睡眠館オーガニック

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。今日は、希望クリニック院長堀田由浩先生をお招きして健康セミナーを開催しました。01.病気の予防に何をやる？02.病気になったらどうする？03.心と体と魂についてなかなか聞けないお話がいっぱい‼︎学びがたくさんの濃〜い内容でした。本当に『自分の心と体は自分で守る』時代が来たんだな〜と思いました。『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。みんなが『幸せ』を感じることができる世の

最近のマットレスは、１０万円以上の高額なものが出ています。寝心地も良いのですが、当店ではお薦めしていません。その理由は、・・・①ウレタン素材なので、高額品でも耐久性は、スプリング・マットレスと比べて短い②ウレタンなので、背中が蒸し暑くなる③数年で、ヒップの下のウレタンが凹む④摩擦でホコリを吸いやすい長所・短所を理解した上で、購入判断するのが良いと思います。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オーガニック・豊田市】【中

18才から73才の今日まで、寝具業界に身を置いてきました。その結果、・・どんな羽毛ふとんが良いか？どんなベッドがよいのか？どんな枕がよいのか？すべて見えてきた気がします。その理由は、仕入先の寝具メーカーの言葉を鵜呑みにせず、「あれっ？」っと疑問を呈したときは、その原因を探求してきたからだと思います。簡単にいえば、寝具メーカーのチェーン店に入らなかったことが幸いしていたと感じています。一方的な情報を鵜呑みにしないことがコツかなっと思います。寝具の解

YouTubeで、当店の「寝具カウンセリング」の説明をしています。寝具カウンセリングと言っても、「枕・掛ふとん・敷ふとん・ベッド」など多種になります。今まで使ってきた寝具履歴をもとに、今現在の体の不調や、なぜ気持ち良く眠ることが出来ないのか原因を探ってゆきます。改善点がわかれば、あとはお客さまに合った寝具のモデルプランに実際に寝て頂いて最終確認をします。オーダーメイドの寝具プラン提案なので、１～２時間かかりますので、時間に余裕をもってご来店くださいませ。

４年前、中日新聞に掲載された時の記事です。睡眠館オーガニックは普通の寝具店とは違い、「お客さまの体質や眠りの状況をお伺いして、一人一人に合った寝具をご提案するお店です。」と紹介されました。今でも同じ方針で営業しています。その要が、「寝具カウンセリング」です。こと細かく調べることが、快眠に繋がります。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オーガニック・豊田市】【中日新聞に掲載】【幻の羽毛ふとん】【店長の趣味とは？】【イワタ

YouTubeで、「羽毛ふとん」と検索すると、ほとんどが、「西川の羽毛ふとん」が出てきます。全国の寝具店なら、ほとんど取り扱っている有名メーカーです。でも、当店では他社の羽毛ふとんを販売しています。なぜ、そのような寝具店になったのかの真実の理由は、下記の【イワタ羽毛布団・取扱店】をクリックして頂ければ理由が解ります。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オーガニック・豊田市】【中日新聞に掲載】【幻の羽毛ふとん】【店長の趣味とは？

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。ずっと元気！プロジェクトからのありがたいご縁で、来年1月豊田中日文化センターに『笑いヨガ』でデビューいたします。笑って元気！健康体操『笑いヨガ』・2026年1月〜6月・毎月第二火曜日・10時〜11時「笑い」を呼吸法と見立て、誰でもできる簡単な健康体操にしたのが笑いヨガ。ハハハハと息を吐いて、笑うための筋肉を動かすと、”体”も”心”も変化します。その前になんと‼︎年末2025年12月23日(火)10:00〜11:00に『お

お客様ご来店時に、必ず質問することが２つあります。①羽毛ふとんで知っているメーカーはどこですか？答え→「西川」②ベッドで知っているメーカーはどこですか？答え→「フランスベッド」・・ほとんどの回答がそうなのです。ある意味、とても有名で優れたメーカーだという証です。そして、最後の質問です。「・・では、両者とも日本で一番優れた「羽毛ふとん」と「ベッド」を製造している会社なのですね？」答え→「そうだと思います！？えっ、違うんですか？」

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。今日は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内です。明日12/7(日)は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。あなたも一緒に笑いませんか？◉毎月第1日曜日◉9時15分〜9時45分◉どなたでも参加OK◉予約不要◉参加費はあなたの笑顔・ビデオ&オーディオONでご参加ください。・入場時のお名前表記とクラブ中のミュートのご協力お願いします。ZoomURLJoinourCloudHDVideoM

スプリングベッドは、金属のバネを使用するので、耐久性が長く、毎日の寝心地の変化がほとんどありません。ゆえに、毎日同じ寝心地で快適に眠ることができます。それ以外の寝方、例えばマットレスとか、もめん敷ふとんは、耐久性が乏しく、毎日のメンテナンスを怠ると、直ぐに硬い寝心地になってしまいます。気持ち良い寝心地を長く維持できて始めて快眠が得られます。睡眠の質は、敷ふとんの特性で決まってしまいますので、ご注意くださいませ。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナ

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。『爽やかな目覚め』ですか？「私は、2時間〜3時間寝れば大丈夫‼︎」と言われる方が増えて来たように感じます。睡眠時間は、最低でも6時間取っていただきたいです。7時間から8時間が理想と言われています。どうしても6時間くらいしか睡眠時間を取れないと言われる方は、睡眠の質を上げませんか？良質な睡眠で仕事の集中力を高めませんか？睡眠の質を上げるには、快眠寝具が必要です。寝具の中には、眠りを妨げる物もあります。『自分の心と体は自分で守る

使われる敷ふとんが時代によって変化しています。30年前は、もめん敷ふとん20年前は、ウール固綿敷ふとんそして現代は、ウレタンマットレス正直いって、どの敷ふとんも良い点と悪い点があります。とくに最近目立つのが、ウレタン・マットレスの台頭です。良い点は、・・①価格が安い②軽くて取り扱いが楽③寝心地が良い悪い点は、・・①吸湿性・発散性が無いので蒸れる②静電気が発生しやすいので、埃を吸着する③吸着したホコリで、アレルギーになりやすい私が下した総合判

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。今日は、故郷足助の平勝寺の集会所で笑いヨガ。久しぶりに雪を見ましたよ〜天気予報は、大当たり‼︎寒かったわ〜笑いヨガの感想は？「あったまったわ」とか「久しぶりに大きな声で笑ったわ」とか「ここにこれただけで幸せ」とか。笑いヨガの後は、お茶会。アルバムを見せてもらいました。当たり前だけど、38年前は皆んな若い‼︎母も若い‼︎帰る際には、「気を付けて帰るんだよ」とほっこりするあったかい言葉のシャワーをいっぱい‼︎浴びて帰ってきま

「日本ベッドの凄さが解かった瞬間とは・・！？」当店で販売しているベッドは、アメリカの「シーリーベッド」と、日本の「日本ベッド」です。どちらも優れたベッドに違いないのですが、あることが切っ掛けで、「日本ベッド」の隠れた技術を発見したお話をします。3年前、私が70才になった時に、「フレイル」になってしまいました。フレイルとは、加齢が原因で筋肉が急激に衰える現象です。それまで私は身長171㎝、体重は55ｋありました。それが、70才で50ｋｇ、71才で45㎏

羽毛ふとんの側のお話です。安価な羽毛ふとんの布団側には、ポリエステル繊維が使用されています。理由は安価に製造できるからです。この羽毛ふとんの使用感は、こんな例えになります。裸になった体中に、ラップをぐるぐる巻きした状態を想像してください。１～２分すると、蒸し暑くなってきます。次に身体から汗が大量に吹き出します。こんな状態で眠ることは不可能です。まさに、これに近いことが睡眠中に起こるのです。吸湿性・発散性のない布団側は、寝具には全く適さない

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。ふっと立ち寄った場所。なんて素敵なんでしょう。『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。みんなが『幸せ』を感じることができる世の中になるように♪◉『ずっと‼︎元気塾』LINE公式アカウントお友達追加募集中‼︎https://lin.ee/QSlxZA8◆睡眠館オーガニック『創業102年の快眠寝具専門店』https://www.suiminkan.net/◆睡眠館オーガニッ

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。11月23日と30日の二日間、笑いヨガリーダー養成講座を開催。新笑いヨガリーダーが誕生！これから、この素敵な仲間とともに笑いヨガをお伝えしていきたいと思います。『笑顔は心のストレッチ』笑いヨガが必要な方に届くとうれしいです。次回の笑いヨガリーダー養成講座は、12月。次の笑いヨガリーダーは、あなたです。『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。みんなが『幸せ』を感じることがで

「ポリエステル生地やポリエステル綿を使った寝具は、使用しないでください！」と言い続けています。その理由は・・①吸湿・発生性が無いので蒸れて体を冷やす。②多量の静電気が発生するので、埃を吸い寄せる。主な理由は、以上の２点です。特に今の季節は、②の現象に要注意です。目に見えない細かなホコリが、アレルギー性の鼻炎や、喘息に拍車をかけます。今の、あなたのアレルギーの原因が寝具なのかもしれないという話なのです。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】

羽毛ふとんで最も重要なことは、吸湿性・発散性を阻害しない布団側を使用することです。羽毛は、とても繊細なので、高密度繊維でなければ羽毛が飛び出してしまいます。簡単な方法は、ポリエステル繊維を使えば、飛び出しません。ところがこの方法だと、吸湿性・発散性を止めることになり、羽毛が呼吸できなくなり、保温性も確保できません。ゆえに化学繊維ではなく、植物繊維の高密度の純綿生地を使用することが正解なのです。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オー

枕を10個以上買っても、どれも合わなく困惑している人が増えています。「枕難民」とよばれる現象です。この問題の根底にあるものは、枕のみで不眠の解決をしようとしていることです。気持ち良く眠るための道具が寝具です。寝具全体を見渡して、寝具のどこに問題があるのかを探すことが大切です。それが結果的には、最短の問題解決に繋がるのです。その手法が、「寝具カウンセリング」なのです。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オーガニック・豊

長年使ったスプリング・マットレスが、経年劣化で寝心地が悪くなった場合、新たに寝具を追加して寝心地を改善する人が多いようです。例えば、・・①薄いウレタンマットレスを乗せる②薄い敷ふとんを乗せるこれらの方法は、一時的には寝心地が良くなりますが、肝心な寝姿勢は悪くなります。という訳で、スプリング・マットレスの劣化を改善する方法で一番良いのは、買い替えることです。一度悪くなったマットレスは、どんなに補填しても、益々寝心地は悪くなる一方です。※寝具の無料相談室

毛布には、色々な種類があります。アクリル毛布ポリエステル毛布綿毛布ウール毛布カシミヤ毛布吸湿性・発散性が優れて機能的なものは、ウールやカシミヤなどの動物繊維の毛布です。アクリルやポリエステル毛布は、呼吸しないので、蒸れたり静電気が発生して埃を吸い寄せます。でも、どんなに優れた毛布でも、使わない選択肢があります。毛布は、寒いから使うものです。寒くなかったら必要のない寝具です。ということで、当店の羽毛ふとんは、爽やかで人肌の暖かさをキープできるの

「どうして羽毛ふとんって、こんなに種類が多いのですか？」と質問を頂きました。その理由は・・①羽毛原料が世界中から輸入される②ふとん側も、いろんな生地がある③縫製の仕方もメーカーで異なる④羽毛製造メーカーのコンセプトが異なるとにかく色んな製造方法があるので、いろんな羽毛ふとんが出来上がってしまうのです。どんな製造方法が良いのかの答えは出ていますので、睡眠館オーガニックにてお問合せくださいませ。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オー

「羽毛ふとんが蒸し暑くて寝られない！」の原因は、・・①ふとん側が、ポリエステル②ふとん側に樹脂加工がしてある③掛カバーが、ポリエステル・・などの理由があります。いちばん多い理由は、①のポリエステル生地を使用しているからが断トツに多いのです。ポリエステルは公定水分率が、0.4％なので、吸湿性が殆どありません。蒸れる羽毛ふとんで寝ると、身体が冷えたり、夜中の寝起き回数が増えたりしますので、ご注意くださいませ。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコ

快適に眠るには、ふとん内部の温度・湿度が重要です。掛ふとんと、敷ふとんに挟まれた空間の環境です。温度33℃、湿度50％が一番良い環境です。別名、「寝床内気候」とも言います。この数値の意味は、体温より少し低く、湿度は爽やかなことです。これを、どうすれば維持できるかは、天然繊維の動物繊維なら可能なのです。石油の化学繊維では、達成できない数値なのです。自然睡眠は、自然素材寝具で実現可能となります。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコー

ベッドの高級グレードの代名詞が、Wクッションです。マットレスの下の台にも、スプリングが入っていて、２段式のバネで体を支えるタイプです。良い点は、体重とマットレスの両方の重さを下段のバネで圧力分散できるので、体への衝撃が軽減できると共に、マットレスの耐用年数が伸びることです。欠点は、下段のフレームが分割できないので、Wサイズ以上のものは、搬送が難しくなることです。その点を考慮して、Wクッションのスプリングベッドを選ぶか、どうかを判断することをお薦めします。

寝具に使用される動物繊維の代表格は、・・・「ウール」と「キャメル」です。ウール＝羊毛キャメル＝ラクダともに、吸湿性・発散性がとても高く、優れた寝具素材です。でも当店では、主にキャメルをお薦めしています。その理由は、丈夫でへたりにくく、ウールの２倍の乾燥力を有しているからです。動物繊維の機能は、種類ごとに大きく異なります。利点と、欠点を見比べて選ぶ事が大切です。※寝具の無料相談室→こちら【お知らせコーナー】【睡眠館オーガニック・豊田

私は、寝具の業界に身を置いて、55年になります。その間に、確信をもった事が一つあります。それは、「TVコマーシャルで宣伝した寝具で、良いものは一つも無かった！」ということです。どんな業界でも、自信満々で開発した新商品を高額の宣伝費をかけてTV宣伝をします。この手法は、あえて言えば、・・「この商品は、我が社が社運をかけて開発した自信作です。ぜひ買ってみてください！」という一方通行の思い込みです。発売しても評価は得られず、売り上げは伸びなかった事例は、数多く存

「人間は、石油で作った化学繊維の寝具では、安眠できません！」っと口を酸っぱくして言い続けている私です。吸湿性・発散性が皆無、つまり呼吸していない繊維の布団で寝ると、蒸れたり、布団内部が蒸し暑くなったりします。この些細な現象が脳に、つまり睡眠に悪影響を与えるのです。安価な寝具は、殆どすべてが、ポリエステル・アクリル・ナイロン等の化学繊維です。平安時代は絹、江戸時代以降は綿、日本の寝具の歴史は、すべてが天然素材でした。ゆえに、不眠で悩む人は、いなかったのです。

びっくりですが、現実に、こんなケースが発生しています。①夜、寝れないので、体に問題があるかもしれないと思い、病院で検査した。②検査結果に問題は無かったのだが、心療内科で受診をするよう勧められた。③その結果、特に問題は無かったのだが、念の為に「眠剤」を処方された。④薬は、キチンと飲んだので眠れるようにはなったが、朝の目覚めの不快感は、以前より悪くなった。⑤布団に問題があるかもしれないと思い、睡眠館オーガニックで「寝具カウンセリング」を受けた。⑥寝具診断の結果