楽しく運動

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２集団課題のサークルラボでは、「オリジナルカラフル炭酸水づくり」をしました比重や色合いの違う飲み物を一人一人考えながらクリアカップに慎重に注いでいきましたきれいな層ができた子や透き通った色を出せた子、かなり濃い色になってしまった子、みんながオリジナル炭酸水をつくることができましたちょっと味見をした後は、アイスをのせて、クリームソーダにして味わいましたこれからもサー

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「ぷよぷよスライム＆スライムづくり」でした何度もチャレンジしているので、みんなが上手に色とりどりのぷよぷよスライムを作ることができました丸めてみたり、伸ばしてみたり、ちぎってみたり、感触のちがいを味わいながら、心ゆくまで遊んでいました各自、お家に持ち帰りますので、後の処理はよろしくお願いいたします土曜日の集団課題は「サークルラボ」です明日も

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、夏のフルーツバスケットでした府中グループは、ひとつひとつていねいにフルーツの名前で移動して、ルールをしっかり守ることを目的としました府中２グループは、同時に一種類から数を増やして難易度を上げ、判断力と瞬発力を高めることを目的としました午後は久しぶりに映画鑑賞を行いました迫力満点の映像に、こどもたちは最後まで集中して鑑賞していました金曜日の集団課題

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「ものまね＆まねっこポーズ」でした府中グループは、まねっこカードを見てポーズを真似たり、モニターを見てダンスをしたり、動物の動きを真似てクイズをしたりしました府中２グループは、更に難しいポーズに挑戦したり、もっと激しいモニターダンスにトライしたりしました４月にくらべて、心身ともに成長した分、動きがダイナミックになったり、機敏になったりして、迫力満点でした午後

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「９月のカレンダーづくり」でしたトンボと彼岸花を作って風景に合わせて貼り合わせました外は、熱中症警戒アラートが発令されていますが、カレンダーの風景だけでも秋を感じたい今日この頃です府中グループは、トンボをつくりましたオニヤンマやいろいろな色の羽をもつトンボが次々と誕生していきました水曜日の集団課題は「ものまねポーズ＆まねっこポーズ」です

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「緊張の一瞬＝カードゲーム」でした職員からカードを見せてもらいながら、「これはどうかな？」と考えて、周りのお友だちも興味津々で、カードを見つめながら次の展開を待っています一人で楽しむだけでなく、お友だちと一緒に同じ遊びを楽しむことで、自然と「次はどうなるのかな？」という興味も広がります職員とのやり取りを楽しみながら、じっくり考えて遊ぶ時間になりましたカードゲ

＼ポイント還元＆最新のセール情報を確認してみる／👉今使えるクーポンが出ているかチェックしてみる(楽天)「自宅でラクに続けられるエクササイズアイテムはないかな？」「膝に負担をかけずにスクワットしたい！」そんな運動のお悩みに寄り添うアイテムとして注目されているのが、座ってポンポン跳ねる感覚で運動ができるポンポンスクワット📝ネット上でポンポンスクワットの口コミを調べてみると、「座ってバウンドするだけだから続けやすい」「膝や腰への負担が少なくて

野菜が主役の冷製パスタパイナップル自家製ヨーグルト麦茶パスタは少なめにして、地場産の野菜たっぷりの冷製パスタ✨新鮮な野菜が食べれて幸せ💕昨日も監督さんんが・・・💦お仕事モードのスイッチが入った監督さんかと、思いきや・・・💦突然、直角に曲がって進路変更台風🌀のように、動きが読めない監督さん昨日は、近くの山にハイキング秦野の街並みとちょっと隠れてしまっているけど富士山💦緑に囲まれて心地よい✨鶴巻温泉駅に到着歩いていて、楽しいのは新鮮な野菜が買えるのも魅力

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル関根町です今日の午前中は、【こどもサークル荒牧に行こう！】でしたこどもサークル荒牧さんにお邪魔して合同で集団課題を行いましたスクリーンに映された映像に合わせてジャンプをしたり、しゃがんだり、ポーズをしたりとたくさん体を動かしましたそのあとは、みんなでリラックスタイムお昼ご飯も食べましたとっても楽しかったねこどもサークル荒牧の皆さんお邪魔しましたまた遊ぼうね〜午後は【ぶつからないでコーンチャレンジ】でした真ん中で先生が縄を

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、みんなが楽しみにしていた「府中まつり」が、石岡府中を会場にして、行われましたはじまりは、「宝物すくい」、金貨やスーパーボール、魚介ドール、ダイヤ等が、水中に沈められており、中学生が波を立ててブロックする中、こどもたちは目を輝かせて、宝物をすくっていました小学校から通所している中学生が立派に成長して、年下のこどもたちを楽しませる側に回ってくれるのもKC石岡府中の

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、制作「夏祭り準備」でした今まで作りためてきた折り紙チェーン、赤ちょうちん、カラフルちょうちん、塗り絵などをタコ糸でしばって、大部屋に飾り付けましたみんなが協力して飾り付けたので、プレイルームは、すばらしいお祭り会場へと変貌しました明日の府中祭りが楽しみです明日土曜日の集団課題は、「府中まつり」です明日もよろしくお願いたします〒315-001

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２久しぶりの猛暑が戻ってきてしまいましたそんな中、こどもたちは、夏祭りの準備に余念がありません。小１～中３までが、提灯づくりに専念していました今日の集団課題は「追っかけ玉入れ＝東西南北」でした府中グループは、４人の中学生が籠を背負ってくれたので、迫力満点の東西南北になりました府中２グループは、OTの指導員が籠を背負ってゆっくり走ってくれたので、こどもたちはたくさん玉を入れるこ

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題「スヌーズレンを楽しもう＝エンジョイスヌーズレン」に向けて、こどもたちは午前中からスズランテープ、カラーセロハン、折り紙、紙皿等を使い、クラゲ、たこ、いか、カメなどの海の生き物を作りました午後からはみんなで協力して、サークル内を癒しの空間に仕上げていきました青や紫のスズランテープをたくさんつるしたり、午前中に作った海の生き物を壁に飾りましたサーク

いつもフォロー・いいねして頂いてありがとうございます❣️ホビから来た😆😆😆😆😆😆最後ので、もしかしたらグク🐰のVlog来るかと思ったらグク🐰が来た🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣『SOON』だよ、『すぐ』だよ😭😭😭😭😭😭ホビのInstagramにテテ🐻とグク🐰が運動してる所が、ほとんど重なってるし、2人とも笑顔だし🤭🤭やっぱり、テテ🐻とグク🐰は、こうでなくちゃっ🥰お互いをサポートしながら楽しく運動してる姿が見れて🥹🥹🥹🥹🥹🥹2人とも、ホッペがプクッってなってる😁😁さぁ〜、ホビ、グクと来たらテテ来る

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題で、制作「夏祭り準備」でした府中グループも府中２グループも手慣れた様子で提灯を2つずつ作っていました高学年は、折って切込みを入れ、黒い画用紙でまとめた大きな提灯をつくりました低学年は折り紙を半分に折って、切込みを入れた小さな提灯をつくりました水曜日の集団課題は「エンジョイスヌーズレン＝スヌーズレンを楽しもう」です明日もよろしくお願いたします

ダウン症のフーミンと一緒に、音楽に合わせて楽しく身体を動かします。全然あってないふたり。(笑)首も反対です。😂やっとあった！💕「運動しなきゃ」と思うと少し大変に感じるけれど、音楽が流れて、身体を動かして、笑顔になれたら、それだけでも立派な運動です。💕フーミンも一生懸命、足を動かしたり、手を動かしたりしながら頑張っています。足があがって喜んだのは、フーミンのお母様。私も一緒に動いてみると、意外といい運動になります。😂年齢や障害の有無に関係なく、できる範囲で身体を動かす。そして、

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「数字を探そう＝ナンバータッチゲーム」でした府中グループは、模造紙に描かれたたくさんの数字の中から、指導員がコールした数字をタッチするランダムタッチゲームを行いました府中２グループは、それに加えて、壁に張った１～５までの数字をコールを聞いてタッチするスーパータッチゲームを行いましたどちらのグループとも集中して取り組むことができました火曜日の集団課題は制

今日もちびちょ。とインタラクティブウォームアップやりました。（旦那さんはお昼寝してた）今日は【猫島から脱出せよ】ってやつ。脱出系多いよね。猫たちが横切ったり、一緒にトレーニングをやったりしてくれて可愛かったちびちょ。と2人で『猫島からは脱出したくないね』と言いながら楽しく運動しましたその他にもリズムダンス的なのとか3個〜4個くらいやって良い汗かいた

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「ふわふわっと風船あそび」でした一人一人が好きな色の風船を選んで、自分の息で膨らませて縛り、ポンポンついて遊んだり、友達とパスごっこをしたりして遊びました自分の顔より大きな風船だったので、迫力があって楽しかったようですまた、午前中は、本の森（児童図書館）へ行って本を読んだり、気に入った本を借りてきたりしました月曜日の集団課題は「数字を探そう＝ナンバータッチゲ

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２午前中はスタディで、夏休みの宿題や事業所の課題、専門的支援等で個別課題に取り組みました。誰もが落ち着いて課題に取り組むことができていました午後の集団課題は、お盆で利用者が少なかったこともあり「パッと咲かせて＝ちぎり絵」をみんなで一緒に行いました円形の黒い色画用紙に、いろいろな色の折り紙をちぎって貼り付けて、花火を表現しました一人一人の個性が発揮され、華やかな飾りが出来上がりま

今日は朝遅くまで寝てました。昨日の夜は涼しかったのでエアコンはかけずに寝ました。朝まで7時間ほど続けて寝てました。なんかよく寝たなという感じでした。朝ごはんも遅くなりましたが、食べました。それから、少しずつお菓子をたくさん食べてしまいました。糖分だけをかなりたくさん食べたので、お昼はご飯粒は食べずに、昨日の油淋鶏の残りだけを食べました。それから、のんびりしてました。でもカーブスにはちゃんと行きました。行ったら友達も何人かいて楽しく運動しました。それから家に帰って休憩してから、夕飯を作りまし

こんにちは＼(^o^)／「雑用万能職員のウエダ」です(*´艸｀)🎤🎨「今日は何して遊ぶ？」が、まん福亭スタイル！デイサービス「まん福亭」では、**「いつもの体操だけじゃ、ちょっと物足りない！」**という皆さまの声にも、しっかりお応えしています😊冬でも夏でも関係なし！🎤カラオケ大会は一年中、大人気！「目指せ90点以上！」と本気モードの方もいれば、「今日は声を出せればOK♪」という方、「みんなで楽しく歌いたい！」という方も。点数なんて気にしない！……と言いつつ、90点

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、「工作大好き＆自由に作ろう」でした午前中は、「曼荼羅塗り絵からの花火」に挑戦しました。花火に見立てられた色鮮やかな作品は8月中に壁に飾られる予定です曼荼羅（マンダラ）は集中力の向上、情緒の安定、手先と目を使う協調性のトレーニングなどに高い効果があるとされていますみんな、かなりはまったようで、かつてないほどの集中力を発揮しまさに活動に没頭していました

おはようございます今日も良い日です実はですね8月末を目標に脂肪を３キロ減らすために6月初めから運動を再開しておりますゴールデンウィークから１ヶ月間丸々運動をサボっていたら過去最高の体重になり6月から気合いを入れて筋トレ💪と有酸素運動をしていたら何と！８月の初めには脂肪が１.８キロ減っていましたやったー筋肉量はキープして脂肪だけ落とせて嬉しいもう少し筋肉を増やして💪脂肪を目標まであと１.２キロ楽しく運動して💪達成したいと思います脂肪燃焼中💪パワーで今日も楽しくお仕事

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、「残暑見舞いを書こう！」でした午前中は、OTの小林先生が提案してくれたボール送りやトーチボール落としなどを行いました初めての競技に興味津々！夢中になって取り組みました初めての競技に興味津々！夢中になって取り組みました午後は、お世話になっている人に感謝と気遣いの残暑見舞いを書くことになり、こどもたちは悪戦苦闘しながらがんばっていました台風１５号が迫

今日は朝から少し家事をしました。それから、朝ドラを見ました。見てからはのんびりしてました。朝ごはんを食べてからものんびりテレビ見てたら少し寝てました。お昼ご飯を食べてからも眠くて寝ました。お昼に勉強しようと思ったのに。ダメでした。起きてカーブスに行きました。行ったら友達がたくさんいて、楽しく運動してきました。それから、少し買い物して帰りました。少し休憩して夕飯を作りました。今日はオムレツとサラダでした。昨日の野菜炒めを卵で巻いたんです。家族は喜んで食べてました。変化があると喜んで食べて

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は、制作「夏まつり準備」でした療育における夏祭りの目標は、季節の行事を楽しむことと、遊びや準備を通じて社会性・心身の育ちを促すことですそして、活動を通じて「楽しい」を「できた」に変える体験を重ねることにあります今年の夏祭りは、どんな内容になるのか楽しみです火曜日の集団課題は、「残暑見舞いを書こう！」です明日もお楽しみに〒315-0013

８月のサークルに来てくださった皆様、ありがとうございましたこの日は午前中からとても暑くて、みんな干からびながら会場に来てくださいましたありがたや・・・・初めてウォーミングアップのステップタッチと、クールダウンの動きを自作してみました作って、捏ねて、直して、捏ねて・・・・難しかったけれど楽しかったです私がZUMBAを受けていて一番、わぁーーーーーと脳汁が出るのは普段動かさない筋肉を動かした時と、え！簡単な動きに見えるのにすごい運動量！と感じた時なのでPANELAに来てくだ

皆さんこんばんは放課後等デイサービス保育所等訪問支援こどもサークル石岡府中こどもサークル石岡府中２今日の集団課題は「お買い物学習」で、イオン笠間店へ出かけました「お買い物学習」は、お金の計算や支払いといった金銭感覚だけでなく、公共のマナー、コミュニケーション、意思決定などの生活スキルを総合的に育む重要なプログラムです子どもたちは、自分の好みに応じて、お店を選んだり、お惣菜コーナーを見たりして、上手に書い物を楽しんでいました帰りに愛宕山の展望台から石岡の街を眺めてき

今日は朝からホームドクターの所に通院でした。お薬をもらってきました。そこの内科がお盆休みに入るのでその前に行ってきました。そして、帰ってからテレビを見てのんびりしてましたが、動画を2時間見て勉強しました。それからカーブスに行きました。カーブスに行ったらお友達がいて楽しく運動できました。帰ってから少し休憩してキットで夕飯作りました。今日はガパオライスでした。美味しかったです。それを食べてからはしばらくｊリーグの開会式を見てました。感動しました。試合も見てましたが、途中でつまらなくなって見