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黒に金色の星が光る阪急梅田駅からJR大阪駅へ歩いているとヨドバシ梅田のイベントスペースに見える黒いブースコレは行かないと仕事帰りに寄りました見えていたのはシトロエンかな?真っ黒なレトロなトラック?バス?と丸いのはトレーラーです#パーフェクトと出会うTHE
花咲カニにウニ・イクラ・ボタンエビ大好きな数の子サーモンに見えるのは桜マス超豪華なお寿司ニシンなんていつもの私なら見た目だけで絶対に食べない食材だけど油がのってて味も濃厚最高でしたトロも美味しかったぁ阪急うめだ本店の北海道物産大会のイートインのお寿司屋さんふじ鮨さんカウンター内には5人も板前さんがいました私は大きな荷物持ってるので
日曜日はstudioSukhaのお仕事終わってからティップネスのUMWDインストラクターが集まってUMWDイントラ練習会もう恒例になったスポーツクラブティップネスのユニバーサルミュージックのダンスプログラムUMWDの振り付けの練習を行っています右からエイジ(川下栄治)顔見えてないけどカオリちゃん(石河香)キクちゃん(規矩圭造)私
いきなりの豪華お刺身盛り合わせ白子に定期的に伺ういつものお店でいつものように色んな美味しい料理を食べましたが私にとってはどんな高級食材よりもこのブリのカマ塩焼きが一番嬉しいカマ焼きってよりほぼ腹身で最高でした昨日studioSukhaの『機能改善ヨガ』クラスに参加してくれたお客様は岡田香奈有料ヨガスクー
八幡西区ピラティスプレリュード駐車場🅿️です《場所》プレリュード八幡西区森下町23−1レッスン前後、なかなかDMに気づけないので駐車場のお知らせ改めて、お知らせします。#北九州#小倉北区#frp#ファンクショナルローラーピラティス#北九州ピラティス#小倉北区ピラティス#小倉南区#北九州ピラティス#福岡ピラティス#北九州ヨガ#福岡ヨガ#小倉北区#八幡西区#小倉南区#下関#小倉北区ヨガ#八幡西区ヨガ#yoga#八幡東区ヨガ#福岡ファンクショナル
ヨガ・アーサナのためのピラティストレーニング岡田香奈のヨガFRPのクラスヨガFRPでは色んなアーサナにフォーカスをあててクラスを行いますがどんなヨガクラスでも必ず行うはずなのに知っているわかっているようでヨガを行っているほとんどの方が(ヨガインストラクターも)知らない・わかっていない出来ていないダウンドッグダウンドッグチャトランガがしんどい・キライって言
ライムがささった瓶から直接飲むビール海外の小瓶のビールはアルコール度数が低いのでしょう大概サラッとした飲み口スキーでカナダに行ってる時は水代わりに私が若い頃神戸や芦屋のバーやクラブではコロナビールはお洒落なビールの定番でしたが大人になるほど日本ビールの旨さが解りホント久しぶりに飲みました可愛いサボテンを
釣りが大好きな店主が家族でやってるお店三代目木村屋大都会大阪の繊維の街オフィス街のビルの地下にあります私のスタジオstudioSukhaからはJR環状線天満駅で降り(環状線の定期を持ってるから)歩いてすぐの地下鉄扇町駅に乗り換え堺筋本町駅スグちょっと面倒ですが何回もリピートしている超お気に入りのお店ですはっきり言って年季の入った店内で
なまらうまい泣く子もだまる隣には新潟で初めて飲んで気に入った乾杯をもっと美味しくSAPPOROCLASSICサッポロクラシックこのビールめちゃくちゃ美味しいです仕事帰りの阪急うめだ本店春の北海道物産大会での一コマ春の北海道物産大会|阪急うめだ本店|阪急百貨店阪急うめだ本店「春の北海道物産大会」は、4月22日(月)まで9階催場と祝祭広場で
八幡西区プレリュード【5月】夜ヨガレッスンお知らせ🧘♀️カラダを動かし心身共にほぐれ夜ぐっすり眠れたらいいですね🌙オールレベルです初めての方もお気軽にお問い合わせくださいご参加、こころよりお待ちしてます♡ーーーーーーー◇詳細◇《日時》◆5月23日(木)19時30分〜20時35分《場所》プレリュード音楽教室北九州市八幡西区森下町23−1定員10名さま※駐車場10台《金額》¥1,500*マットのレンタル(¥200)ございます予約時にお知らせください*
岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ4月スケジュール4月から新しくレッスン枠を増やしました土曜日隔週ですが第2・410:00-11:00「Yoga60」水曜日今月は17日だけですが19:30-20:15「FRPAllLv.」(第2・4週はスタジオヨギーのレッスンです)お時間合えばご参加くださいませ😁あと私が担当ではありませんがスタッフレッスンの「ピラティス入門」を新設しました😆30分枠で、参加料1,
オンラインレッスンのお知らせ📣2024年4月FRPオンラインレッスン📣▽4月23日(火)20:45ー21:30ファンクショナルローラーピラティス:FRPオールレベル※初心者さんもウェルカムテーマ背骨の柔軟性※ログブック対象詳細&お申し込みはこちら24'.4.23(火)20:45~21:30@FRPオンラインレッスン【日時】2024年4月23日(火)20:45~21:30※本レッスンは、オンライン形式となります。※開始時刻になりましたらzoomミーティング
桜🌸満開おNEWのNEWERAのキャップwith香るエール桜ノ宮駅西口出たトコ昨日、日曜日のstudioSukhaでのレッスンの帰り道そうそうまだお話始まってないですが明日4/9(火)お家でもファンクショナルローラーピラティス岡田香奈オンラインFRPレッスンです当日開始時間前まで申込可能です4月も張り切ってご参加くださいファンクショナルローラーピラティス®︎平日晩月2回開催岡田香奈FRPマスタートレーナーオンライン『FRP』4月9
私がSUNTORYPREMIUMMALT'S〈香るエール〉青いプレモルを好きで飲んでいるのをブログを読んでいただいている皆様はご存知だと思います2月28日にザ・プレミアム・モルツがリニューアルするらしく新商品いち早く送られてきましたサントリーの『プレモルメンバーズ』という、会員サイトが有り私は会員登録していますプレモルメンバーズページに関するお知らせ|プレモル|
すよもぎ蒸しとリンパセラピーのセットにするとお得価格になりますセットをオススメしている理由は始めによもぎ蒸しで体の芯から温まることで冷え性や低体温などの体質改善の効果が期待されます血流が良くなることで体内に溜まった筋肉疲労を和らげ、血流が改善され大量の汗が排出されるためデトックス効果が期待されます妊活、生理痛、PMSなど女性特有の悩みや不調の改善にも効果があるとされていますボディーリンパは、天然ミネラルクリームで、血流をよくし筋肉を柔らかくする効果の
八幡西区【日曜日クラス】ファンクショナルローラーピラティス◆5月レッスンのお知らせ◆ローラーを使用したピラティスレッスンフォームローラーを使用する事でより効果的なピラティスローラーを使うことにより適度の抵抗とサポートになります初心者の方でも比較的簡単に行うことができます!ーーー詳細ーーーー【日時】◆5月12日(日)11時50分〜13時05分(11時40分から駐車可能)【金額】¥2000※ローラーをお持ち下さい・ローラーレンタル¥300【場所】プレリュード
八幡西区プレリュード4月夜ヨガレッスンお知らせ🧘♀️カラダを動かし心身共にほぐれ夜ぐっすり眠れたらいいですね🌙オールレベルです初めての方もお気軽にお問い合わせくださいご参加、こころよりお待ちしてます♡ーーーーーーー◇詳細◇《日時》◆4月25日(木)19時30分〜20時35分《場所》プレリュード音楽教室北九州市八幡西区森下町23−1定員10名さま※駐車場10台《金額》¥1,500*マットのレンタル(¥200)ございます予約時にお知らせください*女性専
岡田香奈夏休み暴走モード継続中8月12日は黒のマキシドレスでリゾート気分HYKELINENMAXIDRESSMARNIMICROTROPICALIAお昼前から車に乗って淡路島までやってきましたお盆なので渋滞してるかと思いましたがすんなり到着
『全身ルルレモンの女PartⅡ』新年最初のお仕事はスタジオヨギー大阪で『ヨガボディ1』のクラススタジオがパンパンの満員御礼ありがとうございました皆さんお正月休みでカラダを動かしたくてyogaしたくて仕方なかったんでしょうかね本年もよろしくお願い申し上げますレッスン終わりにヨギー大阪のスタッフさんにお願いして写真を撮ってもらいました
3連休最終日はお昼からお休みにしてかねてからのお楽しみのイベントDAYです私ぜんぜん休み無しで働いてるからたまには良いやろ今月はお誕生日月だし大阪梅田のど真ん中ヨドバシカメラのビルLINKS梅田13F直通のエレベーターは有りません駐車場最上階のさらに上暑さいっぱいの階段を登ると屋上ですジリジリとしたピーカンの空THEBBQBEACHinLINKSUMEDALet’sBARBIE!コ
MARNIFLOWERCAFÉマルニフラワーカフェ阪急うめだ本店で限定販売のマルニビスケットポーチこれぞMARNIやでってなカワイく、ド派手な柄の巾着の中には3cmくらいの分厚いクッキーが入ってますクッキーは1枚1枚赤やピンク、黄色と華やかな色合い手に持つとドシっと重たいですが噛むと、ザクっとした食感のパサッと系同じ1枚を食べててもチョココーテ
THE派手華やかという言葉を超えた圧倒的な存在感っLOEWEパロットドローストリングポーチ(キャンバス&カーフ)サボテン昨年買ったロエベのバスケットバッグ小さい白のカゴバッグ『LOEWEロエベのカゴバッグ!本日からティップネス京橋ヨガスクール復活開催します!』夏の日差しの楠公さん(湊川神社)ウッキウキご機嫌で、ポー
大阪・兵庫など関西各地でヨガ・ピラティス他フリーインストラクターをしている岡田香奈です。いつもブログお読みいただきありがとうございますファンクショナルローラーピラティスFRPインストラクター養成ヨガFRP指導者養成の事などよろしければ、ホームページもご覧ください岡田香奈公式ホームページ月曜日は研修のお仕事で東京の国領というところに行ってきました上の写真やティップネス『ファンクショナルシークエンスヨガ』の動画でモデルをやって
ティップネスオリジナルサプリ『G・A+』ジーエープラス私、岡田香奈インストラクターティップネスオリジナルサプリメントの宣伝部長に就任しておりますティップネス宝塚のスタッフルームが「えぇ〜岡田先生スゴイっ」とどよめきが起こりました時間差でその噂を聞いた関西のティップネス各店舗でも驚きの声が上がったらしいんです
「いつもは、なかなか買えない人気の卵が、スーパーで買えたから」とおすそ分けしてもらいました龍のたまご「368円だから気にしないでね」「黄身だけで卵かけご飯にしたら美味しいよ」めちゃくちゃ色の濃い茶色の殻の卵が並んでいますさっそく食べるために割ってみると黄身が、とても濃い色TVとかで高級卵で
神戸三宮生田神社ジャーン私は御朱印ガールならぬ御朱印おばさん神戸の代表的なブランドファミリアとのコラボなので大人気で即完売やっとこさ昨年の9月に再販されて買いそびれた私は暑い中並んで買った生田神社×familiar御朱印帳と御朱印帳手提げ袋9月に買った時のブログ『生田神社×ファミリア御朱印帳手提げ袋〜神戸の魅力をここから〜インスタに私の
夏を満喫ニカッ本日16日から通常営業+ティップネス宝塚16日(火)20:30〜「ヨガ45」代行受けてます珍しく夜の時間の岡田香奈ヨガも楽しんでくださいね〜さて私、岡田香奈月〜土曜日までレギュラーレッスン・スクール・パーソナルがありスケジュール的に休みのはずの日曜日にも月1スクール・イベントレッスン
かわいいパッケージHOLLANDISCHEKAKAO-STUBEホレンディッシェ・カカオシュトゥーベ長い名前カタカナを見ながらでもスッと、言えないしオバはん覚えられへんわ100年の歴史のあるドイツの老舗コンディトライ&カフェ(菓子飲茶)ホレンディッシェカカオシュトゥーベは伝統的なドイツ菓子を売ってるお店です