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先週、私はメルマガでメラトニン飲み過ぎで自律神経失調症になったと告白したところ多数の心配の声をいただきました。心配していただけて大変ありがたいなと思う反面心配させてしまって申し訳ないなとも思いました。そのため、経過報告しないとなと思っていたところでして少し落ち着いたのでその後どうなったかお伝えします。香港に帰ってきた当初、私は夜中に何度も起きては寝てを繰り返し最後は眠れなくなる不眠症何度もTシャツを着替える寝汗朝起きても、お腹や耳が痛く心臓がバクバクしていて
不登校の相談を数多く受けるようになると不登校ママパパのあるあるが見えてきます。今回は、不登校の親がうつになる理由についてお話したいと思います。前回の記事はこちらラン『不登校★苦しむ子どもを救ってあげたい!』学校に行けない自分はダメなんだ。みんなは嫌でもやっているのに自分はできない。そんな自分が大嫌い!そんな風に苦しむ子どもの姿を見ているとなんとか救ってあげたい。…am
エクオール検査キットが届いたソイチェック|ヘルスケアシステムズのエクオール検査ソイチェックは、腸内細菌によって大豆イソフラボンから女性ホルモンと似た構造をもつ「エクオール」をつくれているかどうかを、自宅で自分でチェックできる、エクオール郵送検査キットです。karadacheck.com↑詳しくはこちらHHKあさイチでコロナの影響による女性のこころとホルモンバランスについて特集の番組を見ましたコロナ禍において11年ぶりに自殺した人の数が前年を上回り特に女性が
ゆほびか最新3月号でご紹介している「指つかみ」が大反響をいただいています。鍼灸師の加藤貞樹先生によると、指つかみは「仁神術」という、大正時代に日本で生まれた手技療法の一つ。第二次大戦後に、日系アメリカ人のメリー・バーマイスター氏の尽力により、仁神術は、世界中に広まりました。現在、アメリカ、ドイツ、イギリス、スペイン、アイルランド、台湾、シンガポール、オーストラリア、ブラジルなど全世界で1万3000人以上のかたが活用。医療現場でも用いられているそうです。この