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モトダコンディショニングルーム代表元田夏輝です✌️よく聞かれます!なんでそんな元気なん❓笑よーく考えると元気なんかもな〜😂笑まずは‼️気持ち!笑この仕事をやりぬく!というブレない気持ちがあると、元気にやり抜くしかないんです!笑次にトレーニング🏋️♀️重たい物を上げる事にこだわらないで、今日もトレーニング出来たから今日の自分との約束を守れたし昨日の自分より強くなった💪と思うんです!そうすれば、トレーニングの目的が重りを持ち上げるではなくなり、自分との約束を守る為
以前も書いたかもですが内職、始めました😊今年1年、躁鬱を治していこうと思ってたのですが何せ金かかる💦子ども達の部活費用来年のトリプル修学旅行費(生保では修学旅行費はでません‼️)成長期の雑費etc.....抑えたくても抑えられないところ。少額でよいから1人でゆっくりできる仕事を……と思い内職を始めてみました。とっても難しくて3ヶ月内職してても「はい次!」と新しい事を始めたりなので頭が追いつかず動画を撮ったり、見本を作ってもらったりしています。「まむさんは中々覚
ポインセチアは、クリスマスシーズンの象徴的な植物ですが、適切に育てれば長く楽しむことができます。以下に基本的な育て方をご紹介します。1.環境の選び方•光:明るい間接光が理想的です。直射日光が当たると葉が焼けてしまうので注意してください。•温度:15~25℃の範囲が最適です。寒さや急激な温度変化に弱いため、窓際や暖房の風が直接当たる場所は避けてください。•湿度:乾燥しすぎないように注意しましょう。湿度を保つために、加湿器を使用したり、葉に霧吹きで水を与えるのも効果的です。2
⚽️舞洲送迎(17時15分三菱UFJ前集合)おうじろう、そうま、りん、かいと、たくま、るい、こうすけマスク着用、過去二週間発熱なしであること。ドリプロnextとは、、、、ドリプロ行きたいけど時間が遅いし、、、対人より一歩前の基礎がやりたい、、、などのお悩みの方に‼️‼️元日本代表天才ドリブラー佐々木氏が直接指導させて頂きます‼️コーンドリブルやボールフィーリングのレッスンを行い徹底的にドリブルの技術向上を目的とし、対人になっても焦らない、顔が上がるように試合で使えるドリブルをレッ
以前、日本サッカー協会のナショナルトレセンU14の動画の中にhttps://www.youtube.com/watch?v=zGrwLDgnqpg吉田麻也選手がプレミアリーグでプレーして体が違いすぎて食を意識9kg体重を増やしたって話がありました9kgってものすごい!体重増やすと足が速くなるとかいいプレー発揮するためにはパワーが必要サッカーの練習と同じくらい食事は大事..みたいな話を聞くことができますこれ見てから子どもや成長期に必要な栄養どのような食事がいいか
ありがとうございます、pomです本日11月22日、いい夫婦の日なので、このブログを見ているかもしれない魂の伴侶であるレオさんに『普段伝えられない事でも伝えようかな』……と思ったのですが……今、色々な事が起き過ぎて、ついて行くのがやっとのpomの現状で、LoveLove言ってる場合じゃないのですpom、ツインレイプロセス的に久々の超成長期が来たみたいですちょっと願うとすぐ周りが動いて叶っちゃうし(でもレオさんに関する事だけ叶わないのは何故?そちらの問題?)色々と背中を押されまくっ
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、14歳2ヶ月から始めた「成長応援プログラム14ヶ月目」S.Wさん(身長163㎝)のお子さん(男)です。ニキビがきれいになくなりました!
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、16歳7ヶ月から始めた「成長応援プログラム6ヶ月目」M.Mさん(身長169㎝)のお子さん(男)です。まだ、特に身長の伸びは感じられませんが、寝起きは悪くないです。先生のお話の中で、背の低い自分も個性、他人を羨ましいと思うより、先ずはありのままの自分を受け入れて、外側だけでなく内面からもまた成長出来るように、前向きな気持ちで日々過ごしていきたいと思っております。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、16歳5ヶ月から始めた「成長応援プログラム3ヶ月目」K.Kさん(身長165㎝)のお子さん(男)です。なかなか早い時間の就寝はできないのですが、寝付きが大変良くなったのと、就寝中、声をかけても反応がないので眠りが深いと思われます。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、11歳7ヶ月から始めた「成長応援プログラム15ヶ月目」H.Kさん(身長131㎝)のお子さん(男)です。髪が伸びるのが早いです。休みの日は10時間くらいよく寝ています。(21時半頃〜7時半頃)
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、13歳8ヶ月から始めた「成長応援プログラム4ヶ月目」U.Tさん(身長147㎝)のお子さん(女)です。現在148㎝でプログラム開始から1㎝伸びました。吹き出物が落ち着いてお肌が綺麗になってきました。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、12歳7ヶ月から始めた「成長応援プログラム3ヶ月目」M.Hさん(身長151㎝)のお子さん(女)です。左足の裏にあった黒いイボが完全になくなりました。同じく左足の人差し指の爪がテニスしていて負傷し剥がれたのがキレイに完治しました。引き続き夢を見る睡眠ができているます。見た目、私よりも大きくなっているので身長伸びたと思われます。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、15歳8ヶ月から始めた「成長応援プログラム3ヶ月目」M.Hさん(身長166.2㎝)のお子さん(男)です。体重の変動が無くなり、最近は53kgをキープしてます。以前、46から49kgを行き来してたころは熱中症や扁桃腺を腫らして学校休んだこともありました。プログラム開始から全く休む事もなく、調子良いみたいです。学校でインフルエンザで学級閉鎖になっても免疫力がついてきたのか風邪ひ
こんにちは。自分迷子脱出!マインドコーチ♡MIOです✨️娘小6なのですが最近成長が凄まじく、身長既に超されているんです。小6一学期でほぼ同じ身長、二学期に入り超されたのですが、最近横に並んだ時に圧を感じます😱私が150cm(小さい)娘は恐らく153cmとか?足のサイズに至っては私25.5cm娘25cm‼️足が大きいと身長伸びるとよく言われますが、何cmまで伸びるんだろう、、?🤔💭成長は嬉しいですが小6に身長超されるのは母としてちょっと切ない😢そのうち見下ろ
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、12歳7ヶ月から始めた「成長応援プログラム27ヶ月目」R.Oさん(身長145㎝)のお子さん(男)です。小学校6年で用意した26INCの小さ目の自転車ですが、ここにきてサドルの高さに驚いています!脚が伸びているようです。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、15歳9ヶ月から始めた「成長応援プログラム2ヶ月目」M.Mさん(身長158㎝)のお子さん(男)です。肌の調子が良くなりニキビが減りました。また、最近食べる量が増えてきました。
成長応援プログラム参加者の多くは、1年以上伸び悩んでいたお子様達です。今回紹介する体験記は、11歳7ヶ月から始めた「成長応援プログラム1ヶ月目」A.Hさん(身長140㎝)のお子さん(男)です。朝食を以前よりもしっかり食べられるようになりました。
モトダコンディショニングルーム代表元田夏輝です^^中学野球を引退した中学3年生向けの教室を開催致します⚾️中学3年生は、次のステージに上がります‼️それは高校野球です⚾️しかし!治療現場に10年たっていた経験から言うとスタートダッシュでほぼケガしてます😭😭現場のリアルです💦💦なぜケガをするのか…中学3年生で野球を引退し、しっかりと練習を積めないまま高校野球をスタートするからです💦これしかありません…強豪なら人数も多く、ケガして離脱した選手は次がいるのでほったらかし
上前腸骨棘裂離骨折縫工筋、大腿筋膜張筋の牽引力により発生し、股関節最大伸展位からの股、膝両関節の屈曲が同時に起こった場合に受傷する。ボディ・ナビゲーションP234より抜粋特に短距離走のスタートダッシュやゴール時に発症しやすい。好発10代のスポーツ活動を行う子らに多い。↓成長期の骨盤では骨端線が残っているため、筋肉の急激な収縮による牽引力により、力学的に弱い骨端線部に裂離骨折を起こす。症状◯患部の疼痛◯歩行時痛◯膝を屈曲しながらの股関節の屈曲、外転、外旋力
とある講座に参加しまして、新しいことを始めました何かというと、、、本ブログにお越しいただき、ありがとうございます長年の足腰の不調が改善内科医も納得の「履けば足が楽になる」インソールのサロン1000人以上の身体障害者の足と履き物を診てきた理学療法士・インソール作家・エネルギーワーカーのブログX(旧Twitter)です!(上の画像をクリックすると、プロフィールにとびます)名前もプロフィールも、ちょこちょこ修正しながら改善・改善・改善で進めていきます。本ブロ
要る?スキー授業って、、、要る?⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️あぁ、、、雪ですね。雪が降りましたね、、、。要らん仕事が、また増えますね、、、。(除雪とか、除雪とか、除雪とか、、、)ほんで、またスキー授業の準備をせねばならんし🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫🏫普段たいした乗りもしないスキー(の買い替え)に、毎年何万円も払ってさ。成長期の男子。去年履けたスキー靴が今年履けたためしがねーから、毎年買うハメになる、、、。スキー授業のためだけにたった年2回のスキー授業のために、
モトダコンディショニングルーム代表元田夏輝です✌️12月から、投げ方の教室をスタートします野球において、投げる事は大切です!まずはケガのしない投げ方を身につける事‼️治療現場に10年いて少年野球選手をめちゃくちゃ担当してきました。お父さんお母さんが「子供が肩・肘痛い言うてるんです…」……またか…😭僕がいろいろチェックして病院へ紹介するのでレントゲンを撮ってきて下さい🙇♂️と…この時にはもう僕の中ではこのチェックして痛い言うてるから骨折れてるやろな〜😭😭と、思い
ごきげんいかがですか?なつこです。急にはるこが家事の戦力になっています。これまで頼んでもやってくれなかったことを積極的にやってくれるようになっています。「私は子どもだからできない」と思っていたのが「なんだ、私でもできるんだ」って思えるようになりいつも親を頼っていたのが変わってきた、そんな「見えない成長」を感じます。「親がやらなければ自分でやるようになる」と言われますけど、それは子どもによる。はるこにとっては「今」がその時であってこれまでは自分でやるようになるほど
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)中学高校時代だろうか。先生に「君たちはまだ成長期だから伸びていくけど、2,30歳を超えると衰えていくだけだからな」みたいなこと言われて、ヤダなと思った気がする。元から私の筋トレへのモチベーションは、ええ体になりたいとか、スポーツが強くなりたいとか、そういうものでは無かったから今の私がある気がする。
https://room.rakuten.co.jp/room_7ff5e69a6a/1700275820768260自然素材でやさしくフィット!ムーニーマンナチュラルで快適ケア赤ちゃんの敏感な肌に特別なやさしさを。ムーニーマンナチュラルは、オーガニックコットンを表面シートに採用した肌にやさしい紙おむつです。化学物質を極力排除し、自然由来の素材で作られているため、おむつかぶれの心配を軽減します。赤ちゃんの成長に合わせた最適なフィット感を提供。ムーニーマンならではの動きやすさと吸収
衛啓煌俊きなさい・・・・パッカ~ンと煌俊ゴンと衛啓わたし叩くよ叩かれて痛さと虚しさ感じなさい勿論手加減はするけど約束を守らなきゃ言って聞かせるけど言い訳したら鉄槌を言い訳許すと自分自身にも言い訳するようになるから犯罪者の多くは自分自身にも言い訳をするって検証結果が_犯罪者でなくても俗にいう負け組に見られる兆候なにを基準に勝ち負けかはわからないけどSin
僕はこんな人生まれも育ちも大阪副業挑戦中!貯金・節約に関心ありこんにちは!タクヤです(`・ω・´)ノ💫今日は僕の母から聞いた、食費の節約についてお話ししたいと思います!✨僕の家は3人家族なんですけど、母は節約を始めるまでとんでもない金額を食費に使っていたそうです...😱まずは、母が実践した節約のポイントを紹介させていただきます!🎯・買い物は週に2回までと決める・1回の買い物は10,000円を上限にする・冷蔵庫の中身を確認してから行く・特売日をチ
金縛りかあ〜成長期には、よく遭ったな…あ、もしかして、金縛りって、成長期の骨と筋肉の急成長からくる足攣りか⁉️(怖さ激減w)え?ユーレイのせいじゃなかったんかい‼️オイ〜〜もっと頑張れや幽霊‼️←難癖やめんかい🫷
モトダコンディショニングルーム代表元田夏輝です✌️皆さん‼️ダイエットしたいですよね〜❓特に女性の方は気になるのでは?ダイエットしたいからパーソナルトレーニング行こ💪的な?それは、間違いではないですが…トレーニングだけしても痩せません💦なんなら、筋肉の方が重たい為体重で言うなら増えます!!⬆️意外と知らない人多いのでは❓しかし、見た目はシュッとした感じに見えます😊そこでもう一つ!!食事を気をつけないといけません🔥🔥はい!!でました〜💦苦手な食事…笑どうせ、鶏
元記事兵庫県知事選めぐる投稿物議ラサール石井「社会の底が抜けた」、前川喜平氏「民主主義を破壊する悪性ウイルス」...-ライブドアニュース17日投開票の兵庫県知事選で、斎藤元彦前知事が再選を果たした。この結果を受け、ラサール石井はXで「社会の底が抜けた」と投稿。「兵庫県民の皆さん大丈夫ですか」などとつづり、ネットで物議を醸したnews.livedoor.comこの手の話題で一番よくわからないのが、改革して生産性をあげて、利益の上がる社会にしましょうね、という行動をする人たち