自分らしさ

今夜のラストの記事はnoteの記事です。「自分らしさ」「自分軸」について、角度を変えて書きました。良かったらご一読くださいでは、皆さん、今週も元気に生きまっしょい素敵な夜を。自分らしさは、「好きなもの」より「小さな違和感」に表れる｜つむら心理士自分らしさは、「好きなもの」より「小さな違和感」に表れる「自分らしく生きたい」と思ったとき、多くの人は、自分の好きなものや得意なことを探そうとします。けれども、自分らしさが見えな

今の私のミッションは【人に会う】がミッション8月19日（水）午前中は六本木のスタバで打ち合わせそして、お昼からは【六本木ランチ会vol.2】へ6月に続いて今回で2回目の開催今回は、【十六穀米と唐揚げのプレート】デザートまでご用意いただき、12名で美味しくいただきました新しいご縁もあり、いろいろなお話を伺うことができてとても有意義な時間でした。その後は、赤坂の【預言カフェ】へ「自分らしさをあらわしてして下さい。自分を信じてく

シャットダウンしまくることが、ものすごく大事な時期もある。疲れ果ててたり、外側の色々に引っ張られすぎてそれが嫌になったり、とにかく静かに過ごしたいとか、気力が湧かない、何にも興味持たないなぁとかそんな時期は自分を癒したり、満たしたり丁寧に向き合う穏やかさを感じるとかそういうことを第一優先にして、心地よくないものをシャットダウンしまくることがすごく大事だと思います。けど、少し自分のバランスが上手に取れるようになってきたりしたら、シャットダウンし続けないで

続けることが苦手なワタシでも何か一つ続けられることがあればきっかけはその程度のことその日に思ったことやその日に感じたことをつらつらと書き綴るだけそれでもそれなりに続けていると自分が大切にしたいことや少しずつ見えてくるきっとそれらは何かの魔法のようにすぐに得られるものではなくて積み重ねてきたことで見えてきたもの自分の本当の気持ちとか自分ではなかなか気づけない感情とか自分が望む在り方とかそんなふうに知らなかった自分自身を知ることができるのがどこか楽しみになっ

🌅理想の明日明日は、「私は私のままでいい」ことを実感できる一日。朝、目覚ましが鳴る。無事に目を覚ました自分に「今日もよくやった」と声をかける。ゆっくりコーヒーを淹れて、好きな音楽を流す。誰かの価値観や世間の「普通」に合わせる必要はない。今日も、自分が面白いと思うもの、自分が行きたい場所、自分がやりたいことを選ぶ。予定は自分のペースで進める。無理に人に合わせない。「みんながそうしているから」ではなく、「私はどうしたい？」を基準にする。ふと興味を惹かれたものがあれば、寄り道して

皆様、こんばんは。20時45分にブログアップのＨＡＰＰＹ親子塾の浅賀です。子育てコーチ、教育コンサルタント、スポーツコミュニケーションアドバイザー＆コーチの活動をしています。□□□□□□□□□□□□□□□□個別相談・各種セミナーお申し込みお気軽にどうぞ↑↑↑をクリックしてください。いろいろな単発セミナーと無料のオリエンテーションを選択できます。浅賀公彦お問い合わせフォーム-リザスト子育て支援|家庭教育支援|教師悩み相談|子ども自然体験|不登校相談HAPPY親子塾

こんばんは☺いかがお過ごしですか？すっかりこちらのアメブロはお久しぶりとなりました今日は、私が心を込めてサポートさせていただいている事について書いてみようと思います。やりたい事/夢を形にしたいという想いのある人のお手伝いをさせていただくようになり４年が経ちます。先月、プロの書家であり気功ヒーラーでもある恵華さんのオンライン動画講座を作らせていただきました「私を整える書の時間」という講座です。あなたは自分の字、好きですか？書に対してどんなイメージがあ

皆さん、こんばんは本日の１記事目です。良かったらご覧ください。いつもありがとうございます自分らしく生きるとは？自分の基準で選ぶということ自分らしさとは、隠れた「本当の自分」を探し出すことではありません。他人の期待と自分の気持ちの間で、自分の基準を確かめながら選ぶことについて考えます。「自分らしく生きる」を、性格や個性ではなく、日々の選択という視点から考えます。www.cocoroterrace.info認定専門公認心理師・津村健司が運営する「ココロテラス

『【夏休み自由研究】🌻キッズアナウンサーになってラジオCM制作体験@カメリアプラザ🐢』夏休みも、残すところあと1週間。今や小学生の夏休みの宿題で、「自由研究」はマストではなくなりつつあるそうですが……。ことば屋では、8月22日（土）、江東区亀戸のカメリアプラザで、『【夏休み自由研究】キッズアナウンサーになってラジオCM制作体験』を開講しました🎙️✨ストアカで募集した、キッズ向け講座の第2弾です！講座では「CMってなんだろう？」「ラジオCMにはどんな秘密があるの？」

ご訪問いただきましてありがとうございます。メンターの松田悠玄さんとマスターのひまわりさんから学んでいます。潜在意識を修正して日々人生が好転中の「円田春也（えんだはるや）」です。「自分は、運が悪い」「いつもタイミングが悪い」「なぜか、うまくいかない」そんな思い込みが思考に定着していませんか？わたしたち昭和世代は人より不器用で要領が悪くても我慢や根性努力や気合で進んでいくことこそ美徳であり疑いのない正しい道と教えられな

こんにちは！病気もネガティブな出来事も価値に変容させ人生を再起動する🌈ウェルネス思考コーチnozomiです。はじめましての方は【こちら💁‍♀️】【プレゼントを受け取る🎁】受講者さんの変化■肺がんStage4から腫瘍消失、治療なしでも良好◎■出血していた褥瘡（床ずれ）が半日で治癒。■血糖値200以上で即入院→半年後には治療を卒業！■たった1週間で血圧5〜10mmHg低下、正常値に！■乳がん疑い→良性腫瘍も改善、疑いなしに

こんばんは。ここ.です！明日からまた一週間のスタートですね。週末はパワーチャージできましたか？鑑定待ちの方、お待たせしております..今週で結果をお届けします。（きざりんさん、熊猫九十九さん、2525kaiseiさん、しろねこれおさん）はじめましての方へ『私のこと』はじめましてチャネリングと開運色鑑定を通して人生を整えるお手伝いをしている4?才、ここ.と申します。◼️私のこと家族は夫、子、猫2匹。仕事は配達系…ameblo.jp本日は

新しい人生あなたはやっと目覚めた今のあなたを見て周りの人からはあなたが輝いて見えて仕方がないようですだけどもあなた自身は何故自分が周りから輝いて見えるのかあなたには分からないそう、あなたは今退屈だからだから目覚めたのですやっと私の人生を生きようとその内側からの光があなたを輝かせているから周りからしてみればキラキラして見えているのですあなたはこれから飛び立ちますあなたの新しい人生は周りの人がほっとかないスターになるようです何故ならばあなたは自分らしさの強

今日のセッションで出て来た言葉感情は服で、思考は眼鏡気持ちよく過ごせる「感情=服」を着て、気持ちよく見える「思考=眼鏡」をかける自分は「自分」なだけの存在思考も感情も「気持ちよく着飾るもの」分離と統合で話すならいったん「感情、思考、自分」を明らかに分離する感情は感情なだけ思考は思考なだけ自分は自分なだけそうすると感情と思考と自分が「統合」される統合とは「一体となり動くもの」とも理解できる宇宙と一体とか神と一体とか過去世と一体とか言う前に思考と感情と自分が「一体」

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ご訪問ありがとうございます！＼明日が楽しみな人が増えますように／かなち＠ヒロインクリエイター平凡保育士ママが自分らしさを貫く起業ママになるまでの衝撃ストーリーはコチラ♡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼提供中のサービス♡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••いよいよあと1か月！どーも！かなちです！北翔祭までいよいよ1か月！！はやすぎるぅぅぅうう！！！すっかりブログで伝えてこなかったのですが、来月の9

こんにちは！YLuminaのブログへようこそ🍀今回は、メモリーオイルについてのご紹介👏皆さんはメモリーオイル使われたことありますか？もしくは聞いたことあるけど使ってことはない～？☆メモリーオイル（正式名称：アンシェントメモリーオイル）です☆彡ー香りは心を整え、自分の内面と向き合う優しいきっかけを与えてくれるーサブタイトルをつけています（笑）メモリーオイルは、願いや目標を意識し、自分らしい一歩を踏み出せるようサポートすることを目的に作られたフレグランスオイルです♡香りを楽しみ

私を整える、朝の言葉#02～暦と身体と朝時間から見つける、自分らしく生きるための言葉～この2日間は、「丙寅」「丁卯」という暦。丙も丁も、どちらも「火」のグループです。丙は太陽、丁は灯火。同じ「火」の日でも、朝の感じ方は違いました。そんな中の朝活では、先々週から毎朝ひとつずつ見直してきたラジオ体操第1の13の運動。最後の2つを、この2日で確認しました。それまで動かしてきた身体を、ゆっくり平常の状態へ戻していく動きです。最後は「深呼吸」。深く息をしながら、身体を整え

マインド、考え方を変えただけで世の中変わります。心を豊かに生きていく話をします。仕事も私生活も充実した時間を過ごしたいものですよね。そして自分らしく生きていきたいですよね。3人が色んな話をして人生を変えようとしているそんな内容となっております。では今回はどんな話なのでしょうか。・登場人物・メンター：アオイコウ・教え子：青葉雄太（あおばゆうた）・教え子：広瀬里美（ひろせさとみ）里美「私、悩みごとが多くて困っているんです」悩むこと

ま、いっか母ちゃんのしまやるみです。今日は「親に言われ続けて気にしていること」についてお話します。先日カウンセリングでお母さんとお話をした時に「私、結構親に自分の親に言われていること、言われてきたことに気にしている事があるんです。」何気ないことなんですけど例えば「あなたの髪さちょっと赤すぎるんじゃない？」って言われたんです。そうかなーと思って友達と旅行に行った後写真を見たんですが、一番最初に見たのが（私の髪は友達よりも赤くないかどうか）そんな風に写真を見てしま

こんにちは、フォトグラファーのAyumiです。本日は8月のオンライン朝活会を開催しました！ご参加いただきありがとうございました♡今回の朝活会のテーマは『セルフイメージのアップデート』なぜこのテーマにしたかについては前回の記事に書いているので読んでみてね！『【募集終了】8月のオンライン朝活会』※こちらの朝活会は募集終了しましたただいまより、8月のオンライン朝活会の募集を開始します✨お申し込みはこちらのフォームから↓https://f

魂の覚醒者ヨッシーです思考は過去の記憶、魂意識は未来の無限の可能性・４部思考は過去の記憶、魂意識は未来の無限の可能性・３部の続きですそれは、「未来は過去の積み重ねで決まる」という考え方です。確かに現実的にはそう見える部分もあります。ですが魂意識の視点では、未来は、まだ誰も体験していない無限の可能性として存在しています。つまり、未来は予測するものではなく、選択するものなのです。（魂意識で生きると起こる変化）魂意識を大切にし始めると、人生に

「好きな人ともっと仲良くなりたい。」「恋愛に心理学って本当に役立つの？」心理学は相手の気持ちを操作するためのものではありません。相手とのコミュニケーションをより良くし、お互いが心地よい関係を築くためのヒントとして活用できます。今回は、今日から使える恋愛心理学の雑学を20個紹介します。1.第一印象はとても重要第一印象は、その後の印象にも影響を与えやすいと言われています。笑顔や清潔感、明るいあいさつを意識するだけでも好印象につながりやすくなります。2.名前を呼ぶと親近感が生まれや

●【ゴルフ上達】美スイングをお伝えする意図とは？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、美スイングを作ることに、疑問があるなら、悩み解消に役立つかも知れませんよ^_^「ぶっちゃけフォームが綺麗じゃなくても、上手い人いるし、美スイングとか必要なの？」こう言った疑問を持つ方も多いと思います(^^)確かに、お世辞にも美スイングとは言えない方が、７０台のスコアを出していたりしますし、実際に僕のレッスンにも来てくださってます^_^『自分らしいスイング』聞こえは良いですが、スコアが出るのは

##🌊今週の運気の流れ今週は「自分らしさを見つめ直す」がテーマとなる一週間です。月曜日から火曜日の週前半は、少し立ち止まって考える時間が必要になりそうです。いつものペースで進めようとしても、どこか違和感を覚えたり、方向性を確認したくなる場面があるかもしれません。水曜日から木曜日にかけての週中盤は、自分の本当の気持ちや価値観が見えてくるタイミングです。人と話すなかで「そうそう、これが大事なんだ」と気づく瞬間があるでしょう。金曜日から週末にかけては、気持ちが軽くなり、自然体で過ごせる

##🌊今週の運気の流れ今週は、自分らしさを大切にしながら、周りとの関係をゆっくり整えていく一週間になりそうです。月曜日から火曜日にかけては、少し気持ちが内側に向かう時間が多くなるでしょう。自分のペースで物事を進めたい気持ちが強まりますが、それは悪いことではありません。水曜日あたりから徐々に周囲との対話が増え、人との交流が心地よく感じられてきます。木曜日から金曜日にかけては、職場や家庭での会話がスムーズになり、自然と協力し合える流れが生まれるでしょう。週末は、自分の時間と人と過ごす

##🌊今週の運気の流れ今週は「自分らしさを見つめ直す週」になりそうです。月曜から火曜にかけては、少し立ち止まって考える時間が自然と訪れるでしょう。慌ただしい日常の中で、ふと「これで良いのかな」と感じる瞬間があるかもしれません。水曜から木曜は、その気づきが具体的な形になっていく時期です。職場での会話や友人とのやり取りの中で、新しい視点が得られそうです。金曜から週末にかけては、心が軽くなる流れに変わります。週末は自分のペースでゆったり過ごすことで、来週への良いエネルギーが満ちてくる

##🌊今週の運気の流れ今週は「自分らしさを取り戻す」がテーマとなる一週間です。週の前半、月曜日から火曜日にかけては、少し立ち止まって自分を見つめ直す時間が訪れそうです。慌ただしい日常の中で、ふと「これで良かったのかな」と振り返る瞬間があるかもしれません。水曜日から木曜日の週中盤になると、周囲の人との関わりの中で新しい気づきが生まれるでしょう。何気ない会話や、思いがけない言葉が心に響く場面がありそうです。金曜日から週末にかけては、少しずつ心が軽くなり、自然体でいられる感覚が戻ってき

頼まれた仕事を断れず、気づけば自分の限界を超えるほど抱え込んでいる。「私がやらなければ回らない」「ここで断ったら迷惑をかける」と思うと、身体が悲鳴を上げていても、もう少しだけ頑張ろうとしてしまいますよね。そんなとき、もっと効率よくできれば乗り切れるはずだと考えたくなります。けれど、すでに自分の容量を超えているときに必要なのは、頑張る速さを上げることではありません。たとえるなら、両手いっぱいにリンゴを抱えているのに、「これもお願い」と、さらにリンゴを

⁡⁡⁡⁡⁡おはようございます✨こちらのブログに目を止めてくださりどうもありがとうございます✨自分を知るたびに、人生はもっと自由になる。⁡これまでの経験も、これから描く未来も、どちらも大切に抱きしめながら。⁡ココロとカラダを整え、本当の願いに気づき、私らしい幸せを育てていく。⁡大人の女性が自分らしく輝くための自己理解と願望実現のブログ。⁡⁡ふと振り返ってみると、⁡「前は気になっていたことが、今は気にならなくなってる」⁡「前より、自

毎日魔法の質問❣️302/366Part5マツダミヒロさんの書籍「1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問」の本より8/23の質問「手放したいのはどんな正しさですか？」手放したいのはどんな正しさ☆全部抱え込む周りに迷惑をかけてはいけない確認しないなどなど状況に応じて☆8/23の質問「手放したいのはどんな正しさですか？」ということで、私の答えはちゃんとしないといけないです❣️みんなの答えも知り