新しい環境

こんにちはヒーラーの❃愛華（まなか）❃です本日は、現在ご案内している新生活応援ヒーリングのご感想をご紹介させていただきますね今回ご依頼くださったのは、この春から小学校に入学されたお子さんがいらっしゃるK様（30代・女性）新しい環境が始まってすぐの頃、・学校に行きたくないと泣いてしまう・慣れない環境に不安を感じているそんなお子さんの様子に、とても心配されているご様子でした。新生活が始まるタイミングは、お子さんにとっても大

先週末に植え替えをしてみました。パパげーのさんのレモン部日記楽天市場レモンを育てている皆さん、こんにちは！【レモン部日記】パパげーの流！先週末の植え替えでレモンを元気に育てる秘訣、というブログタイトルでお伝えしていますが、今回は、私が実際に試した植え替えの体験談をご紹介させてください。「うちのレモン、なんだか元気がないな…」「なかなか実がならないのは、どうしてだろう？」そんな風に感じている方、もしかしたら私と同じ悩みを抱えているかもしれませんね。私もこれまで、レモ

高校生活が始まってから活動範囲が急速に変化し始めた娘っ子新しい環境に新しい友達楽しい刺激が毎日TikTokやらで見るJKのような高校生活明らか浮かれ腐ってる状態どこまでを許容するべきかどのへんで、一度忠告するべきかを悩んでました。したら、門限ギリギリの21時半すぎに帰宅。友達と遊びに行くとはLINEきてましたが晩御飯の必要があるかないかの連絡がありません。最近の仕事のバタバタで、私も忘れてしまってることもあるから先ず、そこを確認。いや、いらないって言ってない。

本日は今日のコーデと、少しだけ心のこと。今日はバーンヤードストームのトップスとパンツで、全身をニュアンスカラーでまとめた日。ゆるっとしたブラウンのトップスに、柔らかいベージュのパンツ。色のトーンが自然につながって、気持ちまでふっと軽くなるような組み合わせ。ドルマントップスはオフィスでも褒められたよ！足元はコンバース。ライトグレーのスニーカーが全体をクリーンに整えてくれて、気負わない大人カジュアルに。今日はアクセサリーも少し遊び心を。

新しい環境や気候の変化が↓大きい季節！↓ストレスから↓メンタル不調に……なる人も↓多いのでは？春は↓出会いと別れの↓季節とも！↓卒業進学就職転職等↓そして↓新年度の始まりなどを……きっかけに↓新たな挑戦を……する人も↓多いのでは？↓そうした場面を↓いきいきと……過ごすためには↓心身の健康が……大切であり↓その

お久しぶりですGWに突入しましたね〜！我が家は今年は息子の中学入学で予定が読めなかったのでGWは何も計画しておらずとりあえずまったり過ごしてます私『【転職！】無事に初日終了、お土産はクロミちゃん焼き』息子が中学生になったり自分も転職に向けて色々バタバタしていたら２週間以上もブログを放置してしまっていました(また書きかけだし⋯富士急⋯)みんな元気です私は３…ameblo.jp転職して約２週間が経ちましたが、転職早々子供達の学校の懇談会などがあったため実際の勤務日は一昨日までで

前回『【わたしの世界観55】まだ大丈夫だと思っていた頃』前回『「なんであのとき、迷いなく動けたんだろう」ーHSS型HSPの“できる前提”の感覚ー』前回『【わたしの世界観54】場所を変えれば、変われると思って…ameblo.jpなんであのとき、「まだ大丈夫」と思って動けていたんだろう。振り返ると、そう思いあたることはありませんか？できていない部分もあったし、分からないことも多かったはずなのに、どこか「このまま続けていけば、

ゴールデンウィークが明けました。「さあ、また頑張ろう」と思っているのに、体が言うことを聞かない。気力がわかない。朝が重い。それを世間は「五月病」と呼びます。でも私は、少し違う見方をしています。五月病は、五月に始まらない新年度が始まった4月。新しい環境、新しい人間関係、新しい責任——体は慣れない刺激にさらされながら、ずっと緊張を続けていました。自律神経はフル稼働。それでも「頑張らなければ」という気持ちが、疲れのサインを覆い隠していた。そしてGWという「緩み

こんにちは。ブログ【夢の扉を開ける鍵】の天花です。いよいよ今年もGWがやってきましたね！GWを待ちに待った人も多いのではないでしょうか？4月に新しい環境になった方は特に、ちょっとホッと出来る時間かもしれませんね。出掛ける予定がいっぱいの人も、ここぞとばかりお家時間を満喫するぞ！な人も、いろいろ計画されている方もいらっしゃるかと思います。お仕事の方もいらっしゃいますね。私は家族時間を過ごす予定♪思いっきりGWを楽しみましょうね！********************

こんにちは、楓です。ご訪問いただきありがとうございます。「いいね」もたくさんいただき、とても励みになっています。はじめましての方は、こちらをご覧ください。当ブログの核となる「はんなり思考」については、こちらの記事にまとめています。今日はいい天気あっという間に季節は進み近所のクワの実がこんなに色づいていました。辺りは一面、新緑やわらかな緑に包まれていてなんだかほっとする景色です。いい季節ですね。さて、もう５月新年度が始まってから

４月を頑張ったあなたへ新しい環境や変化の多かった４月。知らないうちに、気を張りつめて過ごしてきたのではないでしょうか。慣れない人間関係、少し背伸びした毎日、うまくいったことも、思うようにいかなかったことも、そのひとつひとつが、ちゃんとあなたの力になっています。頑張っているときほど、自分には厳しくなりがち。「もっとできたはず」「まだ足りない」そんな声が心の中で響くこともあるかもしれません。でも、少しだけ思い出してみてください。あのとき踏み出した一歩や、不安の中でも続けてきた日々のことを

もう10年ちょっと前の話になりますが…子どもとの関係がいちばん苦しく辛かった時期、「お母さんは、家で太陽のような存在なんだから」と声をかけられたことがあります。それは、きっと励まそうとしてくれた言葉だったのだということが、今なら分かります。でも当時の私は、"こころ"のことをまだ何にも知らなくて、「こんなに頑張っているのに、母親は、まだ太陽でないといけないのか！」と。どんだけ要求してくるの？！と、一瞬カーッとなったけど、すぐにそ

タイトル出会いを広げる人に共通する5つの行動人との出会いは偶然のように見えて、実際には日々の行動の積み重ねによって大きく変わっていく。出会いが多い人と少ない人の違いは、運や環境だけではなく、日常の選択と行動の差によって生まれている。ここでは、実際に出会いを広げている人に共通する5つの行動を整理する。1自分から動く出会いが多い人は待たない。誘われるのを待つのではなく、自分から声をかける、参加する、足を運ぶという行動を選んでいる。新しい環境に入る回数が増えるほど、接点は自然と増えていく。行

5月1日のお話し。入社1日目が終わりました！朝は6時起き。久しぶりの早起きで、メイクして、自分と娘の朝食を準備して、洗濯して…バタバタしながらも出勤準備完了！…と思いきや、洗濯を干し忘れていたことに気づき、今朝はそこからスタート😂慌てて干して、水筒を準備して、娘を起こしてから出発しました。しかも昨日は大雨☔駅まで徒歩なので、びしょ濡れになりながらなんとか到着…。行きの電車は座れたのが救いでした😌会社の最寄り駅に着いてからも、再び雨の中を歩くことに。で

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。4月から新しい環境が始まり、少し落ち着いてくる5月。この時期に「なんとなく気分が落ちる」「やる気が出ない」と感じる人が増えます。いわゆる「5月病」と呼ばれる状態です。実は「5月病」という正式な病名はなく、多くは適応障害や軽いうつ状態と関係しています。新しい環境に適応しようと無理をしていた分、緊張がゆるんだタイミングで心身のバランスが崩れやすくなります。たとえば・朝起きるのがつらい・食欲が落ちる・仕事や学校に行きたくない・なんとなく

弱さではなく、適応の反動。この言葉は、気持ちを楽にしてくれる一方で、もう一つ大切な視点を含んでいます。それは「体の状態」という視点です。5月病というと、多くの場合「心の問題」として捉えられます。やる気が出ない、気分が落ちる、前向きになれない。たしかにそうした変化は、心に起きているように感じます。けれど、その土台には体の変化が存在しています。人の体は、環境の変化に合わせて常に調整されています。4月は新しい環境に適応するため、無意識に緊張が続く。姿勢や呼吸、筋肉の

こんばんは叶流歌です。頭パンパンくるくるパー寸前新しい環境にチャレンジしての仕事講義は無事終了。これからは実践。まずは土台作り。連日寝るのは2～3時になる。頑張ってるのである。急いでるわけではないけど、時間が足りない。あっという間に夜中になるんだよ少しでも走らせてくれると気分転換できるのになぁ。4日まで雨マーク空とにらめっこして晴れたすきに走るしかない。今年のGWは私は仕事頑張るかあ。と思う日々。がしかししかしですよなんとまあ明日義父母が来るって。うん。あたち忙しいか

おはようございます＾＾金運爆上げリーダーあいちゃんです💛新しい環境がまたはじまりました…新しいビル新しい席新しい人新しい環境ちょっと心がもやってるん、ここでいいのかな、、？ここでいいのかな、、？うん、、、。本当の本当は……？ぶっちゃけ…？やだ！！！！！ここやだ！！！！！もうやだ！！！！！もっと縛られない生活がいい！！！うんうん。おっけいおっけい。どんな感情、思考もぜーーーんぶおっけい。出してしまいましょう。やだやだこんな職場！！！と感情爆発させた上で(

こんにちはヒーラーの❃愛華（まなか）❃です今日から5月ですね。少しだけ立ち止まって、4月を振り返る時間を持ってみませんか4月は、新しい環境や人間関係の中で、それぞれに変化の多い1ヶ月だったのではないでしょうか。ブログでも、・新生活の中での不安・人間関係のモヤモヤ・親子のエネルギーのつながりそんなテーマを中心に、お届けしてきました実際にご感想の中でも、・気になっていた人への意識が軽くなった・少しずつ状況がやわらいでき

5月がスタートしましたね。新しい環境や流れが落ち着いてくる一方で、知らないうちに疲れが出やすい時期でもありますなんとなく気持ちが不安定になったり体が重く感じたり…そんなときこそ、やさしく整えることが大切です。今月のラッキーアロマとしておすすめしたいのは「オレンジ」と「ラベンダー」ですオレンジの香りは、気持ちを明るくしてくれる香り少し重たくなった気分を軽くして、前向きなエネルギーを取り戻すサポートをしてくれますそしてラベンダーは、心と体をゆるめてくれる香り知らないう

みなさんGW楽しんでいらっしゃいますか？まだまだ始まったばかりですので、これから満喫されるのかな？この春から新しい環境になった方にとってはホッとする時間になりそうですね。お疲れ様です。月一カード引きましたので、ご覧いただけると嬉しいです。自己紹介＆カードメッセプレゼント（メッセージは下のカードを選んで下さい）–グローアップメンタリーgrow-up-mentally.com

４月新生活をスタートし、早１ヶ月新しい環境は人も雰囲気も慣れるまで気を張っているからなんだか疲れるけど・・まぁなんとか生きております家から歩いても通える程近くなり朝の時間にかなりゆとりができました今日から５月🎏有給を取得して今日からGW休暇に突入のんびりしたいけどまぁできないよね１日はダラダラ何もせずに過ごしたい。。最近のランチタイム美味しかったのでリピート確定です

5月1日。転職して3ヶ月が経った。新しい環境の中で、改めて自分と向き合う日々が続いている。本当にやりたいことは何か。どんな価値を提供できる人間になりたいのか。その問いに逃げず、責任を持って向き合っていきたい。目指しているのは、信用と信頼を積み重ね、人と人をつなぐ「ブリッジ」のような存在になること。そして、人が少し前向きになれる場所、明日へ一歩踏み出せるような場をつくること。そのためには、まだまだ足りない。学び、稼ぎ、資金をつくり、そしてそれを未来へ投資していく必要がある。今はまだ夢の段階

４月は新しい環境で精一杯頑張ってきた人もたくさん多いはずそして、そんな人をサポートして疲れてる人もいるはず。おやすみ、ありますか？疲れたあなたの心にたくさんの幸せを降り積もらせよう。自分にご褒美もいいものですよ。今日も笑顔な１日を！

​ご訪問、ありがとうございます​いよいよ明日からGWですね皆さんはどこか行かれるんですか？やっと長かった4月が終わり5月が始まりました。結局、新しい環境で慣れない事をしていると時間が濃密になり、時間が経つのが長く感じるんでしょうかね…（これが楽しい事をしていたら、あっという間なんでしょうけどね）うちはGWは、旦那が帰省してくる以外は何も決まっていません。まぁ、どこかへ出かけると思いますが、GWはどこも混んでいますよね会社の人に「GWはどこかへ行かれるんですか？」と聞かれて、特に予

27年ぶりに外で働き始めた私二週間前に面接を受けてその次の日からお仕事が始まりました『５７歳主婦☆ワクワク初出勤と湿布だらけの現実』ついに２７年ぶりに外で働くことになったアラカン主婦思い立ってから早いもので一年が過ぎてとうとう初出勤期待と不安の入り混じったでもワクワクな気持ちデスとても大袈…ameblo.jp週に４日１日4時間そんな大した事ないと思っていたけど新しい環境と新しい人間関係最初の週はどっと疲れました次の週は、仕事を覚えてもミスしたりダメ出しをされたりちょっと苦

タイトル会う人が変わると人生の選択が変わる人は日々、多くの選択をしながら生きている。何をするか、どこへ行くか、誰と関わるか。その一つひとつの判断は小さく見えるが、積み重なることで人生の方向を形づくっていく。そして、その選択に影響を与えている大きな要素の一つが「誰と会っているか」である。人は完全に独立して意思決定しているように見えて、実際には周囲の情報や価値観の影響を受けながら判断している。例えば、日常的に接している人がどのような考え方を持ち、どのような行動をしているかによって、自分の基準も

新年度はいかがお過ごしでしょうか？🌸ドキドキワクワクだった4月も、今日で終わりですね☺️学校楽しい？😊新しいクラスには慣れてきた？等、レッスン前後に生徒さん達にお話しを聞かせてもらうこともありました✨「楽しい！！😊✨」と、逞しくピカピカの笑顔でお返事してくれた生徒さんや、「まだ慣れない。宿題と6時間授業が増えて大変だ😭」と、素直に打ち明けてくれた生徒さん☺️「仲良しの友達と同じクラスになれた🩷」と、とっても嬉しそうな生徒さん😊「好きな人とクラスが離れちゃ

新年度がスタートして早一か月…新園児さんも、進級したお友だちも少しずつ新しい環境に慣れてきてとても嬉しく思います(^^♪４月の最初のころは泣き声の大合唱で「いつみんな慣れてくれるかな♪」とワクワクドキドキでしたが5月に入る頃には笑顔が見られ、お友だちや保育者と遊ぶ姿もでも、まだまだ担任の先生にペタッとしている姿を見ると…ますます可愛いと思ってしまいます早く他のクラスのお友だちとも仲良くなりたいな〜早く他の先生とも遊ぶ姿が見たいな〜と思いつつ…今はこの大事な大事な信頼関係を築く時間を精

怒涛の4月が終わる。新しい環境に慣れたのか、理解できてないまま仕事を進めているのか、わからないが、身体と頭の疲れは少なくなってきた。なんとなくだが今後の方向性が見えてきた。ぶれずに、でも柔軟にやっていきたい。