ブログ記事2,391件
風邪やインフルエンザ予防や鼻炎や呼吸器の不調におすすめの精油の使用法を紹介します。【使用方法】ユーカリラディアータ1滴ティートリー1滴マグカップにお湯入れて上記の精油を入れて湯気をゆっくり鼻から吸い込むだけ♪とても簡単ですね。私のお気に入りレシピは、フランキンセンスとユーカリのブレンドです。フランキンセンスは呼吸を深め、邪気・邪念追い払ってくれます。浄化の精油。考え事してまとまらなくて落ち着かない時によくやります。ストンと気持ちが落ち着きます。是非、試してみてください
がんの養生専門気功かくりん気功岡山教室日時5月26日(日)9時30分~11時45分場所岡山きらめきプラザ2階研修室2岡山市北区南方2‐13‐1参加費2000円かくりん気功と呼吸法は巡りと排毒作用を促進し体温と免疫をあげ自律神経も整えてがんの不安や恐れも和らげることが期待されます治療中の方でもできるように緩やかにそして和やかに進行します・歩きやすい服装と靴でお越しください申し込み、お問い合わせはinfo.haruchan@gm
キャンペーン専用ページを開設しました。季節による、お得情報を掲載いたします。今月、来月は、・5/7までのエステキャンペーン・GW中スタイレックス無料キャンペーンを掲載中。ページは、随時更新予定ですので、たま~にチェックしていただけると、嬉しいです。来月は、「母の日」キャンペーン予定です。当店の小顔矯正施術と、自律神経調整をアレンジできないかと思案中です。GW中には、キャンペーンページにアップ!https://www.cim
世界遺産上賀茂神社の桜です。4月15日に妻と友人とで行きました。御所桜は前回満開で、今回は斎王桜が満開でした。毎年桜時期がずれますが、今年は2度行って両方満開のタイミングでした。御所桜は樹齢150年ですが、元気な枝は花弁が沢山ありました。斎王桜は益々盛んで見事な綺麗な垂れ桜🌸でした。友人もたいそう楽しんでもらいました。御所桜御所桜上賀茂神社の境内参道斎王桜斎王桜の裏面
常に背中が張っている感じがあったり痛みや不快感を感じるのはいくつか原因があります。どれも生活習慣に由来しますが具体的に分類すると以下のようなものがあります。デスクワークによる筋緊張デスクワークなど同一姿勢が続くことによる筋緊張で筋肉が酸欠状態を起こしています。運動習慣がない方は特に酸欠状態が酷くなります。楽しんで継続できる運動を心がけるのもセルフケアの1つです。自律神経由来の筋緊張・不規則な生活・短い睡眠・仕事が多忙で気が張っている・人間関係で気を遣
Palfanイベントブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。Palfanでは、わくわく楽しく元気になれるイベントを企画して参りますPalfan事務局メンバー似顔絵piroppyのいわ☆まりです。久しぶりに去年カラハピイベント開催しましたが、今年も春に開催しま〜すカラフルハピネス新中野4月21日(日)11:00~16:30カラフルハピネス実行委員会会場gallery
ラポールホームページはこちら!いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美です季節の変わり目毎日不安定なお天気ですね日々のストレスや年齢を重ねて起きる様々な変化に、今までは順応できていたのに最近はコントロールがなかなかうまくいかないというお声を頂きます。アロマテラピーインストラクタ-として申しますと、アロマは「病巣をなくす」つまり、「治療」は難しいですが、病気にならないカラダづくりには最適と感じてい
清らかで明るい春の日を受けて、草木が芽吹き始めます。入学式、入社式、歓迎会など晴れやかな行事も多く、緊張からストレスで胃腸トラブルを起こしやすい季節です。腸を丈夫にするには、腸内細菌をしっかりコントロールすることです。醤油や味噌、納豆、漬け物などの発酵食品がおすすめです。糠漬けもよいでしょう。新天地での緊張感を保ち、腹の底のインナーマッスル(丹田)にも、グッと力を入れて、体を引き締めましょう。横隔膜をこれ以上は上がらないほど持ち上げ骨髄までの円柱すべてをふくらませるよ
化粧品を変えてみたり枕を変えてみたりお風呂に浸かってみたり色々やってみるけど効果はイマイチ…そして増えていく悩み…☑︎最近シワが増えて老けて見える気がする︎︎︎︎︎︎☑︎シミがどんどん濃く大きくなっている︎︎︎︎︎︎☑︎年齢より老けて見られて落ち込む︎︎︎︎︎︎☑︎年々、体重が増えるばかり︎︎︎︎︎︎☑︎いつも疲労感がありやる気が出ない︎︎︎︎︎︎☑︎日々の疲れが取れず仕事がはかどらないこれらのお悩み、実は「何を食べるか?」を見直す事で改善される可能性大です肉体は食べ
まだ肌寒さも残りますが少しずつ気温も暖かくなるこの季節にやってきます…花粉症!目が痛痒い意思に反して流れる鼻水くしゃみ咳、喉の痛み発熱頭がボーっとするなど、何をやるにも集中できないってことありませんか?そこで‼️4月ご来店の皆さんに私が薬に頼らずに花粉症を乗り越えてきたオリジナルブレンドの花粉症対策アロマスプレーをプレゼントいたします爽やかな香りに癒されながら薬に頼らない花粉症対策ができます少しだけブレンド内容と花粉症のお悩み別アロマもご紹介!【花粉
ご訪問ありがとうございます。奈良の山奥古民家サロンH,Graceから、幸せになれる方法や考え方星読み情報を発信しています。(はじめましての方はこちらもご覧下さい→★,自己紹介→★)暮らし&猫ブログはこちら→★先日は管理しているFBグループひかりのくに|Facebook魂に沿った生き方をしている、したいと思ってる人たちのグループです。魂の実体はただの光。その事に気付いて自らの光を取り戻し、周りをも明るく照らすことが出来るように、良い影響を与え合いましょう🌟
おはようございます(^^)痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ!あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。施術について/アクセス/ご予約/ご相談について季節の変わり目に入ると胃腸の不調を訴える方が多くなります。食欲が落ちている消化が悪い食べたあとに気持ち悪くなる胃が重い便秘気味など。疲れたという実感がなかったとしてもカラダの機能自体が低下し
今日は自律神経のお話しです❗️不倫のストレスで自律神経のバランスが乱れて食欲が無くなったり夜眠れなくなる…こんな事を経験していませんかこんばんは吉田華です🌷私は以前ドラッグストアでパートをしていました💊その時登録販売者と言うお薬を扱う資格を取ったのですが…自律神経についても勉強をしましたと言っても専門的な細かい勉強ではありませんが…なのでサレラリになって「眠れない…」「食欲がわかない…」となった時に私はお侍さんになっていると
こんにちは、自律神経専門ひろがり鍼灸整骨院です。今日のテーマは『体の揺れ』についての話です。まっすぐに立つ時に体が揺れてる感覚ありませんか?実は、体のバランスが大きく崩れている証拠かもしれません。人間多少は揺れながらバランスを取っているのですが、あまりに大きく揺れているとそれだけで無意識に疲れてしまいます。揺れを少なくするには、・足首の動きを良くする・首をまっすぐに保つこの二つをまず変えないといけません。体の揺れを放っておくとめまいや、立ちくらみ
整体院みたいに「院」のつくところは「陰」の気が溜まりやすいので陽気にしましょう。と言われ「川ちゃん困っちゃう」の様子と「お昼ごはん何にしよう」の真剣な様子。院内の気を浄化する宝石光線照射機器ジェムビームコスモス。整体かわみつホームページ大阪府門真市の整体「整体かわみつ」京阪萱島駅徒歩5分寝つきが悪い、寝ても疲れが取れないなど「眠り」のお悩みをもった方が多く来院されます。頭やお腹を触り緊張モードからリラックスモードへ促すことで、心身のバランスを整えます。京阪萱島駅から徒歩5分。大阪府
朝日ヶ丘公民館2024予定日のお知らせ〇第2・4月曜日13時半~(1階和室)2月26日3月11・25日4月8日・22日5月13日・27日6月10日・24日7月8日・22日8月26日9月9日10月28日11月11日・25日12月9日・23日〇第1・3水曜日10時~(2階講義室)3月6日・20日4月3日・17日は和室8月7日・21日9月4日・18日10月2日11月6日・20日12月4日5月~7月までお部屋をお借りできませんにれの木団地の集会所での
身体の不調を解消!副交感神経の秘密とは?今回は、自律神経の副交感神経の働きについて説明します😁自律神経は私たちの意思に関係なく、体の機能を維持するために24時間働き続けています👍この自動調節機構が崩れると不調を起こします😅自律神経には興奮する時に働く交感神経とリラックスする時に働く副交感神経に分かれます😁このリラックスする時に働く副交感神経低下が様々な体の不調につながります😱今回は、この副交感神経の働きにつ
いつもブログ記事を読んでいただき、ありがとうございます。新しいYouTube動画をアップしましたので、ブログでもシェアしていきたいと思います。今回の動画はいつでも、聞き流しをするだけで自律神経を整えて心身を細胞レベルで癒していくチベットフルートの528hzbgmになっています。心地よい音色で心身を癒す助けとなれば幸いです。ソルフェジオ528hzの周波数は、心身に効果をもたらし、あらゆるレベルの癒しとバランスを促進することが科学
自律神経の重要性を再確認!交感神経の驚きの役割とは?今回は、自律神経の交感神経の働きについてご説明します😁自律神経のバランスが大切ということは、皆さんも聞いたことがあるかもしれません😊自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれており、それぞれが体の調整のために重要な働きをしています。そこで今回は、交感神経の働きについてお伝えします👍交感神経の働きとは、体を動かすためのスイッチの役割と言えます😁では皆さ
耳ツボの反射による耳介療法去年もこの耳ツボによる花粉症の改善方法が大活躍しました!!ぼく自身もその1人。10年近く発症していなかったのですが、去年は花粉の量が多かったのと、睡眠不足や疲労があり、免疫が低下している自覚もあって、、思いっきり花粉症になりました🤧ですが、ここぞとばかりに耳ツボを行い、すっかり改善しました!!耳ツボ1回目から、くしゃみ、鼻水がとまり、体も重たかったのが楽になって、一週間したらまた症状が出だしたので、2回目の耳ツボ。そこからシーズン中ずっと快
体の不調のカギは自律神経!体のだるさや頭痛を引き起こす原因とは?今回は、体の調整機能である自律神経の働きについてお伝えします😁最近では、自律神経の働きの低下が体の不調の原因として受診される方が増えています😢そもそも自律神経は、自動的に体を調整する役割を持っていますが、この働きが低下すると不眠症や体の疲労、頭痛、めまいなどの症状が現れます😱しかし、この問題は病院では検査しても問題がないと言われるこ
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです❤️🧡💛健康を拡散💛🧡❤️花粉症ですか?白湯は飲んでますか?過敏症…アレルギー症状ですねまずは腸をととのえる腸の乾燥と冷えですよ自律神経調整も大事ですけどね身体の中から冷えと乾きを抜かないとね涙や鼻水は乾きを潤す作用ですねクシャミは瞬発力で体温を作ろうとする『呼吸は無意識と意識の世界を繋ぐ』🤗お元気ですか?いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそア
🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKです❤️🧡💛健康を拡散💛🧡❤️気持ちを休ませる「気休め」大事なことだと思いますよ軽々しいイメージの表現に聞こえますけど【氣】が疲れてることあるよねそこに気付いてない?気持ちを休ませる【気休め】身体を休ませる【骨休め】『インスタ動画自律神経調整ボディワーク』🤗お元気ですか?♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのTKで
寝違えたときの耳ツボ朝起きたときの首の痛み!旅行先や連休に入るとけっこうあるあるですね。多くが睡眠環境に原因があり、冷えも関係するので今の時期は発症率が高いです。ちなみに寝違えたとき、首を揉んだり叩いたりしてはいけません。そんなとき耳ツボ刺激、耳からの調整はとっても有効です!旅先などで道具がない場合はツボの場所をしっかりほぐすだけでも効果的✨講座に参加された方はツボ刺激+耳マッサージも合わせて行ってくださいね。また、もう一つの原因として内臓反射も関係しています。寝違いが右
アクセス1)JR中央本線春日井駅から→→→→→→→→→または、→→→駐車場3台分あり空いているところにお停めください。
来年の2月12日㊗️、長野にて、治療家向けですが、東京医研株式会社様主催のセミナーの講師をさせて頂きます。
本日のZATスタイル背側迷走神経モード入っちゃたねー(눈‸눈)朝倉未来、試合でアドレナリンが出ない深刻な悩み告白「カフェでお茶している感覚」格闘技情報を毎日配信!efight.jp別に年を取ってカドがとれて丸くなったというよりも自律神経調整不全症候群による解離状態ですかねバーン・アウト症候群という場合もありますがそれによりもノックダウンで記憶が飛んでしまったことがトラウマスイッチ🔛しちゃいましたかねちょっと休んで良くなるというレベルではないと思いますけど(
メロノダ千絵です2024年2月より下野市ふれあい館にて開催しますストレッチヨーガをご案内いたしますストレッチヨーガとは?呼吸に合わせて体を動かしながら筋肉や関節をほぐしたりゆったり深い呼吸で無理なく全身を伸ばすクラス。歪みや姿勢の改善、自律神経の調整、柔軟性の向上、心身のリラックス等に効果的です。疲れやコリをほぐし整えたい方、体が固い方、ヨーガが初めての方もお気軽にご参加ください。〜特典〜110円で温浴施設を利用できます(通常は330円)日時毎週木曜日11時〜1
プラセンタの薬理作用1)自律神経調整作用自律神経のバランスを整える2)強肝・解毒作用肝臓の働きを高める3)基礎代謝向上作用基礎代謝・新陳代謝を高めて細胞や組織を活性化させる4)免疫賦活作用免疫力を強化して抵抗力を高める5)抗炎症作用炎症を抑え、壊れた組織を修復する6)内分泌調整作用内分泌系のバランスを整える7)活性酸素除去作用細胞を壊す活性酸素を除去して酸化を防ぐ8)血行促進・造血作用造血組織を刺激して血流を良くするなどが考えられています。
耳ツボ講座マスタークラス京都伏見区にあるサロン真〜Shin〜にて開催しました✨本講座は、本格的な耳ツボ技術の習得はもちろん、体の中のこと、栄養のことも学んでいただき、内側から健康になっていただくことを趣旨としています。最初の90分は座学を中心に進めていきますが、その後はみっちり実技を行います。お互いに受け合いっこしながら効果を実感✨リフトアップが確認できたり、体の不調が改善されてきたり!家族のケアから、サロンメニュー、イベント出店など、しっかりお仕事として施術できるレベルまで1日