気が重い

最後に長い傘を使ったのはいつだったのか全く思い出せないほとんどどこでも自転車で雨でもカッパ着て自転車だから滅多に使わないのだ先日のこと玄関を掃除した時に傘立てに入っている傘を見てなんだか違和感を感じた傘立てにはビニール傘2本と私のピンクの傘の計3本が入っているそのピンクの傘がどうも変だよく見てみるとピンクってだけで柄が私の傘じゃない！一体どこで取り違ったのだろう？本当に全く思い出せないのだそして多分数ヶ月も前のことだろう数ヶ月の間傘が違うことに全然気づかない

まきです。こんにちはこんな人いませんか？話をさえぎる。正論やアドバイスをすぐ出す。評価やジャッジが入る。距離を確認せず踏み込んでくる。愚痴が止まらない。マウントを取る。こちらの都合を考えない。こういう人と会うと、気が重くなるのは自然なこと。それは、自分と土俵が違うからなの。土俵が同じ、というのは分かり合えるかどうかじゃないよ。言葉が行ったり来たりすること。途中で遮られないこと。評価されず、上下がなく、対等に置か

次女を連れて登校。無事に着いたと思った瞬間、発作を起こす次女。もう、ルーティンになってるよね。これから毎日送ると思うと気が重いです

今月初めに退職させていただいた会計事務所の先輩方との会食を明日に控えてめちゃくちゃ気が重いアラフィフです。先輩方は、気の置けない、肩の凝らない会話ができる人たち。行けば楽しく笑って過ごせる。気が重くなる理由なんて全然ない。私が退職したから集まろうぜ、というありがたい趣旨なのに、正直、行きたくなくてしょうがない。なんでなんだろう😢皆さん、ちょっとぐらいはそんな気持ちになりませんか？私だけ？もういっそ、インフルエンザ😷になれば行かなくていいのにとか、思いません？これ

今日の所、また少し疲れていて念のため、会の女性に電話しておきました。そして、ママは、実家に来て欲しがってます。ママは私の事を慕っているのか、一人では外の人に立ち向かえないみたい。そのくせ、私には、文句ばかり言い、他のウチでは、みんな、子どもが実家にほぼ毎日通ってくれているのに・・・とか言う。今では、それが偏った意識と思えるけど、ママはしつこいから、閉口してしまいます。結局、明日になってみないと色々解らないのですがママからの電話は、気が重い。

我ながら、肉も野菜もたっぷりでよいのではないかと思う今日は、仕事で重たい話をせねばならず気が重いです。なんと話せばよいか分からない。

2025.12.16㈫いつも読んで頂きありがとうございますショートから電話があってから…何の音沙汰もないので、元気なんだとは思うけど…また、数日振り回されるかと思うと気が重い(母ちゃん、心の声)

さて、今年最後のMSも終わり、残すとトコロ仕事ｗ。数か月前にコンロッド折れてたフォレスターもやっとこさブロックＡＳＳＹ到着。皇が組んで、完成。待ちに待たせてた修理待ちのオーナーさんに電話して、代車も段取りして電話して、入庫。ふと気が付くと自分のＣカーも車検。バックヤードの修理待ち車両もちょいちょい目途が立ち、アレコレ段取り。同業他社さんからエンジン載せ替え依頼。ん～、待たせてる重整備の方が先なんだが…鈑金待ちもあるので、これ以上の入庫は線引いた方がいいかな。もやもやの答

1月キネシオロジー個人セッションdayのご案内「イライラする」「イライラする自分が嫌になる」「がんばらなきゃ」と思うことや何かを我慢していることが増えている背中や首や肩ががちがち「重さ」や「冷たさ」「こわばり」を感じる「特に何もないけれど体験してみたい」←もちろん大丈夫ですからだが教えてくれる方法を使って本来の力を取り戻すサポートをします「イライラ」や「がまん」の奥にある「答え」や「本当はこうしたい」が見てくる

もんぜん屋にお立ち寄り下さり有り難う御座います⛩️１２月ももう中盤！ど～しよう(๑°⌓°๑)１２月は女将のイヤイヤ月気が重い頭が重い体重も重い！ε=（×。×）ﾊｧ…。それでもチョッとだけ良い事がありました『階位』が！一つ上がりました女将がんばったわ～.｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡.と言ってもやる事は今までと一緒ですけどねその時の講習は何も無い所で倒れそうでしたこちらの画像はお

おはようございます。北海道全域に警報、注意報が発令されています。私が住む上川地方でも、暴風雪、大雪、雪崩、着雪警報、注意報がでています。風がひどくて換気扇辺りで外の風の強さがわかります。ヒューヒューというか、ビュービューという音がすごくで、３ワンズもいつもと違う様子に戸惑い落ち着きがない。それでも仕事には行かなければならない。車で行くか？徒歩で行くか？考え中‥‥。みなさん、お気をつけくださいね。今朝のマコちゃんの朝ご飯。おにぎり（具なし）味噌汁（ワカメ、たまご）しゅう

タスク管理の成否は、いかに効率よく「やるべきこと」と「やらなくていいこと」を振り分けられるかにかかっています。目の前にある仕事をすべてこなそうとすると、本当に価値の高い仕事に割く時間が失われ、結果として残業や生産性の低下を招きます。本記事では、タスクを整理し、ムダを徹底的になくすための基本原則と、「やらないこと」を決め、仕事の実行精度を高めるための具体的な整理術を解説します。目次1.なぜタスク整理が必要なのか？「忙しい」と「成果」が結びつかない理由1-1.認知負荷の軽

はじめましての方はこちらもどうぞ。プロフィール：会社員が辛かった僕が、静かな副業を見つけるまで。こんにちは、Lyu（りゅう）です。日曜日の夜いかがお過ごしでしょうか🌙「明日からまた月曜日か…」と少し溜め息をついている方もいるかもしれませんね。または朝にため息つきながらこの文章をみているのかもわかります。あの独特の重たさ。「また1週間、気を張って頑張らなきゃ」というプレッシャー。でもね、思うんです。私たちは、少し

今日の気分は、5段階で2。ダラダラで特になにもしていない。昨日の疲れがまだ残っているのか、眠くて眠くて仕方なかった。ゴロゴロしてるだけで、なにもできなくて。歯が少し痛い。被せた歯、中がダメなのかな。かみしめると痛いんだよね。歯医者さん行かなくちゃって思うんだけど、1度行くと長いでしょ。なかなか足が向かない。洗濯終わったので、先に干してくる。続き・・・息子が外真っ白っていうから、何かと思ったら、霧だって。パソコンの一番下に、濃

ご訪問いただきありがとうございます。私、夫、中2,小6,小3子どもたちとのリアルな日常を日記形式で綴っております。アメブロを始めて13年。現在進行形の母と子どもたちのリアルな成長日記となっております。プロフィール→PF記事昨日は半年に一回ある元請けさんの協議会＆忘年会の日でした。ビシッと服装も決めて、始まるまでもう少しというときに携帯に一本の電話。旦那くんからで、うちの従業員さんが現場で倒れて、意識不明、救急車で運ばれた。と。もう大慌てですよ。

おはようございます連日土手の草刈りをしていました神社巡礼で歩いても痛くならなかった足が筋肉痛です土手の斜面の一番急なところが残っているんですが今日は一日お休みしましょう引っ付き虫（センダングサ）が蔓延ってるんで気が重いのです花はかわいいのですがお隣の勝手に生えたアカメガシワ子供が土手に10数本大きくなってました一応伐ったのですが根っこごと抜かないと大変になりそうです黄葉した葉が土手下の畑にわんさか積もってます畑

昨日はまなび隊の日でしたが、屋台会の所用が入り欠席足回りは冬間に修理予定やったんですが、この際太鼓の皮の張り替えをしたらどうか？と案も出てたんやけど、屋台会の口座に金が乏しいので頓挫(笑)ですが、副区長が区から金は出すから太鼓の修理を進めてくれという指令が出ました。そんな先走って大丈夫なん？な感じやけど、区から金出してもらえるならしましょうか？と役員で相談して急遽いつもお世話になっているF町の業者のS谷社長さんに来て頂きました。議員さんもされてますし、兵庫県消防

やらなければならないことが溜まりに溜まって、体がいくつあっても足りないよー。時間がいくらあっても足りないよー。なんて凄く気が重い感じになっていた。けれどもやらなければならないので、仕方ないので、期日に間に合うだろうかと思いつつ、コツコツとこなしていた。すると想像以上にこなすことがてきて、トンネルの向こうに明かりが見えてきた思ったよりもはかどらないことの方が多いけれども、思ったよりもはかどることもあるもんなのだなぁと取り越し苦労を実感することがあった

こんばんは。今日もお仕事でした。思っていたより、早く上がれました。帰りに、大雨に降られました☂️ほんの一時ですが、車のワイパーが効かないくらいずっと乾燥していたから、お湿りになるかしら？でもね、明日の朝、雪は降らないで欲しい出勤できないと、大変だからね。さて、晩ご飯主人のリクエストで、カツカレー🍛にしました。カツカレーが大好物の主人どこに出かけても、カツカレーに惹かれるんです、我が家の主人はもう、ニコニコ顔で、食べていましたよ。ワタクシは普通に辛子とソースで大変美味

仙骨の骨折で入院してから歩けなくなってしまった母。そういう状態の介護に不慣れな私と姉。ケアマネに相談し、ヘルパーさんをお願いすることになりました。デイサービスに行く日の朝に来てもらい、オムツ交換、着替え、車イスへの移乗をお願いします。というところまで話が決まっていたら、ショートステイに空きが出たのでいかがですか？と連絡をいただき、急遽お願いすることに。自宅に戻って1週間足らずでショートに出したヘナチョコな娘たち。今日の夕方戻ってきます。正直、気が重い。お世話大変、気が休まらない、

毎日寒くて…寒すぎてお買い物に出るのも気が重い普段は帽子を被らないけど帽子編んでみました🧶これで少しは暖かくなるかな️📝昨日の地震怖かったな…震度3くらいだったけど…揺れ方がズズズ…ゴゴゴ…グラグラって感じで💦

昨日は本当に寒かった。今日も寒そうだが、まだ冬は始まったばかりで、これからもっと厳しくなるだろうと思うと気が重い。昨日は気温が低いだけでなく、風も冷たくて強かった。風速は6m/sくらいで、天気予報では10m/sを超えるとも言っていた。そんな中で一日中外にいたので、体も心もかなり疲れてしまった。家に帰ってから少し家事をして、気持ちは少し持ち直した。

最近は、次男が幼稚園を登園拒否していてほぼ毎日、家にいる💧幼稚園に行くにしても、遅刻にならないギリギリに送り届けてお弁当前にお迎え。幼稚園のママのサークルは、子どもはじぃじとお留守番で私が幼稚園に行く謎な現象まで起こる始末🤣なんだか疲れた😮‍💨そして長男は、この時期に必ず起こるしくしくタイム😰今年は、白黒思考が少し強め。困ったものだ。そんなこんなで、10年前に初めてなった舌痛症に再びなって、いつでも気が重い💨何もしないでお昼寝したい気持ち。それでもやることはある😮‍💨近いうち

今日は用事で外出めっちゃ寒かった(頑張った)近辺のお店のレビューを下調べして、用事が終わったあとはラーメン屋さんに私と旦那胡麻味噌ラーメン娘は醤油ラーメンあと、炒飯も注文してわけわけ。炒飯も美味しかった。役所系の用事って本当に気が重いこちとらしょっちゅう外に出れる元気も電車やバスに乗る気力も体力もないのに簡単に、あっち行ってください。ここに行ってください。(遠いて)だし、旦那もポンポン仕事休みとれるわけじゃないのに土日は休みだし、、、、は

2025.12/12(金)☀️今朝は風が強く🌪️植え込みの植物もブレブレです寒さが大の苦手で、これから先3月頃までの通勤は気が重いです🥲出来る事なら冬眠した〜い冬眠した〜い🚶‍♀️道中🚽も心配だしね😟💦枯れ葉🍂達が寒さで身を寄せ合うように吹き溜まっていました明日はもっと暖かくして出かけよう皆さん風邪をひかないようにご自愛くださいねっ🙏

ううん…逃避先ず察知！などとSHOUTさせて頂きます。ちょっと遠いでしょうか？今日はめさめさ寒いです。鼻水ずるずるです。明日は出掛けなければなりません。気が重いです。何故かって？具合が悪いからです。今季一番の寒さらしいですし。今回の不調の波は、長いです。飼い主サマは「冬だから。寒いから。」と片付けました。いや、去年の12月はバリバリ動けておりました。まあ、止まない雨はありませんから。ね？

おはようございます。若干おそようございます。今日は、いよいよ3回目の肥満外来です。16時からなんです。午前中に調子が上がるワタクシとしては少し、気が重いタイムスケジュール。帰ってから、忙しいですしね。でも、前回の検査を受けて、今日から、本格的な治療方針が決まります。8割ドキドキ、2割期待感。明日、受診記録をUPできると思います。前回のブログで、弱音を吐きましたが立ち直りましたご心配おかけしました。うちのマインとこむぎは、私の緊張を知ってか知らずか窓辺でリラックス。

私は実親とあまり仲良くはない。母が亡くなってからは、自分も病気だし親のことを考える余裕なんてなかった。私の手術前日に母が危篤になったので、病気のことを詳しく父に話していなかった。一応、入院中に妻から甲状腺の癌で取りましたよ、と軽くは伝えていたんだが。それではだめなのでね。母が亡くなったばかりなのに。。。はぁ～(´Д｀)=3気が重い。さて、どのタイミングでどう説明するか。。。80を過ぎているのでね。理解できるのか、ショックでおかしくならないか。結局、レンビマが効いているのが分

ご訪問ありがとうございます。福山市で、喪失や怒りを癒し、本来の自分を取り戻すサポートをしています。チャイルドセラピスト講師『こころのはね』の柿原洋美です。TCカラーセラピーや数秘を通して、ママが自分らしさに気づき、自分の人生を楽しめるよう寄り添います。「なんとなく気が重いな…」「今日じゃない気がする…」そんな小さな違和感って、実はすごく正直なんですよね。これまでの人生を振り返ってみると、その違和感を無視して参加した集まりや予定って、だいたい何か

私は昭和世代である。だから、最近のおしゃれオフィスにはどうもなじめないでいる。フリーデスクって…。毎朝椅子取りゲームって気が重い。ロッカーに私物は入れられても、何だが使いにくい。引き出し🗄️がほしい。休憩スペースなんかもよくあるけれど、仕事中は休憩は昼くらいしかないんだからいつ休むんだろうって思ってしまう。リラックスして良い仕事をしてほしいと言うのはわかるが、仕事に来ている時点でリラックスなんかしてないからどうしたら良いかわからないのである。本棚とかあるものも、いつ本を読むかもわからない。