもらったこと。その3今日は、Baymaxらしいというか、なんともアメイジングでワンダフルな話を。いつもはブログ上ではBaymaxと書きますが、今回はあえて、P.I.E.GROUP.SANDAの特別顧問Dr.シェイーンと書きます。Dr.シェイーンのアドバイスで、がん専門看護師のカウンセリング時にさんは質問したそう。『飲んだほうが良いビタミンやミネラル、気をつけるべき食事について教えてほしい。』の答えは『そんな話は聞い

こんにちは以下、2020年2月3日日テレNEWS24から抜粋です『国立がん研究センター疫学研究部、澤田典絵室長「（納豆などの）発酵性大豆食品を食べる人の方が死亡リスクが10%低くなるということが分かりました」研究チームは、全国のおよそ９万人を対象に納豆やみそ、豆腐などを食べる量に応じて５つのグループに分類。およそ１５年にわたり死亡リスクとの関連を追跡調査した。その結果、納豆などの発酵性大豆食品を1日およそ50グラム以上食べる、最も摂取量の多いグループは、最も少ないグループと比べ

今日のブログは宣伝です！(⌒-⌒;)昨日、大好きな友人に凄い効果のある杉製品をいただきました。新月の期間にしか採れない杉の製品「すごすぎさん」！パンの側に置いておくだけで何年もカビが生えないのも凄過ぎますが防かびや抗菌効果の他、空気の浄化、調湿効果、脳の活性化、免疫力強化、ぜんそく、アトピー、アレルギー、花粉症、不眠症、認知症、がん予防対策など健康には欠かせない製品のようです。この自然の力をいただいて健康寿命を伸ばしていけたら幸せな人生を送れそうですよね！興味が湧いた

松ジュースをもっとたくさんの方に飲んで頂くために以前より頂いてました松の定期発送を松の底力講座の受講済みの方のみお受けさせて頂いてました松の発送を拡大させて頂くことになりましたせっかく松のことを知ったのに、松が入手できないというお声をいただきましたので私の地元伊勢の土地の元気な黒松を厳選してお届けしたいと思いますこの木の松はいつ見ても、見惚れるほどのエネルギーあふれる松なんですこの松の松ジュースで沢山の奇跡体験をいただいてるんですが、意思の疎通のでき

素材が最高❣️作るのはまぁまぁ、楽。食べるサプリ【やみつき！新玉ねぎ大葉漬け】血液サラサラ！旬の大葉で免疫力アップ！作り置き/常備菜/健康食/ダイエット/美容/がん予防/人気/玉葱大量消費【至上のやみつき新玉ねぎ大葉漬け】新玉ねぎ2個(550ｇ〜600ｇ)大葉20枚5枚は別に使う鰹削り節5ｇ酢大さじ1砂糖小さじ2醤油大さじ1.5味醂大さじ1輪切り唐辛子少々レモン汁1/5個分胡麻油大さじ1(類似のレシピも氾濫しつつありますが、市販のぽん酢代用ではこの味は出せません。)普通の

今日は婦人科で子宮頸がん、体がんの検診とミレーナの入れ替えを行いました。ミレーナって何？という方へ。ミレーナとは子宮内に樹脂製の器具を留置して生理をコントロールする器具のことです。避妊の目的や子宮内膜症などの治療に使われます。私は生理を軽くし、子宮体癌を予防する目的で使っています。生理痛とその前後のつらい症状に悩んで婦人科に相談し始めはピルを使っていましたが、５年前にミレーナを医師から勧められ、使っています。1度入れたら５年有効。私の場合は殆ど生理が無い感じです。2

こんにちは✨今日は朝起きたら青空が見えて、しばらくしたら曇り空に変わってまた青空見えて🌥雲の変化がある１日になりそうですね☺️しばらく外の風にあたってないので風を感じたいです☺️入院生活55日目✨本当に生活習慣が変わりました✨特に変わったといえば食事🍚と禁酒🍺毎日お酒は欠かさなかった私には本当に褒めてあげたい😄今は毎日しっかりと3食同じ時間に頂いてます🙏普段は炭水化物はそんなにとっていなかったのでこんなに毎日お米を食べるのは久しぶりです☺️今は薬の副作用の事も考えたバランス栄