産後の体重

こんにちは、ラピです妊娠中、13キロ体重が増えました2ヶ月半経った今、体重の戻り具合…マイナス8キロまだ5キロも戻っていませんが、どこかで産前体重＋3キロくらいを維持した方が産後の抜け毛の酷さがやわらぐと聞いた記憶があり、（ソースはわからないので真偽不明ですが都合の良いことは信じておく）ゴムウエストの服ばかり着て生活にも支障がなかったので特に気にもしていませんでしたそんなある日、お葬式に出席することになり日にちが決まった後そういえば喪服を着たのは1年半前でそ

みなさんこんばんは今回のテーマは出産2年後の体重についてです今から2年前、次女出産の際の私の体重は、72.5キロでした身長160センチ、若い頃は50キロ位がベスト体重。長女の時は1人目のこともあり、最高68→すぐにストンと58まで落ち、そこから更に55キロまで落ちたと思います。その後2回の流産、長男の出産でまた68キロがピーク。そこから体重が戻らず約2年後次女出産で72.5キロに。蓄積した体重は1人目と違ってすぐには落ちず…次女出産後、10ヶ月後にお仕

こんにちは退院してから、もう10日も経つことに驚愕しています我が子を愛でているだけで時が経つのなら幸せなのだけれど慣れない行政手続き職場への提出書類それに関わる電話連絡足りない育児用品の注文助産師訪問の連絡我が子が寝たと同時に鳴るチャイム予防接種の書類の読み込み知識がなさすぎて混乱中！内祝いの選定と発注両方の両親からの「らっくん元気かな💕」コールへの対応、笑夫くんも頑張ってくれながら、だけれど毎日があっという間に過ぎていく。自分の身体とメンタルケアにすべて注

たくさん食べてちょっとずつ持ち直してます。ちーです『産後の体重減少と貧血みたいな症状』おはようございますちーです最近疲れやすい。力が入りにくいので抱っこするのも気合いがいる。そして今朝起きあがろうとしたら頭がクラクラ立ち上がったらよろけてしまっ…ameblo.jpあれから赤身の肉や魚、小松菜やひじきに納豆などをたくさん取り入れて、おかずの品数を増やして食べてます2〜3日での一番の変化はお通じ。食べる量が足りてなかったのか、出ないのに苦しくない状態が続いてたんだけど、ここ数日は毎日お通じ

プロフィール36歳、2024年1月下旬で37歳。高齢出産(36歳)で男児出産。22歳から書いているブログです。仕事、転職、恋愛、失恋、結婚、出産。息子の話はInstagramにて、こちらでは育児の話がメインです。(一つ前の記事、誤字脱字だらけで読みづらかったですよね、申し訳ございません。寝不足で記事を書いてると読み返す気力も失うんです。と言い訳)体重計に乗りました。58.7kgでした…。妊娠前は、56kgつわりで、51kgになり、最終的に、63kgで出産。(プ

こんばんは！辻岡桐子です。自宅で自分の“手”だけで長年悩んできたお腹のお肉をリセットし、３０歳を過ぎていても、産後何年経っていても、たるんだお腹にくびれができるセルフケアをお伝えします。・・・・・・・・・・・・・・・万年ダイエッター来年こそは卒業！イベントシーズンこれだけ意識して！！・・・・・・・・・・・・・・・さぁ、12月。寒さも本格的になってきて、あったかい部屋で極力動かない生活してない？そしてその

ほーんと！最近よく笑う！！ハムハムすると、まだやってないのに笑いだす始末ぷくぷくしてきたし、可愛すぎてたまりません！！！たぶん体重はやっと6キロ超えたかな〜もうすぐ4ヶ月健診があるからそこでまたはかってきまーす！私の体重はどうかと言うと、ここ1ヶ月でまた母乳の分泌量が増えたからか体重減ってきましたー！！妊娠中は3キロしか増えなくて、すぐ妊娠前に戻ったんやけど、今は妊娠前マイナス4.5キロくらいかな見た目は痩せた！！と言われるけど妊娠前が丸かっただけなのでもう5キ

産後の体重について〜まず妊娠前→妊娠中の最終体重は＋8.5kgでした(BMI元々高めのぽっちゃり体型)そして産後はじめての体重測定はー5kgほど(産前＋3.5kg)意外に落ちてましたそして産後7日目の体重はさらに落ちて産前＋1.5kg順調すぎる母乳効果でしょうかちなみに第一子のときは産後1カ月ほどで妊娠前の体重にもどりましたが断乳後＋3kgほど増量してしまいましたそのため第二子は授乳中にある程度体重を落としておきたい最低でも第一子の妊娠前体重欲を言えばもうちょ

2024年9月中旬に予定帝王切開で女の子を出産出産して3週間！経ったぞー出産直前の帝王切開日の体重は妊娠前から➕8kg出産して病院を退院する時の体重は➕9kgどらみちゃんを産んでも100gも減らずむくみもすごくてゾウの足でパンパンで退院した3週間後の今は産前の体重から➕1.5kg家に帰ってきてから7.5kgも減った？でも…確実に筋力は落ちてる妊娠時には運動なんてしなかったし体重は減ってもお腹はブヨブヨだし子宮のサイズが元に戻るのは2〜3ヶ月か

双子を妊娠して体重が面白いくらいにするする増えて、最終的には妊娠前＋13kgになりました娘の時には＋9kg台だったんだけど『産後の体重について』く妊娠中不安だったことの中に産後果たして体重は元に戻るのかということがありました。同じように産後の体重が不安な妊婦さんも多いのではないでしょうか今日で産後9日…ameblo.jp今回も産後果たして体重は元に戻るのかと思っていたので産んでからの体重推移について記録します1人目出産直前…妊娠前から+9.6kg双子出産直前…妊娠前から+13

産後、鏡みたらかなり浮腫んでいる。。入院している間に体重測りたいなーと思ったけど体重計もなく家に帰ってドキドキしながら計りました。結果マイナス3キロ息子3200グラムだったのになぜ3キロと思いましたが想像どうりでした。。体全体むくみまくり。足はぱんぱんで大きめサンダルがギリギリ履けるくらいで、ゾウの🐘あしと言われてもしょうがない。娘と毎日電話チャットをしているんだけど娘が私のお腹を見せてというので見せました。「全然変わってないよ？」と娘。いや、変わっている。でも妊娠

👩🏻私33歳🌼専業主婦👧🏻長女3歳👶🏻長男0歳2ヶ月👨🏻夫会社員訪問いただきありがとうございます🩷こんにちは息子が生後2ヶ月を迎えました嬉しい嬉しい！大きくなったね！来週は予防接種を予約しているので、新たな免疫を獲得できますそうしたら遊びに出かける範囲が広がるかなと思っています息子の体重と身長朝起きてすぐに息子の体重を測ってみました5,700gジャスト生後27日目の1ヶ月検診のころは4,290gだったので、34日間で1,510gも増えました（44g／

ZOZOTOWNのセールで産後の爆買い💸←↑ニット帽がどうしても欲しくてお気に入りに入れてたんだけど完売で🥲たまたま覗いたら一点だけまた在庫に戻ってた🥲💓嬉し。まだ体重戻ってないんだけどね😇出産自分お疲れということで🥹✨←あとは西松屋のネットで授乳用のパジャマも購入☺︎♪前ボタンがやっぱり楽〜🥹🙏🏻【2枚で送料無料】【マタニティパジャマ半袖】前開き【授乳口付き】天竺かわいいクジラ柄半袖授乳パジャマ/紺・ピンク/春夏〜夏/可愛いマタニティパジャマ・授乳口付き半袖

おはようございます夜は息子が頻繁に泣くから、気になって何度も起きました。でもね、寝てるんです授乳はいつも通りの回数でした！産後2ヶ月後には元の体重（48.5kg）に戻すと決意表明しました『産後の体重報告』👩🏻私33歳🌼専業主婦👧🏻長女3歳👶🏻長男0歳1ヶ月👨🏻夫会社員訪問いただきありがとうございます🩷こんにちは！今日は２回更新しちゃいます産後…ameblo.jpが…今朝の体重は49.1kg減らなーい！！いやぁね、正確には少し減ってるんですが、思ってたより減らないです食

お子No.1が先日から発熱しております今回は頭痛と筋肉痛が辛かったようですが今は落ち着いて暇そうに動画を観ています明日は学校に行けますようにさておデブ母ちゃんの体型管理始まって半月経過とまだまだですが6〜7月の中間報告です経緯をまとめました↓『緊急事態、ついにこの日が来てしまった』本来なら子供服リメイク方法の備忘録を今日から綴る予定でしたが緊急事態ですなんと体重が70kg超えているではないかもはや産後のぽっちゃり、で誤魔化せない領域おデ…ameblo.jp『おデブ母ちゃん

いつもいいね👍やフォローありがとうございます！今日は産科受診でした。帝王切開で癒着胎盤だったため、まだ胎盤が残ってる疑惑があり、最終チェックのための受診でしたが、子宮内に異常はなく、悪露やおりものもなく、子宮の戻りも良好ということで、無事通院終了になりました今後は、👩‍⚕️もし出血が多くあったり生理が半年経っても来ない時は来てください、と言われました。混合とか母乳育児の場合は、生理くるのが遅めみたいですね👀子宮の大きさはもう完全に戻ったか聞いてみたら、まだ完全には戻ってないらしい。じ

👩🏻私33歳🌼専業主婦👧🏻長女3歳👶🏻長男0歳1ヶ月👨🏻夫会社員訪問いただきありがとうございます🩷こんにちは！今日は２回更新しちゃいます産後の体重事情私は退院してから完全母乳で息子を育てています過去の体重の記録はこちら『産後10日目のママの体重』👩🏻私33歳🌼専業主婦👧🏻長女2歳11ヶ月👶🏻長男0歳0ヶ月👨🏻夫会社員訪問いただきありがとうございます🩷本日で産後10日目息子が生まれて10…ameblo.jp『産後8.5kg減！！後残り1.5kg』👩

こんにちはぐ〜たらこです産後のむくみはすごいって聞いてたけどもすごいのレベルが違った…タラコはこの着圧ソックスを買ってつけてましたが…タラコの浮腫には全く太刀打ちできませんでした【LINE登録で15%OFFクーポンGET】むくまナイトソックス一般医療機器着圧ソックス着圧靴下靴下ソックスロング医療用夜用加圧美脚むくみ解消浮腫防止血行促進静脈還流促進レディースマタニティ妊婦弾性ストッキング夜間頻尿多尿楽天市場${EVENT_LABEL_01_

お子No.1〜3の妊娠、出産を経てめでたく体重が70kgを超えました本格的な減量計画は5年以上ぶりですがここに宣言したからには達成あるのみ！体重管理の鉄則は消費エネルギー＞摂取エネルギーこれに尽きると思っています運動（消費）と食事（摂取）のバランスはもちろん大切ですが、運動は毎日◯時間！食事は◯と◯と〇だけ！◯と◯は絶対食べない！とフルコースのプランを立てても長続きしないで体重は変わらない余計なものを食べるなとりあえず動け話はまずそこから始まるのです余計なもの

本来なら子供服リメイク方法の備忘録を今日から綴る予定でしたが緊急事態ですなんと体重が70kg超えているではないかもはや産後のぽっちゃり、で誤魔化せない領域おデブ母ちゃん、爆誕これはブログという場を借りて宣言するしかないサクヨ、本格始動します今は時間がない、とかお子たちのお世話があるから、とか夫に付き合って食べちゃった、とかもう言い訳は一切通用しません自分の体重管理ができないのは自分の責任やる人はやっているここに書いたからには達成しか道はない自分に喝を入れて本日か

いつもいいね👍やフォローありがとうございます！産後３週間というところですが、良くも悪くも色々体に変化が出てきてます良い変化は、体重が出産前から１５キロ減った🎊ダイエットは特にしてないけど、まず双子を生んで10キロくらいは減って、その後育児でバタバタ&病院食の名残からバランス良く野菜しっかりめの食事、母乳が出るようになってきたからかな？と思われるといっても、８３キロから６８キロで妊娠前の体重まではあと５キロ減。最終目標は、元々の５４〜５５キロになることなのでまだまだこれからがんばります

こんにちは♪産後の体重はドゥルドゥルドゥルドゥルドン♪元体重よりプラス5ｋｇ‼️で落ち着きました長男の時でプラス2キロになっていたので実質7ｋｇ年齢もアラフォーなのでオバさん化が止まりません元気で綺麗なママになるべくコツコツがんばりたいと思いますまずは凝り固まった体をストレッチから慣らして行く💪LPNストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、エクササイズDVD付き1年保証楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

👩🏻私33歳🌼専業主婦👧🏻長女2歳11ヶ月👶🏻長男0歳0ヶ月👨🏻夫会社員訪問いただきありがとうございます🩷本日で産後10日目息子が生まれて10日目です私の体重はこんな感じで推移していきました最終的に58kgの妊娠前＋約9.5kgで出産を迎えました（夕食後の最大体重が59kgの妊娠前＋10.5kgです！）そこからこんな感じで体重が減少しています↓↓↓58kg（出産当日）53.5（産後2日目朝）服込55.1（産後3日目夜）服込53.9（産後4日目朝）服

産後は痩せると聞きますが、私も痩せてきたようです。夫「顔変わった？」私「顔の肉が落ちたのかも」夫「鼻が整形したみたいになってる」産後2ヶ月くらい過ぎた時に夫に言われたこと↓ちなみに、妊娠中に夫に言われたこと↓『19w3d、19w4d妊娠してから増えた体重』＜19w3d＞10：00起床10：30朝食（米、納豆、卵焼き、高級ハム、パン2、ジャム、ピーナッツバター、ブドウ）13：00おやつ（餅入りお汁粉）14：…ameblo.jpこの記事を読み返したら、妊娠中はなかな

お久しぶりです予定日前日に無事出産しました。出産から１ヶ月が経ち、少し生活のリズムもついてきました４人の子供達と過ごす日々はあっという間で。ブログを読む時間はあるのですが中々書く気分になれず←振り返りながらまた日々を綴っていきたいと思いますとりあえず産後１ヶ月経った私の一番の悩みは、体重増加。産後の体重の減り方のブログとか参考にしたくて読み漁りましたが、あんまり書いてる人いないんですよね。今、私、入院中に測った体重をオーバーしています上3人のときこんなことなかったので、自分の代

出産前日の体重から現在の体重が−15kg妊娠前から出産前日までで＋11kg＝妊娠前−4kg出産の入院で退院までに−6kgだったかな？そこから特に努力したつもりはないけどどんどん減っていった初め混合からの完母だから減りやすいのかな？卒乳したら太りそう体のために維持していけるようにしよう体重は減ったけどなんか締まりのない感じやっぱり妊娠前とは違うんだなぁ勲章か