自分のため

昨日は体調を整える日にして、アメブロをお休みしていました無理をせず、少しゆっくり過ごす時間も大切だなと改めて感じましたそして今日、5月4日は母が亡くなって15年になります。もうそんなに経つんだなと、時の流れの早さに少し驚いています。あの頃は、ただ毎日を過ごすだけで精一杯でした。時間が経てば薄れていくのかと思っていたけれどそういうものでもなくてふとした瞬間に思い出したり今でも心の中に、ちゃんと存在しています。いなくなったから終わりではなくて、形を変えて続いているような

毎日神様言葉で良い波動を広げる☆今日の神様天児屋命（あめのこやねのみこと）☆今日一日とても力が強い日です。言葉に出したことがそのまま動き出すと思って過ごしてください。不平や不満は禁止です。自分のためにプラスな言葉を発しましょう。言葉の波動は周りにも伝わります。幸せになる言霊を沢山響かせましょう。今日も笑顔の一日を。昨日は発信が遅くなりました。『毎日神様5月3日伊邪那岐命イメージから作り出す』毎日神様イメージから作り出す☆今日の神様伊邪那岐

30代に入って気になるようになった頭皮のにおい…🫣自分のためにも周りの人のためにも、においケアはしっかりしておきたくてUU:ONヘッドスクラブでケアしています⸝⸝꙳スクラブというとツブツブしていて擦ると痛いイメージでしたがユユオンのヘッドスクラブはクリームテクスチャーでとっても柔らか.ᐟだから毎日使ってもいいみたい。シャンプーの泡立ちが良くなって、いつもよりしっとりした仕上がりで気に入っています🙌

【氣学ひのえうま開運塾】学び出しておおよそ半年今日は、年に数回しかない開運日だと天赦日と寅の日が重なっているので、金運爆上がりの日天赦日は天の神様も許してくれるくらいいろんなことができる日是非、今日の良き日を自分のために、お金も時間も使いましょうそれでは、今日もありがとうございます✨✨✨

おはようございます。医師のもっさんです。新しい一週間が始まりました。今朝の目覚めはいかがですか？診察室で多くの患者さんと向き合っていると、身体を壊すほど頑張りすぎてしまう方の心の奥底に、**「過去の後悔」や「消えない傷」**が、深く、静かに横たわっているのを感じることがあります。「あの時、もっと家族を大切にしていれば」「なぜ、あのサインに気づけなかったのか」もし、あなたがそんな風に自分を責め、「自分なんて、どうなってもいい」と、体を粗末に扱ってしまっているなら、今週

こんにちは。ブログにご訪問いただきありがとうございます。自分なんてをやめる。▼YouTubeはこちら▼https://youtu.be/9Agaqfqt8_Y?si=zMqdEBsPZaFC15sh自己卑下が、自分のためにも誰のためにもならない理由。そもそも、自分でいいから自分に生まれている。自分に愛を向ければ、自分に返れば人生は変わります。自己信頼へ。

こんにちは、ベルポです。昨年「キレイになるスイッチ」が入ったお客様。月1回の小顔美点マッサージと、コツコツのホームケア。表情が変わって肌にツヤが出て自分に自信がついてどんどん明るくなった。年齢じゃない。やるか、やらないか。「もう今さら…」って思ってるならそれ、もったいない。努力はちゃんと裏切らないから。ベルポはキレイになりたいに火をつけてちゃんと続けられる場所です。まず一歩自分のために、時間を使ってみませんか？〈関連記事〉マスクをつけている方が楽でした『マスクを

長年、なんとなく気になっていたというかモヤっとしていたことがあったのですがなぜモヤッとしていたのか唐突に理解できたような感覚があり忘れないうちに書き残したいと思ったので今夜はいつも以上に支離滅裂な可能性があります。タイトルにも書いた通り、小説やテレビドラマ、バラエティ番組その他のメディアで心に引っかかる言い回しがありました。それが「誰のためにやっている」という言葉です。シチュエーションは様々ですが、怒り口調で誰のためにやっていると思ってるんだというのを聞くこともあれば一人つぶやくように

前回の記事の最後に、「どうか、あなたがあなたを愛してください」と綴りました。読んだ方の中にはきっと、「自分を愛するって、どういうこと？」「それができたら苦労しない」と感じた方もいらっしゃるかもしれません。今日は、「自分を愛する」ということについて、少しだけお話ししてみたいと思います。「自分を愛する」と聞くと、どこか抵抗を感じたり、特別なことのように思えるかもしれません。でも私は、もっとシンプルなことだと思っています。それは、そのときどきの自分

続々最後から2番目の恋で珍しく真平君が典姉や和平さんから説教されたり怒られていたどんなにアホでもバカでもそこだけは間違えていけない大切なこといつもあそこまで大きな声でどなったりしない和平さんが椅子に座っているところから立ち上がって本気で『バカ野郎！！』と怒鳴り散らしてくれる私はあれはとても幸せな経験だなと思う相手のことを本気で思ってなければあの馬鹿野郎にはならないからであるそこらの並の人間だったらいくらでもでっかい声

GWは、カゾクそれぞれに用事がありそうです。ウチは、自分のために、時間とお金を使う！と、決めました。手始めに？！岡山クラフトビールを取り寄せ、色々のみ比べてみました♪家のみで楽しく、色々♬

こんにちは東京中野（＆日野）のリボン教室Reine（レーヌ）ですご訪問くださりありがとうございます自分の欲しいものはなんでもリボン付きのデザインで作ることができるリボンを学んでよかった最大の幸せそんな私の最新myアイテムはキークリップ長年キーケース愛用派で実家の鍵に職場のロッカーの鍵にといろいろ詰め込んでいた重いキーケースイベントなどで荷物を少なく抑えたい時は自宅の鍵だけをキークリップに付け替えて貴重品ポシェットにはさんでます最近はその軽さに味をしめて普段の外

あなたは人からどう見られている？今日はこの質問から私は「かっこいい」とか「話しかけにくい」とか言われたことがあります皆さんは自分がどんな印象を持たれているのか言えますか？ブログ管理人の砂田明美とは・・表情を整えることで自己効力感を上げて行動できる人を増やし自己実現をサポートするこれをビジョンに自ら自分の見た目に自信が持てずただただイライラしていた(ノ｀Д)ノそんな私だって変われた！お顔の筋肉！表情筋からアプローチ「自分は大丈

人生ストーリー企画第２回ピロコさんの回。ピロコさんもブログに話してみての感想を書いてくれております✨話してくれた人の感覚は話してくれた人にしかわからないことなのでほんとありがたい✨ピロコのブログ|生きていて楽しい！を私のスタンダードにする方法生きていて楽しい！を私のスタンダードにする方法piroco-lovemylife.com今のピロコさんを知っている方は柔らかくてふわっとしていて女性としての空気感を一番に感じる人が多いのではないでしょうか。

以前、パーソナルボクシングジムに通ってー5㎏痩せた今はその時に比べ＋5㎏プロが付いてるんだから痩せるのは当たり前でやめた途端にリバウンドこれじゃ意味が無い1人になっても運動を続けれたら維持出来てたのかなでも気分の波が安定してる時は運動出来ても気分が下がるとやれない逆に気分が上がると…これでもか！と言う位、必死に運動するそしてまた気分が落ちるその繰り返しここ数日、毎日体重を測っても横ばいそして最近はドカ食い傾向にある

さて、いつぞやにも語らせていただいたが私には「喫茶店で読書」という趣味がある。素晴らしい趣味だと自負している。そうだ、ただの自己満足だ。それで、いいのだ！で…そもそも本好きであるので毎日、通勤電車中やお昼休憩中などそういった時間を活用し読んでもいるし帰宅すれば、眠りに就くまで少しの時間でも本を読んでいる。しかし「喫茶店で読書」という趣味を遂行しようとすればどちらかの喫茶店に行かねばならぬわけだ。まあ、要するに喫茶店やカフェが好きでありそして、いつもと違う空間で気

内申点が足を引っ張る？母を笑顔にさせるためには戦略を練る必要があった周囲の友達の口からも内申点のことは分かっていた好き嫌いの入り込む余地などなかったただひたすらに全力投球自分のためにはできなくても苦労している母のための勤勉は苦痛でも何でもなかった逆境は私だけではない母親の愛を口にしながら苦しませる都合のいい時だけで母親を引き合いに出すその姿を見ていながら泣かせた人間を私は信用しない【親に反抗する】【親を泣かせる】そんな言葉は私の辞書にはない慈しんでなんぼ

マルシェに出店するよーと言っておきマルシェに出店する氣まんまんでいたんですが全然準備が進まないまま１週間切ってしまいました。。。ありがたいことに予約とかのお問合せを数件いただいているものの申し込みフォームも具体化、具現化してなくて中途半端で止まってる間に合わないしなんだか告知も全然出来てないから自分が満足いく状態が想像できてないのでもういっそ行きたくないってなんかだんだんネガティブに【メニュー】①対面カ

昔からあまり細かい性格ではない私だが40代後半くらいからとにかくいろんなことがより面倒になった仕事や家事などはやらないと自分に降りかかるからやるけどなんていうのだろう自分のためだけにやる事とっても面倒臭くて仕方がない例えば食べることについても自分一人だとすごく適当盛り付けすら後の片付けを考え全く映えない盛り付けで妥協なんなら味付けもまあいいやで済ませてしまう美容やファッションについても前より諦めモードが大きくなりモチベが上がらないなんとかジムには行くのだけど現

優しくて思いやりがある。親身に接する。気配りができて面倒見がよい。上記のような人を世間では良い人と認識されています。ではその良い人が自分に対して「あなたは間違っています」「怠けてはいけません」「規則を守りなさい」「努力しなさい」「人に迷惑をかけてはいけません」などと口やかましく説教してくるとします。その人を良い人と見れるでしょうか？多分、ほとんどの方が嫌な人と思うことでしょう。良い人の条件を満たしているのに、嫌な人と判断してしまうのは実に奇妙な話ですが、

今日、私は一つ大きなことに気づいた。今までずっと、どうしてこんなに大切にされていないと感じる相手と一緒にいようとしていたのか、自分でもわからなかった。でも今日、はっきりわかった。私は、嫌われたくなかったんだと思う。どんな相手であっても、どんな扱いをされていても、「嫌われる」ということをどこかで強く恐れていた。だから、相手の行動に意味をつけて、納得しようとしていた。本当は違ったのに。本当は、彼の行動は、誰かを大切にしている人のものではなかった。でも私は、それをその

独りである事は、ある意味自由。何をしても良い！誰かの顔色を伺う必要もない。なのに、出来ない・・。ただ、自分のため？独りでも、誰かに支えられている。その誰かのために、出来る何か。誰かって？特定できない。ただ、出逢う誰か。すれ違う誰か。何を繋ぐ？分かってる、支離滅裂。締めます。愛と感謝をもって。ありがとう！

こんばんは♪見に来てくださりありがとうございます😊自分のために過ごす自由気ままなブログになってます♪誰かの目にとまり、楽しんでもらえたら嬉しいです😆前回のブログはこちら『恋愛に至らなさすぎる私。どーしたらいいのだ？』こんにちは♪見に来てくださりありがとうございます😊自分のために過ごす自由気ままなブログになってます♪誰かの目にとまり、楽しんでもらえたら嬉しい…ameblo.jpうまくいかないことが普通なのかなぁ？でも、彼氏募集中世間はGWですね

朝‥・カンパーニュ＆クリームカッテージチーズ・目玉焼き🍳・レタスサラダ・キウイ🥝昼‥・雑穀米・棒々鶏サラダ・ミニアジフライ・サーモンポキサラダ（めかぶ、刺身わかめ、ネギ)晩‥・雑穀米・味噌汁・豆腐サラダ（レタス、昼の残りサラダ）・納豆・鶏肉ニラ醤油かけ（ニラ醤油)‥は便利です😊ニラ一束醤油大さじ３キビ糖小さじ２酢大さじ１白ごま適量↑に熱したごま油大さじ３をジューってかけて混ぜるしばらくおいてなじませて出来上がり♫焼いた豚肉とかにも👌色々合うと思い

久々にちゃんとご飯を作りました〜イワシを焼いたのと、サラダです。そう。今ね、父が入院中なのです。病気ではないです。父がいないと、本当楽で。自分のペースで生活できるので、すごく幸せです。ただね、一人になると、私の中の「面倒くさい」が顔を出す。私は食べるのは好きです。美味しいものは。もともと、美味しくないものを食べるくらいなら、食べない方を選ぶタイプです。料理はできるし、自分が作るごはんは好き。でも、料理そのものが好きかというと、そうでもない。それがよくわかりました。誰

今日は、自分のためだけにヨーグルトを作りました。家族のためでなく、やらなきゃいけないからでもなく、ただ、「自分が食べたいな」と思ったから自分のためにつくりました。バナナを切って、いつもは遠慮して切り端ばかりたべているレッドキウイまるごと１つ、もらった高級デーツにヨーグルトをのせて、仕上げは夫の青汁をトッピング。誰にも遠慮することなく（笑）「自分が食べたいな」と思ったから。ほんのささいなことだけど、なんだかとても満たされた気持ちになりました。またこんな日が来るな

今年のゴールデンウィークは、遠出もなく、人が押し寄せる観光地でのカード打ちもありませんでした。私は時間を家に残して、お茶を入れて、ずっと読みたいと思っていたがなかなか始まらなかった本、金持ちのお父さんのキャッシュフロー象限を開いた。応接間の光はちょうどよくて、ページは淡いベージュ色です。表紙で目を引く「キャッシュフルール・クワッドラント」は、お金のことについて、私たちはずっと表面的に理解しているのかもしれないと注意してくれたような気がします。「生活のために働く」から「自分のために働く」へ本

愛の道は、自分のために生きることではなく、自分を犠牲にすることです。愛する人の一言を聞けば、十年の苦労も克服できるのです。それは驚くべきことです。愛する夫や愛する妻と約束した一言を中心として、十年どころか一生の間も苦労できるのです。そして、その克服すべきすべての過程が険しければ険しいほど、難しければ難しいほど、悲惨であれば悲惨であるほど、約束した内容の愛は、より高い次元の立体的価値をもつようになるのです。

こんにちは、コーチのコガです今日は暑い中でのトレーニングとなりました暑熱馴化の観点から良いトレーニングとなりましたサッカーはチームスポーツです1人では出来ません仲間と共にプレーをすることが求められるのです自分勝手なプレー自己中心的な行動自己満足ではダメなのですチームスポーツにはエゴイストは必要ないと思っていますトレーニングは自分のためでもあり仲間のためでもあるのです人生も同じだと思っています人は1人では生きてはいけないのです他者と関わり補完し合いながら社会に

前回、心改めたのに、、、また何か月も経ってしまっていた習慣になるまで意識して書いていかねばと反省ハンドメイド商品を紹介しながら進めていこうと思ったこのブログでありましたがなんと、いろいろと考えた末４月いっぱいを持ちましてオンラインの販売サイトをクローズする運びにとりあえず今は、何の心残りもありません今思えば訳の分からない販売サイト構築をゼロからあーでもない、こーでもないって一人で頑張って育てたなーって私えらい！！！って褒めたいうん、褒めるこ