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過去最高体重をキープしていることに迷走してなおります朝は、バナナとヨーグルト、ランチはサラダ、夜は大豆肉の炒め物にイチゴというヘルシーメニューでした…でもなぁ、その後に南部煎餅食べるというオプションついたので、減らないのか!?ストレッチレベルだけどここ毎日実施してるし…今までの食べ倒した付けが、効いてるのだろうと思いたい
今朝、私は、1時半過ぎに起床体重測定をし、身支度と朝食にメイク食器洗いや片付け、やかんでお湯を沸かしポットに入れたりと、ちょこちょこ動いている私今、私は、麦茶飲みと鏡とにらめっこ、ブログ昨日の私の出来事朝、私は5時過ぎに、洗濯しながら、彼氏と電話実家に行く準備をし、6時半過ぎの朝一番のバスで、実家に移動実家に行く途中、パチリたらの芽を母に渡し、半分、たらの芽を前の家におっそわけ8時過ぎに、母と私はスーパーへ母の食材の買い出しの付き合い私は、お菓子だけ購入帰
体重測定前に兄弟でワンショット左から5→1→3→4→2身体のチェックも兼ねて体重測定離乳する約1ヶ月間は頑張ります❗よく鳴きよく食べよく遊ぶ産まれて1日程でチモシーも齧ってます。母から離すと皆で大鳴き❗カワ(・∀・)イイ!!里親さんも2匹は確定💐ぼちぼちゆっくり大きくなぁーれ❗❗
こんにちは、いも栗子ですこちらのブログに遊びに来てくださりありがとうございますお金はあるだけ使って、カードローン生活、セミナージプシーを経てきたアラフォーです。投資の師匠Jさんと、相方さんから投資や生き方について、学びながら日々過ごしています。自由に使えるお金は、毎月食費込みで8万円。(食費と予備費で3万円の予算)2023年12月スタート!100万円の資産を作るまでの道のりです。月に1度のデートで、サイゼリヤとミスドで爆食した私。『サイゼリヤ1万円チャレンジの結果と、相
おはようございます今日はファスティング2日目今朝体重測定1キロ減でした、🐱の世話やシッターだけでしたが気温もありますが結構💦かきましたそれと眠気があります昼間に少しよこになります夜も早くに眠たくなります水分補給だけは、必ずやらなければなりません頭痛も少しでてきます多分カフェインを抜くタメと、聞きますコーヒー好きなので、カフェインが、蓄積してたかもしれません今日も、準備食です動物愛護法の第2条は動物が命あるものにかんがみ,何人も、動物をみだりに殺し、傷つけ、又は
※※こちらは、2022年の年末の出来事を書かせていただいています※※食べ物を隠すようになった娘。これはどんどんエスカレートして行った。私の目の行き届かないときに、食べ物を咀嚼してコップなどに吐き出すという、チューニングも始まった。娘の部屋に入ると、何だか嫌な匂いがする…ことから、このチューニングが発覚した。私は娘を張り倒し、泣き喚き、家から出て行け!なぜ親を苦しめるんだ!など、ここでは書くことも阻まれることを娘にぶつけていた。娘だって、泣いて、謝って、もう絶対しない!というのだが、数
※※こちらは、2022年の年末の出来事を書かせていただいています※※病院に到着すると、すぐさまコロナの検査がありました。娘が運ばれたときは、コロナが始まって3年目だったので、規制は緩んでいました。今思うと、コロナ真っ只中でなくて良かった…。もしそうだったら、付き添いも不可能だっただろうから。そして、点滴、血液検査、問診の流れでした。まず、先生が、私が血だらけだったことに驚き、どうしたのかを聴いてくださいました。先生がおっしゃるには、人が気を失って歯を食いしばった時は、絶対に指を入れて
体重:51.5kg(前回比+1.3kg)目標:49.9kg(あと-1.6kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:50.2kg※生理3日目太ったわ。どすこいどすこーい。あの、、、体重って増えたり減ったりを繰り返すものじゃないの?なんで毎日増量してんのよ。水曜日の体調不良で激減したから木・金あたりの増量は仕方ないとしてもそれ以降は完全に気のゆるみだわ、反省。『ダイエッターの悲しきサガね』体重:50.7kg(前回比+0.1kg)目標:49.9kg(あと-
先輩ママのお友達2人(10ヶ月と7ヶ月ベビー)と、武蔵小杉でランチをすることに🍴私はドキドキのベビーカーで電車デビューでした🚃いやー、いちいちエレベーター探して待って乗ってと…、1人の時とは勝手が全然違って、時間に余裕をもたないと大変ですねランチはここを予定していたのですが、予約してなかったら大人数だったので入れずでした平日だから大丈夫かと思ったけど、残念…次回はちゃんと予約しようと思いますhttps://hanacafenappa69.shopinfo.jpHanaCAFEna
買い出しは昨日済ませ、今日は引きこもっていました夕方ちょっと⚡ゴロゴロしてましたが雨は降らなかったですね今日は暖かいですが、まだ気温は不安定なので、暖突の電源は繋いだままお迎えしてから2度目のお掃除何するでちか先週は食べかす&うんぴだけの掃除でしたが、今回は床材交換もしましたお掃除終わって、ケージにおやつにミルワームジャーキーこれ、おいちいでちまたくだちゃいねこれは手渡しでも食べてくれますゴハン待ちの後ろ姿ついでに体重測定も
おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇♀️とても励みになります✨✨そんな私は今の時間までの間⏰ブログを書いたり✍️皆さんのブログを巡回させていただいたり📱通販サイトを見ていたら👀今現在時刻6時52分となっておりました⏰お腹ペコペコモードに突入しております🐷なので昨日と同様食べるのを我慢する為🍚🍴⑅*॰ॱ今から睡眠薬を飲んで💊強制睡眠させていただこうと思います😴今日は訪問看護さんが来る日ですが💦今から就寝に入る
ここんにちは😊只今朝の就寝後目覚めました⏰起きて恒例の体重測定🐷1キロ➖となってました✨✨本日より楽天マラソン【半額セール!6,990円→3,495円】[無塩]訳あり無塩骨取りさば(2キロ)|骨なし骨抜きお弁当送料無料鯖魚おかず冷凍無添加添加物不使用減塩人気送料無料アレンジ簡単ごはん給食業務用食品まとめ買い離乳食母の日お弁当楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【半額!24日20:00~27日9:59
どうも、100kgババァよ。先週は少し体重の波が荒れたけれど。ちょっと落ち着いて安心したわ。ちょっと体重の減りがゆっくりなのはなんだかんだ食べているからね、甘えともいえるけれど3月1日からダイエットスタートして、2ヶ月たっていないことを考えると、まぁまぁってとこかしらとりあえずマイナスになってるから良し。じゃ、久々の体重報告、いくわよ。【2024年3月・4月】体重リスト最初の1ヶ月で4.5kg減っていることを考えたら、今月の減りは緩やか。
2021年1月28日(木)開腹手術による子宮筋腫核出術の入院当日です。朝9時半に病院に行きました。母が付き添ってくれました。入院センターで受付を済まし体重測定と(洋服を着た状態で42.5kg)PCR検査を(陰性)しました。入院する婦人科病棟まで案内してもらいました。付き添いの母は病棟の入り口まででした。手術説明のために午後にまた来てもらいます。ナースステーションの看護師さんに挨拶すると入室予定のベッドの掃除がまだ終わっていなくて家族控室で待つように言
体重:48.7kg(前回比+0.5kg)目標:47.5kg(あと-1.2kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:47.8kg大きな変化ナシ。ずいぶん更新がご無沙汰したわね。9月は夫の海外出張とかあってねワンオペ育児&仕事でボロボロになっていた時もあったけどねなんとか体調不良も治っておかげ様でいまは元気よ。仕事に育児に家事に毎日とても忙しくてダイエットのことがあまり頭にないからそういう時って爆増しそうだなものだけどねなんとかかんとか48キロくらい
本日の食事朝食白湯☕コーヒー🥗サラダ🍅プチトマト🥚ゆで卵🦀かにかま🧀チーズピザパン🍕味噌汁パーソナルトレーニング💪50分水400ml昼食お腹が空き過ぎてこんなに食べました😋⤴️玄米と白米🥗サラダ🥚ゆで卵🍅プチトマトツナかぼちゃそぼろ煮味噌汁西京漬けほっけ梅干し海苔特茶夕方🚶♀️歩くお菓子一口サイズのマカロン2個夕食お昼に食べ過ぎたのでお腹が空かないが何かは、食べたい❗欲があり食べました😋お茶オイコスヨーグルト🍌熟したバナナお風
私がワイルドバギーに並んでいる頃、旦那and娘にはキャニオンドロップに並ぶようにしかも"9時頃に並ぶように"と伝えていました9時頃って言うのは理由があって、キャニオンドロップは体重測定があるので整理券は乗る人が揃ってないと取れないんですなので、早くから並んでも揃ってないと、どんどん抜かれていくだけ旦那and娘、9時30分からの整理券で9時に着いたら、まだ門が閉まっていてその問前に20人くらい並んでいたそうです。並んだ直後に修学旅行生がたくさんやってきて早めに行ってて良かっ
※陽性判定後、胎嚢確認日の内容になります※最近の体調BT15(4w6d)予定:特になし●下腹部痛あったりなかったり夜になるとずっと痛い●おりものが透明?クリーム色っぽくて水っぽい●眠気●頭痛●暑かったり寒かったりBT16(5w0d)予定:お昼にクリニック受診●下腹部痛あったりなかったり夜になるとずっと痛い●おりものが透明っぽくて水っぽい●左足の付け根が突然ピッキーンって痛む●胸がたまにムカムカする●暑かったり寒かったり昨日は胎嚢確認できるかな?の日
こんにちは。パート主婦のマツコです。お弁当作り継続中してます。今日のお弁当はこちら◎鶏もも肉の唐揚◎れんこんのおかか醤油煮◎さつま芋のレモン煮◎冷凍枝豆◎きゅうりのキューちゃん◎白米&白ごま600mlのお弁当は食べごたえスゴイです食べ過ぎかなぁ。と思うけど、お菓子食べたくならないからヨシとしようさて、私のダイエット生活ですが、断念しちゃいましたもう無理。やる気がでない。普通にご飯やお菓子を食べて過ごしてます。運動は気が向いたらする程度です。そんな私の体重は、どうなったか
強制給餌をはじめて約3週間もっもと試行錯誤をかさねた結果今はこんなかんじで落ち着いてますちなみにもっもは5歳になったばかり(老年期)4年半わが家のかぞくですがいまだに懐いていませんいまも薬は嫌うのと体重測定のため1日2回は逃げないよう箱の上でのお給餌ですどなたかの参考になればさいわいです1日3回かかる時間は30分から1時間(初期は2時間)まず主食となる流動食病院でもらった流動食ライフケア溶けやすくシリンジで吸入しやすいため必須しかしライフケアは本来うさぎ用でモルモッ
本日の食事朝食白湯☕コーヒーおにぎりコロッケ味噌汁特茶🥗サラダ🥚ゆで卵🍅プチトマト🐮牛🧅玉ねぎ炒め🍓苺昼食オイコスヨーグルト🍓苺特茶🥗サラダ🍅プチトマトコロッケ🐮牛🧅玉ねぎ炒めほうれん草スープ夕方青汁ピロシキパンとクルミパン🧅オニオンスープ夕食ささ身ときゅうりの包み豆腐と山芋のお好み焼きもどきお茶今日は、4食もしました。🤦♀️食べた感がある❗❗力仕事をしたのでお腹が空いて大変😵💨と言っていも段ボールや新聞古着の処分宅配の手配など
万年ダイエッターですが…ダイエット始めましたちょっと調子に乗ってたら体重が大台に乗ってしまったーやば(チビなのでこの体重はまずい)まずは目標45キロ■2023.3.27スタート体重測定開始(最近怖くて乗ってなかった)間食セーブ始めました■3.28久々の外食でやっちまった食事券があったのでつい…焼肉屋でも夜じゃなく昼にいきましたw■3.29初日より増加(食べ過ぎたら後日に反映する)えぇーーい‼︎戒めに見よこの寸胴体型アラフォーのダイエットは体は食べた物
48.3kg。ダンナ、まだ寝てるおはようございます4時30分空が明るくなってきた横浜です南の空にはお月様5時の気温は17℃今日も気温が上がりそうです昨日は6時から仕事してその後ぶらぶらとお買い物に行って午後8km走ったら夜電池が切れた秘密のケンミンショーほとんど記憶がない自分の歳を考えて動かなければいけませんな金曜日です今日もそこそこ頑張りますみなさんも良い1日を行ってきます~
体重:51.0kg(前回比+0.8kg)目標:47.5kg(あと-3.5kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:49.9kg週末…ちょっと肥えたわ。ドドドドンッ。グラフを見てのとおり、日曜日に調子に乗ってしまって前日から0.6キロ増えてしまったわ。日曜日はひさびさに少し多めにお酒を飲んだのよ。そして、酔った勢いもあってか食欲が増進してきてね。晩ごはんで最近ハマってるコレをたくさん食べたのよ。bibigoのキムチ王マンドゥ。↑キムチたっ
『寝不足の訳』うちのワンコ達がー!2頭揃って下痢ピーちゃん2号夜中に何度も起こされたー23時頃に就寝して最初に愛犬2号に起こされのが0時35分そこから眠れなくなって2回目が…ameblo.jp今日は朝からバッタバタ💨愛犬達が動物病院の予約日でたまたま下痢ピーちゃんになって診察、検査、点滴で時間がかかり帰る途中で2頭がペットキャリーの中で💩しちゃって愛犬1号は副作用なのかヨダレも止まらずベッタベタ帰ったらシャワーで洗い流してドライヤーかけてヨダレ垂らしながらヨタヨタ歩くから
体重:48.3kg(前回比+0.1kg)目標:47.5kg(あと-0.8kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:47.8kg体調が不良よ。完全に子供達の風邪がうつったわ。今回けっこう咳が出るタイプの風邪でね咳って1回2キロカロリー消費するらしいの。のべ数百回は咳してると思うのになんで痩せてないのかしらね(笑)体調悪いからそんなに食べてもいないのに。子供たちの夏風邪もね、もう、ぜんっぜん治らないのよ。やっと治ったと思ってもすぐに次の風邪をもらって
こんばんは〜今日は息子の食物負荷試験の日。私が付き添いで日帰り入院しました息子は卵黄の消化管アレルギーで少量でも食べると嘔吐反応があるので完全除去で今日まで来ています。パパには有給をとってもらい娘とデートデー👧🏻👨🏻❤️公園で遊んでラーメン屋行ったらしいまたラーメン笑こんな1日でした9:45入院手続き10:00身長・体重測定と問診11:00入院11:30卵黄1gを食べる12:00お昼ご飯(息子)12:30お昼寝14:00起きたけど、吐かない!↑
こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『4月2周目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『ダイエット開始一週間と、目標』こんにちは、アラフォー主婦のメーダですブログ始めて一週間経ちました!というわけで本日…ameblo.jp3週目の結果です☆オムロンのアプリをスクショしております体重こそ増えてますが、体脂肪率がいい感じこれはもう筋肉増加分と思いこむことにします体重も増えてるとはいえ目標であった58キロ台維持を達成してますのでOKでも実は今週は二回も、我
今日の私の食事は、朝ごはんに、ゆかりチーズおにぎりとささみキャベツの味噌汁、ゴールデンキウイを出してもらいました。味噌汁のキャベツが柔らかくて美味しかったです。ゆかりのふりかけと、キャンディーチーズのおにぎりもとても合っていて美味しいので大好きです!約270kcal学校へ送って行ってもらう時に、おやつも食べました。最近は摂取カロリーを増やすために、朝ごはんの後におやつを食べようとしています。ワンバイトチーズケーキ80kcalお昼ご飯は、セブンのツナマヨネーズおにぎりと、じゃがうま
今日は仕事休み。朝の散歩も雨降りで仕事休みだし今日はお休みしました体重測定35.1㎏。前回より-0.4㎏。良い感じゆっくりではあるけど、平均値で見ると減ってきています。4月中には34㎏台になれそうですね冬に比べたら顔が痩せた感じします今日は運動しない日なので摂取カロリーも900kcal以下にしました。いつもの固定食も見直します。こんにゃくゼリーが受け付けず、出してしまったその流れで他も出しちゃおうって頭よぎったけど辞めれたよ。最近のスイーツ、お気に入りは『どら焼き』です。明日