簡単料理

頑張りすぎ女子の味方！オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。毎日のごはんやおやつに何作ろうかなぁ。。とお悩みのアナタ。何かと忙しくて料理に時間はかけてられないアナタ。簡単で美味しい野菜料理が気になるアナタ。そんな方にオススメのメルマガが(登録無料だよ)ゆるベジ公式メルマガのゆるベジ＋（ゆるベジプラス）あなたはすでに登録してる❓ゆるベジインストラクター＆ディレク

出かけておりましたので、簡単料理で済ませました。城南宮東寺

こんにちは。今日も暖かい2月です。みどりです。毎日の食事のメニュー、考えるだけで疲れてしまいますよね料理で簡単と言えば、やはり、レンジでチンですよねそんな簡単料理を作る、すぐれ物の紹介です。今日本で1番売れていると言っても過言ではない電子レンジ調理器です！！電子レンジ調理器HDL-5444｜“焼き色まで”叶う、レンジだけの時短クッキング「魚が手軽に焼ける」「ちゃんと焦げ目がつく」「後片付けがラク」そんな声で選ばれている、レンジ専用の“焼ける”調理器です。グリルやトースタ

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の食材』de『出張クッキング②🍳超簡単レンチン料理🦐包まないプリプリ海老焼売』を作りました❗️＆『お惣菜🐟️サーモンの太巻き寿司』を購入❗️いつも以上にアルモンデ料理‼️健康・ダイエット・糖尿病対策💕🌈健康を願うみなさまこんにちわ今回は『業務スーパーさんの食材』を使って🍳出張クッキング🍳『超簡単レンチン料理』を作りました❗️🦐包まないプリプリ海老焼売🦐（ライスペーパー使用）あと、、、『お惣菜』のある業務スーパーさんだったので🐟️サーモ

皆さん、おはようございます今週はランダムなお天気でしたが各地で問題視されてる水不足には恵みの雨お天気不安定でも気温が上がってきてお庭の水仙など雑草と共に芽吹いてきました(笑)日々春の訪れを感じています今日ご紹介させて頂くのは簡単炊き込みご飯月末近いので冷蔵庫整理も兼ねてです中途半端に残っていた塩昆布20gを使ってツナ缶、白米2合で炊き込むだけの簡単ご飯これ〜こんなに簡単なのに美味しいんですおかずは芽キャベツなどのサラダにパン粉までついて後は揚げるだけのササ

「明日から4連休～」とルンルンの高1娘。「え？なんで4連休なの？」「卒業式準備があって。土日を挟んで卒業式だからね」「そっか～もう卒業式なんだね」せっかくのお休みですが、テスト直前しっかり勉強してね～ということなんだろうなさて今回は、サボイキャベツで作る簡単おかずです豚肉巻きサボイキャベツのトマト煮by140㎝わんたるママ「豚肉巻きサボイキャベツのトマト煮」の作り方。サボイキャベツを使った簡単トマト煮です。豚肉を巻いてあるので食べ応えバッチリ～お腹大満足のおかずです

お昼は、豚カルビ弁とプチトマト。晩御飯は、鶏の水炊きからのスープカレーとアボカドサラダ。鶏の水炊きからのスープカレーは、残り物の鶏の水炊きからアレンジした献立。アボカドサラダは、簡単料理として献立にした。食後は、イチゴを頂いた。

こんばんは。２月があと２日で終わる。今の私の気分は、不思議の国のアリスに登場する『忙しい、忙しい』と連呼する手に時計を持ったウサギのよう。業界の繁忙期のピークに、このブログには度々登場する『子供部屋おばさん』が長期の介護休暇に入った。零細ベンチャーの悲しさで、3人で回していた仕事を2人で回すこの頃。ランチタイムの休憩以外は本当に休む間も無くずーっと仕事してる感じ。そんな中、今日は１日だけお休みだったので息子のアパートを引き払う引越しのお手伝いに行って来た。その前に前々から

はい、こちらはですね、ある日の私のおやつ。名付けて「麩レンチトースト」でございます。その名の通り、お味噌汁などに入れるあの「麩」を、溶き卵と牛乳と砂糖をまぜた液に浸して、焼いて、フレンチトーストにしたもの。これがね～、意外とおいしかったんですよ！なんでコレを思いついたのかというと、なにか、見たんです。SNSで。お麩を、パン代わりにしている料理の写真を。それで、ですね。「ああ、考えてみたら、お麩も、小麦粉からできてるから、パンと同じか～」って、妙に納得しちゃったんですよね

ため込んだレシピの切り抜きを片っ端から作るぞ〜✊️企画前回のキッシュに続きましてパエリアいってみました料理上手な知り合いが教えてくれたレシピでキャンプの時にちょちょいのちょいと作れて絶品だといういつか作ってみたいとレシピを書き留めたまま約３年ようやく作る気になったわけ材料は何でもいいようですがとりあえずはレシピに沿って作ることにする《手順》①お米２合を研いでおく②少々のサフランを水につけておく③オリーブオイルで刻みにんにく、玉ねぎ、鶏肉（本当はイカと書い

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の食材』de『出張クッキング①🍳超簡単レンチン料理（2品）🐽味付き豚ロースのパックそのままレンジ蒸し＆厚揚げの煮物のとんぺい焼き風』を作りました❗️いつも以上にアルモンデ料理‼️健康・ダイエット・糖尿病対策💞🌈健康を願うみなさまこんにちわ今回は『業務スーパーさんの食材』を使って🍳出張クッキング🍳『超簡単レンチン料理（2品）』を作りました❗️🐽味付き豚ロースのパックそのままレンジ蒸し＆🍲厚揚げの煮物のとんぺい焼き風⚠️出張クッキングの為いつも

鶏むね肉って、気を抜くとパサつく。⁡でも今日は、余熱におまかせ。⁡最初に砂糖。それだけで、変わります🫢⁡がんばりすぎない日の、ちょうどいい一皿です。【濃厚ゴマだれしっとり鶏むね肉バンバンジー】〈材料2人前〉鶏むね肉…1枚（250〜300g）砂糖…小さじ1塩…小さじ1/2酒…大さじ1すりおろししょうが…小さじ1きゅうり…1本トマト…1個糸唐辛子…お好みで⁡〈ごまだれ〉芝麻醤（ねりごまでもOK）…大さじ2砂糖…大さじ2醤油…大さじ2酢…大さじ1

まだまだ2525年の振り返り家庭菜園で収穫される野菜をどんな料理で楽しんだのか。。。どんな迷走料理なのか先ずは1月～4月編です1月年末の撤収野菜が沢山ある1月冬休みもあったので1月前半は手の込んだ料理がいっぱい1月後半も含めて見たら手の込んだ料理がいっぱいお世話する野菜が少なくて料理ばかりやってたんだろうね2月2月は料理に疲れてきた手抜き料理が増えてきてる3月セリにキャベツが登場赤いの増えてきた彩りも良い感じになってますね4月セリ大魔王が暴れ始める4月

ダイエット中でもアレルギーあっても家族みんなが「美味しい！」って感じる料理、実は難しくないんです！予約可能日【出張料理・レッスンどちらも受付可能日】⁡⁡11時スタート土日ご希望はご相談⁡⁡その他ご希望日時（メッセージ欄に記入ください早速のお申し込み・お問合せはこちら↓https://ws.formzu.net/dist/S85335516/福冨よしこです体質改善ダイエットでは食事を中心にアドバイスをしていました。定期開

これまでに溜め込んだレシピの切り抜き今年は片っ端から作っていきたいと思っている先日キッシュに挑戦しましたキッシュとはパイ生地を使ったフランス発祥の「おかずケーキ」のことおしゃれカフェのメニューによくあるそのキッシュに挑戦するわけですがパイ生地を使わない超簡単レシピですそもそも切り抜いたりメモしてるのは簡単なものだけレシピの文章通りに手順を進めていたら途中で間違えました全部の材料を混ぜるのは工程の最後だったのに途中で混ぜちゃった💦しかしそれなりにはできた（見

国産菊芋・直販店＆無農薬野菜栽培＆あおぞら文庫の高城商店です世界三大健康野菜菊芋は色々な料理に使えてとても重宝しています。朝時間がなかったので、2階の乾燥室から乾燥菊芋チップスを一握り持ってきて水で洗い、お米4合に水をほんの少し入れ、炊き込みご飯の素と一緒に炊き込みました。刻みのりをパラパラと載せたり。食べる直前にのせないと海苔がシト～として見栄えが悪くなりますよね。▲昨日人参も少し彩りに足しました。更に

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷このブログではおうちごはん、旦那さんのお弁当レシピや作り置きなど投稿してます✏️今回は久しぶりに作った肉じゃがです。肉じゃが【材料】じゃがいも→４～５個玉ねぎ→１玉(小さなサイズなら２個)人参→１本豚肉または牛肉→３５０グラム糸こんにゃく→１袋いんげん→適量水→材料がかぶる

鶏の唐揚げ。ゆで野菜。おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。手抜き料理。手作り料理。

人参とピーマンのきんぴら。人参。ピーマン。サラダ油。七味唐辛子。水。砂糖。出汁。醤油。味醂。ごま油。見た目は佃煮おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。手抜き料理。手作り料理。

ほうれん草のバター醤油炒め。ほうれん草。ハム。コーン。バター。コンソール顆粒。醤油。塩。胡椒。おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。手抜き料理。手作り料理。

和え物。和食の定番。青菜。人参。もやし。椎茸。ポン酢。ごま油。おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。手抜き料理。手作り料理。

白身魚のムニエル。おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。手抜き料理。手作り。バター風味。

簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です本日のレッスンは、リクエストを頂き、塩麹を使って簡単料理レッスン「今まで、仕事が忙しくあまりお料理をせずにきてしまったので、自分の為、家族の為に、とにかく簡単で身体に良いお料理を教えてください」とのご依頼でした。塩麹は、酵素がずば抜けて豊富なので、腸活にも良く、免疫力アップや、アレルギー予防にも良いと言われていますお肉が柔らかくなり、旨味もアップするのですが、甘味があるので、焦げやすかったり、固めたいお料理には不向きだったりします

3連休まずまず動いたので、今日はお家で簡単な運動だけその後、銀行回って🚲帰京した旦那と息子を駅までお迎え🚗3連休も静寂とは程遠い日々でしたが、怪獣の帰宅により喧騒の日々に戻りました笑さぁ、よく食べる息子が帰ってきたので恒例の作り置き🍳圧力鍋でスペアリブガパオシュクメルリ肉野菜炒め山ちゃん風手羽先おでん炊飯器で鶏ももチャーシューふぅ、やっと休暇明日は仕事！雨予報なので出かけるのはちょっとイヤだけど、水不足なのでありがたいさぁ、今日も明日も頑張りましょう

朝から一句三連休休みのはずがより疲れ（疲れをとるお休みのはずなのに、平日よりも疲れてるよ、なんで？という気持ちを詠いました）では週末ごはんでっす肉巻きおにぎりプレート肉巻きおにぎり（大葉とともに）紫キャベツサラダ（ラディッシュかわいい）スイスチャード炒め茄子とエリンギの焼き浸し黄人参らぺはちみつトマト味玉もずく入りお味噌汁（豆腐、かぶ、ごぼう、人参、葉ニンニク、もずく、アサリ）肉巻きおにぎり作り方１

こんにちは！娘が大好きで、あっという間にお皿が空っぽになる♪「サーモンサラダ」レシピをご紹介します🐟✨シンプルなのに本当においしくて、これだけでごはんをたらふく食べてしまうほど🍚とろっとしたサーモンに、マヨネーズのコクと、とびこのプチプチ食感。さらにライムの爽やかさに、にんにく＆タバスコのアクセントが効いてやみつきになる味です🔥♡✏︎レシピ▼〜サーモンサラダ〜【材料（2人分）】調理時間:5分・サーモン（刺身用）……120g・ライム……1/6個a.マヨネーズ……大さじ

先日時短で簡単料理の動画をマブ友の家で見てたら。時短より節約の方が良いんじゃない？あんた結構時短で作ってるんだし。と。言われた。ん？そうかな？🤔確かに時短料理見るけど思った程時短では無い料理もある。で。試しに作り置き作る時間を計ってみた。45分のアニソンYouTubeを流し。取り敢えず乾燥ワカメ水に入れる。お湯を沸かしながら卵を茹でる。春雨もお湯に漬ける。その間に人参をスライサーでシャカシャカ。千切りとみじん切りにする。胡瓜も千切り。ピーマンも千切りとみじん切り。蓮

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🧡このブログではおうちごはん、旦那さんのお弁当レシピや作り置きなど投稿してます✏️今回は失敗したように見えて実は大成功だった煮物のレシピです。いろんなものを詰め合わせました。大根とれんこんと鶏肉の煮物【材料】大根→１０～１５cmくらいれんこん１５０グラムこんにゃく→１袋鶏もも肉→

皆さまこんばんは骨なし・無塩の銀だらを探している方もこんばんは！楽天で人気の、骨取り銀だら（無塩）600gを購入！簡単に作った西京漬けがうますぎましたー♪↓↓↓↓↓高級タイプもありますが、まずは普通タイプを試してみることに。「骨なし」「無塩」「冷凍切り身」という条件で探している方、とっても多いですよね。私もまさにそれで見つけました。結論から言うと、かなり使いやすかったです。冷凍で届く切り身タイプ。期限で焦る必要も、自分で処理して冷凍する必要もなし！これはとにかく楽ちんで

せいろ蒸し生活も3年目に突入しました！よく、飽きませんか？と聞かれますが飽きるどころか、毎日何を蒸そうかと楽しんでます野菜などの食材を切って蒸すだけの簡単料理◎最近のお気に入りは手作りの酢生姜を使ったタレ♪花粉症対策にも生姜はおすすめです