鍼灸整骨院

本当にね…、月1回の会議からの実験からの、まとめで、実験…。まあ、今の方が自分らしい？って感じるが、なんやら満たされた感はないね…。そもそも引き継ぐものはあるのだろうか？まあ後2週間走り切ります。そして、週末。本当にね、激しいのですよ…。寝てない身体で業務にあたり、そして帰宅し、自由研究って…。開発職からしたら自宅で違う仕事しているようなもの…。本日は鍼灸整骨院での癒しの時間…。身体に癒しを…。いや、真面目にね…。給料日も「ありがとう」のコメントもなく定額を置いていく妻…。

みなさまこんにちは。さて、街を歩いていると、窓ガラスやチラシに「当院はエコー診断ができます」と大々的に掲げている接骨院や整骨院を見かけることがあります。実はこれ、最新の設備をアピールしているどころか、自らの無知と法律違反を世間に向かって宣伝している恥ずかしい看板です。超音波治療器フィジオソノパーツ超音波プローブ人気安い効果疲労痛み楽天市場そもそも柔道整復師に「診断」はできない大前提として、日本の法律（医師法）において「診断」を下せるのは医師だけ

夜勤明け朝ぶろからスタート続いてあいはら鍼灸整骨院癒される〜先生のお話おもしろすぎ🤣🤣🤣一旦昼寝して😪夕方24℃過ごしやすいコストコへお米安くなってる冬支度早いね〜買ったのはお値段これ食べたかった〜これこれ〜けっこう大きいけどペロリでした😁

仕事１件：９時半から１８時。物流センターの中で商品にシール貼り作業。自分の作業台があって黙々と作業できたし、かといって周りとのコミュニケーションもハードルなく取っていられた。ほんとうにあたたかな配慮に感謝。昨日おとといと比べ、身体は使わなかったが、しかし立ちっぱなしと、小物なりに結構重量のある商品だったので作業台の前と後のラインに物を移動するのが大変だった。あと箱から取り出したり。まったくの非体力仕事ではなかった。昨日おとといの疲れもある。勤務場所までの移動も、前２日同様、結構時間がかかっ

仕事：日中５時間、スーパー配送ステーション？的なところで、冷蔵庫内で、集積作業をする。前半ましで後半きつかったので昨日の仕事から一段とまた体力仕事のキツさを感ずる。一度、間違ったところに集積してしまったものを、社員さんに特に怒られることなくフォローしていただいた。助かるし、すみませんけども、ありがたかった。業務時間は昨日より短いはずなのにすごく疲れた。前半より後半に体力仕事が多かったというか、ペースアップを求められて緊張感があった。とにかくスーパーの仕事はめちゃめちゃ大変だと思った。スー

皆様、こんにちは！福乃香鍼灸整骨院院長本田です！「腰痛がなかなか良くならない」「腰の片側だけが痛い」そんなお悩みはありませんか？実は、腰痛の原因は腰の筋肉だけとは限りません。「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」という骨盤にある関節が関係していることがあります。仙腸関節は、背骨の下にある「仙骨」と、骨盤をつくる「腸骨」の間にある関節です。大きく動く関節ではありませんが、歩いたり立ち上がったりするときに、上半身の重さや地面から伝わる衝撃を受け止める役割があります。そのため、長

こんにちはオーバヤシです😊今週の予約状況のお知らせです💁‍♀️【27日（木）】９：００×１０：００×１１：００○１５：００△１６：００◎１７：００〇１８：００○１９：００△【28日（金）】９：００×１０：００×１１：００×１５：００×１６：００△１７：００×１８：００×１９：００△【29日（土）】９：００×１０：００×１１：００×１２：００×◎・・・いけます○・・・それなり

今朝も暑い中を走りましたが昨日ほどの暑さではなかったので気持ちよく滝汗でした明日から子供の学校が始まるので通勤ランはしばらくお預けになりそうです夏休みが終わるのに気温は夏にまた返り咲いている感じですね敬老の日が第3月曜なので21日春分の日が暦の関係で23日となった関係で、「国民の祝日に関する法律」で定められている、前日と翌日の両方を「国民の祝日」に挟まれた平日は休日となります。ということで、9月のお知らせです。㋈２１、２２、２３

夏に気をつけたいこと🌞夏バテ対策のポイント喉が渇く前に水分補給水・麦茶などをこまめに汗をかなりかく日は、経口補水液やスポーツドリンクも状況に応じて食事を抜かない食欲がなくても、そうめん＋卵、冷奴＋ご飯、うどん＋肉などタンパク質（肉・魚・卵・豆腐）を意識ビタミンB群をとる豚肉、卵、大豆、魚などエネルギー代謝を助ける冷房を我慢しない暑さで体力を消耗するほうが問題ただし冷やしすぎで寝冷えしないように睡眠を確保寝室を適温にして、夜中に暑くて目が覚めないようにする昼間の無

仕事：昨日記載のもの。予定より一時間早く終わって、９時から１７時までの勤務時間。自転車で駅までも含めて、通勤時間かかったが、その間も楽しい。搬入、設営系の仕事で結構重いものを持ったりもしたが、すごく配慮があって、難しそうにしていて、半分の量で良いとか優しくしていただいた。みなさんお互いに気を遣っていて、人間関係天国のようだった。体力仕事で午前中は汗ダラダラ大変だったが、適切にたくさん休憩もあり、良かった日払いもしていただけるようで、素晴らしい有難いなと思った。総じて社員さんにもアルバイトの方に

皆様、こんにちは！福乃香鍼灸整骨院院長本田です！「なんとなく呼吸が浅い気がする」「深呼吸をしてもスッキリしない」そんなことはありませんか？実は、首にある胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）という筋肉も、呼吸と関係しています。胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨や胸の中央付近につながっている筋肉です。首を動かすだけでなく、息を吸うときに肋骨を引き上げる働きもあります。通常の呼吸では、横隔膜などが中心となって呼吸をしています。しかし、呼吸が浅くなったり、息をたくさん吸おうとしたりする

みなさまこんにちはワクワクピースの漆間文代です今回もこどもたちが楽しめる☆わくわくこども縁日は1回100円でくじ引きしたり射的したりお菓子すくいしたりポケモンカードすくいしたりウルトラマンたおししたりこども店長さんたちがお店屋さんをがんばるのでみなさま遊びにきてね少しずつ出店者のご紹介をさせて頂きますワクワクピースのわくわく応援隊の年間スポンサーになっていただいている株式会社BUNGOカンパニーさまぶんご鍼灸整骨院☆猫背矯正、骨盤矯正が500円で体

最近、時々右腕が痺れる。定期検診の先生に言ったら病院へ行くようにって言われたんだけど近くの整形外科はもう一つ💦どうしようかなって考えてる。友達の鍼灸整骨院の先生に針はしてもらったんだけど何回も通わないとね。長い間の事務仕事で座りっぱなしが効いてるんだわ💦早死にするとかも聞いたなぁ〜😓何とか自分でストレッチして頑張ろう😢背骨も歪んでたしなぁー💦楽しく長生きしたいね😊

ぎっくり腰とは？突然起こる腰痛のことで、一般的に「急性腰痛」と呼ばれる症状のひとつです。「重い物を持ち上げた時に起こる」というイメージが強いですが、・前かがみになった時・椅子から立ち上がった時・身体をひねった時・くしゃみや咳をした時・朝、ベッドから起き上がった時など何気ない動作をきっかけに起こることもあります。ぎっくり腰の原因は？ぎっくり腰は、必ずしも「腰だけ」に原因があるとは限りません❌筋肉や関節への負担に加えて、股関節の硬さや骨盤・背骨の動き、身体の使

こんにちは。牟田ですまだまだ暑い日が続いていますが体調の方はいかがでしょうか？昨日の夜中におこった地震は大丈夫でしたか？ケータイの地震速報に驚いて起きたとたんに大きな揺れが来て自分は飛び起きましたがとっさに取った行動は身を守る事でした。出先だったこともあり避難する際の防災カバンはなかったので更なる揺れが来ないか警戒しながらすぐ避難できる用意をして情報収集して備えました。スマホで震源地や津波警報、土砂警報など確認して備えながら30分後には睡魔が襲ってきてまた夢の中に(笑)

行動１件：朝９時前、役所に不備解決した鍼灸同意書の提出。担当さんは今週末か来週月曜までには電話で結果連絡ができるとのこと。仕事探し：アプリから、９月２日のピッキングなどの夜勤アルバイトに応募。不安で夜眠れないことを事前に労働で動き回って回避しようと思う。身体が疲れたら、鍼灸で、許可おりなかったら、給料から自分で払えばいい。少し遠いけど、それなりにもらえる。子どもさんに嫌とは言われたけど、考え方については、以下の記載のとおり。アルバイトアプリから登録した派遣会社に、・１０時、一社電話面談で

今日も暑いですね子どもたちも夏休み最終週ですねなんだかまだまだ暑さは続きそうですが九月には神輿三昧家族がゆるしてくれるか。。。横浜の走り込みはできるのか兎に角、楽しんでいこうと思いますそんなわたしは昨日４５才を迎えました精進してまいりますXのフォローもお待ちしております！o゜・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*・今年こそはランニングを始めてみようかという声がちらほら。。。

おはようございます☀暑くても気持ちの良い朝ですね✨日中は暑くなるようですが朝晩はかなり暑さは和らいでいる気がします。本日２４日(月)こころ鍼灸整骨院は通常通りの診療です。(１９時３０分までの受付にて診療しております。)明日２５日(火)は休診日となります。院内のウンベラータも新しい葉🌱が出てきてどんどん大きくなっていくのが楽しみです✨では今日も皆様にとっても良い1日となりますように✨✳︎１当院は基本予約制にしていません。その日診療時間内に来て頂ければ必ず対応いたします。※２治療内容、

子どもさんは、午後イベントもあるので、１日教会へ。行動：アルバイト探し。９月が暇になるので、活動の予定が無いと生活にメリハリがなく、ちょっと元気がなくなることが８月でよくわかった。就労支援所の契約可能時期については、もう仕方がないので、自分で予定を入れるべきだと思った。そして、昨日のプログラムで、実習は沢山したほうが良いと口々から聞いた。そうすると、契約してからでも遅くないが、別に契約する前に自分であれこれしてみるというのも、出来るのなら別に良いだろう。鍼灸治療も、やっぱりやる気とがあったら、

こんにちはオーバヤシです😊来週の予約状況です💁‍♀️【24日（月）】９：００×１０：００×１１：００△１５：００△１６：００◎１７：００◎１８：００◎１９：００△【25日（火）】９：００×１０：００×１１：００‪△１５：００△１６：００〇１７：００△１８：００〇１９：００〇【26日（水）】９：００△１０：００△１１：００◎◎・・・いけます○・・・それなりにいけます△・・・ひと枠だ

行動１件：朝９時ごろ、鍼灸院へ不備書類を持っていく。その場で埋めてくださり、土曜なので、月曜日の朝すぐ持っていくことにして持ち帰る。行動１件：朝１０時、就労支援所のプログラム。たくさん卒業生が来て話を聞く。就業までの期間も人それぞれなんだと思う。職場での不安に対して、仕事仲間だから、敵じゃないから、無理なことは素直に言ってみる、まず相談してみるというアドバイスと、何かの資格勉強は時間を決めてやる、それで取得できなくても仕方ないし、ゲームオーバーじゃない、っていうことが心に残った。ずっと聞いて

訪問看護さん…就労支援の契約が１０月前後になりそう。でもゆったりした気持ちで焦りは無い。体調は以外と浮き沈みもあったし、頭の冴えも揺らぎがあった。言語理解の調子に少し揺らぎがあった。自己理解できたと思う。でも契約まで何かしら活動していたい。そうじゃないと不安。昨日は特に、鍼灸院のこともあって、不安で夜に泣いてしまった。過去を思い出したりして、難しかった。郵送１件：電話でのお伝えどおりに、不備のあった鍼灸関係の書類夕方に届いた。鍼灸院へは明日の朝に行くことにする。

夏期休暇①夏休み、甥っ子家族と国立科学博物館へ💡初めて行ったのですが、国立と言うだけあってかなり見応えのある展示物ばかり！じっくり見ないと全てを理解するのは難しかったです！一度では全く見きれなかったので、また機会を作って行きたいですね！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お身体に関してのお悩みは、ぜひ当院にご相談ください！↓◼︎金町豆の木整骨院https://mamenoki0419.com/◼︎千駄木豆の木はり灸整骨院https://mamenoki0801.com/

こんばんはオーバヤシです昨日急きょ飲みに出ることになり二日酔いになってしまいましたそんな時はやっぱりこの子いろいろあちこち補修しながらなのですが15年もありがとう入られる方には中からテープを抑えていただいたりですが頭もスッキリ目も開くし血流が流れて細胞も生まれ変わる感覚こいのぼりにはなくてはならない酸素カプセルさんまだまだよろしくです

今日も日差しの強い朝でしたが風がいくらか涼しく気持ちいい朝ランでしたもう八月も後半、子供たちの夏休みもあと少しですが今週の週末は天気が良くないので川に行きたいのですが迷い中でございますお昼の鶴見の名店『てんか』さんの汁なし担々麺🍜Xのフォローもお待ちしております！o゜・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*・今年こそはランニングを始めてみようかという声がちらほら。。。体幹の安定や

申請は、今日の朝、以前コールセンターに依頼して郵送してもらっていた、最高裁判所判決にかかる給付のことを、記入してみようと思ったら、なんと、電子申請があるようだったので調べたら、電子申請をしている自治体だったので、電子申請をした。ちゃんと喋られないので、ほうぼうで適当な対応をされる。みんな笑顔で好印象、わたしは良い人だなあと思って親切な聞こえの良い言葉に、ありがとうございます！と心から感謝を述べ伝えて会話をおしまいにする。あとから聖霊によって、ちゃんと対応したほうが良かったかなあなんて良心の呵責

今朝も暑さ満開ですね土手を避けて町中を抜けるようにしてゆっくりランこんなんで30キロ走とかできるのか心配しかないな（笑）茨城に行った思い出Xのフォローもお待ちしております！o゜・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*・今年こそはランニングを始めてみようかという声がちらほら。。。体幹の安定や下半身の柔軟性、走った後の疲労抜きといった、走る上で大切な要素をパッケージにまとめました。初心

おはようございます☀今朝も気持ちの良い朝ですね✨気がつけば８月も２０日...下旬に突入です:(；´Д`Aいつもながらですが日が経つの早く感じます(苦笑)まだまだ暑い中ハロウィン🎃関連の記事も目にしたり...８月がというより２０２６年が終わってしまいますwさて本日２０日(木)こころ鍼灸整骨院は通常通りの診療です。(１９時３０分までの受付にて診療しております。)長いお休み明けでいつもより少し大変な１週間と感じてお仕事されている方も多いのでは...当院は今週末も土日診療しております。では今日も

皆様、こんにちは！福乃香鍼灸整骨院院長本田です！肩こりでお悩みの方に細かくお話を聞いていると、結構「食いしばりが気になっています」というワードが出てきます。「肩こりがなかなか改善しない」「首や肩がいつも重い」という方は、もしかすると肩が悪いのではなく食いしばりが影響しているかもしれません。食いしばりというと「歯や顎の問題」というイメージがありますが、実は顎の周りの筋肉は首や肩の筋肉とも関係しています。無意識に歯を強く食いしばっていると、顎周りの筋肉だけでなく、首や肩周りの筋肉

「歩くとすぐ足が疲れる…」「足の裏が痛くなりやすい…」「扁平足が気になる…」そんな方は、足のアーチを支える力が弱くなっているかも？🦶足のアーチって？足の裏には、身体を支えるための3つのアーチがあります。①内側縦アーチ踵（かかと）から親指の付け根にかけてできるアーチで、一般的に「土踏まず」と呼ばれている部分です。②外側縦アーチ踵（かかと）から小指の付け根にかけてできるアーチで身体を支え、足元を安定させる役割があります。③横アーチ親指から小指の付け根を横につなぐアーチで足