足指

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。２０１９年最後の日。大晦日はコレでしょう！※左側の足は、子どもの足です。2019年は平成から令和へと変わった年でしたがその平成終了ギリギリに商業出版という貴重な経験をさせていただきました。（KADOKAWAより発売中！全国書店でも）猫背が治り小顔になるコトコト運動1,320円Amazon【楽天ブックス】猫背が治り小顔になるコトコト運動[新田

こんにちは。Believer（ビリーバー）の優里（ゆり）です。トウリーディングフルセッションのモニターお二人目のレポート後半。続いて中指火、行動の指のお話を聴きましょうというタイミングで右足の中指が赤くなって主張し始め今、ご自身の使命に向かって迷いなくまっすぐ進んでいるというお話を伺っていたら隣の人差し指も赤くなり始め（私の声も聴いて！と主張）そちらの声も聴かせていただきました。トウリーディングのセッションでは他の指が主張を始めること

こんにちは。靴と足のコンシェルジュ豊後由美ですメニュー／アクセス／お客様の声／料金／ご予約／お問合せお盆期間に入りましたね。ディズニーランドの近くに住んでいますがすごい人でです！でもね、この日を楽しみにいらしている方々ばかりなので、ウキウキ顔♪たくさん楽しんでいってほしいな～。＊＊＊＊＊さてさて、当サロンでは新たなサンプルシューズがフルサイズ入りました今まで、5.5㎝ヒールパンプスをお試しいただいていました。8月より今大人気の

6月1日の朝ベッドから起きた時フラッとバランスを崩してベッドの端に足の小指をぶつけましたかなり痛かったびっこ引いて歩き2時間後に指を見たら内出血して赤紫色に骨折したかも？数年前の暮れに小指ぶつけて年明けに受診したら骨折してなかったことを思い出し様子見することにしましたかなり痛かったけど小指を地面につけないようにびっこ引いて歩きました翌朝はこんな感じに腫れて甲が青くなりました足指の骨折の見分け方足指の骨折の見分け方｜腫れが引かない時は要注意！放置するとどうなる

■HPIへの道■◆はじめての方へこんな施設です◆PhilosophyHPIの想い◆Price料金案内◆Client'sVoicesこんな結果が出ます小趾外転筋足についてです足といえばアーチですねお猿さんの足と人の足の決定的な違いはアーチがあるかないかということになります二足歩行である人のあるべき特徴というわけですしかし、膝が痛い股関節が痛い足首が痛い腰が痛いなど、体の不調を訴える人の多くは、このアーチ構造が崩れている方を多く見受けられます足の最大のア

こんにちは(*˙︶˙*)放課後等デイサービスポニー&児童発達支援教室バンビです♪本日のバンビさん☆星陵台教室♪今日の運動①サーキットタンバリンが鳴っている間は、ハードルジャンプ→トンネルくぐりを繰り返し行いました🏃‍♂️タンバリンが止まるとピタッと止まる事ができて、鳴るとサッと動き出す事ができました👌②足指タオル引きコーンの中にお人形さんが隠されているので、どこのコーンにするか自分で選んで、タオルを足指で引っ張って中身を確認していきます👀1回で指定したお人形さんを見つけら

12/30椅子に足をぶつけ悶絶見たら爪から血が出ていた過去一痛いなと思っていたらどんどん腫れてきた痛みが引かない・・・ま、、まさかまた骨折でしょうか足の甲折ったときは歩けなかったから、折れていないと信じたいが腫れあがって変色しとるがな整形外科も年末年始お休み娘のサポーターを使わせてもらったらだいぶマシまさかこのサポーターを私が使うことになるとはな・・・・・・

こんばんは🌠昨日ご紹介した痺れ対策テーピング私のやり方を説明いたします！まず、手は医療手袋をはめます。私は父の介護で使ったおむつ取り替え手袋を再活用してました手袋でも圧がかかることと、テープで肌を痛めないためです。その上にテーピングですが100均でも売っていますが、8回目投与時に使ったこの「伸縮自着テープ」が張り替えも出来るのでおススメです！巻いたらまたその上に医療用手袋を重ねます。（手洗い対策）出来上がりはこれ私の場合、さらに圧を！と着圧手袋もその上に装着してましたー

前回のおさらい。・足指の骨は、実は結構長い・でも指先しか使えてない人が多いのでは・長い骨が可動しないと、地面が掴めない・地面が掴めないと、歩行や走行の怪我リスク高いということで。今回は足指の骨の可動域を広げるケアのお話。お風呂上がりなど、身体が温まった後が良きタイミングかと思います。①足指を手で引っ張る②引っ張ったままグルグル円を描くように回す③5本×両足やる④最後に、5本足揃えて前・後交互に倒すめっちゃシンプル。②は5～6回くらいを目安にすると良いかと。あと、骨が

👆これ何か分かりますか？正解は〜足指カバーでしたーwこれすっごいオススメめちゃめちゃ気持ちいいの〜🥴ヒール履いた後とか、歩き回ってお疲れの足につけるとリフレッシュできます私はお風呂上がりに足指を広げてスッキリさせないと寝られない身体になってしまいました前回のが緩くなってきたので買い替えました〜思い切って3足セットww色合いが可愛い♡人気ふわふわ足指カバー3色組足指広げるソックス足指セパレーター足指広げるグッズ足の甲むくみ外反母趾内反小趾

こんにちは、小田まどかです。津市、桑名駅前、オンラインにて、さとう式リンパケアのケア指導の講師をしています。ベクトルテーピング講座ベクトルテーピングが、気になっています。どんなものですか？という問い合わせを、たくさんいただきます。ざっくり、申し上げますと、湿布薬を使わずにできる、プチ救急箱的なテーピング法です＾＾かつ、動きや、バランス、身体の機能を、サポートしながら、身体が整っていくという、すばらしいケアです♪どんな方にオススメ？肩こりが辛くて、手が上がらない！背中

痛みも、痺れも楽になってきたよ。晩ごはんの後、薬を飲んでベッドに転がっているといつの間にか寝ていた。23時過ぎに目が覚め、キッチンには洗い物が山積に…。流石だわ、我が家の男たち😞スモッチが、入院でもしない限り誰も何もしてくれない。仕方なく、洗った。洗い物を済ませ、歯磨きをしたら目が覚めてしまった。それから、眠れないでいる。それにしても、最近、頓服のお世話になってばかりいる。季節の変わり目だから？本当にそうだと良いけれど…。せっかく、頓服なしで過ごせてたのにがっ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。今までにも何度かお見せしたこのビフォーアフター＜左の写真＞産後、インストラクターに復帰して、ピラティスを指導しながら「ピラティスやっていたら姿勢が良くなりますよ〜脚が細くなりますよ〜」と言っていた頃。ピラティスエクササイズをやるのは上手かった（はず）＜右の写真＞インストラクターをやめて１年後。ピラティスなんぞもう忘れた、たまにやると次の日筋肉痛という頃。ママ友に激写された一枚。（無意識状態です）

メニュー/お客様の声/アクセス/お問合せ/最新ご予約状況/HPご訪問ありがとうございます。足の専門サロン「リ・ソール」の長谷川久美です＾＾寒さが増すと、なかなか身体を動かせないですよね。じーーっとこたつでパソコン作業、、、私です歩こうっと思っても、外の冷気で「無理無理ーーー」とくじける冬。無理をせず、家の中でできるストレッチを。今日はすごく簡単だけど、意外なところから頭痛や首コリに働きかける方法をお伝えしますね。それは、、足の

毎日ホエイプロテインを飲んでいます。でも、時々、右腰に僅かな違和感があって、やはり、根っこは、弱い左の親指の重心、と思い至っています。実は、先日のトレーニングで、「左親指が床から離れている」と、先生から指摘が。あゝ、1年半意識してきたつもりなのに、丹田の意識に集中すると、左の足指の意識を忘れる私。。。日常で、まだ左親指が使えていない、ってことです。元々、左半身は弱く、その弱さを、右で支えてきた自覚は十分あるけど、一つに意識が向くと、それ以外、忘れてしまう私。一点集

子どもの笑顔大好きな明石のまる福整骨院、福家です。元フィギュアスケート国体選手として、国家資格を持ったプロの治療家として、体やケガのこと、身の回りのことを書いたブログです。見ていただいて、ありがとうございます！今日初めて見たよって方は、今後ともよろしくお願いします。先日、スポーツするなら技術練習する前にやるべきことがあるよってブログを書きました。全ての動作の基本である『足の指』をしっかり動かせてますか？という内容でした。今日はその解決策の一つを書こうと思います。問題の指とはこん

こんにちは！バレエ講師のAyakoです1ヶ月前足指をパーにしようとした時、指がほとんど広がらなかった方が、足指トレーニングを続けたところ2週間後少し指が開き更に、2週間後こんなに指が開くように！凄い！！1ヶ月でここまで変わるそして、足指グーにした時も！中足指節関節が全く浮き出ていなかったのに、1ヶ月かからず、ここまで握れるように！ここまで変化した理由は、私のYouTubeを毎日見ながら努力したとのこと！！YouTubeお家でやろう！【バレエの足指・足裏トレー

ご訪問、ありがとうございます私は、喜んで下さる『笑顔』を見るのがだ〜い好き❤️み〜んなと、『笑顔』になって、み〜んなと、『幸せ』になりましょう『日本セリフリフティング協会』インストラクターミューフル代理店:エステサロンMerci(メルシー)代表の八木まさ野です日本セリフリフティング協会HPは、こちらからどうぞhttps://self-lifting.jpミューフルHPは、こちらからどうぞhttps://myufull.co.jp/顔ダンス11番

フットメジジェット泡足洗いソープ足のニオイ・ベタベタ・不要な角質に。泡立て不要のスプレータイプだからズバッと足指の間にも直撃。30秒ラク洗いするだけで簡単にフットケアができる「ジェット泡足洗いソープ」です。直接泡をスプレーして足同士をスリスリしてから流すだけ！指の間にもしっかり入り、ズバッとニオイ※の元へ届くモコモコ吸着泡♪ニオイ※はもちろん汗や汚れ・不要な角質にアプローチ⤴️※汚れのニオイ4way足ブラシとの併用でさらに効果的に♡フットメジさんのブログリポーターに参加中

《息子のプロフィール》幼少〜:草サッカー@公園小3〜:ダンス教室（ヒップホップ）小4〜:サッカースクール（通常）小5〜:同スクール（セレクト追加）成長期に関するデータ（靴のサイト）で、また面白いものを見つけました、足のサイズに関するグラフ（↓下図）です。図1身長の成長率図2足長（サイズ）の成長率身長の成長（図1:16歳、高2）に対して、足長の成長（図2:15歳、高1）は、平均的には1年早く終了する（プラトーになる）そうです。と言うことは、足のサイズが変わらな

足がギリシャ型なので(いらすとやさんてこんなイラストもあるのね)、左足の人差し指(って、足の指で言うとなんかすごい違和感があるんですけど)がどうしても痛くて、なんかいい詰め物ないかなーと思っていたんですが、これ！100均のメイク用パフです。別に100均じゃなくてもいいとは思いますが、使い捨てするものなので。フワフワしてて痛い指のクッションになってくれて楽だった！コットンも試したけど、立つと途端に潰れて、ティッシュ入れただけみたいになっちゃったので、なにか代わりはないかなーと思っていたので

こんにちは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイク関谷絢子です。「靴を履くと足の指が痛くなる！」そんなお悩みの方に前回は、【ギリシャ型】足の指が痛い方必見！足と相性が良いつま先の形をご紹介！こちらをお伝えしました。今回は、指の長さがほとんど同じ「スクエア型」についてお伝えいたします。親指から薬指まで、指の長さが同じ人は「スクエア型」日本人の約5％の人がこの形に当てはまる言

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、自宅退院してから履き慣れた室内用のスリッパを履いて歩こうとしたとき、うまく歩けなかった方がいらっしゃるのではないでしょうか。また、脳卒中になる前はスリッパを履いて室内を歩いてもスリッパが脱げてしまうことがなかったのに、退院後は麻痺側のスリッパが脱げやすくなった方もいらっしゃると思います。下の写真は、スリッパを履いているときと履いていないときのつま先の上がり具合を比較した写真です。前側の足に着目してください。スリッパを履いているとき

ワラーチを履いて山へいくのは、10年ぶりでしょうか。当時はタイヤをカットして自作のワラーチを履いて、タラウマラ族の感覚を味わいたくて興味本位でした。次第に足の知見が深まり、普通のシューズを履きこなせるようになりたくなり、ワラーチから遠ざかっていました。今回は、新作ワラーチ｢アーチサンダル｣試し履きです。なぜ、10年ぶりかというと、実は他にも理由があり‥‥私はヤマビルとマムシが大の苦手で山で肌は出したくない、今年はすでに3度マムシに遭遇していますし、ヤマビルの被害にもあっています。その度に悲鳴をあ

ヒールを履いたアスリート安室ちゃんなんで、ヒールであんなに踊り続けれるのだろう？しかも、ムキムキになっていないし、スタイルがいい！！そんな事を考えていたら、知人から安室ちゃんのヒールは、Comexで、オーダーしているという情報を聞いて※20代の時、Comex歩きやすい！って履いていたのをおもいだしました。調べてみたら、こんな記事がでてきました✏️つま先に体重をかけている！足の五本指で自分の体重を支えている！やっぱり体幹と足の指先までがちゃんと繋がっているんだ

冷え取りってなに？私冷え性ではないんですけど～という声がきこえてくる上半身と下半身の体温差をなくすと体が自然に何かをし始める毒だしをし始める眠っていた免疫力がうごめき始める足からの毒だしについては靴下にあいた穴を画像とともに何度か紹介した同じ指の同じ個所が溶けて穴が開き続けて数年という場所もあったこんなにも足から毒がでていたのだと思い知らされた＊＊＊冷え取りを始めて3年あまり体も毒だしに慣れてきたのかあちこちからの毒だしの便りが届く中でも最も

昨年は気づいたら悩むことになってしまった「浮き指」今日は「浮き指」について書いてみたい。浮き指はこんな症状を引き起こしやすいと書いてある。確かに僕は走り始めて間もない頃に、踵痛で足を診てもらったら、浮き指とのことで、治すことになった。当時は浮き指という言葉も知らなかった。◆浮き指は楽に走れてしまう（だから罠に嵌まる）フォアフットで走っていると、拇指球で着地するが、着地の度に足指をギュッと地面を掴むように力を入れるとしっかり着地できる。ところが、意外にも、前傾姿勢を強め

#PR＼足洗いが楽になった🙌／.rash🏷️フットメジ様より#提供いただき、⁡💁【フットメジジェット泡足洗いソープ爽快シトラスの香り】を@𝖾𝖼𝖼𝗈𝗋𝗈𝖼𝗈𝟧が使ってみました⁡⁡▼⁡暖かくなってきて、裸足で過ごすことも増えて来た☀️⁡ご近所への買い物でも、帰宅したら手洗いと同時に行いたいのが足洗い。⁡と、わかってはいても面倒でなかなか習慣付かず🙍‍♀️⁡でも、とってもイイものを見つけたんだ💡⁡⁡泡立て不要！スプレータイプの足洗い用石鹸🧼✨⁡

こんにちは冬なのにあったかいですね！この間、アシックスの歩人館に行ってフットプリントをしていただいたのですが、どうもデジタルは誤差が出やすいとのことでした。インソールを医療用のものから、少し考え方を変えたものに変えて、試してみようと思っていましてそちらの方に私のデカイは細いはの厄介な足についてお話をしたら、「住んでいる地域ならニューバランスの専門店があります。医療発信のメーカーですからそちらで一度靴選びされてはいかがですか！」と言われましたこれは、病院の技師さんもおっしゃっていたの

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております新年から心苦しいニュースが続いていましたが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。今日お仕事して、また連休という方もいらっしゃるのではないでしょうか？※左側の足は、子どもの足です。被害が大きい地域もあるでしょうが、日常を送れている人も多いと思います。「