体重測定

こんにちはココままです朝の気温4度午後からは18度と気温差が激しい今日この頃。朝の血圧測定血圧記録ノートはSeriaで購入看護師さんから血圧記録ノートがないので百均で買うように言われました😅12月の体重測定50kgを切るようにしているので今月も今のところセーフ👍ちなみに身長157㌢59歳です先月は⇩神社参拝（12月の風物詩）10月から稲を干していましたが今日年始に向けてしめ縄を作っていました実家でミーとまったり今朝は９時ごろ行ったらミーいました☺️ここ数

２０２５年１２月７日。「雪」積もったから行きたかったんじゃけどなあの～～んびり真直ぐテケテケと爺サモの僕１０種ワクチン接種のお知らせが届いとったンデ（ニンゲンが副反応とやらを怖がっとる）かかりつけ医に行ってきた。かかりつけ医病院大🎿好き―でｗａｋｕｗａｋｕ入店😉先ずは体重測定から。水には入りません前回１１月４日＝２９．２㎏今回１２月７日＝２９．８㎏ベスコン❣!予約時間ににこにこ注射受けて注意事項爺サモはリスク大とかで今シーズンの雪遊びに備えて今日は安静日。

トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキングだけして髪の毛はドライヤーで乾かしたっきり、いざ出発です。（眉毛が太すぎたかもしれませんが、描く事に意気がある。）高速道路を走らせて1時間半、三重県のこの中華料理店が好き過ぎて元気のある日は行きた

医療保護入院当時中学生だったのですが、だんだんと拒食の症状がひどくなっていきました。体重は落ち、見た目にも普通じゃないことが伝わるようになっていましたが自分では病識が全くなく、むしろ元気で何でもできる！という「飢餓による過活動モード」全開になっていました食事なんて何も摂れていないし、動けるはずもないのに…ただその過活動モードも永遠には続きませんでした。ある日の体育の授業で、短距離走をすることになったのですが、筋力が無さ過ぎて第一歩の踏み込みでよろめき、走ることができなくなっていること

いつもありがとうございます11月最後の日曜日サラ、サロンの日でした４週に１度の割合なのでタイミング的に11月は2回も美容院考えるとなんて贅沢なんでしょ大き目のリボンのチョーカーをつけて頂きましたサラ的にはウザそうですが私的にはかわいいリボンうざ～サロンの日は体重測定の日ここのところずーーーっと体重増加が続いていて恐ろしいことになっていますフードの量やご褒美の量は

カリウムのサプリメントを買ってみた！夜ご飯で少し塩っぱいなーと感じた翌朝はもれなく顔がパンパン。顔が浮腫んでるということは全身なわけで…そういう時は当然ながら体重も爆増お水を溜め込むので当然のこと。1kg近く増えてることもよくある。私の場合、朝トイレに行ってすぐ着替える。その時にパジャマを脱いで体重測定がルーティン。その時に体重がぐんと増えてると、まず前日食べたものを思い出す。そして、塩分多めだった場合は着替えて鏡の前で顔をじっくり見るとあぁ、やっぱりとなるわけだ。明らかに塩分

こんにちは寒いですがまだまだ耐えられる気温。夏の38度とかの地獄より快適です。昨日は美容室にカラー、カット、トリートメントに行っており、帰ったのが13時前。体重測定はしておりません。いないと思うのですが、体重測定を楽しみにしていてくれる方がいたらごめんなさい🙏昼ごはん時間が遅くなり適当にあるもので。栄養とかやってられない夜ごはんラーメン。トッピングに野菜炒め。たまご2個入り。ごはん200g。デブの黄金メニュー、ラーメンライス。私も大好物ですが、ダイエットしだしてから

IgA腎症の看護実習──症状・観察・ケア・治療・注意点まとめ【看護学生向け】こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生の皆さんを数多く指導してきた経験をもとに、今回は【IgA腎症】について、1年生にも分かる言葉で、実習現場で本当に役立つ知識やケアのポイントを詳しくまとめます。【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】実習で出会うかもしれない患者さんモデル16歳の高校生Rさん。風邪をひいたあとから尿の色が赤くなり、検尿検査で血尿・蛋白尿を

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日本列島極寒の中給湯器故障の実家から母を救出してきました。おじさんご機嫌。フルマラソンまであと12日40日前の時点で71kgできれば5kg痩せて66kgでスタートを切りたいカメ子本気のダイエット日記食事は4毒抜き小麦粉、植物性油、乳製品、甘いものPCFバランスを考えて一日10km走りたい宅トレストレッチで体幹を鍛えてカチカチの股関節まわりの筋肉もほぐせるように頑張ります。さて、ステージ翌日の月曜日。いつもの朝ごはんをしっかり食べて仕事に行く必

こんにちは、つな動です。お家の子はお元気ですか？成功率が高いペットのダイエット方法について情報をシェアいたします。まとめ１.ペット用体重計を用意する２.食事係の人が、毎日体重を測ってから、フードを与える。３.与えているフードとおやつを毎週少しずつ減らして理想体型に近づける４.目標達成後も体重測定&記録を続ける１.ペット用体重計を用意するまずはペット用体重計を用意しましょう。これが意外と大事です。いつか買おうと思っているだけではダイエットは始まりません。今すぐ

今日から、天気も上昇して夜間温度も１０度以上となる事から、屋内飼育していたヒョウモンリクガメとゴールデンアラブギリシャリクガメを体重測定後屋外飼育に切り替えました🐢洗い終わった亀達『リクガメの体重測定』本年も残り２日となり、リクガメ達の体重測定を行いました。『リクガメの体重測定と屋内飼育開始』先日正しく計測出来なかったので、１０キロ用のデジタルスケールを購…ameblo.jpヒョウモンリクガメ雌２歳６ヶ月前回１２月３０日２９７１今回４月１８日３９７１なんと４

米粉ホットケーキミックスと豆腐と卵で作ったホットケーキが最高に美味しかった件。レンチンりんごも最高でした。4毒抜き4毒小麦粉、植物性油、乳製品、甘いものよしりん提唱よしりんは医師としての臨床経験からあらゆる不調の原因となっているのが4毒だと確信されました。4毒を引き算して心と身体の健康を目指そうという食事療法です。私は病気や不調はないのでゆるく4毒を避けて腹八分の食事で健康に痩せたいという目標で続けて？います。雲一つない朝から一転いきなりの雨

SATCのキャリーみたいに、シュッとキレイになりたい…♡そんな気持ちがムクムクと湧いてきて、整体でやっているダイエットプログラムの無料カウンセリングを受けてきました！問診票に書きながら、ちょっとセンチメンタル？「一番痩せてたのはいつだっけ？」「何がきっかけで増えてきたんだろう？」久しぶりに自分のカラダとちゃんと向き合う時間。問診票って、意外と心にグサッとくるんです（笑）え、1kg落とすのに10万円ってホント!?聞いてビックリ！ダイエット業界では**“1kg減に10万円”が相場

週末は崩れそうだけど今日はとってもいい天気^_^猫も日向ぼっこでご機嫌。フルマラソンまであと15日40日前の時点で71kgできれば5kg痩せて66kgでスタートを切りたいカメ子本気のダイエット日記食事は4毒抜き小麦粉、植物性油、乳製品、甘いものPCFバランスを考えて一日10km走りたい宅トレストレッチで体幹を鍛えてカチカチの股関節まわりの筋肉もほぐせるように頑張ります。さて、前日パンを食べたけど大した体調不良もなくちょっと目覚めが悪いくらいで

おはようございますお久しぶりです！！ついにマンジャロ経ってから3ヶ月と15日目突入しました👏イェイリバウンドもしてるわけでもなく順調でございます！体重測定はのちほど！！昨晩は帯広市勝毎花火大会行ってきましたーー！！！今年は天気も良くて☔️小雨は一切降らずで最高の花火が見ることできて感激⬆️これ言いたかっただけーーさてさて体重へ戻る最近体重マンジャロ打ってた時のような数字をたたき出したけどなんでだ？？と思ったの！！それは朝この時期のとうきび🌽美味

10年ぶりくらいに体重計を購入しました！(^^)/（以前のものは壊れて捨てて、それっきりになっていました。）実は、あることがあって、気になって仕方が無くなったんです。(^^ゞお客様の家に行ったら、かわいいねこ君がいて、私動物が大好きなので、このねこ君もそれが分かったのか、私にとっても懐いてくれました。アメリカンショートヘアのもも君です。13歳です。正確には「桃太郎君」らしいのですが、「もも君」でいいそうです。2回目行ったら、私の声を覚えていたのか、お客様とお話をしていたら、他の部屋か

こんにちは♪《こま》の体重測定時は記録のため、いろんな角度から写真を撮っておいていますたまーに、ですが😅毎回やると嫌われそうなので笑《こま》の体調が悪くなったとき慌てて写真を撮るんですが正常時はどんな感じなのか比較するものがないと困るんですよね〜なので前もって記録♪ということで体重は安定の72gを確認して...全身の写真をパシャパシャしました《こま》にとったら迷惑よね😅💦あごの下に、ほくろみたいな点々2つ😁下から見たレオパおなか側は普段見れないのでこういう

誕生日あとの健康診断ヤバイよーしかし予約日はやって来た行ってまいりましたよ～「靴下の分500g引いて～」など往生際の悪い体重測定よかった通信は血圧が通常に下がってたえ？薬飲んでないのに？と驚かれ「トマトジュース毎日のんだ」と返答他にもトマジューで下がった人いたわーやってTVで観たけどホントその効果？検診後はお楽しみの近くの王将へ飛び込み

手羽元の骨に付く鶏肉に食いつくマメルリハ夢中になっているところを体重測定へ飛び立ったら28.0gでした。28〜32gが平均なので問題なしオカメインコみかんは測るの大変、計量器の上に止まり木を乗せて、どうにか一瞬乗せで測れました104.7g自由に飛んで朝の運動してパパの椅子でカジカジ元気です♪ライもいつもの場所へママ（私）の肩から髪の毛の中へモゴモゴ朝寝スタイルに落ち着きました。フンチの色も大丈夫動きもオッケー健康です

こんにちは。さぐです。今日は体重測定でした。減っていました。こんなに食べてるのに。1日2450〜2650kcalって、結構しんどいと感じます。かさの少ないものを意識して取り入れて、食べる時間や、お腹の負担は減らすようにしてても、カロリーが多すぎる気がします。なのに増えてなかった。私は、一瞬、「毎日あんなに食べてるの増えてなかった。安心！」と思いました。でも、両親からしたら「あー、、、増えてなかったー、、、、、、」という、疲れと落胆が混ざった気持ちみたいです。そし

こんにちは今日から１２月だというのに暖かい１日でしたね今日は看板犬の体重測定をしましたエルレイラライラBJリリータンエミピコラジョイナーミュウメーテルラブリサミライチョチョステラマーブルクロミ今日はレナとアニーは看板犬だったので後日本日の体重測定の結果発表～マーブルがナント、５ｋｇになりましたスタッフはマーブルの体重を測ってびっくりしていましたメーテル、ミライは現状維持だったのにマーブルさんだけ増えちゃった今日、おうちに帰っているレナママです

こんばんはエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。土日2日間で7時間弱のエゴスキュー関連の講習会が今日終わりました〜😊運動する時間が少なかったのでほぼ座ってましたが座り続けるのは本当に体に悪いです…💦スタジオはこの三連休はレンタルが入っていたので昨日も講習会後にチェックに行ってきました。銀杏が美しい❣️その公園では先日も大量の落ち葉が集められてましたがまたまたこんなに‼️さらにこちらも！それでもまだまだ大量に散っている