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こんにちは(*˙︶˙*)放課後等デイサービスポニー&児童発達支援教室バンビです♪本日のバンビさん☆星陵台教室♪今日の運動①サーキットタンバリンが鳴っている間は、ハードルジャンプ→トンネルくぐりを繰り返し行いました🏃♂️タンバリンが止まるとピタッと止まる事ができて、鳴るとサッと動き出す事ができました👌②足指タオル引きコーンの中にお人形さんが隠されているので、どこのコーンにするか自分で選んで、タオルを足指で引っ張って中身を確認していきます👀1回で指定したお人形さんを見つけら
爪障害、痛いですね。変色した部分に水(薬)がはいると色は落ちて爪が盛り上がっているのがわかります。最近は手指先と爪のところヒヤツ!イタタ(>_<)としてます。以前に爪障害対策のクリームなどをお聞きしました。その時はコメント下さりありがとうございました。薬局で探しました。ニベア以外見つからず。二つめの薬局でも聞いてみたらネイルドクターを紹介してくれました。何かと比較できませんが、手指は元気になってる気がします。元から補修する、新しい爪に栄養を与えるそうです。足
ご訪問、ありがとうございます私は、喜んで下さる『笑顔』を見るのがだ〜い好き❤️み〜んなと、『笑顔』になって、み〜んなと、『幸せ』になりましょう『日本セリフリフティング協会』インストラクターミューフル代理店:エステサロンMerci(メルシー)代表の八木まさ野です日本セリフリフティング協会HPは、こちらからどうぞhttps://self-lifting.jpミューフルHPは、こちらからどうぞhttps://myufull.co.jp/顔ダンス11番
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こんにちは。Believer(ビリーバー)の優里(ゆり)です。ご縁があって毎月1回池袋に伺うことになりました!【日時】5月5日(日)祝10:30~15:306月17日(月)7月15日(月)祝8月19日(月)9月16日(月)祝【場所】ナリスビューティサロン池袋店池袋駅東口より徒歩2分東京都豊島区東池袋1丁目4-6高和ビル6階【メニュー】フットセラピー(足つぼ)クラニアル(頭蓋骨調整)トウリーディング(魂のコーチング)イベント価格
ゴールデンウィークは、久々に家事に専念したく、布団の入れ替えと衣替えと部屋の掃除に終始しようと思うけど、その傍ら、少しでもバレエのための訓練をしようと思う。主に、毎日、先生に勧めてもらったストレッチと訓練をしようと思っている。↑これ、背中が気持ちいい。↑先生曰く、私に足りない筋肉がつくそうだ。あとは、トウシューズ履くための足指と甲だしの訓練も‼️画像荒すぎてすみません😅(若い人の写真加工術見習いたい…)てゆーかそもそも絵が下手すぎて何描いてんのかわかんねぇ(ギャグ漫画家に画力は
フットメジジェット泡足洗いソープ足のニオイ・ベタベタ・不要な角質に。泡立て不要のスプレータイプだからズバッと足指の間にも直撃。30秒ラク洗いするだけで簡単にフットケアができる「ジェット泡足洗いソープ」です。直接泡をスプレーして足同士をスリスリしてから流すだけ!指の間にもしっかり入り、ズバッとニオイ※の元へ届くモコモコ吸着泡♪ニオイ※はもちろん汗や汚れ・不要な角質にアプローチ⤴️※汚れのニオイ4way足ブラシとの併用でさらに効果的に♡フットメジさんのブログリポーターに参加中
ここ最近、爪がはがれているとか、爪が変に生えているなど爪の以上が多くみたのでこの記事を再アップします!爪って本当に大切です。あれ?なんか生え方変じゃない?と思ったらすぐに皮膚科や、フットケア外来みたいなところに足を運んでくださいね!【足指の爪】が使えていない証拠をお見せいたしまする。足の小指の爪、ほとんどないわーと放置していませんか?そもそも、足の爪がないといけないのか?爪というのは、ネイルをするためのものではなく(笑)
フットメジジェット泡足洗いソープ足のニオイ、べたべた、不要な角質泡立て不要のスプレータイプでサッと足指の間も洗うことができる!子どもも簡単に足洗いができて泡タイプに喜んで前より嫌がらず足洗いしてくれてます😊私は足の角質も気になるし、滑らかなかかとがいいので使い続けてます!家族とシェアもできるのでぜひ、1度使用してみてほしい商品です✨フットメジさんのブログリポーターに参加中です🎶
おはようございます🩷🩷🩷お白湯でスタート🤍🤍🤍温かい白湯で体もポカポカ🤍🤍健康第一だなぁって感じる日々🥺👋免疫力UPが大切‼️しっかり食べてしっかり寝てストレスを溜めない適度な運動⭐️⭐️⭐️今日で4月が終わり、明日から5月です‼︎ほんっと、びっくり😳😳😳4月あっというま。😱(充実していたってことかなぁ🩷)月一なんでも良いから新しいことを始めると新鮮な気持ちでその月を迎えられるし新しいことをスタートするって生き方が少し変わる気がしてて楽しい🤍4月からはお家のお
今日もふくらはぎ揉みをして行きましょう車中泊の方・同じ体勢をずっと取っている方はエコノミー症候群の予防としていきなりふくらはぎを揉まず、まずは伸びをして腕を回して、ひざ裏とそけい部を✊でゴリゴリして準備体操をしてから始めましょう29日のふくらはぎ揉みは?筋力アップ足指タオルつかみ!!足の筋力をアップして、さらに元気なふくらはぎに!STEP.1右足を一歩だしてタオルを掴み、足の指で手繰り寄せる足の指はなるべく大きく開いて床に足がつく椅子
こんにちは。Believer(ビリーバー)の優里(ゆり)です。トウリーディングフルセッションのモニター3人目。外反母趾が気になるとのことでもしかしたらスピリチュアル的な意味合いもあるかもとご相談くださいました。今回のセッションではガッツリ「トウ探偵」になりました♪外反母趾の原因は何かな?これかな?あれかな?まず気になる親指から始まり他の指を全部聴いてもしっくり来ない。もう一回親指に戻りそこでやっと「これだ」と思えるお話にたどり着きま
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸今日から足裏圧力バランスフットルック測定会&ベネシュ機能性靴春夏新商品お試し履き会です!!とってもいいお天気で、夏日のような一日でした🌞なので、お店の中も暑くて💦たくさんの方に来ていただいたので、さらに熱気もあり💦今年初のエアコンをかけました😆今日は、いつも測定に来てくださっているお客様の測定結果がとてもよくなっていました❤️嬉しいなー☺️まずは、仲良しご夫婦❤️毎日、お仕事が終わ
【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法腰が張っていると腰で上半身を支えることができにくいので腰上の筋肉で支えることになりますそのため腰痛の訴えがある方はほとんど腰上の筋肉が張って固まっています腰の痛みの原因の多くは歩き方にあるためまずは足指から脚底筋、足首を診ていき脚(内転筋、スネ、ふくらはぎ、太腿など)を緩め臀部の筋肉には脚の疲れが溜まっているので足・脚を緩めると臀部はかなり柔らかくなります臀部の残っている筋肉の疲れを確認しながら原因部位の筋肉を再度診て疲れ
こんばんは昨日はトウリーダーが集まってトウリーディンググループセッションを体験しました。私が選んだ指は右の親指大きい爪の白い平気なふりをしている親指は人生の目的、自分らしさを意味し、自分の人生の目的は大きいやりたいことがたくさんあるでも爪が白いということはピンクが元気だとすると今元気がよくない落ち込んでいると読み解きます最後のキーワード平気なふりをしているこれは、自分の気持ちが本当は辛いのに平気なふりをしているということ私はモヤモヤしていた一年前トウリ
足裏を刺激したり、揉むというのは氣を整える事にも通じるようです。めまいや頭痛やぐるぐるするとかもその症状が現れる前「どんな事があったか?何か緊張するようなことがあったり、色んな事を考えすぎたりしてなかったか?」そこを自分でみることが大事になりますけども。仙人も言ってた「心が先症状は後」東洋医学はそう診ますからね。氣の巡り上半身に滞ってると下に氣が降りないので全身に氣が巡らないみたい。そう言えば、足裏マッサージしてから2ヶ月経とうとしてますが、しっかり足で立ててる(軸
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸明日4月28日から2日間足裏圧力バランス測定会&ベネシュ機能性靴春夏新作お試し履き会です✨一年に2度開催していますイベントです。今日は、明日からのイベントの準備!!明日から2日間楽しい時間になるようにしたいと思います😊私も毎回測定し、自分の歩き方などを確認しています。足は正直なものですので、しっかり歩いていたりすると、結果も良いですし、少し、腰が痛いとか、膝が痛いなどの調子が悪いと、そのよう
ライトに当たる御身足指チョンチョン随分蕁麻疹減りました。まだまだでたり引いたり身体の毒素取り除くってどうしたら良いのかなぁ我が家は母もコロナワクチン💉した時倒れちゃって三ヶ月入院わたくしも昨年始め身体動かなくなって入院3週間身体から出してあげたいワクチン💉出したい🩵🧸💛⚜️
皆さんこんにちは!室中です最近は朝晩と日中の気温差が激しく、朝、何を着て行こうか迷ってしまいますさとやま保護センターでも、冬に寒さ対策で付けていた屋外ケージのビニールを剥がしたり、日中はトビに霧吹きをかけたりして夏に向けた準備をしていますさて、今回はリリース情報をお届けします!今回、無事に自然の中に返すことができたのは4月18日(木)に両足に細い糸が絡まった状態で運ばれて来たムクドリです!【保護情報はこちらから】『【保護情報】木に逆さ吊りになっていたムクドリ』皆
右足の親指の付け根から右ハムを通って坐骨付近までなーんとなく張ってるな〜使い方のクセなんでしょうね、よく突っ張る感じになる後脛骨筋ラインアーチも落ち気味で親指も内側方向に引っ張られてるような気がすると思いながら足指を触ってたら、親指の人指し指側側面を押すと痛気持ちいい痛いなにこれおもしろーいこんなとこ凝ってるコナンの考察YouTubeをさらに発掘してぼんやり見ながらほぐし始めたらどんどん楽しくなっちゃって、気づいたら2時間ぐらい経っててめちゃくちゃ真夜中でしたいくらオフとは言えや
毎月ほどドイツから電話で近況と相談が有るのです。架かれば1時間は話されるのよ、昨夜も架かってきました足が痺れて気持ちが悪いどうしたら良いかの相談です。足のしびれ加齢による筋肉の衰えや骨の変形などで扁平足になったり足首に負担がかかる歩き方をすることで、神経が圧迫されてしまう場合があります。ガングリオンというゼリー状の物質が詰まったコブができて神経を圧迫することもあります。動脈硬化により血管が蛇行して神経にぶつかって、し
先日の滋賀のホームリンパ二級講座。受講生様のケアの作品?です。赤みのある足が色も綺麗になり、すっきりしていますね。足の甲を見るとリンパの流れが良いか悪いかある程度の判断ができます。見た目にむくみ、靴下の跡などがあればリンパ液の流れが悪いということです。足の甲は、かまぼこに近いですか?鶏ガラに近い方がむくんでいないわけですね。色は赤、紫色、黄色っぽいのは疲れが溜まっていたり、血が汚れているかも。ジェルをつけて、足の甲
ショニングって見ただけやと地味やなのにホンマめっちゃしんどいし、使えたないことよ〜わかるなぁ〜💦ホンマすごいわ〜』そういつもおっしゃるTさん😂Tさんはご自身のお身体をよく観察されていて、歩く時に親指が使えていないことを理解しておられます。でもそれは、歩く時に親指を使うことや親指で地面を蹴ること、歩くという当たり前の動作の身体の機能をお話ししてきたからこそ、日常でたくさん気付いてくれるようになりました✨高齢になると、足指は硬くなり、指と指の間はひっついてしまっている方がとても多いです💦
私の身体で気になる場所がありました。右足の外反母趾パンプスなどの窮屈な靴はあまり好みではなく、足指を締め付ける生活はしていないけれど、だんだん足指が変形してきて数年前から痛みが出てきましたギリギリギリ見えない何かに押されている感じだったのですやましたひでこ公認岡山断捨離®︎トレーナー原野ゆうこです。訪問してくださり、ありがとうございます初めましての方は、私の断捨離ストーリー→
フットメジジェット泡足洗いソープhttps://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=15350502商品ラインナップ|Foot-Medi(フットメジ)|グラフィコフットメジの商品ラインナップページ。薬用石けんタイプ、泡スプレータイプ、足用ブラシなどニオイ、角質、ムレなど足のお悩みやシーンで使い分けができます。rashiku.co.jp足のニオイ・ベタベタ・不要な角質に悩んでる方にオススメ。泡立て不要のスプレータイプだからズバッと足指の間にも直撃
昨日は雨で肌寒かったですが、今日は夏日今日は外は暑いのに電車内は冷房が強くて寒かった長袖にして良かった昨日のピラティス&ZUMBA@平和台クラスZUMBA&ピラティス@高田馬場クラスそして、今日のZUMBA&POPピラティス@若葉台クラスどのクラスもご参加いただいたみなさまありがとうございましたG.W.レッスンは月曜日は2回も祝日㊗️私のレギュラークラスは来週木曜日以外は通常スケジュールです来週木曜日は今日のレッスンでもご案内しましたが、レッスン時間が変更となりま
こんにちは~お天気いいですね~2日ぶりの晴天ですさて先日(4/21)にパーソナルトレーニングを受けてから足の痛みがほぼなくなったんですあんなに毎日毎日痛くてもう一生治らないのでは…と錯覚するほど1歩進んで2歩下がる状態だったのにリハビリ、メニューもしっかり欠かさず続けています腫れは時間帯によって時々ありますがつま先立ち、右足片足つま先立ちも問題なくできるように。(1週間前までは激
おはようございます本日、娘は無事登園!久々の早起きで辛そうでした私は今日健康診断なので仕事お休み。今週の出勤はあと明日だけだし、2回しか出勤できなかったな…お給料減るの悲しい…時給で働いてるとこれが辛いですしょうがないんですけどね。数日前、足の親指の付け根の骨がすごく痛くて元々軽い外反母趾なんですが、たまーに痛むことがあり。いつもこういうサポーターみたいなやつ(ドラストで買ったやつでこれよりもっと安い)をしているんですが、全然良くならなくて#1外反母趾サポーター特許取得IF
ゴールデンウイークを前にしての官足法でした。一昨日は教室、昨日は寺子屋でした。気候が良くって来たので、足指も暖かくて揉みやすくなっています。即、足揉みをはじめられます。教室はいつものメンバーで、ベテランぞろいなので、両足をもむことができます。寺子屋は参加者ゼロで、元に戻ったかのような状況です。新しい試みは始まっています。