脱力

智子＠第４４４代目@UF_dynasty·2時間ケムだシューマン波バーストだフレアだ放〇能だ気温の乱高下だ、なんだと、原因がいろいろ考察されていますが、世界線のレベルアップに成功して、一段次元上昇した際の脱力現象が最近起きています。現状より高レベルの波動に触れると、人によっては眠くなりますから。2時間一部ではヤバい物が散布されて、全国的に脱力感や眠気が起きているというネガティブな噂も出ていますけど、人間は潜在能力が覚醒すると、今まで使われていなかった脳領域が起動して、

テニスの基本の考え方は？と聞かれたら皆さんはどのように答えますか。基本という言葉は「本質」が崩れようなない「基盤」のことかと考えます。テニスの基本の考え方について整理してみました。目次1.私が考えるテニスの基本の考え方2.基本の考え方を知っていることでどんな利点がある？3.まとめ1.私が考えるテニスの基本の考え方テニスの基本の考え方は「ボールをコートに入れること」選手活動をしていた現役の頃、試合に勝てず悩んでいた時期が長くありました。そんな時って負けてはもちろん悩みますが、勝っ

特定の人に対してではないです。誤解なきように。大昔から何度も書いてる疑問なんですけど同じ記事を何回も何回も何回もアップするのは何故？？過去にフォローしてて通知がくる設定にしてた方が、毎回ではないけど何回もアップする時があり、通知がきて、タイトルを見るたびに脱力した経験がありますwせめて「追記」とかあるなら分かるんですけど何も変わった様子もなくて正直、真意が分かりません。何故なんでしょうかwwこの記事を、たまたま見た方の中で「私の事？？」と思った方々、その通

夏が来ました暑いですが家中の窓を開けておくといい風が抜けて快適です小学低学年の夏休みに学校のプールから帰って昼寝するときのような心地よさそんな昔のことを思い出すのは体が感覚として覚えてるからなのでしょうね6年前のその日も今日のような暑い日でした朝から暑くて通勤で乗換駅のホームでアセロラのジュースを買いました電車が来るまでに飲んでしまおうとフタを開ける瞬間右手の指に力が入らなくて手が笑う、みたいな大笑いしたときに力が抜ける手がくすぐったいそんな

最近4回の日曜朝練は追い込む練習ではなく、技術的な練習をしているレースが無い今、参加者のペダリングスキルがレベルアップ出来ればいいなと内容は”踏まずに進む脱力ペダリング”以前からよく一緒に走る仲間には「自転車は踏んでも進まない、踏まなかったら速く走れる」と言い続けているが、それを体感してもらおうという趣旨自分の考えでは”踏まずに進む”が自転車の基本中の基本これが出来ていなければ1000年練習しても速くはなりません残念ながら、本などで自転車の乗り方がまともに書かれているのを

このまえ切れてしまったので，トロンボーンで使うひも（紐）を作りました。ついでなので，つくりかたを解説します♪まず，ひもを買ってきます。今，文房具屋さんに綴紐なんかないです(´・ω・｀)手芸品屋さんとかに行くと，あります。丈夫で，手頃な太さで，あんまり伸びないものがいいです。。細すぎると指が痛いし，太すぎるとうっとうしいです…ほんとはアクリルとかが手になじんでいいんですけど，丈夫なのはナイロンみたいです。濡れても傷まないし…左のやつは簡単に１割くらい伸びたので，

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。英語の勉強細々続けています。先日ラジオから講師の先生の言葉「大事なのは継続と自己肯定感です。」ま

おはようございます“重症筋無力症のご機嫌はまずまずです”なーんてねほーらっ、余裕こいてたら“謎不調”がきたもんね昨夜、急に動けなくなったポンコツちょこぽっそこまでヒドい脱力ってわけでもなかったのですが、きっと生理のせいもあるのかなー体がダルダルで元気がなく、動けない感じしかも、同時にむずむず脚症候群も始まりました組み合わせは最悪ですむずむず脚症候群は、メディキュットを履いてふくらはぎを締め付けることで対処…結局、ソファーでウトウト…、転がっていましたが復活することはなく、その

⚫︎変な和音、やって来る！！こんにちは。横山有美です。メニュー・お問合せにじいろサマーコンサート。モーツァルトのトルコ行進曲に挑戦中の高学年の子。昨年もやってみたい！とリクエストがありましたが手の大きさを考慮して、今年挑戦となりました。両手ともオクターブが出てきたり、最後の辺りに右手の装飾音符付きの和音があったり。楽譜の見かけ以上にハードな曲。しかも、モーツァルトの曲はごまかしが効きません！粗が全て、出る感じがするので私はモーツァルトを人前で演奏するの、嫌です笑本日のレッ

体験した奇跡※本回は時系列で綴ります※長文です。読むのに9分掛かりました。ご参考まで。4/27一縷の望みが絶たれた日夜遅く帰宅しそのまま眠れるはずもなく明け方まで自己セッションし辞める決断をする4/28先方から今の自分に出来る精一杯ですという文面と共に紙幣がポスト投函されていたありがとう...心に感謝します...でもこれでピンチは越えられない...真実を公表するためb

午後の診察予定でしたがめっちゃ混んでてしばらく待つことになったからその間にフリーWi-Fi使ってNetflixで名探偵コナンの映画観てたら待ち時間の間にまるまる一本観ちゃったそのあと少し待って結局呼ばれたのは病院に来た時間から2時間後くらい力比べも問題なくて握力は右が24kg左が23kgホンマはこの元気さが通常なんよ！って言いながらPCにデータ打ち込んでた…笑そして一つ提案されたのが題名にもある皮下注射薬のヒフデュラ皮下注射薬が4月末頃承認されて早ければ6月から使え

アルペジオが終わった後、9小節目から14小節目、ここも難所である。左手は５の指でG♯を保持しながら、旋律部分を弾くが、9度高いAまで手を広げるのが、手が小さい人や手に力が入りやすい初級者には辛い。右手はGを連打しながら、旋律部分を弾くが、指使いに工夫がいる。G♯の連打は、５の指を途中で4の指に替える運指例も多いが、5の指のみを使うヘンレ版の運指をとることにした。この辺は奏者の手の大きさや好みによると思う。指の動きだけで弾くのではなく、脱力して手首を回転させて弾くのが大切。細かく音が変わる

【BreakingDown出場者・お祭り男秀に伝授！】強くなる！一流の立ち方の極意！【フィジカリストOuJi】【BreakingDown出場者・お祭り男秀に伝授！】強くなる！一流の立ち方の極意！【フィジカリストOuJi】https://youtu.be/pb-OctlNytsフィジカリストOuJiLINELINEAddFriendlin.eeフィジカリストOuJiInstagramフィジカリストOuJiTikTokフィジカリストOuJi(@physicalistouji

こんにちは😃99.99%の人が知らない本当のピアノの弾き方をお伝えする、たちえりなピアノ奏法研究所のプログです。今日は、この奏法の核心部分に触れます！！よーく読んで実践してみてくださいませ〜❤️前回のブログ脱力した手とは〜緩めば緩むほどhttps://ameblo.jp/erinaspiano913/entry-12417667211.htmlで、ピアノは緩んだ手で弾く！ということをお伝えしました。打鍵前も、打鍵の瞬間も、打鍵後も、手が常に緩んでいれば、自然に「脱力」した状態を

ずーーーっと裏切られてるのであんまり書きたくないんだけど。すこぉーし歩けるようになってきた？残量🪫40％くらい？？？入院前よりちょびっとだけ良い感じか？あまりに微妙過ぎてよくわからない今日のコンビニ散歩🚶‍♀️は25分。5分短縮です♪ウィフガードなのかステロイドパルスなのか。退院後20日。まあ9日も入院してさすがに上がって来ないと困るぜぃ😓一昨日の5/5は府中くらやみ祭りを少しだけ見てきましたよ。お腹に響く大太鼓の音に大興奮❤️近くで見たくてズンズン前に進んじゃうという（爆笑）

智子＠第４４４代目さん@UF_dynasty4hＧＯＥＭ代表：Ｊダヤ金融悪魔は2025年の夏に全てを賭けているので、その時期までは、金融悪魔の脅しがあるだけで、本命級のグラグラはありません。智子：通常の見方ではそうでしょうが、カバルも先細りで後がないので、計画の１年前倒しもあり得ます。警戒を怠ってはいけません。Ｈ姫：一部ではヤバい物が散布されて、全国的に脱力感や眠気が起きているというネガティブな噂も出ていますけど、人間は潜在能力

『結果は良くないです』『うちでは無く専門の病院に‥‥‥』血液検査検査の結果は明らかに異常値の項目がありました。それもたくさん。膵臓、腎臓、肝臓の数値は上限の遥か上です。レントゲンとエコーの画像もあってはいけないモノが‥‥素人の勘違いであって欲しい。そう思いました。形成外科の診察室を出ると、MRIの撮影。ここでも随分待ちました。通常の予約がある中、間に入れてくれたようですが💦💦『もう無理‥』夫はそう言うと空いている椅子に横になって寝てしまいました。

飛ばしの理論としてよく使われる言葉です。インパクト付近で、左手を止めればヘッドは走る！インパクトの瞬間、手元をヘッドが追い越すように振る事で、小さくヘッドは走ります😅これは、小さいスイング半径でヘッドが動いているだけで大きいエネルギーとはなっていないのです⤵️なぜこのような勘違いスイングをしてしまうのか？これもまた開いて閉じるの弊害でどこかを止めないとフェースがスクエアに戻らない！手元を止めるとか左腰を止めるような動作が必要になるのです。手元を止めてヘッドを走ら

気圧と気温に足の状態が左右されるここ最近は特にそれを感じる毎日です。神経難病になって5年半。相変わらず病名はありません病気当初は一気に悪くなりしばらくどん底の状態。そこから少し改善して現在は症状が安定しています。今はもう自分が何かしらの病気だと受け入れているんです。こんな私の状態でも障がい者手帳、障がい年金。手続き出来ました。病名無くても頂けます。（出来そうな方はやって下さいね）あれこれ面倒な手続きも済ませて障がい年金もいただける様になりました。それもあり私自身

今日は大人の生徒さんのレッスンをさせていただきましたとても素敵な女性で、今日は3回目のレッスン曲目は悲愴2楽章と、ハノン、ツェルニー30番も頑張ってくれています感謝の気持ちです、といって美しい最中をいただきました実は私、あまり書いていませんが、何名か大人の方にピアノを教えさせていただいていますインスタグラムで私の演奏を気に入ってくださり、その後ピアノお茶会に来てくださり、実際にお会いして、教えて欲しいです、と言ってくださるパターンです本当にありがたいご縁です私は大人になって

あえて沼るお久しぶりでございますGWは脱力してました夫のたてたスケジュールをもとにいろいろやっておりましたが途中アクシデントがありかなりの出費になりました予算の十倍以上はてはてはて私が不満たらたらだから私が引き寄せたのかなどと落ち込んでみましたがいや違う神様はそんなことをしないだがこういうことが続いているのは確かだいたいこういう時は何か間違っているというお達し

21才の大学生だった。白Tにジーンズの格好で、ふんわりした黒髪。飾りっ気がない感じだが、オシャレにうといわけではなく、カッコ悪いわけでもない。そう！これって、ナチュラルと言う感じなのだろうか？しゃべれば、力のはいらないボソボソ声だし、身のこなしも、ダラダラ。やると決めたから、ここにいるはずだが、楽しそうでも、恥ずかしそうでもない。どうでもいいって感じだ。でも、もしかしたら、今、東京のど真ん中の繁華街にいる若者って、こういう男が多いのかも。聞けば、彼女は一応いる

物理的に考えるピアノの弾き方シリーズ先日の記事で、手に上半身の体重に乗せるところまで話しました。『上半身の体重はどこに乗っていますか？』【物理的にピアノの弾き方を考えるシリーズ】ピアノの音を大きく出すためには、鍵盤の運動量を上げる。物体の運動量は、速度と質量の掛け合わせなので、打鍵のスピードと…ameblo.jp今日は、その後、指先にその体重を移す話。上半身を楽にして、すとんと腕を鍵盤に上に落としたら、手首のあたりに重さを感じていると思います。腕の重さで鍵盤が沈んでいると思います。今

GW最終日は久々のゴルフラウンド。行ってきたのは千葉国際カントリー。全36ホールで構成されており、この日は桜中→桜東コースをまわりました。距離は短いのですが、とにかく狭くてアップダウンがあり、曲がる人にはかなり辛いコース。そんな中、今日はドライバーが絶好調で狭いフェアウェイをしっかり捉えることが出来ました。駄菓子菓子、セカンド以降特にグリーン周りはやっぱり普段やっていないからボロが出てしまいますね。バンカーなんて1回入れたら3回も打つ始末（笑）50-51TTL101と冴えないスコ

昨日はここで色々と吐き出しまして…今朝は気付けば9時まで爆睡してました昨夜、鍋にカレーがへばりついていたので水を入れてふやかして朝になって洗ったりお風呂の掃除とか洗濯を回そうとしていたのですが起きたら父と妹が2人でしてくれていて正直とっても助かりましたありがたや祖父は完全に回復して祖母は少し回復して母はまだ熱が上がったり下がったりなので暫くは父と姉妹の生活と、いうことは…お肉大好きトリオ絶対に野菜不足になる٩(ᐛ)وなので、家にある野菜を鍋にぶち込み野菜スー

こんにちは、MUSICA音楽教室です。さて今日は、前回テンポの速い曲や、速いフレーズが思ったように弾けない原因の続きです。拍感がない演奏とはどういうことなのか？？では、ご存じ「子犬のワルツ」の冒頭を例にしてお話してみます。A楽譜によってスラーの表記は異なりますが、少なくとも2段目４小節目の♭シまで大きく１フレーズと感じてよいと思いますが、では、そこまで突っ走って演奏するのか？というと、そういうわけではなく、一般的には下のように音型のまとまりを感じて演奏する

このブログではグリップの脱力の重要性について、これまでも再三触れてきた。2015.11.14「グリップを消す」2016.11.29「打撃のエッセンス（９）グリップを消す」2018.05.14「グリップの脱力」僕が日頃からグリップについて「小鳥を逃がさず殺さず包み込むように」とか「バットを手の中で遊ばせるように」とか「構えている時は固くてもいいけど、ステップする時にスーっと脱力していくように」と口を酸っぱくして言うのは、ボディターンのパワーを無駄なくバットに伝えてヘッドを

何故かタッチが重い生徒さんいませんか？ずっと考えていて…脱力も出来ているのに何故？と。先日のホールレッスンで判明しました✨タッチポイントが広かったという事でした。技術がまぁまぁあって、音もしっかり出ている。脱力も出来ているのに何故か重い💦考えに考えてホールレッスンでいろいろ試してみました✨体型は中肉中背、骨はしっかりしている感じ。だから重いのかなぁと思っていましたが、違いました。いつも以上に指を立ててタッチポイントを狭くしてみて！と具体的に指導そうしたら…

前回の記事で、幸せとは感じるものがあることと書いて、五感の話を書いたのですが、五感の話は「入りの部分」なんです。『幸せとは？感じるものがあること。感情は道標／お話会②』先日開催したお話会で、参加者様からの質問がすごく的を得ていて新鮮で！シェアしたいことが山積みです！😆『自己否定とは、感じたことを無かったことにするこ…ameblo.jp今回のお話会でも、自己否定や自分責めを丸っと包み込む視点を話したつもりなのですが、その視点を持った先が重

今日は診察でした。母からの御守を手に。コロナ大変だったね、コロナになって悪化する人とかいるんだけど、大丈夫？どんな感じ？えっと、左手のこことここが年末から痛みだして、そこが少し痩せてきてるような気がするんです。あと、ピクピクが減ってきた気がするんです。ゼロじゃないんですけど…それは良かったね、ALSだとピクピクが一旦おさまることあるんだけど、薬が効いたってことだね。良かったじゃない。(え？今、メチコバールしか飲んでない)先生、私、リボトリールは眠くなるので飲んでないんです。