眼精疲労

こんにちは坂本です今日は久しぶりに私の話でも先日お客様とお話をしていてまた日常のことなんかもブログに書いていこうかなと思いましたもともとこのブログは私自身を知ってもらえたらと思って書いていたのでサロンのブログなのにメニューの話は少なめでプライベートな話ばかり多分これからもそんな感じですそしてありがたいことにB-ROOMは20周年を迎えました最初はフェイシャルエステが中心のサロンでしたがイヤーエステを取り入れてから少しずつそちらのお客様が増え今で

2026年10月16日(金)おはようございます⸜(*॑꒳॑*)⸝今日の天気は晴れ時々曇り今日は暑くなって半袖でも大丈夫みたいです。10月半ばなのにどういう事？台風も多いしね。今日は精神科です。前回受診後からの状態ですが、躁状態より、ちょっと鬱になりかけているのかも。それなのにどうしても出かけなければ行けない用事があってきついです。それと昨日行って大丈夫だったのですが、背中にできた大きなホクロが気になって…中途半端に知識があるから、皮膚ガンじゃないかとか深刻に悩んでいまし

おはようございます！身体と心を整えて元気にいきましょう！最新の予約状況は氷川整体のTwitterで※現在ご予約頂いている時間です１６日(金)９時から１３時まで１８時から２１時まで１７日(土)９時から１２時まで１８時から２０時まで１８日(日)９時から１６時まで１９日(月)９時から１３時まで２０日(火)９時から２２時まで２１日(水)９時から１３時まで２２日(木)２３日(金)２４日(土)９時から１３時まで１８時から２０時まで２５日(日)２６日(月)

おはようございます😊和音の冨永晏里です。さぁ今日がお仕事の方も、お休みの方も、私と同じ介護がある方も！水分補給と笑顔を忘れず、お過ごし下さいね。口角を上げるだけで、脳が勘違いして幸せホルモン出してくれますから💕🍃今日の流れ「除・神吉日・友引・癸亥」心のわだかまりを手放し、周りの人との温かなご縁を育む日✨今日の整えポイント過去の小さなすれ違い、まだ心に残っていませんか？無理に忘れなくても大丈夫。今日は目の前の人との時間を大切に、素直な気持ちで向

今日は、伴走つきオンライン講座の受講生様と、おさらい会を行いました。今回ご一緒したのは、3年ほど前に受講してくださった方です。久しぶりに一緒にケアをする時間。始まる前にからだの状態を確認すると、首や肩がゴリゴリ。特に左側の首には痛みがあり、数日前から気になっているということでした。そこで今日のおさらい会では、目の動きや手の動きから首をゆるめるケアを行いました。目を動かす範囲、意識していますか？私たちは日常生活の中で、どれくらい目を動かしているでしょうか。スマホやパソコン

あなたにとっての幸せって、どんなことですか？大きな幸せじゃなくても全然よくって、小さな幸せであっても大事な幸せってあると思います。私にとっての幸せは、裸眼で世の中を見ることが出来ること。これは大きな幸せではないように感じるかもしれないけれども、失明寸前の首肩コリ＋光過敏症を経験した私としては、実は大事な幸せだなと思います。今起きていない未来に対して心配する必要はないけれど、このままいくとマジでやばそうだと感じた時に気づくんですよね。ああ、裸眼で過ごせるって、なん

皆様こんにちはインディバ・ボディを施術させて頂いたお客様方から、「今日はインディバお顔していないのに、インディバボディだけで顔が引き上がってる😳」というお声をよく頂きます☺️（嬉しいです💕）直接お顔にアプローチしていないにも拘らず、インディバボディ（背中・お腹・首・肩・デコルテ）だけでフェイスリフト効果が大きいのは何故本日はその理由を御一緒にみてまいりましょうね【背中・お腹・首・肩・デコルテへのインディバが、顔を直接触らなくてもフェイスリフト効果が大きい理由】一言でいいますと、お

昨日湿布を貼って寝たせいか今朝は肩こり、首こりがかなりマシになっていました。今日はジムの定休日でもあるのでこれは家でゆっくりしろよ！の身体からのサインだと思い洗濯、お風呂掃除、夕食づくりの最小限の家事以外パスしました。っで、YouTubeでリフォームに関する動画を1日中見たりいただいたカタログのオプションを確認したり結局私の肩こり・首こりは眼精疲労から来ているような気がします。疲れるけれども楽しい時間でもあり根を詰めないよう気をつけたいと思います。そんな手抜きな夕食は

このたびの体調不良による病院の通院や薬代でざっと8,000円位掛かりました…薄給OLにとってはかなり大きな出費少しでも取り返そうと、ポイ活サイトでゲームをダウンロードして、条件のレベルまでクリアしたらポイントが貰えるという案件に挑戦…したのですが、ゲームのセンスが無さ過ぎてとっても時間が掛かるし、目も疲れるしでかなりのストレスに…報酬500円と引き換えに、ただでさえ悪い視力がさらに低下しました絶対報酬に見合ってないゲームが好きな人にはピッタリだと思いますが、眼精疲

こんばんは。今日のテーマは？寒冷前線の☂️は恵みです。ボロボロのヘトヘト…磯釣り…楽しいけど疲れる😣💦⤵️また、釣れないと余計に疲れる🤣🤣最近、アリナミンEVプラスなるものに手を出して飲んでみている⁉️眼精疲労に効くそうだから。10月14日、水曜日。家庭菜園です。今日は寒冷前線がやってきました☂️☂️がこちらにやってくる☂️カーテン1時間も降らないみたいですが、菜園には嬉しい☂️カーテンです。午後から今日は追加でスナップエンドウ4個を持ってきました。まだまだ小さ

こんばんは。Yukiです☆新しいメニューです＾＾頭・リンパ流し・足裏ふくらはぎ・手たっぷり120分コース16000円ヘッドマッサージとリンパマッサージたっぷり時間の内容です☆足裏・手もほぐして全身すっきり♪頭ほぐしてスッキリ♪リンパ流して体ぽかぽか♪皆さまのご来店心よりお待ちしております☆彡ご来店日時選択（シュークリア(shoeclear)）｜ホットペッパービューティーbeauty.hotpepper.jp*************

こりほぐし整体いおり店主です。季節の変わり目は寒暖差や気圧の変化で、知らず知らずのうちに自律神経が乱れ、お身体に疲れやコリが出やすい時期です。「なんだか身体が重だるい」「首や肩が凝ってスッキリしない」と感じている方こそ、我慢せずにしっかりとお手入れしてあげることが大切ですよ。ちなみに、前回のブログでは【当店人気コーストップ5】をご紹介しております！「どのコースを受けようかな？」と迷われている方は、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね♪お一人おひとりのお悩みや疲れに合わせ

いつもきもちどころ苦楽園店をご愛顧いただきありがとうございます！☆施術を受ける方がストレスなく動ける服装☆☆ジャージ☆☆フードなしトレーナー☆☆ゆとりのあるTシャツ・パンツスタイル☆服装で迷ったときなどは有料で服の貸し出しをしていますのでお声掛けくださいきもちどころ苦楽園は本日も営業しておりますアルコール消毒、清掃など、コロナウィルス対策を徹底しておりますので、安心してお越し下さい♪スタッフ一同、心よりお待ちしております。きもちどころ苦楽園店はYouTubeに動画も

おはようございます(*^-^*)本日の出勤スタッフは稲葉・籾田・鬼熊・古川・北村・石川・森・久光が出勤しております♪お着替え時間確保の為、ご予約時間より５分前にお越しください！１０月1日～【朝得♪】もみほぐし40分＋フット30分＋ドライヘッドスパ20分＋選択箇所10分計100分税込8.000円平日の１１時～１７時まで限定♪【お好きな箇所を１０分延長サービス】で受ける事のできるお得なクーポンです◎※17:00以降のご予約は＋１０分サービスは適用されませんのでご注意下さい。ぜ

昨日は、赤ちゃんの1ヶ月健診👶🏻🩰1ヶ月少し過ぎてしまったけど💦車で病院まで行きました🚗³₃まだ小さいからチャイルドシートに乗せるのが怖い😭結構揺れるから怖くて、ずっと手で押えてました😂お出かけは当分まだだね〜😣健診は特に問題なかったから安心！でもちょっと体重が増えすぎかなということで注意されました💦今3,820ｇなんだけど、1日あたり40ｇちょい増えてるからミルクはやめてもいいんじゃないかなって💦母乳出てるけどそんなに出てる気がしないから不安になって足しちゃうのが良くないの

おはようございます北千住整骨院です。10/15(木)本日午前中は11:10～12:10の60分1枠、12:20～13:00の40分1枠以上２枠がご案内可能です◎午後は17:00～18:00の60分1枠がご案内可能です。午前中のおススメはクーポンは・・・【もみほぐし×カラダ鍼60分コース】¥6600→¥4980◎辛い肩こりや腰痛、眼精疲労の方にオススメです！マッサージだけでは改善しなかったお悩みに。本日は午前・午後共に女性鍼灸師が担当しますので、女性特有のお悩みもお気軽にご

メガネのレンズが汚れていると、一時的な「めまい」や「めまい感（頭がクラクラ・ふわふわする感覚）」を引き起こす原因になります。直接的に耳や脳の病気が起きるわけではありませんが、目の疲労が限界を超えることで全身に影響を及ぼします。汚れたメガネでめまいが起きる仕組みピントを合わせようと目が酷使されるレンズに指紋、油汚れ、ホコリ、キズなどがあると、視界がかすんだり光が乱反射したりします。脳と目はなんとかピントを合わせようとして、目の中の筋肉（毛様体筋）を過剰に働かせ続けます。重度な「眼精疲

おはようございます😊和音の冨永晏里です。さぁ今日がお仕事の方も、お休みの方も、私と同じ介護がある方も！水分補給と笑顔を忘れず、お過ごし下さいね。口角を上げるだけで、脳が勘違いして幸せホルモン出してくれますから💕🍃今日の流れ「建・角・箕・壬戌」新しい土台を築き、不要なものを手放して、清々しい風とともに新たな一歩を踏み出す日。✨今日の整えポイント「もったいない」と抱え込んでいるもの、今日はひとつ見直してみませんか？今の自分に必要なものを選び、身の回り

おはようございます！身体と心を整えて元気にいきましょう！最新の予約状況は氷川整体のTwitterで※現在ご予約頂いている時間です１５日(木)９時から１７時まで１６日(金)１３時から１５時まで１７日(土)１８時から２０時まで１８日(日)９時から１６時まで１９日(月)９時から１３時まで２０日(火)９時から２２時まで２１日(水)９時から１３時まで２２日(木)２３日(金)２４日(土)９時から１３時まで１８時から２０時まで２５日(日)２６日(月)９時から１

空き状況を更新しました🗓️営業時間：１０時～１８時※ご予約は前日の17:00までにメールフォームからお願いいたします※当日のご予約はお電話にてお願いいたします（留守電にお名前、ご用件を吹き込みください）↓登録不要/24時間受付↓ご予約はこちらから１０月の予約状況１５日（木）休み１６日（金）１０時/１１時/１４時/１６時１７日（土）１０時/１２時/１４時/１５時以降１８日（日）１０時/１２時/１５時/１６時１９日（月）

🍂サロンのお花も、秋らしく。今回オススメしていただいたのはバラノミとケイトウ🌹🌼赤い実と鮮やかなマスタードカラー。秋らしい色合いに、サロンの一角も季節の装いです♡帰ってきて調べたら、なんと！花言葉も好き🩷🌹バラノミ「無意識の美」「誠実」など🌼ケイトウ「おしゃれ」「個性」「色あせぬ恋」など個性も、魅力も、それぞれ。誰かと同じでなくてもいいし、今の自分だからこそ似合うものもある季節が移ろうように、取り巻く状況も環境も私たちも少しずつ変わっていく。以前、修験

こんばんは。今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。翻訳の再校、締め切りまであと１週間あまりとなりました。正直、目のかすみがひどくて、ときどき頭痛がして、休みなし、まともな暮らしとは言えない日々の連続です。来週末になると、終わっているはずです。終わっていなければ、大騒ぎです。みんな困ります。なので、来週の金曜日の午後には、どんな気持ちでいるだろうと、半ば期待しています。それにしても、目のかすみと頭痛がひどくて、仕方なく今日

最近の悩み、、、普通にしていると、目が開かない私だけでしょうか目が重いんですよね子どもからも目が細いと言われますまあまあ傷ついたから、そのあとかなり機嫌悪かったです、私の。何も気にしてない人、に思われたいです目は開かないし、首は痛いし、頭も痛いし、色んなところが不調ですさて、本日は宿題、、、出来るんでしょうか【第3類医薬品】キューピーコーワiプラス(80錠(セルフメディケーション税制対象))【キューピーコーワ】[眼精疲労・肩こり]楽天市場${EVENT_LABEL_

ダイソーの飲み込むタイプのブルーベリーサプリメント20日分をようやく飲み切ったので、ご報告結論とくに眼精疲労が軽減したとか、午後のパソコン作業でも目がしょぼしょぼしにくくなったとか、視力回復したとか、身体の調子が良くなったとかはありませんでした！！！まあ、毎日パソコンやスマホで酷使しているから、気分的に目のダメージを軽減できた気がしたかなw？これを飲んでても、眼精疲労しんどいっすわwそれよりも、小粒なのにフチが角ばっているせいか飲み込む時に毎回喉につっかえて、水をがぶ飲みしなきゃなら

こんちは。Yukiです☆特にヘッドスパが好き！な方向けメニューができました＾＾た～ぷりヘッドマッサージ90分11000円ヘッドマッサージとリンパマッサージのコースになります☆他のコースよりヘッドマッサージ時間が長いのでより頭スッキリ！頭ほぐしてスッキリ♪リンパ流して体ぽかぽか♪皆さまのご来店心よりお待ちしております☆彡ご来店日時選択（シュークリア(shoeclear)）｜ホットペッパービューティーbeauty.hotpepper.jp

小顔矯正で顔も首肩もスッキリ！「目が重くてスッキリしない…」「首や肩がガチガチにつらい」「スマホやパソコンを使う時間が長い」そんなお悩みはありませんか？長時間のスマホやデスクワークは、目だけでなく首や肩にも負担がかかりやすくなります。■眼精疲労と首肩こりの関係画面を長時間見続けると、目の周りの筋肉が緊張しやすくなります。さらに、前かがみや猫背の姿勢が続くと、首や肩の筋肉にも負担がかかり、こりや重だるさを感じることがあります。頭やこめかみ周辺の緊張も重なると、顔全体が重

こんにちは😃プチプラコスメ好きプチ子です年齢を重ねると、目の疲れやかすみなど、目の悩みが気になりませんか？🥹こうやってスマホを見たり、パソコンを使ったり、細かい文字を読んだり……。毎日の生活で、目って意外と酷使しているんですよね。そんなときに気になって使ってみたのが、スマイル40プレミアム！使ってみて、私には使い心地が良かったです♡目の疲れが気になるときに、こういうアイテムがあると心強いですよね✨片目だけやってみると良さに実感💖40代になると、肌だけじゃなく目のケアも大切にしたいな

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おはようございます今日は曇りから晴れ。なんなら明け方の大雨。そのおかげで寝不足に（笑）雨音で目覚めるのは辛いですね。なんせ暗いし時間がわかりづらくていつもより少し遅く起きてしまいました（笑）といっても遅刻とかは絶対ないのですけどね。さて、一口馬主の募集が始まっております。そのおかげでちょっと眼精疲労が・・・そして自分なりの判断を採点して寸評なども追加でってしていると、もうフラフラ（笑）そしてノルマンディー募集申し込みの中間発表が昨日ありました。私のいいと思う馬は7頭くらい。

おはようございます😊和音の冨永晏里です。さぁ今日がお仕事の方も、お休みの方も、私と同じ介護がある方も！水分補給と笑顔を忘れず、お過ごし下さいね。口角を上げるだけで、脳が勘違いして幸せホルモン出してくれますから💕🍃今日の流れ「軫・一粒万倍日・大明日」静かに自分を整え、未来の実りを育てる日。✨今日の整えポイント毎日、頑張って走り続けていませんか？今日は、あえてペースを落としてみよう。気になっていたことをひとつ整理する。温かいお茶をゆっくり飲む。