気が重い

明日から５連休気が重い（−＿−；）だってね・・・ダーがずっと家に居るのよまぁ・・・買い物行ったりとか外食したりはするけど一日中一緒ってのがね精神的にキツい仲が悪いって事では無いけどさはぁ・・・はっきり言って、私には連休は苦行です夫源病になりそうですダーも気を使ってはくれていると思うけど気の使い方がちょっとズレてるような？！気持ち切り替えて、５日間頑張りますp(^_^)q

なんとなく苦しい理由はわからないけど重たいそんな日ってありませんか？私も前はこの感覚を気のせいにしていました。忙しいから今は仕方ないそうやって見ないふりをしていたんです。でもある時気づきました。そのモヤモヤってちゃんと自分からのサインだったんです。例えば会う約束の前になんだか気が重い頼まれごとを断れなくて苦しくなるそんな小さな違和感。そこには無理してるよほんとは嫌なんだよ少し休んでいいよそんな自分の声が隠れていました。気づいてあげるだけで少し

おはようございます先日、我が家にある”歴戦の勇者が逝った”っと話しましたが↓これを撮ったあとコンセントにコードをつないでトリガーを引くとグイィ～ン！！！復活！！！きっと、私と皆さんの呪文が聞いたのでしょうね！（ブログに書く前だったけど♪）どうも、福岡市東区三苫みとま整体かわはら川原です！新宮・古賀・東区三苫・和白・香椎地域～妊婦中や産後もお任せ！～みとま整体かわはら092-607-301

最近、人との関わりに少し疲れていませんか？🔹若い頃は当たり前にできていたお付き合いが、なぜか気が重い、と感じるようになってきた🔹気を遣うことも増えて、「本当は会いたくないけど断れない」「雰囲気的に断りにくい」そんな場面も増えてきますね。でもこれは、決しておかしなことではありません。むしろ、特に40代以降に入ってから感じやすいとても自然な変化です。なぜ人間関係がツラくなるのか？この年代になると・仕事や家庭での役割が増える・親のこと、子どものことなど責任が重なる・

朝はお腹空いたーーと言っていた父、、お昼はとろろ芋ごはんを完食して、、まではよかったけれど、、午後からまたまた便秘発動💧何日も出てないわけじゃないから大丈夫だよと言ったものの、、ずっとしんどそう👴一応、、病院で酸化マグネシウムのお薬を処方してもらって昨日から飲み始めたのだけれど、、なかなか改善しないようで、、夕食は、、根菜の雑炊少し食べただけ、、これじゃ体重増えるどころか減る一方、、今日はずっと調子悪そうで、、白湯を飲ませたり、、オリーブオイル飲ませたり、、ずっと落ち着かない、、

４月の憂鬱社会人3年目4月から社会人3年目。一人暮らし家賃4万8千円。しかし、今月の引き落としを見ると6万9千円超えに!パニックだ。冷静になって家賃引き落としサービスのサイトへアクセス。内訳を見ると少額短期保険に2万。賃貸の契約更新は2年ごと。3年目に入り、契約が更新され、2年間の短期保険を新しく支払わなければならないということだ。知らない間に家賃が引き上

40代、夫と中学生の娘と3人暮らし🏠家族全員が片付け下手で、すぐ散らかるのが悩み。いまは「整理整頓」に挑戦中！スッキリした家で必要なものがすぐ見つかる暮らしを目指して、日々奮闘してます。一緒に少しずつ片付け上手になりましょ♪こんにちは！ともこです仲良しの友だちから断捨離の話を聞いたんだけど、これがもうすっごく考えさせられてね💦友だちったら、クローゼットを見て「もう、なんかイヤだな」って思っちゃ

世間ではゴールデンウィークなんですって。ホワイトカラーどもは遊び歩くカネを持ち合わせていてよござんすね！アタシ？仕事だよ！仕事！🖕

お片付けを通して人生を丁寧に整えていくBlog自分のペースで人生を整えるお部屋と心の片付けサポーターjunkoです今日も訪問いただきありがとうございます気の重さを抱えながら我が家の共有本棚を整理しておりました↓『とにかく気が重かった〜我が家の本棚整理〜』お片付けを通して人生を丁寧に整えていくBlog自分のペースで人生を整えるお部屋と心の片付けサポーターjunkoです今日も訪問いただきありがとうござ…ameblo

今日はまる1日CDのリサイクル作業して来ました。午前と午後共に委託先の納品して来ましたがヒステリックな人が居て一緒の配置になるとストレスが溜まる。朝の挨拶されると腹立たしいく感じるし遅いしから嫌になる。ヒステリックな人と欲張りで頑固な人と同じペースに一緒になるとストレスが溜まる。実力がつかない。明日はお花のお仕事なので少しは楽になりますがFlowerのTEACHERとモニタニングなので気が重いです。後で更新する予定です。

本日の夜ご飯は白ごはん塩焼きそばぶりの照焼き冷奴でした。家庭訪問が近々あるので、明日は、掃除頑張らないと!!あとは、隠さないと!!子供が小学校1年生の家庭訪問で、ものを隠した部屋を、子供がわざわざ開けにいって、先生がコラコラ開けない!!て気をつかってくれたことがあります（笑）先生も他の部屋までみようとは思ってなかったんでしょうね（笑）あ〜緊張する〜。子供が、最近トラブル起こしたので、最初の挨拶は、謝罪からです。。。気が重い。。。

みんな、元気だかわては、わては…5月、２週連続5連勤なんだが～💫シフト見て絶句したよね今までさんざん削られてたのに全部入っとるやんけー！おかしいおかしいおかしいーーー！！なんなんこの偏り削られる前提でゴールデンウィークも入れたら全部ぜーーーんぶ入っとるーー嫌がらせか？どうゆこと？マジ気が重いわ…断捨離と掃除の効果なのか？効果と言うか改悪じゃぞ今週は良いよー1日おきの週3最高だね家のこともできて買い物も行けて多肉もいじれて株のチェックもできて(いつもやってる

昨日は義父の月に一度の病院付き添い🏥なが〜い待ち時間後いつもの内服薬をもらい先生と世間話をして終了なんだけど、、その月1の付き添いが最近おっくうになりつつある他の日も身の回りの世話に帰っているのに、、病院までもなんで私が連れて行かなきゃならないの？とモヤモヤしている月1じゃん！それくらい目をつぶれば？だって朝日さんしかやる人いないでしょ！仕方ないじゃんという声が聞こえてくる（幻聴）それは充分わかっているつもりでも、、でもはぁーそんな私に昨朝“楽しんで〜”と

もう４年も前、子どもが高校生の時、修学旅行や文化祭、体育祭などの学校行事で撮った写真は、ネットで見て写真屋さんから買うようになっていて。今どきは、子どもたち同士でスマホで撮って受け渡しすればいいんじゃない？っておもったりもするけど、全体写真とか、大勢を上から撮ってる写真とか自分たちでは撮れないような写真を「買いたい！」っていうもんだから買ったよね。で、ネットで全部やるからアカウント作る。そして、高校卒業したらさっさとアカウント削除したのに！したって言うのに！

ゴールデンウィーク。久しぶりにかわくん（義弟）が帰って来る。かわくんを含めての今回のミッション。義母のスマホ購入。義母の家の掃除。（去年の夏以来）みんなで義母宅でご飯を食べる。息子は、事業所に預かってもらう予定。今から気が重い。今日は、紙コップと紙皿を買った。夫「あの家のお皿もコップも使いたくない。キッチンが終わってるからな」そこで義母は生活しているのですけどね。。あぁ、何もないといいな。。【半額以下セール★3,960⇒1,780円】スリッポンレディースナースシュ

先週木曜日と金曜日に１泊２日で東京に出張してきました。主題はホルムズ海峡関係の原油高騰に伴う、資材原料（トルエン、ウレタン樹脂）の相互高騰で５月から総ての加工代金がまず、値上がりする事の報告を兼ね、東京行脚。７件は辛かった。それにかけて、得意先の無茶な納期に対する対応である。ほぼカスハラではないか？と思われる言動に怒り心頭である。一日遅れの納期がそんなに不満なのか？発注書がない、後だしの仕事付加。これで言動の足元をみて、怒り狂うのはいかがなものか？と思う。電話を

あるプロジェクトが舞い込んできました。一応わたしがメイン担当である業務です。普段は定型業務を季節ごとにやっているのでそこまで大変な仕事ではないのです。今回はグループ会社からの依頼ということで、自分で考えたものを提案してそれを形にしていってそれが会社で浸透するかどうか検証しなければなりません。正直気が重いですそんなビッグプロジェクト私ができるのか？やったことないし。これって正社員の仕事じゃないの？私パートなんだけど…心の中で思いました多分それを言ったらメインではなく

お片付けを通して人生を丁寧に整えていくBlog自分のペースで人生を整えるお部屋と心の片付けサポーターjunkoです今日も訪問いただきありがとうございます我が家の家族共有の本棚を整理しておりました。ここには私の本も一部ありますが基本的には主人と娘たちの本がギッシリと入っています。これまでギッシリと入っている本棚のことは気になってはいましたが私が管理している本ではない…

有休とった。美容院行ってくる子どものクラブの会計やってるから、銀行にも行くけど、ほぼ自分のための休み。今月何回も有休もらってるけど、義父の通院ばっかりだった。一日中病院にいる訳じゃないけれど気が重いのは確か。連休は祭りがあって、それで終了。今朝、旦那に連休最終日何してる？って聞かれた。どっか遊びに連れてってくれるのかと思いきや、義実家の庭が草ボーボーだから一緒に片付けてほしいとな。はぁ？連休最終日にそんなことしたくない、ふざけんなー断った。ほんま、私を何だと思ってんだ

記事が前後しますが一昨日土曜日の夜は今シーズン？第一回目のテント会でした。最近の中では出席率も良くなんだかんだと8人になったかな？相変わらずの銘々スタイル大きい火を囲まないから寒いのよパーソナルストーブも欠かせませんね使羽さんのメニューは相変わらずの手抜きですがいつもよりはお肉が豪華です。で、お肉を焼く前にMさんから上の写真のプリン体の差し入れ尿酸高いんだけどなぁ間違いなくおいしいよねそうそうじゃじゃんコメリさんちの5面真空15㍑初お目見えという

こんにちは😃yumiです。前回のブログもご覧いただきありがとうございます『理想通りじゃないけど、それもいいピクニックの日』こんにちは😃yumiです。前回のブログもご覧いただきありがとうございます『夕方まで何も食べてない！？バタバタすぎた土曜日』こんにちは😃yumiです。前…ameblo.jp今日は、長男まさかの遅刻。ホームルームに間に合わず…。いつもは6時半ごろ起きて、7時に家を出るのですが、今朝は6時40分起き。たった10分なんだけど、この10分が大きい😇起きてか

こんにちはがんばるママの睡眠と心のゆとりを応援するアロマ睡眠セラピストみかです🍀..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜..𖥧𖥧𖧧˒˒..🌙もうすぐGW！楽しみもあるけど人と会うのが疲れる…「人に会うのは楽しみだけど、ちょっと疲れる…」「GWも気が重いなあ…」こんなこと、ありませんか？せっかくの連休だからと「お付き合い」という予定が入っている人もいるかもしれませんま、たまにの事だしと少しの「我慢」

今日はスピリチュアル的にも脳科学的にも有効な言霊をご紹介します。それは「楽しんでやらぁ」です。とてもシンプルな言葉ですが、この言葉を唱える、この感覚を備えていると、起こる現象（する体験）がまるで変わってきます。別世界の扉を開けると言っても過言ではありません。楽しむという感覚は、自らの意思によるところが大きいので当然、楽しくなります。または、楽しさを見つけられる余裕ができる。こうなると人に恵まれたり、タイミングがよくなって、物事がどんどん進んでいきます。

。アラームが鳴る前に目が覚めた時点で、もうちょっと負けてる気がするワーママです「あー今日からまた1週間か…」って思いながら、布団の中で5分だけ現実逃避。でもその5分の代償は大きくて、結局バタバタ確定。子どもたちはのんびりモード全開で、「ママ〜まだ？」「今日〇〇持っていくんだった！」…いや、それ昨日言って！？っていうやつね。自分の準備はほぼ後回しで、気づけば適当な服に、適当なおにぎりを口に突っ込んで家を出る。そして座るとまだちょっと痛い体に「今日もよろしくね」と声をかける朝。仕

ご覧いただきありがとうございます(*.ˬ.)"我が家には重度知的障害＋自閉スペクトラム症＋ADHD6歳の次男、太陽がいます。太陽にとって傷は天敵傷→かさぶた→触る・剥がすのエンドレスのループに陥るからです。最初は小さい傷でもどんどんひどくなり最終的には【とびひ】になることがしばしば。絆創膏を嫌がり、すぐ剥がしてしまうので絆創膏をした上からテーピングをして剥がせないようにしています。こちらを愛用あかぎれ保護バンロールタイプ絆創膏パッドが

うちのベランダに干していた洗濯物にテントウムシがいるのを見つけましたなんか良いことあるのかしらテントウムシが飛んできた数日前に母の介護認定調査の判定結果が届いたんです。結果は要介護２要支援ではなくてホッとしましたが、要介護２とは身体的に２段階レベルダウンですからね。なんとも複雑な気持ちです。地域包括センターに結果は知らせました。これから具体的に動いていきます。母はプライドの高いお嬢ババアなので、何をするにせよ説得が大変だと思います。あー、気が重い…。テントウムシさん、よろ

そろそろ疲れたな！ってカレンダー見たらまだ4月だったのよこの1ヶ月忙しいという言葉では片付けられないもう目が回る日々まだ体もふわふわしてるからホントの意味で目が回ってるこの時期、この仕事をしているのはまさに26年振りな訳でそりゃ疲れるわな〜最後に怒涛の年度始めを過ごしたのは31歳の私うん、気持ちはね、今32歳なのあの年の次の年だからね！でもね、現実はきびし〜確実に脳みそも体も老化してるから全く別物の仕事に感じるのあの頃は全部紙媒体で手書きでハンコ

本日は、会社の初メンバーとのラウンドでした。天気は曇り、気温は暖かくもなく寒くもなく・・・という感じ。前半から何かがおかしい。ドライバーはチョロ多発。当たってもプッシュアウトでOB。ヒドイ。ウェッジはザクばかり。58°で40ヤードの池超えも、連続4打で池ポチャ！もうイヤになりました。ノンアルとラーメンで気分転換？今日はショートアイアンしか当たらない。昼ご飯中に帰りたくなったのは初めてです。後半もドライバーが当たらず40ヤードのチョロ2発、右プッシュOBが3発（親切プレ4に救わ

鹿児島旅行から1ヶ月。母の寂しさは、もうだいぶ薄れたかな。夫と一緒に「母の日」のプレゼントを選びネットで手配しました。身近に置けて、使える物を選びました。母の喜ぶ顔が目に浮かびます。少し、寂しさが紛れるといいな。『遠くて会えない母、近くても会わない義母』『母との思い出作り〜鹿児島旅行②』旅行から帰って、1週間が経ちました。行く前までは、まだかまだかと指折り数えて、行った後はあっという間。二泊三日の旅行も、あ…ameblo.jp義母にはどうしようか…「どちらも歩み寄らないとね

気学を学んで18年目のりんごちゃんです先日とあるオンラインセミナーを受講後にLINEが入りました元気がないように見えたと自覚はゼロではないけども元気はなかったので顔にでていたんだなと思ってちょっと反省LINEとはいえ優しい言葉がけが嬉しかったです。ブログを読んでないと思いますがありがとうございます声をかけるタイミングその時の声の掛け方ここがズレるとまた違う形になってしまいますよね土用だしなんせ七赤金星暗剣殺・破壊殺を背負っているのでなんか気が