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原因不明万里を連れて病院へ行った。体調が優れない原因を知りたくて受診したものの、検査の結果「特に病気ではない」と言われてしまった。処方されたのは漢方薬だけ。診察室の空気はどこか冷ややかで、医師の態度に少し冷笑されているようなニュアンスを感じてしまい、無駄に終わった感が否めない。まあ、データや目に見える病変を扱う一般的な内科だと、原因不明の不調に対する反応はこういうものなのだろう。万里の苦しさを分かってもらえなかった悔しさはあるが、立ち止まってはいられない
今朝は早起き作戦失敗。深夜からＰちゃんが騒いで明け方まで寝れなかった。軽度でも知的障害の子って難しいね。何が嫌だったのかいまだにわからない。ガッツリ朝寝坊の挽回に気になってた窓を拭いた。セリアの洗車用のクロスすごい良い。大判だから途中で洗いに戻ったりしなくて全部拭ける。キッチンアルコールスプレーで拭いたら洗剤跡も繊維残りも無かった。迷いに迷って靴の箱を３つ処分。靴の箱ってデザインも好きだしサイズがちょうど良くてなかなか捨てられない。でも段ボール素材だし。虫嫌だし。処分。３つ
最近、朝が起きれない息子さん。原因の１つは目覚まし時計の時間を変えたこと。起きる４０分前からかけていた目覚ましの音がうるさいと父からの抗議により。ま、４０分前からずっと鳴ってるからね。父の言う気持ちもわかるけど本人が起きようと努めているのにそれを阻止するってなんなのでしょう…逆に父が早く寝てその時間に起きればいいじゃんと母は言いたい。次に２つ目の目覚ましが調子悪く家にある同じタイプの目覚ましに変えたのだけど音が優しいのかなぁ？すっと起き
今日は月曜日ですね昨日は涼しかったのでよく眠れたそのせいで、朝は起きれなかったふと気づいたら寝坊でしたお弁当はパンを買ってたので助かったそのおかげで時間調整していつもの時間になりました本当に助かったでも、朝は寝てたかったではではおやすみなさい
ミケしゃんです・・・今朝・・・ママしゃん、ちょっと起きれなくて・・・お弁当を作る時間がなくて・・・『いいや・・・お昼は売店で何か買おう・・・』病院の売店は、ヤマザキパンのヤマザキショップなんですね・・・大分県のヤマザキパンは熊本工場から来るんですね・・・熊本工場は先日の震度７だった熊本県宇城市にあるとか・・・ってことで、売店にはパンもおにぎりも・・・焼きそばや冷し中華や・・・サラダやのお惣菜系も何も来てないんです・・・工場が動いてないのか、道路事情が悪くて来れないのか、わかりま
まあ♪素敵～(*^￢^*)おはようございます(*´д)/(´д｀､)天蓋付きベッド(キャノピーベッド/フォー・ポスター・ベッド/ダッチェスベッド[公爵夫人のベッド])はお姫様気分ですね♪(’-’*)♪麗禾ちゃんもロマンチックでお好みかしら？(´・ω・`)?日本なら蚊帳付きかな？(*´艸｀)私は麗禾ちゃんの二段ベッドに有っても良いかなって思ってました。プライバシー保護にも良いかな？と。夏は場合によっては、暑いかもですが…(ノ_・。)私は、Can★Doの白レースの蚊帳
桜吹雪のしろねこ。は朝は二度寝する？しない？朝は絶対に、二度寝をします。わたしは朝が早いので、一回では起きれません。毎日寝不足なので…アラームをかけずに、ゆっくり寝たいです。最後までご覧いただきましてありがとうございます。他にも記事を書いていますので、いいね頂けたら喜びます。
バタバタとしております何でってことはないんだけど仕事が終わってから野暮用がちょこまかと…昨日の株1,944円で買った7&iが上がったので1,400円ほどの儲け毎日こんな感じだといいんだけどな今日は朝から久しぶりのマッサージ気持ち良すぎて何度も自分のいびきで目覚める始末さて、怒涛の夏休みが始まりますよなるべくなら怒りたくないけど次女の通知表を見て、ため息はつくまーた赤点とってきやがって（すみません口が悪いですね）高1の2学期以来だね赤点は取らな
【起立性調節障害・不登校・ひきこもり】朝、起きれないのは自律神経のトラブルかもYouTubeショート動画：起立性調節障害と筋膜の整体▼【ホームページ】はこちらhttps://marutake-seitai.com/▼【ブログ】はこちらhttps://ameblo.jp/marutake/▼【Twitter】はこちらhttps://twitter.com/marutake_seitai▼【T...www.youtube.comYouTubeのショート動画をアップしました。https
こないだの土曜日、レース。日曜日のあさ起きたらカラダ中バキバキ。特にももの内転筋が筋肉痛になっていて、なんかチカラが入らない〜〜。昨日のお昼はスイミングスクールの練習。疲れが上乗せされたー。もりもり食べて元気出そう。ひさしぶりにCoCo壱に行った。腹まんぷく、はちきれそー。んまかった！！！・・・・けさ、さらに疲れが倍増。うー、布団から出られないーーー。このまま布団でまどろみたいーーー。目覚まし5度目でなんとか起き上がった。
５時に起きてジムに行ってやろうと前夜まで思って寝たのに、アラーム鳴るとかろうじて起きるんだけどダメなんだ〜。７時頃起きてどうしようか考える。明日草野球があるかもしれないしあまり追い込むと明日に響く。これから行くと混む時間帯だな…そうなると今日は行かないのか明日草野球があったらジムに行く体力ないぞさぁどうするか。おっこうしよう、いつも全身しっかり追い込むことばかり考えていたからこうなるわけで、明日の予定や混み具合で追い込むことが出来ない時もある。じゃあ出来るものでしっか
こんばんは！今夜？明朝？ついにサッカーワールドカップのブラジル戦ですね！！負けたら終わり。しかも今大会は３２チームが決勝トーナメントに進出してるので、ここで負けたらベスト３２止まりですサッカー日本代表史上最強チームと呼ばれている今チーム。ベスト３２で終わるわけにはいかない！！ってプレッシャーもあるはず。プレッシャーに負けず、ブラジルなんて強豪国との対決を楽しみながら勝利を目指してほしいですついに今回日本代表選手たちもアウェイユニ着用だそうで私も同じユニ着て応援するぞーーー！！！
梅雨に入ってからの気候の変化のせいなのか、台風の影響なのか、長男の体調が悪くなっています。それでも以前のように午後まで寝ているということはなく、午前中には活動を始めています。就寝時間も早くなって、睡眠リズムは整ってきています。高校３年生の１年足らずで、猛ダッシュで勉強をしてきた疲労がここへきて表面化してきた気がします。学校に行かなくなった中学２年生からの空白期間を埋めようとして必死に勉強してきたのでさすがに無理があったのかもしれません。孤独な浪人生活の正念場
関東は昨日梅雨入りしました〜スッキリしない天気が続きますが、まだ気温も湿度も落ち着いていて過ごしやすいかなまずは今週の柴犬シエル君ソファーでお昼寝中気温がちょうどよいから、気持ち良さそう〜リラックスし過ぎて頭だけ落ちてるけど、つらくないのかな〜❓️散歩も緑がキレイな季節で気持ち良いね〜あ、油断するとシバ拒否発動もう歩けない〜って、顔が物語っているわ😅さて今週のお休みの日は、ひたすら家の周りの雑草取りと枝切りしました程よい雨と合間の晴れでビックリするほど、雑草の伸びが早いっ
早く就寝したにも関わらずやはり朝起きて、もっと眠い、となりスカッと起きれませんでした。しかし図書館にリクエストした本も届いてるので夕方本だけ取りに行こうと思います。現在27度。30度まで気温上がります。ちょっと暑くなりそうです。フェルメール展チケット抽選外れました(泣)7月に一般チケットも早いものです勝ちで販売されるのでそれに賭けます。倍率高すぎる。15点しか展示しないから展示室も狭いし、そこへ大量の回覧者は無理があります。フェルメール大好きって実際どのくらいいるんだろう
以前から私の悩みを聞いてくれていた友人たちと話す機会がありました。息子くん、どうしてる？と聞かれ、目標ができて、挑戦したけど達成できなかったこと、引き続きがんばっていることなど、あれこれ話しました。完全復活とはいかないけれど、だいぶ落ち着いてきたよと、笑いながら話していると、横から別の友達が一言。「まだまだ安心してはいけない。ここから先も育児の苦労は続くよー」と、声を掛けてきました。なんでも、就職してからも辞めたい、と言ってきたり、黙って辞めてきたり、婚約
今朝は気分が重く、憂鬱で起きれませんでした。起きなくちゃと思っているのに起きれなくて、やっと布団から出たのが８時。遅刻して行こうかと思ったけど、つらくて行けそうになかったので、お休みすることにしました。でもやっぱり休みたくなくて父に相談したんだけど「無理に行かなくてもいい。休むなら電話するよ」と言ってくれて連絡してもらいました。いつもは自分で連絡しますが、今日は自分で連絡できませんでした。とにかく気持ちが上がってきません。落ち込んでいて、つらいです。夕方に職員さんから「調子はどうで
アカン朝が起きれない起きるのが超辛い😢🌊夜更かしはしてない。しんどい
さらに3ヶ月が経った頃、自分の心から「感情」が消えました。楽しい、嬉しい。悔しい、辛い、悲しい。何ひとつ、感じなくなってしまったんです。ただロボットのように会社へ行き、怒鳴られ、帰るだけの毎日。そして、ある日の朝。いつも通り起きようとしたのに、体が全く動きませんでした。脳は「起きなきゃ」と思っているのに、手足に力が入らない。天井を見つめたまま、ただ時間だけが過ぎていく。自力で起き上がることが、どうしてもできませんでした。※ここまで読んでくだ
こんばんは🌓以前ブログにも書きましたが、透析後、体調が思わしくないこと。そのくらいから、よく眠る、いや、眠りすぎるのです。多分起こしてもらわないと、起きない。深い眠りなんです。前までは、不眠で悩んでいたけれど、今は、常に眠くて眠くて、横になれば寝てしまう。座っていて、ウトウトしてそのまま寝てしまうことも多々。寝てスッキリできるならいいのですが、それが全くなんです。寝ても寝ても眠くなります。倦怠感は抜群にあるし、なんだか、季節の変わり目だからか、最近はこんな感じです。
今ではすっかり元気になった長女ですが、大学入学時はまさに満身創痍でした。万全とはいえない体調で、何とか受験勉強を乗り越えて、疲れ果てた状態から、大学生活が始まりました。長女が元気になった要因として挙げるとしたら、身体を動かすバイトをいくつか経験したことです。屋外で活動する仕事や倉庫での作業など、体力的にきつかったようですが、自然にトレーニングになっていました。超インドアな長女ですが、日光を浴びて活動したり、重たい物を運んだりすることが、心身の回復にプラスに働
おはようございます。(*´-д-)ﾌｩ-3今朝は主人が慌てて起きて…仕事に行ったのをベッドから確認し…そのまま寝ました。(｣ﾟДﾟ)｣ｵ──ｲ!!起きようと思ったものの…体が拒否反応をして…なかなか起きれず…起きるのに30分以上も経過してました。(^^;)起きて、洗濯機回して…身支度整えてリビングへ。ミニチュアダックスフンドの二代目…起きて待っていました。1階の雨戸開けて…2階の雨戸開けつつ、娘を起
こんばんは。休日も残り数時間。明日は仕事です。行きたくないなー仕事イヤイヤ病、発動中。でもでも、去年よりはマシ！5年日記によると、1年前と3年前は、今の時期、休職中。でも今年は、ちゃんと仕事行ってる。仕事行きたくないと文句言うけど、ちゃんと行ってるだけ、えらい👏ちょっとずつだけど、良くなってるのかなー仕事イヤイヤ病は、なかなか治らない。上手く付き合っていくしかない。仕事の日は朝、起きれない。休みの日は起きれるのに。仕事の前の日の夜は憂鬱。憂鬱なのはまだしも、
こんばんは🌛よしのです今日洗濯ものを干そうとして後ろ向きに転倒どうやってもおきあがれずうつ伏せに倒れていました1時間くらい夫が帰宅して、ようやく助けてもらいました起きてからも全身筋肉痛もう転倒したくない💦
ゴールデンウィークが終わり、みんな通常営業！弟くんは朝、起きれないーってしばらく動こうとしなかったよ…笑そうそう、一昨日にちょっとしたお祭りに行った帰り、職場のロッカーの鍵がないことに気づいたのいつも、根付けをつけた鍵を財布に入れてるのねだから、根付けがプラプラしてるはずなんだけど、気づいた時にそれがなかったの！何処で落としたのかも全然わからないし、一瞬でテンションも下がってさ…鍵を紛失したら３千円か５千円くらい払わないといけないから、もう本当最悪だーって思ってたんだけど、ふともしか
今週は朝起きるのがとても辛くて朝のゴミ出しをサボったりするくらい身体がひどく疲れています昨日も起きれなくて10時頃までひらすらお布団の中で動けずにいました今日は真夜中か早朝か分かりませんが近所の中国人が大喧嘩している声が聞こえてそれが夢か現実か分からないまま朝を迎えて私はぐったりしていましたでも今日はハローワーク説明会の日なんで頑張って起きて行ってきましたもう帰宅する頃には身体はバテていて歩くのもやっとでした
娘の今年度の目標は『無遅刻有欠席』らしい。去年は数回だけ遅刻しちゃった、とのこと。遅刻回数、一桁て！！！朝起きれなくて毎日お昼に学校に行っていた小5-6を考えたらすごいことじゃない！！たまに遅刻する日だってあるよ！と…、かなり遅刻には寛容な我が家であった。笑『朝起きない…学校をすぐ休むという困った娘』受験が終わって間もなく10日。。うちの娘はこの間にすでに2回学校を休んでいます。お昼ごろにいつまでも学校に行かないから「学校行かないの？！」と尋ねると「…ameblo.
こんばんは。連続の更新ですが、ご訪問有難うございますm(__)m今朝🌄のことを中心に書きたいと思います。（前記事の「入眠メニュー＆睡眠記録」と内容が一部かぶりますm(__)m）まずこちら↓昨晩～今朝の睡眠記録を含むリンクです。『#2026/4/26(日)～5/2(土)入眠メニューと睡眠記録』※4/26より、目標更新↓(④をご覧下さい)(追記&リンク貼付2026/4/29)『＃お知らせ:今後の【入眠メニュー】について（＆入眠目標更新）…ame
起立性調節障害と診断されたわけではありませんが、中学から高校まで朝起きることが難しく、全日制高校をやっとの思いで卒業した我が家の長女。苦しい思いをした中高時代とは違い、遅刻や欠席もほとんどない平穏な大学生活を送ることができました。途中から一人暮らしとなりましたが、特にトラブル無く、体調も安定して過ごせていたようです。先日長女と話していてボソッとつぶやいた言葉にびっくりしました。「最近は朝型の生活してる」「朝から活動するように心がけてる。」ええっ？今、何て言った？
休みの日は、6時半に起きる👀仕事の日は、6時前起床⏰今朝も目覚まし⏰が鳴る前に、目が覚めたけど身体が重くて、動けなかった😨1時間近くゴロゴロ🥱誰かと約束してるわけじゃないけど美容院💇♀️に行くから、そこそこで起きなければ‼️顔を洗い、洗濯機を回し、朝ごパン🥪の支度しながら、ストレッチ🙋♀️🙆♀️🙇♀️よーやく、動けるように💦美容院💇♀️へ行き、スーパーにパン🍞バナナ🍌を買いに行きそれだけで、な〜んとなくしんどくなってきて😨アイロンがけもしないといけない1週間に1
