ファンクショナルローラーピラティス

なまらうまい泣く子もだまる隣には新潟で初めて飲んで気に入った乾杯をもっと美味しくSAPPOROCLASSICサッポロクラシックこのビールめちゃくちゃ美味しいです仕事帰りの阪急うめだ本店春の北海道物産大会での一コマ春の北海道物産大会|阪急うめだ本店|阪急百貨店阪急うめだ本店「春の北海道物産大会」は、4月22日（月）まで9階催場と祝祭広場で

ライムがささった瓶から直接飲むビール海外の小瓶のビールはアルコール度数が低いのでしょう大概サラッとした飲み口スキーでカナダに行ってる時は水代わりに私が若い頃神戸や芦屋のバーやクラブではコロナビールはお洒落なビールの定番でしたが大人になるほど日本ビールの旨さが解りホント久しぶりに飲みました可愛いサボテンを

ヨガ・アーサナのためのピラティストレーニング岡田香奈のヨガFRPのクラスヨガFRPでは色んなアーサナにフォーカスをあててクラスを行いますがどんなヨガクラスでも必ず行うはずなのに知っているわかっているようでヨガを行っているほとんどの方が(ヨガインストラクターも)知らない・わかっていない出来ていないダウンドッグダウンドッグチャトランガがしんどい・キライって言

今日はみなさまに大事な報告があります今までピラティスサークル【ONEUP】として活動していましたがそれは3月30日までとなります2021年3月31日より新たなスタジオピラティス&コンディショニングスタジオ【ONEUP】をオープンすることになりました✨＊現在お世話になっております武庫之荘カルチャースタジオは2月末までとなります。3月からは新しいスタジオにて行います。今のスケジュールは3月末までです。3月31日からは…スタジオスケジュールや料金システム予約方法などリ

生田神社×familiar御朱印帳と御朱印帳手提げ袋神戸三宮にある生田神社陣内智則さんと藤原紀香さんが結婚式を挙げた神戸ではとても有名な神社です最近では様々な華やかな種類の『御朱印』が御朱印女子の間で、話題でもあります神戸発祥の高級子供服ブランドファミリア(男の子がファミちゃん、女の子がリアちゃ

３連休最終日はお昼からお休みにしてかねてからのお楽しみのイベントDAYです私ぜんぜん休み無しで働いてるからたまには良いやろ今月はお誕生日月だし大阪梅田のど真ん中ヨドバシカメラのビルLINKS梅田13F直通のエレベーターは有りません駐車場最上階のさらに上暑さいっぱいの階段を登ると屋上ですジリジリとしたピーカンの空THEBBQBEACHinLINKSUMEDALet’sBARBIE！コ

「いつもは、なかなか買えない人気の卵が、スーパーで買えたから」とおすそ分けしてもらいました龍のたまご「368円だから気にしないでね」「黄身だけで卵かけご飯にしたら美味しいよ」めちゃくちゃ色の濃い茶色の殻の卵が並んでいますさっそく食べるために割ってみると黄身が、とても濃い色TVとかで高級卵で

昨日急遽体調が悪くなったインストラクターがいたので代行を受けたんです火曜日はいつもなら朝はグンゼスポーツつかしん店でヨガ移動しティップネス宝塚店で昼からパーソナルセッション14:00～14:45「ヨガ45」15:00～16:00「ピラティスwithローラースクール」のあともパーソナルをやってまして遅くても18時半くらいには仕事は終わりますほぼ

大阪・兵庫など関西各地でヨガ・ピラティス他フリーインストラクターをしている岡田香奈です。いつもブログお読みいただきありがとうございますファンクショナルローラーピラティスFRPインストラクター養成ヨガFRP指導者養成の事などよろしければ、ホームページもご覧ください岡田香奈公式ホームページ月曜日は研修のお仕事で東京の国領というところに行ってきました上の写真やティップネス『ファンクショナルシークエンスヨガ』の動画でモデルをやって

桜満開です私、岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaのあるJR環状線桜ノ宮駅はその名の通り桜の名所ですお花見にきてる人がスゴイ数降りた客は98%西出口へ向かっていますいつもこんな人いないのに駅出たすぐの横断歩道から源八橋川沿いの公園に続く階段降りるまでお花見客が大渋滞真ん中に小さく見えるのが大阪城です暑いくらいの行楽日和皆さんお出かけしているのでしょうか？本日日曜日のレッスンのご予約はなぜか？少なめスタジオに向

MARNIFLOWERCAFÉマルニフラワーカフェ阪急うめだ本店で限定販売のマルニビスケットポーチこれぞMARNIやでってなカワイく、ド派手な柄の巾着の中には３cmくらいの分厚いクッキーが入ってますクッキーは１枚１枚赤やピンク、黄色と華やかな色合い手に持つとドシっと重たいですが噛むと、ザクっとした食感のパサッと系同じ１枚を食べててもチョココーテ

FRP大阪studioSukha校ファンクショナルローラーピラティス®FRPベーシックインストラクター養成コース２日間の日程で開催しましたまた新しいFRP仲間が増えましたピラティスエクササイズと一言で言ってもカラダを正しく使うなんて体験してスグに出来るはずがありません教科書に書いてある事と私が行う正しい使い方のDEM

私の毎年のお楽しみ阪急うめだ本店バレンタイン博覧会2024超高級ソフトクリームを食べまくり〜前半と後半とでお店の入れ替えがあってとっくに前半戦の全店コンプリートしております前半戦は今日までですのでめちゃくちゃ美味しかった超オススメの商品からBENOITNIHANTブノア・ニアンソフトクリームショコラベルギーのショコラティエのお店

ドピンクな桜の下で一足お先にビールを飲んでます皆様、お花見いきましたか？今日studioSukhaに行く時阪急梅田駅でなにやら騒がしい一角を見るとKIRINBEERのサンプルを配ってるブースとこの桜の一角がありました桜の方はアサヒスーパードライ生ジョッキ缶のブースLINEで

八幡西区ピラティスプレリュード駐車場🅿️です《場所》プレリュード八幡西区森下町２３−１レッスン前後、なかなかDMに気づけないので駐車場のお知らせ改めて、お知らせします。#北九州#小倉北区#frp#ファンクショナルローラーピラティス#北九州ピラティス#小倉北区ピラティス#小倉南区#北九州ピラティス#福岡ピラティス#北九州ヨガ#福岡ヨガ#小倉北区#八幡西区#小倉南区#下関#小倉北区ヨガ#八幡西区ヨガ#yoga#八幡東区ヨガ#福岡ファンクショナル

オンラインレッスンのお知らせ📣2024年4月FRPオンラインレッスン📣▽4月23日(火)20:45ー21:30ファンクショナルローラーピラティス：FRPオールレベル※初心者さんもウェルカムテーマ背骨の柔軟性※ログブック対象詳細&お申し込みはこちら24'.4.23（火）20:45～21:30＠FRPオンラインレッスン【日時】2024年4月23日（火）20:45～21:30※本レッスンは、オンライン形式となります。※開始時刻になりましたらzoomミーティング

美味しい嬉しい楽しい私、お楽しみの阪急うめだ本店の催事春の北海道物産大会半生＆炙りうに食べ比べウニだらけのお弁当初出店？なのかな？毎回参戦している私ですが初めて見るお店さんうに乃世壱屋ムラサキウニとかバフンウニとかどっちがどっちなのか知らないけどなんせ美味しいウニが食べたいもうね

いっぱいに咲いた桜の木の中にサファイアちゃん♡裏はこんな感じ子供の頃リボンの騎士を見て大きくなったらサファイアになると思っていた私とても楽しく魅力的な漫画でしたこちらはジャングル大帝レオ兵庫県の宝塚宝塚駅周辺には手塚治虫博物館があります宝塚ホテルや宝塚歌劇

モチモチ美味しいTRUFFLEBAKERYトリュフベーカリーコレはバナナが入ってました美味しかったですよ先日KALDIのエコバッグの話をしましたがその同じ日トリュフベーカリーでもエコバッグを買いましたバッグ大好きなのでお家には様々なバッグが有りエコバッグだけでもいっぱいあります新しいのを持って帰る度まったく

桜🌸満開おNEWのNEWERAのキャップwith香るエール桜ノ宮駅西口出たトコ昨日、日曜日のstudioSukhaでのレッスンの帰り道そうそうまだお話始まってないですが明日4/9(火)お家でもファンクショナルローラーピラティス岡田香奈オンラインFRPレッスンです当日開始時間前まで申込可能です4月も張り切ってご参加くださいファンクショナルローラーピラティス®︎平日晩月２回開催岡田香奈FRPマスタートレーナーオンライン『FRP』4月9

➖➖➖YOGAFRP➖➖➖八幡西区５月レッスンのお知らせです💁‍♀️【女性限定クラス】ファンクショナルローラーピラティスで体を整えてヨガレッスンを行いますファンクショナルローラーピラティスで正しい体の使い方を学習してトレーニングアーサナを快適に安定させるためのレッスンですまずは姿勢を整え体の理解を少し意識するだけでヨガがさらに健康な体への導きになります✨・今からヨガを始めようと思ってる方・今現在、ヨガをされてる方ご自身のヨガをさらに快適に行うため・ヨガに興味が

『全身ルルレモンの女PartⅡ』新年最初のお仕事はスタジオヨギー大阪で『ヨガボディ１』のクラススタジオがパンパンの満員御礼ありがとうございました皆さんお正月休みでカラダを動かしたくてyogaしたくて仕方なかったんでしょうかね本年もよろしくお願い申し上げますレッスン終わりにヨギー大阪のスタッフさんにお願いして写真を撮ってもらいました

ご報告だいぶ遅れましたがm(__)mスタジオ【MAYURA】さんにて２月に受講、５月に最終試験を受けたFRPベーシックインストラクター養成コース養成コース初日の様子はこちら養成コース２日目の様子はこちら『ファンクショナルローラーピラティス®︎ベーシックインストラクター養成コース修了しました』２月１０日（金）〜１１日（土）に受講したFRPベーシックインストラクター養成コース無事に修了しました初日の様子はこちら『FRP「ファンクショナルロ…ameblo.

いつも色んなスニーカーを履いてる私はスニーカー女子デス夏場はビーサンorサンダルも履きますが女性らしいヒールのついたモノ先端が細く尖ったモノは、履きませんっていうか外反母趾が有るのとすぐに靴ズレするやわな足なのでスグ足が痛くなるのでここ数年

studioSukhaに新しいスピーカー小さいですが綺麗な音が鳴りますこの横文字読めますか？THEPREMIUMMALT'SSoundcorebyAnkerBluetoothスピーカープレモルデザイン実はこのスピーカーSUNTORYプレモルメンバーズでポイントを貯めてもらったんですポイ活です

すよもぎ蒸しとリンパセラピーのセットにするとお得価格になりますセットをオススメしている理由は始めによもぎ蒸しで体の芯から温まることで冷え性や低体温などの体質改善の効果が期待されます血流が良くなることで体内に溜まった筋肉疲労を和らげ、血流が改善され大量の汗が排出されるためデトックス効果が期待されます妊活、生理痛、PMSなど女性特有の悩みや不調の改善にも効果があるとされていますボディーリンパは、天然ミネラルクリームで、血流をよくし筋肉を柔らかくする効果の

昔はおしゃれ番長と、言われた私ここ10年くらい洋服を買う量が、とても減りましたず〜っと、スーパーVIPだった某セレクトショップは人気で、売れたら同じデザインで何回もリニューアルばかり既に買ってる私にとってはもう買うモノ自体が、ありません新しい商品が出ると店舗に、見には行きますがここ数年は

かわいいパッケージHOLLANDISCHEKAKAO-STUBEホレンディッシェ・カカオシュトゥーベ長い名前カタカナを見ながらでもスッと、言えないしオバはん覚えられへんわ100年の歴史のあるドイツの老舗コンディトライ&カフェ(菓子飲茶)ホレンディッシェカカオシュトゥーベは伝統的なドイツ菓子を売ってるお店です

こちらの更新、滞っておりました🙇‍♀️2月スケジュールです⤵︎💝2月スケジュール💝リムヨガはお休みをいただくクラスがありますのでご注意ください。開催元によって料金と場所(全て練馬区内。→高野台、石神井町、南大泉、土支田)が変わりますが全てのクラスが1回だけの参加もOKです。お気軽にご参加ください👌🌻リムヨガ🌻○毎週月曜日(2/5休講)①9:30〜10:40ヴィンヤサフローヨガ②11:00〜12:10ファンクショナルローラーピラティス(子連れok、オンライン受講可)○毎週金

ご訪問ありがとうございます＼土曜は横浜・日吉で習い事／自分の不調は自分で治すヤムナで昨日と違う私に出会う75分YamunaBodyRolling認定プラクティショナーちなみです自己紹介▶こちら３月日吉本町レッスン日程▶こちら予約システムReserva▶こちらファンクショナルローラーピラティスってご存知ですか？初耳・初体験のF_Rピラティス藤沢の鵠沼にあります松の杜くげぬまにてヨガの先生でもありピラティスの先生もされてるyokoさんの元