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75.6キロになってヒャッホー減ったわ~と歓喜していた体重が、あっという間に…!!!って話ですよ。連休後半がスタートした3日の夜は中学の同級生とサシ飲み🍺中学の頃めっちゃ仲良かった男子ですが我が家のバファリン夫さんは私が男性とサシ飲みする事もアッサリOK🙆♀️してくれます。そして同級生の奥さんとも普段から仲良くさせてもらっているので快く送り出してくれます😊日頃のストレス発散じゃー!!!と、ビールからスタート🍺日中散々公園でクタクタになるほど走り回ったからビールが美
なかなか忙しいですw小さな用事がいっぱい💦私の体重はほぼ変わらず89.6キロ水曜日次女ちゃんの幼稚園の茶話会(ランチ)がありました😋🍽私は上の子の時からこうゆーのには極力参加するようにしてきました。お母さん達のお顔と名前をなかなか覚えられないのでこういう機会に頑張って覚えます。前菜これで結構満たされるからのパスタもちもち麺で美味しかった😋からのデザート紅茶付きこれで2000円‼️めっちゃコスパ良し✌️ご近所さんだし是非また利用したいと思いました☺️薄々気
上が昨日66.4今朝は65.8経験上、おデブの場合はこのくらいは誤差範囲おデブは水分溜め込みやすいのでaoiveryさんのプロフィールペーhttps://profile.ameba.jp/me
GWこれと言って予定は無し🍐どこ行っても混んでるしホテルも高いしとか言ってたらどこも予約せずにGWに突入~日中はほぼ毎日近所の公園へ次女ちゃんは幼稚園の年中さんになって新しいクラスですぐに仲良しのコが出来てご近所さんなのでいっつも一緒に遊んでます☆昔と違って幼児だけで公園で遊ばせてたら町内会のパトロールに通報されちゃうから親も同行しないとなのよねー不穏な世の中じゃのぅ先週の土曜日はこれまた近場の動物園へ🐯🐻🐵🐘動物園の前にココスでたらふく食べてご機嫌とってwめ
ついに!!ついについに私の体重がっっ75キロ台に突入~!!今朝ってももう昨日だけど(5/1)75.6キロ!!最近、外食三昧だったからびっくり👀夜食べに行っても、1日の総摂取量が少ないからかなぁ❔不思議そう言えばこの家に引っ越してきて最初はドコモのホームルーター5GにしていたのですがなんせうちのボーイズがヘビーPCユーザーなので「ラグいラグい~おかーさんなんとかして~!!」と毎日言われていたので渋々docomo光導入💦近所のイオンに入ってるdocomoで契約したの
今朝の体重測定👇👇👇昨日のお昼ごはん外食したけんその分、増えとる〜😮💨腸が重たい…今朝は、コレでエネチャージ👇👇👇まともに、3食食べてみたい…
怒涛の4月4月ってホント忙しい💦参観懇談が連日小学校と中学校と幼稚園あ、でも今年度から小学校のPTAの役員&係決めがなくなりました!学級代表も委員もなし!登下校の旗振り係も美化清掃係もスキーのお手伝い係や、運動会係とかその都度、イベントごとにボランティアを募って参加できる人がやるって事になりました。最高なんですけど!!!全校生徒約600人その保護者となれば約1000人ボランティアを募れば簡単に数十人は集まるわけで。(先生の話によれば、余る程集まるらしい)自発的
1ヶ月半くらい?ずっと切れずにいた79キロの壁やっと!78.9に!!←ギリギリw誤差みたいなもんだけどそれでもやっぱり嬉しいよね卒業やら入学やらでお祝いと称して外食しがちお金もすんごい使うシーズンでもあるからなんか金銭感覚マヒしちゃって困る😰一度食べ飲み放題とかしちゃうと胃袋が大食漢仕様になってしまってビュッフェ行きたい病発症ストレス…溜まってるのかなぁ…昔っからストレス溜まるとビュッフェ行きたくなります💦🥺おデブあるあるかしら。先週の金曜日長女ちゃんの高校
16時間断食ダイエットを、ゆるくやっていますおはようございます3行ポジティブ日記を(だいたい3行、それ以上もあり)書いていますいつもです1週間はじまりに、日々の体重などを振り返り、健康で素敵な日々を過ごそうというテーマで、体重を記録していきますどうぞよろしくお付き合いくださいと、その前にわたしの体重管理方法などなどご紹介させてください。体重管理方法毎朝、体重と体脂肪率を計測しています。ちょっと増えたなと思ったら、数日かけて、おやつや食事を見直して
昨日は、長女ちゃんの中学校の卒業式でした3年前の小学校の卒業式はコロナ禍で合唱なし、呼び掛けなし、在校生なし、入場制限あり、の短縮卒業式でした。(ちなみに翌年の長男君の時も同じ)今年はやっと、やっと従来通りの卒業式に戻ったようで入場制限なし、在校生全員参加、吹奏楽部による演奏と合唱!!これがまた素晴らしかった!在校生の「Let'ssearchforTomorrow」は私が中学時代にも歌ってた曲!!約30年近く前だよ?!いまだに歌われてるなんて懐かしいw卒業
ハロハロ〜今年も宜しくお願い致します。12月20日からリベルサス3mgを飲み始めて、16日が経ちました👏この間、月のモノが来ましてそれまでクリパだの冬休みだのでリベルサス飲んでいるのにバクバク食べていたのですが、食欲がピタリと止まりまして少量しか食べないことにより体重が少しずつ減ってきましたストレス食いしちゃう性質なのでこれはありがたいとにかく膨満感がすごいです。いつもの一人前の食事だと食べすぎたーー苦しいってなります。今は、マックでもハンバーガー1つでやっとで
ご無沙汰しております、ゆきぽんです。生きてます、元気ですよ、はい。今月まだブログ書いてなかった~あ~ぁ~ぁ~というのも死ぬほど忙しかった😇まずは恒例の?報告業務から1月はめでたく79.4キロでフィニッシュ2月に入ってからは、ほぼ変わらず79.2~79.8を行ったり来たり~でちょいと食べすぎたかも~と思ってもなんとか70キロ台を死守できております。70キロ台に入るとついにここまで来たか…とダイエットの実感が湧いてきました。同時にもう3桁には戻りたくないっっ!!ってゆ
今朝の体重測定☝️☝️☝️あ〜ぁ…昨日より100㌘増えとる〜😮💨😮💨😮💨腸が動かんとツラすぎる😞
普通に、毎日更新無理www毎日更新してる人、ホント尊敬。この歳になると土曜日の朝まで飲み会のツケ(体調不良)が全快するまでに3日かかりましたもぅムリぽ😣自分の歳考えましょうって事で。昨日の朝の体重は98.4キロ飲み会で増えた分がなくなった!!ここんとこ増えても2日以内ですぐ戻るようになってきた110キロくらいある時は飲み会で1~2キロ増えて数日経っても減らず元に戻らないまま、また次の飲み会で1~2キロ増えて…って感じで、どんどん増えていきました。そして、今朝の体
スィーツビュッフェ行ってきたどー!!前日から甘い物断ちし甘い物への欲求を最大限に高めいざゆかん←おおげさwまずはサラダからそして軽食盛り方汚い💦ひと昔前の私だったら真っ先にスィーツ取りに行ってたけど大人になりましたそしてこれまた盛り方汚いけど乗せられるだけ乗っけたらこーなった!欲望剥き出し盛り!!あぁ~幸せだ❤今回は長女ちゃんの卒業&入学祝い&1週間早い誕生日祝いも兼ねてなのでサプライズボックス用意してもらいましたボックス\(๑´▽`๑)/♡*。+かゎゅぃ
久しぶり過ぎていつから書いてないのか覚えてにゃいっっそんなアタシは本日めでたく94.5キロになりましたっっ✨(胸張って言える体重では無い事は自覚してますw)やっとこさ95キロを下回った!!とはいえ、6月はもう既に飲み会の予定が1件ランチビュッフェの予定が1件スイーツビュッフェの予定が1件に、加え長男君と三男君の誕生日会もあるので今のうちに少しでも減らしておかないとあっという間に3桁の世界に戻ってしまいそうであります∠( ̄^ ̄)キョワイ(´°‐°`)以前のブログにも書
ハロハロ〜みねたですリベルサスを飲んでダイエットをしています今日で25日経過しました。毎日ちゃんと服用できている自分にビックリです笑飲むだけで痩せるってなら、それくらい頑張れる!気になる体重は、初日54.5kg25日目52.7kgマイナス1.8kgですっもう少し減らせたような気がしますがグラフ見ていただくとわかるように順調に減っていた体重が少し増えた時があります。原因は明確。しゃぶしゃぶ食べ放題&回転寿司で、調子に乗った🍣やっぱり基本、食いしん坊なんです
昨日のブログで1.6キロと書きましたが今朝は1.5キロ!0.1グラムなんてトイレに1回行った位の差だけどもそれでも嬉しいものです。このブログを始めてもう少しで3年になりますが最小値であります✨ホクホクしながら…なんとランチは「焼肉キング」wwwこれだから痩せないのよね(˙▿˙)☝うん。わかってる。前々から気にはなっていたものの、正直、焼肉食べ放題のお肉なんてたいした事ないんでしょう?!と思ってスルーしてたけど三男君が唐突に「焼肉食べたい!!」と言ったのでじゃあ
改めて自己紹介させてください43歳、子供2人、サラリーマンの旦那を持つ一般的な家庭の主婦です!同窓会があるということでダイエットを頑張ったものの、2人子供を産んだら、おっぱいはたるんたるんだし、痩せても体脂肪は殆ど変わらず。気になる二の腕と、しょぼしょぼになったおっぱいを少しでも戻したく、今回脂肪吸引&脂肪豊胸を決意!韓国美容にも興味があり、1人で美容の旅もやってます。自己満だけど綺麗になると、心が明るくなれるし、ちょっと自信がつく。そんな何百万みたいなお金は使えないけど、
昨日の手術当日のオススメプチプラ服の記事もお読みいただきありがとうございました『《部位別》脂肪吸引手術当日〜ダウンタイムにオススメのプチプラ服』昨日、一昨日の目元カウセの記事もお読みいただきありがとうございました『《カウンセリングレポ》期待外れだった目元整形専門医』昨日の閲覧注意の記事もお読みいただ…ameblo.jp今日で術後12日目↑中途半端内出血はほぼ消えて見た目は綺麗になりましたまだ肩がむっちりしてる・・・気になるのは圧迫着で痒くなった肘の内側の色
何かと忙しく過ごしていたここ数日。今朝の体重は98.0キロ絶賛生理中なのでちょっと浮腫んでる模様。毎度生理中は1キロ増えるので全く気にしてません☆札幌も、すっかり春です🌸この時期はホント着るもの迷いますね冬物はもう冬っぽいし春物だとまだ寒いし…毎日困ってますw今年(最近)はほとんど服買ってないので去年着ていた服を発掘して何とか凌いでます。以前働いていたお店でいつぞや購入したスカート久しぶりに履いてみた☺️春物ではないけど。ジャケットだけ春物にしてみた。外もす
一昨日の朝起きて体重測ったら76.1キロになってた~!!!ビッくらポンというのも前の日晩御飯、後で食べようと思ってたのに次女ちゃん寝かし付けしてるうちに自分も寝ちゃったのでそのせいかと。兎にも角にも初76キロ台うれしーなと、思ってたけども金曜日、友達と待ちに待った🍓食べ放題のアフタヌーンティー☕️へこのイチゴ🍓2種類が食べ放題そしてスイーツとセイボリー系も@SAPPOROSTREAMHOTELあぁ…幸せイチゴ好き過ぎて🍓多分、50個位は食べたイチゴ狩り
2月に入りましたね。前回のブログで「今月中の3桁脱出は厳しい」と書きましたが実は31日にはこっそり脱出しておりました31日の朝の体重99.5キロそして昨日の朝は99.3キロお久しぶりの2桁の世界ですそれでもまだ境目に居ることは間違いない😱いつでも向こう側に戻れちゃいます💦そんな昨日札幌は夜中に大雪が降り朝から雪かきに追われ…自宅駐車場の雪かきをした後実家の雪かきへ実家の車庫の前※雪かき後ここにも車2台置いてるので、このスペースを除雪するだけでも1時間以上かか
今朝は、数ヶ月ぶり…?に、5時過ぎまで眠れました5時間半も眠れたのは久しぶりです。それにしても、お便秘が頑固で、困っております昨年も、その前も…以前もそうだったけど、食事量が増えると同時に、便秘になるんです回復期に便秘は付き物なのかい便秘と言えば、水分と食物繊維野菜不足も。でも、野菜でお腹いっぱいにしたくないしねぇ…。前より身体を動かしてるんだけどなぁ…。腹筋したり、スクワットしたり。10回くらいで、息上がってくたばるけどね何だかよく分からない飲み物。今日の体重
いつもこのブログをお読みいただきありがとうございます😊いいね・フォローありがとうございます🌿オット氏と春より長男君…高校2年生次男君…中学3年生末っ子ちゃん…小学4年生可愛い3人の子供のママしているcoco☆旅行大好き、美容もオシャレもしたい❤︎本当は貯金はほぼ0!見栄っ張りが邪魔してる!今年こそ貯金を貯めるぞっ!ダイエット中のcoco…たまにのご褒美に罪悪感が半端ないダイエットMAXよりご飯を調整しながらダイエット継続中…一時は51キロまで落ちました
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日は2が揃う日ですね。ゾロ目チャレンジ頑張ります!うーん、マズイ!Tシャツアメトピに載せていただきありがとうございます今日の話です1月の終わりから、ファスティングダイエットを始めました。ファスティング①『気づいたらお腹が膨らんでた(ファスティングダイエット日記)』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です我が家のお風呂には全身が映るような鏡はありません。先日ふと、部屋にある全身鏡に久々に映してみたのです…ameblo.
今朝の体重おかげさまで59キロ代で推移しています昨日の夜下の子から「左のおしりのほうが小さいね」と言われましたなんと、夕方にチョコザップのセルフエステにいったのですが時間の関係で左のおしりしかできなかったのです!!ひょっとしてセルフエステのせいか???と思い、先程、右のおしりもエステしてきました❤❤
元AKB48の痩せ姫、岡田奈々が、卒業コンサート(4月2日)時点での体重を公開。(本人のインスタグラムより)ちなみに、身長は156センチなので、BMIは14.1だ。参考として、ネットニュースのひとつを引用。スポニチの記事で、これが最も多くコメントがついている。・・・・・・AKB48卒業の岡田奈々体重公表にファン悲鳴「危険」「片手で持てる」「小学生低学年の体重」4/26(水)8:40配信スポニチアネックスアイドルグループ・AKB
今朝の体重測定☝️☝️☝️完璧、1㌔増えた😮💨最近、コレ☝️くらいから減らないようになりました去年の記録を見たらはなしゃんこの時期、体重増えて5月以降から段々減っていくみたい😅夏に激減するはずやけん今これくらいでちょーどいいのかも🤔
前回の数字はこちら⇩『4月4週目ダイエット結果』前回の数字はこちら⇩『4月3週目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『4月2周目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら…ameblo.jp5月になりましたねGWで家を空けていた為日曜日に計測できず1日遅れています1週目の結果です☆オムロンのアプリをスクショしておりますやっちゃいました久々の59キロ台!いやもう、GWで外出先でのご飯が多くて🍴きっと体重増えてるだろうと覚悟はしてたんですが、