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大家好みなさん、最近ブログの更新頻度が低くてごめんなさい最近朝がなかなか起きれずにずっと眠い....なんだかわからない継続される体調不良となかなか休めない状況にずっと悩んでましたそこで、最近分子整合栄養学による血液検査をしました!!!オーソモレキュラーと言うそうです💡血液検査を通して、自分に足りない栄養素を精密に分析してくれる検査です!病院に行っても不明な体調不良の原因を見つけてくれるそうで、お値段は結構高めなのですが体のためにやってきました!結果がびっくり低下しているものばかり
本日2日目❗️「プロフェッショナルファスティングマイスター①級検定📝(前期)」本日も司会担当です!講師は🩺の野口勇人先生と文化検定徳育総合研究所の理事の宮﨑先生、今回初登壇される健美食でお馴染みの間宮智子先生💕です👏👏👏内容は更に難しくなっていきます🤨「細胞概論」📗「生理学エッセンス」📕「ミネラルファスティングと栄養学」📘凄い内容の勉強📖です!ホワイトボードにはアルファベット🔠と数字が・・・本日も12名受講生とスタッフで仲良く楽しいお弁当タイムです😄脳🧠を使いまくった後は、お腹も
とある出版社の編集部の方から聞いたのですが、有名なエステティシャンから聞いた美容法「プロテインとタケダのビタミンCさえのんでいれば美肌を保てる」というもの。やはりプロテインか・・・溝口クリニックの食事指導のときもタンパク質80gとるように言われました。おやつにもプロテインがオススメと。80gってお肉80g食べてもだめなんですよ。たとえば焼いた肉であれば100gに8gしかタンパク質がとれない。とゆうことはステーキ🥩
骨髄抑制がくる時期で、感染症にかなり注意して過ごしています自分の身は自分で守るために、免疫力を上げないと今日ご紹介するのは、D3sprayという、ビタミンDをお口にシュッとスプレーして摂取できるものディースリースプレーヴィーガン対応グルテンフリー販売価格¥4,500消費税込¥4,860(約150噴霧分)利用効率の高いビタミンD3が1プッシュで1000IU手軽に摂取できますビタミンDにはD2~D7の6種類があり、そのうち栄養学的に重要とされているのはD2、D3で、D3の活
化粧品達がどこまで浸透するかみなさまはご存知でしょうか??これを知っているだけで無駄な美容出費は抑えられると私は思います。では、下の図を見て頂いて実際にどこまで私達の肌に化粧品は浸透すると思いますか??(こちらは私のスキンケアテキストのイラストです♡デザイナーさんが可愛い色合いにしてくれました。笑)正解は・・・この「角質」というところまでです。(※ちなみに角質は0.02ミリしかありません)驚
中川大志くん。子どもの頃からイケメンで、私が事務所紹介したいな!と、思ったら、あっという間に。スターダストさんに!私も、その後。スターダストさんに文化人でお世話になっていました。お父さんは。野口五郎さんではないですよ。管理栄養士麻生れいみ出版本楽天市場20kgやせた!糖質オフの肉野菜炒め(TJMOOK)[麻生れいみ]968円楽天市場管理栄養士が伝える長生き食事術人生100年時代の「新・栄養学」入門(光文社新書)[麻生れいみ]858円楽天市場