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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいております・運動をしている方・美脚を目指したい方・太もも痩せしたい方へ今日は、いただいたご質問から紹介しますね。メルマガ、ブログ、インスタグラム、YouTubeを拝見しております。やってみているのですが、「足指とくるぶしを揃える」とき、前ももに力が入ってしまうのですが、こ
どんどん体重が減らなくなったことに加え、前回のスタッフさんの対応がイマイチに感じすっかり行く気もダイエットへの熱意も下がっていた私。元々体験10回で1万円ととても安かったので、もう7回も行ったしいいかなーなんて思ったり。残り3回行かなくても金銭的にもったいないというのはあまりなかった。でもやはり少しでも体重減らしたいな。無断で行かないってのもマナー違反だし、翌朝そう思って行くことにした。8回目も体重は300しか減らなかった。「なんかやる気なくなっちゃって」スタッフさんに言ったら、そ
背景は合成だけどなかなか最近のAIは凄いね実際にはこんなシチュエーションでは自撮りは無理だからねあ、女子じゃないよねゴメンネ
日曜日にTちゃん(Adoとルセラ推し)と音漏れ参戦してきたー🤣黒シルエットだし音漏れでよくね???ってなって。17時に【千駄ヶ谷駅】で待ち合わせだったけど早めに付きそうだから新宿構内の【スリコ】でイヤリング5個購入して時間潰した✌スリコのイヤリングかわいくて好き🤍新宿構内【ニュージージャック】でニュージーのエッセンシャルのCMが巨大モニターで流れまくってた🧴17時に千駄ヶ谷駅着いて上空の爆音に私爆あがり🔥飛行機が渋谷通過の航路で千駄ヶ谷上空でギアダウンしてかなり低空で飛んでるんだよー
バレエ時代の子どもの頃からずっと悩み続けていたことがあります。それは「足が太い体型」!!今でもちょっと油断すると太ももだけが太くなる・・・あ~~~(きったな~い画像でごめんなさい・・)とくに太ももが極端に太くみえてしまう筋肉の質だったんです。バレエで足が太い子によくありがちな、筋肉質でパンパンにみえるような足。ほんと昭和の足・・。私の筋肉はそういうのでなく、柔らかくてぶにょぶにょしている筋肉の質。イメージすると、こんな感じかな↓ス
こんにちは、川崎院スタッフです。脂肪吸引をすることに決め、数日後に手術を控えています。記録を残すためにブログに書いていこうと思います〈経緯〉湘南美容クリニックで働くまでは、正直「脂肪吸引=怖い」というイメージがありました。興味はあったものの、「失敗したらどうしよう」と考えると、実際やってみようとはなかなか思えませんでした。しかし、働き始めてどんどん知っていくうちに、考え方が変わりました川崎院には、脂肪吸引をしたことがあるスタッフが、10人ほどいます。脂肪吸引をしたお客さんも
こんにちは!砂時計クリニックです今日も症例写真をお持ちしました今回は元々やせ型の患者様太ももをガリガリにしたくてダイエットを頑張っていたそうですがそれと同時にお尻のボリュームもなくなってきてしまい悩んだ挙句、当院での手術を決断してくださいました【手術内容】太もも360°+ヒップライン太ももはガリガリに!でもヒップのぷりっと丸くしてとのオーダー手術前の患者様の様子手術1週目の様子手術1ヶ月目の様子手術2ヶ月目の様子手術70日
しまえもんと家族(だんな、大学生と大学院生の娘二人)と1匹の猫さんとの日々のブログです。見に来ていただきありがとうございます!(≧∇≦)マイペースで更新してます。天然アトラクション続き↓前日の山登りは行きの方が辛くて時間がかかった。下山の方が楽だったが足にくる感じがしたので確実に筋肉痛になるな〜と思っていた。多分次の日の午後あたりにそして次の日太ももにちょっと違和感があったが思ったより痛くない。なんて思ったが
4カ月時点は腹部吸引の影響ですごく浮腫んでいたので比較にならないかなっと撮影しませんでした。やっと下半身の浮腫みが落ち着いたかな?っと思えてきたので術前から5ヶ月までの経過写真。足首に線があるのでまだ多少浮腫みはあるのかな?いやしかし、太いなぁ・・・え、術前の写真見てから言えって?笑サイズ的にはこんな感じ。3カ月時点で計測した値より増えてる所が多々ある感じ・・・ジョウのドクターに太もも周りは全体的に再吸引出来るくらい脂肪があるよ。内腿には特にある
赤ちゃんの性別ジンクスって、いろいろ言われている中、2人目妊娠して初めて知ったジンクスがありました~それは、上の子の太ももの線の数で次の子の性別が分かる。という→(産まれてすぐ、又は間もない時の)太ももの線は成長につれて減ったり、太っちゃって増えたりするので、産まれて間もない時のをチェックするのがいいようです太ももの線が、1本だと次の子は、男の子と言われていて~2本だと次の子は、女の子って言われているようですジンクスなので、本当か分かりませんが~昔から言われ続けていることみたい。次の子
餅男は8ヶ月を目前にして、成長曲線の上ギリギリライン10キロ台の大きめベビーシリ子の時にアマゾンの定期お得便を解除し忘れてサイズアウト後に届いてしまったオムツや、人からお祝いで貰ったパンツタイプのオムツMサイズ達。。体重はまだいけるのに太ももが太すぎて履けないオムツ達がクローゼットでこんなに眠っておりますどないしよーと日々頭を抱えておりましたらなんと今朝、ウトウトしてる時に太ももが太くても履ける方法を思いつきましたしかもやってみたら簡単で上手くいったので、ご紹介しますサイズアウトした
こんばんは。ども、聖月です土曜、動物アレルギーと診断され毎日、体がかゆいです夜にならないと、飲み薬が飲めないので…1日かゆみに耐えるしかないのです。湯船につかれないしたわしで洗わず、手で泡立てて手洗い。これも、かゆみを最小限にするためです。湯船につかりてぇーーーーーーーーー!もらった薬…こちら。1週間塗って、飲んでもよくならなければまた皮膚科へ行きます。聖月の太もも。両太ももこんな感じお腹もすっごいこ
「女装子の日常」これが本当はブログのタイトルだったんですけど、いつの間にかエッチなブログになってます。女装子の皆さんがみんないつもエッチにしてるわけじゃないですからね~。ある人から「ドレアさんのエロ度99.5%ですよ~(笑)」って言われました。まさしくその通り!私、射精ができないから、いっつもエッチなことばっかり考えてます。24時間エッチできる体制です!(笑)最近「メスイキ」したら、ほんの少しの刺激でも逝きそうになって、エロに拍車がかかってるかもしれません。
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいております膝まわりのご質問で多いのは…・膝痛を治す方法(病院に行っても問題なしと言われた痛み)・膝上のタルミを引き締めたい・膝周りの筋肉を付けたい…といったもの。痛み・タルミどちらにしても、太もも(前もも)を適切に使えるようにしましょう前ももには、
にほんブログ村鉄の痩せ姫は、柔肌の持ち主でもある。皮下脂肪が無いから、モノにぶつかると、薄皮一枚隔てた骨と干渉し、いとも簡単に青アザが出来る。静脈と青アザに彩られた白き柔肌は、とても美しい。がきのmyPickQoo10★カートクーポン適用でお得にGET★満足度が高い...6,650円お米LOVERな私の強い味方!!Qoo10さんの家庭応援米は、ほんとに優れ物です(*^_^*)楽天市場【ふるさと納税】BYB1:【3~4ヶ月待ち】累計80万個突破!淡路島玉ねぎ生ハンバー
こんにちは!松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門エステサロンユーフルールの尾藤ゆりです。太ももだけが太いのは何をしたら痩せるの?ずっとこの悩みを抱えていませんか?・太ももだけ太くてずっと悩んでいる。・マッサージ、ウォーキングなど色々試したけど痩せない。・ジーパンはウエストは大丈夫でも太ももで止まってはけない。・内ももに肉がついてパンツがパツパツになる。・太ももが痩せる方法をいつも検索している。・脚全体が隠れるワンピースやスカートしかはけない。その悩みを解決するには、太くなった原因
おはようございます(^O^)今日もゲイライフ楽しみましょーフェチシリーズ、今日は・・・、「競パン」皆さんはどこに目がいきますか?もっこり?腹筋?腰骨あたり?それとも胸筋?では、競パンコレクションを、ご覧ください!イケメンの競パンは、かっこよすぎます!とくに、三宅健くんのは、もう「神」です!追伸いいね!、コメント、アメとも申請、ありがとうございます!引き続き、よろしくお願いします!
さっき久々にアエナへ行ったら◆ゆる圧美肌ガードルというものが600円ちょいでしたこれなんと定価が4,389円腸腰筋を支えてを姿勢サポート下腹引き締め、なのですが「ゆる圧」なのでそんなにキツくない特に股間に食い込まない私の場合足が太すぎて、太ももは食い込んでややきついけどお腹周りはとても気持ちがいいです追加買ってこようかなネットだと600円台はさすがになかったものの、これなんか980円ですって!↓株式会社グローバルジャパンゆる
はーい!今回はバンダイのフィギュアーツストリートファイター春麗をレビューするわ税込み8800円です。リニューアル再販のです開けるタイミング無くて寝かせてました嫌いなもの『ベガ』じゃねーのか?ちなみに好きなものはクレープとフルーツ類だけどゲームセンターCXではグレープフルーツ類と間違って紹介されてたわ草あと誕生日は1968年3月1日のはず…波紋使ってるんですねわかりますリニューアル版は服がメタリック系の塗装に変更されて
寸胴ドレス着たよ。可愛い衣装だとテンション上がるよね。脚は自慢だけど、なんでこんなに白い?プヨい?もう少し太くてもいいけど贅沢は言わないよ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。ぷよぷよで鍛えにくい内もも…使っている感じがよく分からない内もも…以前、よく見かけるストレッチで内ももをキュッとさせる方法をお伝えしましたが↓↓『内ももをストレッチでキュッとさせる「意識次第で」』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。つい先日にも内ももについて投稿したのですが『速攻で内ももをキュッとさせ、ラクに膝を閉じて座る方法』こんに…ameb
テレビを見ながらよくやるトレーニングです上の動画【太もも痩せ👌】20回2セット(両足)下の動画【腹斜筋を鍛えてくびれに👌】30秒2セット太もも痩せの方は最初はあまり足が上がらない‼️って人も多いと思いますが慣れて筋力ついてくるとあがってきますよテレビを見るとき、ただ座って見るってことはしない必ず何かしら身体を動かす癖をつけてみてくださいね‼️
出勤してきました〜やっぱり、、、タクッちゃいました笑まだ歩くのがしんどくて…自転車なんてもってのほかですねでも今日会った先輩には歩くの上手になったね〜と言われました笑しかしまあ、破裂しそうな浮腫みです(笑)パンパン内ももが腫れすぎでこれ以上足を閉じれませんカカトとかつけられない(笑)むくみは温めて血行を良くするよーにとクリニックでも言われたので、お風呂でゆっくり浸かりました明日も朝から出勤台風はどうなるかなぁ〜〜
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております皆様は「浮き指」ってご存知でしょうか?足の親指が90度以上反ってしまう。足の指の背にタコができている。指の付け根の皮膚だけが硬く分厚い。といった方は普段足の指が浮いている可能性があります。こちらの絵は、以前インソールのPRをさせ
元水戸放送局時代からうぶさんが注目していた高津諒子キャスターですが(^ω^)・・・ちょっとガッカリなお知らせ・・・(´・ω・`)・・・左手薬指にしっかりと指輪が・・・(´・ω・`)しかたがない・・・これからはムチムチ新妻として見るか(´・ω・`)・・・太ももがたまらんね(^ω^)・・・やっぱりムチムチサイコ~(^ω^)・・・
皆さん今日もお越し下さりありがとうございます(○´∀`○)いいね、コメント、読者登録などなど感謝しています。今日も思い出日記です。じろうが1歳~2歳くらいでしょうか(記憶が曖昧で申し訳ありません)この頃は、パンツタイプのMサイズの紙オムツを使っていました。この赤みについて、先輩ママさんに相談してみました。じろうは太ももがとても太かったので、その頃、オムツの太もも部分だけ締め付けられて赤くなり始めてしまいました。上のLサイズを買うしかないとは思いましたが、まだ家にたくさん残りのMサイ
女装男子の武器はお尻、脇、そして脚!!そう思うレレナなのですとゆうことで今日は脚写真特集です🦵🏻それではどうぞ!女装さんの皆さん一緒に美脚男子を目指していきましょうまだまだ脚写真いっぱいあるのでまた脚特集したいと思いますそれではまったね〜YouTubeも観てね❤︎レレレのレレナ【RerenaChannel】❤︎RerenaChannel❤︎【レレナチャンネル】女装男子の動画です♡YouTube▼https://www.youtube.com/c/Re
海外の痩せ姫が体のサイズについて、パーツ別に計測していたものを発表していた。体のいちばん太い部分であるヒップでも、70センチに満たず、また、太もも(中心部)が30センチないことなど、さすが痩せ姫というところ。ちなみに、身長は155センチ、体重は30キロから31キロのあいだだという。参考になれば、と思う。
手術後1日目です。吐き気は収まり、ホテルからタクシーでクリニックに向かいました。歩くのはのろのろ歩きで恥ずかしいです。仰向けに寝ると、腰痛が酷いので座ったり立ったりすると腰は良いです。が足は痛いです…仰向けに手術台に横になり、ハサミでカッパと包帯をとり、水抜きのために入っていた管を抜いて水抜きマッサージです。先輩ブログさんの言う通り痛かったです。私は針の痛みには強いのか、マッサージが痛すぎたのか傷の縫合のための麻酔の注射はそれほど痛くはありませんでした。今日1番痛かったのは、圧着着を着るの
2018年1月17日に募集を開始し、2月度から始まったオンラインサロン"着痩せの神殿"神殿はなぜ誕生したのか。世の中においてどのような役割を果たし何を目指していくのか。それすらも行動を続けて行くうちにどんどんと進化していっているので忘れないように、見失わないように記していこうと思います。元々は自身が立ち上げた女子アスリートのためのファッションブランドKINGLILYの"認知を上げるため"に"着痩せ"を証明できる存在になることを目指しはじめたインスタグラムで自分や