米ぬか

♪季節でないのに花が咲く♪モチツツジがちょこちょこ咲いています。ま、毎年のことですが…もしや四季咲き？！曇って晴れて曇ってと、忙しい空模様でした。風は爽やか♪庭木の枝先が、今年も大変です！白いふわふわが付きまくり…親も写ってます…チュウゴクアミガサハゴロモの卵です。モミジやヒメシャラ、ツツジが特に多いようです。少しでも生体数を減らすべく、ふわふわの付いた枝先を切って回りました。切った枝先は、土中に埋めるか焼却がいいらしいのですが、袋に詰めて米ぬかを加えて堆肥にします。半年位

結構前にテレビで米ぬかがいい、味噌汁のなかに入れて食べると痩せる、とか言われて、まんまと買ったのだけれど食卓に置いてあるのになかなか浸透しない私次女も食べるとか言ったから買ったんだけれど、一回食べただけでその後は…そして昨晩からまた食べ出したんだけど、朝からでるでるでるでる…ちょっと忘れないように食べようスッキリするぞー!

みなさん、こんにちは！たぎりっぱなしのヤカンです。今日も朝7時から、全開で一仕事今回の相手は……「有機堆肥（たいひ）作り」！朝7時、戦闘開始。サツマイモのツル：軽トラ2台分（山盛り）まずは軽トラ2台分のツルを、エンジン付きカッターでひたすら刻む！ガガガガガ！と轟音を響かせながらツルを投入し続けること、1時間10分材料もみ殻13袋米ぬか13袋えひめAIここからは、いよいよ仕込みの「サンドイッチ大作戦」です。特製の大型箱の中に、もみ殻を敷き詰めます。

投稿日：2026.06.16/更新日：2026.10.12ランキング10.15：138位：10.14：419位「ホンマでっかTV」で紹介されてから、一気に注目を集めた「食べる米ぬかパウダー」。「どこで買えるの？」「どうやって使うの？」という声にこたえて、購入場所と具体的な活用法・レシピをまとめました。ホンマでっかTVで話題になった「米ぬかパウダー」とは2026年6月10日放送の「ホンマでっか!?TV」では、「お米の潜在能力」というテーマで、

Goodmorning❣️Thericebranbedforpicklinghadbecomewatery.Theamounthadalsodecreased,Iaddedalittlericebran.Iaddedvegetablecorestoadjusttheflavor.#糠床初心者#捨て漬け野菜#英語日記#毎日投稿チャレンジ中#ohana英会話さんに通ってます

イチジクの葉っぱが落ちて、収穫が終わりました昨年より2週間ほど早く落葉が進みました青い果実は、幾つか残っていますが、もう熟すことはないでしょう今年は8月下旬から収穫が始まりましたが、9月の長雨の影響でしょうか昨年474個に比べると6割弱の268個の収獲数でした追肥は前年と同様に7月上旬・8月下旬に行いましたが、日光不足は補えなかったということでしょう落ち葉を幹元にかき寄せて、雑草を取り除きましたもみ殻・米ぬか・鶏糞・化成肥料(8:8:8)を撒いて、灌水しました土を被せて、米

ローズマリーの挿し木を試していた６月の私。『2026/09/04(金)よいこ(？)の栽培日記＜303＞』昨年2025年の４月なかばに「ひとまわり大きい栽培容器」に植え替えたベランダ栽培のローズマリー。『2025/09/30(火)よいこ(？)の栽培日記＜202…ameblo.jpときどき潅水しながら様子を見ていたのですが......(↓撮影日時：2026年６月21日13時06分)結論からいうと発根はうまくいきませんでした。残念。ミニトマトやバジルのように簡単にはいかなか

日本こめ油協同組合は全国15社が会員になっているが、一番上の深川油脂工業（株）（北海道深川市）を調べてみた。米の表皮から剥離したヌカは、剥離直後から酸化が始まるため、精米72時間以内に搾油しなければならない。従って工場は米産地に立地することになる。複数の工程を経て抽出された原油はタンクローリーで山形県の提携工場に運ばれ、ここで精製される。そして１か月後、深川の工場に戻り、瓶詰されて出荷される。この会社は栃木県にも工場を持っていて、こめ油100％のポテトチップスを販売して

柿の木がある裏の枝や葉っぱ、その他のゴミを運び出しやすいように切ったり、寄せたりした。(;^_^Aどうでもいい、大したことをやったわけではないが、10年以上ぶりにやったことだ。点数をつけるならば、自分に高得点を付けてやりたい。理由は、いつもしないことをした、今後のためになることをしたからだ。自分が死んでから後のことを考えるならば、この裏の土地を綺麗にするのが大事だろうと思う。だから、まだ運び出すべき古い道具とか、物置の中の物とか処分しないといけ

「米ぬかパウダー、どうやって使えばいいの？」「料理に入れるだけでいい？美容にも使えるの？」こんなふうに迷っている方は少なくありません。結論からお伝えすると、米ぬかパウダーはまずヨーグルトや味噌汁に小さじ1杯混ぜるところから始めるのが失敗しないコツです。この記事では、料理・美容・保存方法まで、米ぬかパウダーの使い方を幅広くご紹介します。基本の使い方：ヨーグルト・スープ・スムージーに小さじ1杯から美容活用：食用パウダーを洗顔・入浴に応用することも可能1日の目安量：小さじ

植物油工場は一般的に消費地に近い港湾立地に立地する傾向がある。というのは原材料を海外から輸入しているためだ。港に下ろして近くの工場で加工し、大消費地に出荷するには大都市圏に近い海岸部がよい。植物油の場合、菜種油が中心だが、これとは別に国内のこめ油を使った工場も分散して存在する。この場合は、全国の産地に分散立地する。従って植物油工場を鑑定評価する場合、立地分析が必要になる。こめ油では、消費地への近さよりも米ぬかの集荷の方が重要である。米ぬかは劣化しやすいため、産地に近くに工場を立

ハンデコルテは、手と首の両方に使えるクリームです。気になって商品ページを開いたものの、35gで3,000円台後半という価格に、手が止まっていませんか。べたつかないのか。量は足りるのか。ハンドクリームとしては高めの買い物なので、届いてから「思っていたのと違う」となるのは避けたいところです。この記事では、キユートピアハンデコルテの口コミを、良い声と気になる声に分けて整理しました。そのうえで、どんな人に合いやすく、どんな人には合いにくいのかをまとめます。ハンデコルテは、「べたつきの少ないク

最近の私、ちょっと「豆乳生活」になっています。何を飲んでいるかというと……米ぬかパウダーを豆乳に混ぜたり、タンパクオトメを豆乳で割ったり。どちらも以前ブログで紹介したものですが、こんな感じで続けています。せっかくなので今回は、「そもそも豆乳って何？」から、米ぬかパウダーやタンパクオトメと豆乳を組み合わせるとどうなのか、私なりにまとめてみました。豆乳とは豆乳は、大豆を原料にした飲み物。大豆には、たんぱく質をはじめ、脂質や炭水化物、ミネラル

3連休は天気にも恵まれ、自転車やバイクに乗ったり（先週と同じじゃないか…）、小さい畑を整えたりしました。春に植えたナスやピーマンの畑とは別に、もうひと区画を下半期に運用し始めようと、刈草や米ぬか、籾殻、その他良さげなものを入れておいたのでした。まあ刈草が発酵したら、ゆっくり効く肥料みたいになるとどこかで聞きかじったので、やっておこうかと言う。今回、改めて耕してみると、草の姿はなく、うまいこと発酵したかも？と気を良くし、囲いの制作を始めます。囲い…は周囲に生えている芝が畑に入り込まないように

◆だいぶ疲れがたまっているので、昨夜は9時にベッドに行った。そして今朝は6時20分に目覚め。すでに朝日は畑を照らしていた。今日の朝食の野菜はカボチャ、シイタケ、モロヘイヤ。9月初めに収穫、部屋に転がしておいたカボチャはすこぶる美味である。◆出荷用のサツマイモを掘る。掘り終わり、ついでにと思い、目の前のかなりの草やぶをクリーンにしておこう・・・作業を始めて30分。指先にけっこう強い痛みを感じた。土の中にガラスでもあったのか、それとも鋭い雑草を力任せに引っ張ったせいなのか・・・けっこ

米ぬか🍚

こんにちは、あつこです今日は久し振りに家事以外なーーーんにも無い1日ダラダラとゆっくりお昼頃に起きました（夫の朝食は前の晩に作って冷蔵庫へ）午後からはYouTubeを聴きながら洗濯したり料理をしたりお化粧をしなくて良いだけで気持ちがとっても楽です♪玄米を精米する時に出る米ぬかがめちゃめちゃ溜まって来たのでお茶パックに小分けしましたこれってフライパンを洗ったりする時に凄く重宝するんです洗剤を多く使わなくて良いようにこの米ぬかパックである程度フライパンの汚れを

知らないことに出会うとワクワクすること。始めてのことを探し続けること。好きなことを大切にすること。自分の好奇心を維持することが私にとっての健康の秘訣！中年期ゆえの大変さはあるけど、食べることが好き、ジャンクフードも大好き、中年期を迎え体との向き合い方を変えながら好奇心を育て続けているアラフィフセラピストの日常です。RelaxationspaceRakumomi大井町線尾山台駅から徒歩1分お隣の駅には等々力渓谷。穏やかなゆったりとした街の隠れ家リラクゼ

「テレビで見て気になったけれど、近所のお店で見つからない」と感じていませんか。米ぬかパウダーは実店舗では店舗ごとの差が大きく、探し回って時間だけかかってしまうケースも多いようです。この記事では、「実店舗の取扱状況」「売っていない店舗」「通販での買い方」「食用を選ぶポイント」を中心に、確実に手に入れる方法をまとめました。▼食べる米ぬかパウダーをチェックする▼ほんぢ園国産進化した食べる！米ぬか(玄米)パウダー400g＜80日分グルテンフリー玄米栄養成分分析付！粉

天気に左右される作物ですが、地上の茎、葉は元気よく伸びてはいますが土中の落花生の実は最悪の状態でした。土中の気温が葉で覆いつくされ、上がらなかったことも不作の原因の一つかと思いますさつま芋のつるぼけとおなじではないか？最悪の状態です葉っぱは切り刻んで乾燥させた後堆肥に加工これが次の作物のご馳走になってくれれば良いのかな❓米ぬかを蒔き蓋をして押さえておきます。

来年は大豆を育てます♪農業に専念します♪9月25日東京の王子北トピアにてサムライ農法の薮田秀行先生にお会いしました。10月9日北海道のやぶ田ファームへ行きもう一度お話しを聴き大豆畑を見せていただきました^-^そして私は決めました。来年は大豆を育てる❣️薮田先生のヒカリ菌農法でやります♪いただいてきた光合成細菌を早速培養‼️種菌100cc水400cc米ぬか0.5g透明ペットボトル混ぜました。↓今回は種菌300cc+水1200+米ぬか1.5g太陽光が当たる場

「米ぬかパウダーをコーヒーに混ぜて飲んでもいいの？」「味はどう変わる？ぬか臭くならない？」こんな疑問をお持ちの方に、米ぬかパウダーとコーヒーの組み合わせ方を詳しくご紹介します。結論からお伝えすると、加熱処理済みの食用米ぬかパウダーはコーヒーに混ぜて飲むことができます。きな粉のような香ばしい風味が加わるため、コーヒーの風味を大きく邪魔しないと感じる方が多いようです。この記事では、割合・おすすめの混ぜ方・注意点を詳しく解説します。ブラックコーヒーへの混ぜ方：小さじ1程度を

今日も秋晴れの1日でした。庭の草取りを進めています。一部の宿根草も切戻してすっきり♪今回取った草は袋に入れて堆肥にします。取っては詰めて、途中で米ぬかを振ってまた詰めてを繰り返しています。いっぱいになったら口を縛って置きます。エリゲロンの中から、夏越ししたハボタンが出てきました〜踊りハボタンになるかな？16時過ぎから、ブルーインパルスの展示飛行が始まりました。ジェット音が聞こえても、どこにいるのやら…あ、現れました！15分程の航空ショー高度な技術ですね。17：45からのド

8カ月前の2月に、アパートの部屋でぼかし肥料を仕込んだ。(ぼかし肥料を仕込んだ時の記事はコチラ)春になって、畑で野菜を作り始めたけど、肥料を使う機会ってあんまりないんだよね実際は、使うべき時に使っていないだけなんだけど…なので、仕込んだはいいもののまったく使ってなかった。当初は、布団の中で保管していたりしたけど、しばらくしてからは保温バッグに入れてた。も

ようこそ貴方のココロの中の聖域南アルプスサンクチュアリーガーデンへ🌾🥬農薬無し天日干し棚田米の生ぬか🥬🌾お陰様で今年も新米を食べはじめました🍚(皆さまにもお分けしています)新米のお供は自家製ぬかで育てているぬか床から生まれるぬか漬け発酵料理ぬかスィーツ米ぬかにはビタミンミネラル食物繊維など豊かな栄養がたくさん含まれています✨腸活で腸の働きが整うと→自律神経のバランスが安定し→幸せホルモンが分泌されるそうです❤️❤️❤️お肌も綺麗に✨✨✨(最近お肌

毎日忙しい中で「健康に気を使った食事をしたいけれど、手間はかけられない……」と悩むことはありませんか？白米の美味しさは捨てがたいけれど、玄米の栄養も取り入れたい。そんな願いを叶えてくれるのが、今回ご紹介するお米です。【価格見直し！】金芽ロウカット玄米8kg(2kg×4袋)8年連続玄米売上No.1！窒素充填パック無洗米無洗米玄米工場直送糖質カロリーオフ白米モードで炊飯できる玄米送料無料東洋ライス公式美味しく食べやすい玄米米ぬか楽天市場楽天でも圧

追加の納豆菌入り堆肥とじゃが芋の種芋。牛ふん、鶏ふんMIXに竹を焼いた竹炭と米ぬかの粉末隠し味(笑)

おうちドリンクバーC,Cレモンの原液です。炭酸で割りますと、CCレモンが完成しますはっさくです。いつも読んでいただいてありがとうございます😊サントリーおうちドリンクバーC.C.レモン希釈用340mlペットボトル6本(1本入×6まとめ買い)割るだけ濃縮原液果汁CCレモン楽天市場我が家の草刈りマシーン名前は草刈正子さん。よく働いてくれます。先日、いなかの家の草刈りをしました。正子、大活躍！草で芝生が埋もれちゃうのよねーでよ、色々考えてこの度、

いつもご訪問ありがとうございます♪いい天気です10/12までドジャースの試合がないので、朝から菜園へ行きました2026年10月9日（金曜日）☀️今日したこと今日の作業内容・水まき(里芋)・草取り今日のメモ​今日の作物の状況など・夜に雨が降ったのか土が濡れていて水やり不要草取りをする前に菜園のチェックです【大根】2日前の間引き後に葉が倒れてしまいました今朝見ると見事に復活、ピーンと立っていました【たまねぎの苗】順調に育ってます10cm以上に成長してます【じゃがい

「米ぬかパウダーが体にいいと聞いて試してみたいけど、種類が多くてどれを選べばいいかわからない……」「安全性にこだわりたいけど、どこを見て判断すればいい？」そんな方に向けて、今回は目的別・タイプ別のおすすめ米ぬかパウダー5選をピックアップしました。最近では腸活・スーパーフード・美容目的での利用が増え、市場に出回る商品の種類も広がっています。「安全性重視」「コスパ重視」「食べやすさ重視」など、選ぶ基準はさまざまです。今回は、「安全性・食べやすさ・コスパ」のバランスが良いとされ