米ぬか

昨日は所用で会社を休んだので、用事が終わってから庭の畑に置きっぱなしになっている収穫残渣をすき込みました。大量にあるブロッコリーとインゲンの残渣を細かくし乾燥させてから、カルスNCRと米ぬかを混ぜ畑にすき込んでおきました。ここには育苗中のキュウリを植える予定ですそして買い物ついでに耕作放棄地のカボチャを見てきました。植付けてから３日経ちましたが、雨が全く降らないので心配していました。そして心配していたとおり、どれも萎びていて今にも枯れそうなので水をあげておきましたが、雨が降らないとまた

こんばんは〜(´▽`)午後から雲ひとつない空・・とっても暑く汗ばむ天気でした〜今日の夕陽〜6時38分の西の空です〜こんなにいっぱい破竹をもらいました〜下処理だけでもと・・皮をとって米ぬかで湯がきました〜皮が大きなゴミ袋いっぱいに〜今日もお疲れさまでた〜少々お疲れモードなので・・早めに休みます〜

ヨドバシさんから竿が届きました4mといっても両側伸縮式でした（だろうね）相変わらず発送早くて助かりますカルスも届きましたYahooショッピングのお久しぶりクーポン500円とpaypayポイント1000円併用で163円で買えましたラッキーとしか言いようがない畑に竿を設置しますDAIMのまきまきトレリスがピッタリ合って早速ゴーヤを添わせましたこれ対候性もあってもう何年も使ってます買うならここ最安https://www.biccamera.com/bc/item/1

こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住佐々木みきです。出先で思いがけずたけのこを頂きました朝採り米ぬかと唐辛子は家にあるのでその後はやっぱりたけのこご飯かなぁと大きなたけのこを抱えて帰宅しました。いい感じで進行中ですルームツアー＆講座のお知らせ岩手県雫石町在住ふじもとかな断捨離®トレーナー断捨離3回講座を私の家を会場として行います。ふじもとかなトレーナーのブ

今日は、、、今日も・・・あ、つ、い🌞朝から、夏野菜の🌱🌱🌱植えました。雨降らないから、昨日夕方お水沢山撒いて少し土を柔らかくして、朝からスコップで掘りました💦💦💦石灰、肥料蒔いて、そして今年は連作障害軽減材と、米ぬかも撒いて一生懸命、鍬で耕しました。⬇️⬇️⬇️今年はこれを買って蒔いてみたよー連作障害土壌改良材堆肥連作障害軽減材5Lガーデンニング園芸用土自然応用科学楽天市場1,180円${EVENT_LABEL_01_TEXT}アッツ（暑）汗ビッショリになり

黄色のジャーマンアイリスより少し遅れて咲く薄紫のジャーマンアイリス。育てていて黄色は剛健な感じだけど、この子は育ち方も草丈も控えめ。今年も咲いたね。先日植え替えた白檀。寒さにあたって紅葉していた赤みが少しずつ緑に復活してきた。なんかくっついているなぁと思っていた丸ポッチ。どうやら蕾のようです。光沢のあるオレンジ色のサボテンらしい花を咲かせます。楽しみが増えた。冬枯れで悲惨だった羽衣ジャスミン。新芽を伸ばしてきた。頑張っています。先日植え替えが終わった日高ミセバヤ。良い感じ

食べる米ぬかパウダーはどこで売ってる？カルディ・スーパー・ドラッグストアを徹底調査「食べる米ぬかパウダーってどこで買えるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。美容や健康意識の高まりとともに注目されている米ぬかパウダーは、腸内環境の改善やダイエットサポートなど多くのメリットが期待されるスーパーフード。しかし、いざ購入しようとすると、コンビニやカルディ・ドラッグストアで見つからないことも少なくありません。この記事では、実際に売っている店舗や通販の最新情報、効

一日に２度の出動！今年の土は過去最高？お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【農業系barber】＆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】＆【ホームガーデナー】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)盆花（夏菊）と食用菊の植え

印象スケッチ「朝五時」勉強するにはいい時間です今は日本古代史「日本のセキュリティー」日本人のデータの管理を外国の機械任せでは絶対にだめ「ai」aiは秘書みたいな仕事をしてくれるでも完璧じゃない「やせた土地」土を改良すればよい土地になる「米ぬか」スイカの元肥にすると甘いスイカになる「剣道部あるある」悪意をもって立ち向かって来る者にとっさに反応できる「walkman」古いのよりは新しいもののほうがいい「明日の夜」プラモデル車の競り

生ゴミ堆肥作りに使っている植木鉢が3個。これが一杯になってしまった。この後はどうしましょうと考えて、余っていた大きめバケツの存在を思い出した。洗車なんかしない夫が洗車用に買ってきたバケツ。誰が洗車するんでしょう。このバケツにまとめちゃえ。洗車用バケツはめでたく堆肥用バケツになりました。植木鉢3個分の堆肥。これに木酢液を垂らしてその辺の落ち葉も入れた。賞味期限切れの高野豆腐も入れた。エビフライが入っていたんだけど、微生物が食べちゃったみたいです。スコップで混ぜ混ぜ。なんかいい感じ。

予備にこれも植えてますっ！ナスとミニトマトの苗で「危なっかしいヤツ」を見つけたので、予備に２株購入し植えておきました！(^^ゞ南側グリーンカーテンを設置す位置を耕運しましたっ！牛糞堆肥、化成肥料、米ぬか等を入れました。去年までと考え方を変えて、「黒マルチを敷設し、その上に防草シート」を張りました。そこへゴーヤを２株定植しグリーカーテンを作ります。酒大好中毒的親爺＠差し当たって、連休中の作業を終了し次の土日に備えます！(^^

お花のクラブで植えたパンジー・ビオラの撤去を・・・撤去した残渣はおばさんの畑のたい肥積み場に運びコイン精米所でいただいてきた米ぬかをかけて発酵させ土に戻して利用を・・・

とうとうついに種蒔きました😍ど素人昨年秋からの土壌改良💦まず石だらけの超硬い粘土地層スコップ鍬と人力で掘っては石掘っては石何度か萎えかけそうになりながら別に急ぐ必要性がないと言い聞かせて毎週末コツコツと越冬からの再度2度3度掘り起こし粘土層石捨てある程度見切り限界キリがない4月土壌を柔らかくする牛糞堆肥米ぬか米殻硫安微生物資材カルスNCーR投入👍三週間寝せて最後鶏糞も投入本日ついに…手で蒔きました結構適当芝の

畑にする綿花を育てる場所を囲うように溝を掘ります。まだ完成形ではないですが。ニームペレットと米ぬかを撒きます。撒きました。この後木酢液1000倍くらいの稀釈水も撒きました。癒される…よい天気、良き鳥の声

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。今日も天気は良さそうです。昨日は、ベランダいっぱいに布団や毛布を干しました。そのせいでしょうか、今朝は少し体にしんどさが残っています。「弱気にならず前を向こう。明日になれば、少し楽になるはずだから。」そんなことを、密かに思う朝です。そして今日は、3回目の玄米乳酸菌づくりの3日目。

🙋こんばんは〜🙋🌃目覚めたばかりのご来光☀️〜ダブルのご来光と恵那山だよ～☀️☀️🗻🗻🙏🙏🙏🙏いつもありがとうございます〜👋🫚🫚🫚生姜の植え付け〜🫚いつもの生姜が無くて今年はコレ⬇️もう芽が出ててありがたいよ～🌱場所はココ⬇️畝2本分の長さだよ～🙆もちろんコネコネ済みだよ～🙆溝を掘って植え付けだよ～🎵ポンポンと置いて〜～〜YouTubeで米ぬかがいいって言ってたけど本当かな🤔

家庭菜園3年目。今年は自分で肥料を作ってみた。米ぬかと納豆で作ったぼかし肥料。最中、恐ろしいほどコバエが飛んでた。麹の匂いにつられたんだろうな～。身震いが起きるほどでした。(笑)隣が空き家で良かった。それを畑に撒いて。トマト。ナス。ピーマン。カボチャ。ししとう。さつまいも。とうもろこし。豊作になりますよーに。

キクラゲも入れて、無印良品の深型ホットプレートで煮物。このコンパクトサイズが本当に使いやすい。二人分くらい作れる。そのまま出して、それぞれ食べられる分だけ取り皿へ。蓋はそれなりに割れやすかった。使い始め数日で、猫がキッチン台から床へひっくり返したから仕方ないのだけど。防水のテント補修テープ(頑丈だから)で蓋再構築して使っている。やわらかいかなと思い、タケノコは小さめを選んだ。風味も食感も、とっても美味しいタケノコ。深型ホットプレートMJ−HPFK2【無印良品公式】楽天市場4

金曜日の話を書いております。最近ブログネタがありすぎて、3話ほど書き貯めしてます。コープさんでおいしそうなお弁当発見買うよねぇのり弁とざるそばのセット税抜き450円でした。おいしかった💗歯の詰め物がとれたので歯医者に行く。これなら銀じゃなくて白でいいね。えっ。白は簡単ね。型も取らなくていいし、後日つめてもらわなくてもいいし。渡し舟近くの歯医者さんだったもんであっ。舟に乗って港山城跡に行こう。そうしよう。そうしよう。うひゃあきれいだ

着火剤作りの為にお願いしていた米ぬか？！「農家自慢のお米」の10キロ袋が届き！お米がと喜び開けてビックリ？ぬか喜びが！SOUだヌカをだったと・・・早速の点火剤作りは「固めてポイ＋廃油＋米ぬか」で・・・廃油６００CCを８０度に温め凝固剤ポイをかき混ぜて米ぬかを入れてよくかき混ぜるだけでOKです。新米？✖米ヌカカップ（セリア）すべて入れかき混ぜるロケットストーブ「

ん【目次】1.萬寿のしずくの青パパイヤパワーは、こんな方におすすめします！2.『萬寿のしずく』は、無味無臭で飲みやすい飲料です♪①北陸産玄米②北陸産米ぬか③北海道産こんぶ④沖縄産もずく3.『萬寿のしずく』は青パパイヤをはじめとした健康食材を発酵させじっくり抽出した健康エキスです。4.『萬寿のしずく』飲み方ガイド①一日の分量は？②飲む時間は？5.口コミ1.萬寿のしずくの青パパイヤパワーは、こんな方におすすめします！✔健康の土台づくりをしたい✔すっきりし

昨年11月6日に購入した苗（七宝早生を百本）が、ほぼ倒れて1週間経ちましたので、天気具合を見ながら、今日収穫しました。道行く人から「いい出来ですね」と声をかけていただき、内心嬉しく、でも返事は「小さくて！」と謙遜。素人農業そのままです。畝を立て直し、次はお盆を目標にスイカでもと考えているところ。最近、腰痛があり、腰を曲げたり、座から立ち上がりの際にギック！朝の歯磨きも座ってしたり、いろんな場面で気を付けていますが、鍬うちは頑張るしかない！溝を堀って、コンポストからの堆肥（生？）を入

こんにちは昨日とうとう精米機が壊れた。数日前連続精米しましたが、時間的には長くはないかと…その次の日あ！壊れた！と思いましたが、少し経つと復活。やれやれ😅で、昨日。なんか音が変…数分後再度チャレンジ！ぶっ飛びそうな音下の隙間からプラスチックが削られた様な物体がこぼれている…もう止めよういいタイミングで壊れてくれた。あと少しで一年。保証期間でもあったけど、少し不満足だったのだ。米が割れるのよ。なので炊いても食感が…保存が効くから、米ぬか欲しくて（結

筋肉💪つけるためのサラダです😅💦材料と作り方寿司酢を五倍に薄めた水にワカメを入れて戻す竹輪と浅漬けきゅうりを乱切り盛り付け納豆も投入そこに戻したワカメを汁ごと投入シソをちぎって飾り、わさび少し添える完成❣️😊昨日届いた『冷蔵庫用ぬか床』に数時間つけたきゅうりを取り出しておいたのですが、とっても美味しいデス❣️☺️無印良品発酵ぬかどこ1kgTEB07A4SAmazon（アマゾン）コーセーフーズ冷蔵庫で育てる熟成ぬか床スタートセット(800g/ガイドブック

４月初めに近所のスーパーでタケノコが売っているのを見つけて、私は米ぬかと一緒にすかさず２本買って、帰宅してすぐに茹でましたタケノコは掘った瞬間からエグみが出て来るのに、このタケノコはスーパーに並ぶまでにいったい何日たっているのかしら…と思いながら、それでもタケノコを年に一度は食べたいので、茹でました。私が子供の頃ふるさとに住んでいた時はタケノコは買うものではなく、母の実家のお寺に行って竹やぶに生えているのをめいめいがクワを持って、セルフで掘るもので

こんにちは茨城県水戸市・骨から変えるたるみ改善サロン「Ola（オラ）」です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。先日、こんな体験をしました。たった10分。それだけで毎日せっせと塗っていた高いハンドクリームが、ばかばかしくなるくらい手がつるつるになってしまいましたしかも、一週間経った今でも続いています皆さん、「酵素風呂」って聞いたことありますか⁈実は先日、25年ぶりに再会したお客様が働いているお店を訪ねてきました。茨城県東海村にある米ぬか酵素風呂「ヴォール・ラーデ

ぬか漬けの日：日本炒りぬか工業会が制定。日本の伝統的発酵食品であるぬか漬けの魅力を広め、健康的な食生活を促進する日です。ぬか漬けに使う米ぬかは玄米表面のぬか層や胚芽を削って精米した際に発生する粉です。ぬか漬けの日の由来は「米」に字の下の部分の「八（８）」ときゅうり、ナスなど家庭でのぬか漬けに適した野菜が比較的低価格に出廻り始める初夏の5月の8日となりました。江戸時代にぬか漬けが流行したのは戦国時代はほとんど玄米食でしたが江戸時代に入ってからは食生活も贅沢になり一般の町民も白米

ぬか床が届きました冷蔵庫でぬか漬けが作れます😊コーセーフーズ冷蔵庫で育てる熟成ぬか床スタートセット(800g/ガイドブック付き)米ぬか簡単ぬか漬け国産(漬物漬け物)容器付きパックセットAmazon（アマゾン）[樽の味]ぬか床スタンドパック800g無添加すぐ漬けられる容器いらず冷蔵庫保管ok国産原料使用長期熟成発酵Amazon（アマゾン）お蕎麦にナスやきゅうりの漬物のお昼ごはんが食べたくてポチッとしました(^◇^;)💦袋で買っ

こんにちはみるちびc@fe店主アニマルコミュニケーターのさとう晶（あき）です自己紹介→こちらみるちびc＠feとはどうぶつさん達とお話ができる架空のカフェのことです。ーーーーーーーーーーーーー米ぬかハーブ温湿布♪うさぎふくふく祭り（5/10MAXふくしま4階アオウゼ）にて販売させていただきます🐰→＊『うさぎふくふく祭りにてアニマルコミュニケーション♪5月10日です』こんにちはみるちびc@fe店主アニマルコミュニケーターのさとう晶（あき）です自己紹

米ぬか洗顔は、日本に古くから伝わる昔ながらの美容法として多くの人に知られていますよね。私自身、なめらかな肌を目指して、自然派のケアを生活に取り入れたいと考えた時期がありました。しかし、実際に情報を探してみると、メリットだけでなく肌に合わないと感じる場面があることも分かってきたのですよ。米ぬか洗顔のデメリットという言葉を調べているあなたは、今の肌の状態に不安を感じていたり、自分に合うかどうか迷っていたりするのかもしれません。米ぬかは自然素材ですが、肌質や使い方によっては、思