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間もなく受付締切:2月9日(日)「アロマテラピーおうちのやさしい薬箱レッスン」オンラインクラス全6回6つのテーマを通して使う精油は5種類だけこれだけで日々の暮らしの中でさまざまなケアをすることができます_____健康のこと研究所midi認定制度・アロマテラピーホームケアラー・開講認定制度_____カリキュラム1.日常の小さな傷やトラブルのためのアロマテラピー2.心のケアのためのアロマテラピー3.スキンケアとヘアケアのためのアロマテラピー4.免疫力低
岩塩と和精油nicoさんの月替わりのワークショップに参加して来ました。今月のテーマはショウガとレモン。ショウガとレモンをひたすら切って、砂糖(きび砂糖)とシロップに漬けるだけ。瓶に入らないのでは⁉️と思えるくらいモリモリ。1週間くらい寝かせてから薄めて飲みます。ショウガとレモンはお料理やお菓子にも使えます。もう一つはバラとラベンダーのバスソルト。3種類の岩塩、3種類のオイルの入った贅沢なバスソルトが出来ました。オーナーのいちこさんにお願いして、新商品の布ナプキン草木染めの「お宮のおま
こんにちは。和精油と国産ナチュラルコスメの専門店「和精油のある暮らし」の近藤です。今回は、和精油の効果効能について、様々な研究論文をもとにしてご紹介していきます。和精油の効果とは?自然の恵みがもたらす心と体への影響今回は、和精油の効果効能について、リラックス&ストレス緩和作用、抗菌・抗ウイルス作用、集中力向上・リフレッシュ作用、美容・スキンケアに役立つ作用など、様々な研究論文をもとにして一部ご紹介していきます。waseiyulife.comYouTubeはこ
モミ属(Abies)、ファーと名の付く精油はいくつかありますが(和精油ならモミやトドマツ)、久しぶりにグランドファーを迎えました。迎えてよかった、雄大さを感じる。昨日のバスソルトのレシピ。天然塩大さじ2精油(グランドファー2d、マンダリン1d)*フロリハナジャイアントファー※注意事項「香りのある暮らし」動画を配信中です。*【香りのある暮らし】柔軟剤作り*
明日締め切り!ナチュラルケアクラス「素肌と心が喜ぶ美容オイル」京都2/4(火)〆切2/3/オンラインクラス2/8(土)〆切2/2ともに残席1______「更年期のはなしとナチュラルケア」のクラスでは「食」のはなしもします。今回(1/130)「朝食がいちばん大事」というはなしをしました。健康長寿(サーチュイン遺伝子)の研究で世界を牽引する今井眞一郎先生が食事は「いつ食べるか」がとても重要とおっしゃっていてなぜかというと、健やかでいるためにはサー
本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーションShinoa」出野です。今日もブログへのご訪問ありがとうございます。かねてより、予告しておりました「お香材料と和精油を楽しむ和アロマコース」を2月から開講します。最初に、「なぜ、和アロマ」なのか、少し長いですが、私の思いを聞いて下さい。(早く内容が知りたい方は、記事の後ろまでスクロールしてください)私は、2003年にアロマテラピーに出会い、2015年にサロンを開業しました。その間、植物の香り成分
新春アロマクラフトワークショップにて使用した和精油メーカーのパイオニアといわれるyuicaの精油について今回は3種類ご紹介いたしますyuicaの拠点は岐阜県飛騨高山そして精油は全て「野生」か「育成林」のどちらかで育った樹木から採油され人が手を入れた後に自然に放置された森林に自生している木なのか=野生人が植林をして管理している森林の木なのか=育成林その採集地が記載されていますもちろん化学肥料や農薬などは一切使用していない環境で育っていますこのような樹木の命
不思議の国のアリスの著者、ルイス・キャロルは1月27日生まれ、なのだそう。その誕生日に合わせて、2月3月のお知らせをアップしようと思っていたのですがあれよあれよと日にちは過ぎてしまい、間に合いませんでした…。昨年、「不思議の国のアリス」の続編、「鏡の国のアリス」を読んだのですが(←今さら)訳者あとがきって、読まれてます?ワタシは結構、あとがきが好きなんですよ。そのわずか数ページですが鏡の国のアリスの背景が解説されています。
調べものをしていると深みにはまって、たいてい遠いところに行ってしまいます先日、ハッカを調べていたら、ハッカ脳(メントール)を使った「薄荷圓」という昔の薬から、「ハッカ糖」(青木商店さん南魚沼塩尻)というお菓子に行きつき、勢いで注文してしまいましたシンプルなお菓子、美味しいです。懐かしいような、新しいような。歯が弱い方はご注意を。ちなみに、「薄荷圓」は江戸時代の万能薬で、「かご酔い」(!)の緩和にも推奨されていたようです
木材を乾燥させるときに使われる「天然乾燥法」と熱を加える「人工乾燥法」ヒノキの葉興味深い実験があります。天然乾燥と人工乾燥のヒノキのチップの香りは、脳活動に違いを与えるのかどうか。90秒間香ってくださーい。活動しすぎていた脳前頭前野活動は、・120℃の熱で人工乾燥させたチップでは変化が認められず・天然乾燥のチップでは鎮静化したそうです。伊勢神宮(豊受大御神)この違いは「揮発性の香気成分」の差で熱を加える人工乾燥では香気成分が飛んでしまう。
本日のyuica認定日本産精油インタープリター講座は、「空気・水・食糧と森林の関わり」について学んでいきました。動物が健康に生きていくためには、とてもたくさんの空気や水や食糧が必要です。そして健全な状態の森は、二酸化炭素を吸収して酸素を生み出し、ミネラルを豊富に含んだ水を土壌や木の幹に蓄え、質の良い農作物を生み出してくれます。<森は私たちの命をつなぐための大切な役割を果たしてくれている。>そんなことを改めて学ぶことができるのが、この日のレッスンです。
更年期の、さらにその先も「更年期のはなしとナチュラルケア」これまで女性の心身を守ってきた女性ホルモンの急激な分泌低下によって、さまざまな症状があらわれる更年期。「更年期」というひとつの区切りをもって女性のカラダは変化します。更年期はその先の30年、40年、50年を健やかに過ごすためのとても大事な”準備期間”大きな支えになってくれるアロマテラピーを活用しながら「真っ只中」の過ごし方と「この先も」の過ごし方を最新情報をまじえながら考えます
間もなく受付締切り(1/23木)「更年期のはなしとナチュラルケア」オンラインクラス1月30日(木)_________室内にいる真菌や細菌の増殖を抑えようとするときには液体よりも気体の状態で使う方がずっと効果的という報告があります。空中にふわ〜っと伸ばしている菌糸に精油成分が付着するので、その方が良いのだそうです。目的の真菌や細菌に合わせて精油を選んで、あとはスイッチオン。菌だけではなくて、例えばα-ピネンは蒸散させてマウスに吸入させるとがん
2025年、年明けすぐの企画となるアロマワークショップの第一回目を3名様で行いましたが同日のほか都合によりお一人での参加、などなどばらけており1月は都度都度お客様のご都合に応じて、お時間を設けております今回のテーマは乾燥が続く冬も美しく健康的なお肌を保つためのアロマ活用術ということで冬のお肌に役立つアイテム2種を作ります①みつろうを基材につくるアロマバームは重みのあるテクスチャーゆえ乾燥が続く季節のお肌を守る強い味方となります②また新たにサロンに
昨年開催したクラス「芳香蒸留水に触れる、香る、楽しむ」21種類(!)の芳香蒸留水(フローラルウォーター)のつけ心地や香りを体験して機能性もふまえながらお気に入りを見つけるという1時間でした。個人的に常備しているのは海外のものはウィッチヘーゼル(ハマメリス)、ローズゼラニウム、ローズ日本のものはアオモリヒバ、クロモジ・ハマメリスは収れんや消炎という機能性がありますが、それはさておき、”使い飽きない”なんとも「ほっとする香り」が好きで、ここに保
ひるね香舎(ひるねこや)ブログへご訪問ありがとうございます。和精油アロマセラピー日本生まれの直傳靈氣(レイキ)日本の神様カードリーディング和のエネルギーヒーリング和の癒しリラクゼーションサロンですメニューは↓こちらですメニュー女性限定ご夫婦ご家族可前日までに要予約営業時間10:00〜21:00(最終スタート19時)ご予約可能日2025年2月9(日)10(月)11(火)12(水)10〜15時13(木)14(金)15(土)10〜16
IAPA認定アロマ調香スタイリストワタナベ薫さん主宰MCC®︎認定コーチ本日は満月エネルギーが最大限に高まる日アロマのワークショップを開催しますお知らせ募集「アロマの香りで癒しのひとときを。」毎年大人気ですロールオンアロマ手首や首筋にコロンを塗ってふんわりと香りをお楽しみいただけます香りを纏うことでリラックスしたりリフレッシュすることができますよ!場所パレット柏JR常磐線柏駅南
寒くても、乾燥していてもこのオイルを使うと素肌が潤って、気持ちもあがる❤︎そんな美容オイルを作ります◎ベースのオイルは日本の植物油を2種類をブレンド◎エッセンシャルオイルは海外のものを4種類ブレンド植物油とエッセンシャルオイルがもつ機能性はもちろん香りで心が喜ぶことも、スキンケアにとって大切なポイント!冬を乗りきる潤う香りの美容オイルづくりミニ解説とともにお届けします▶︎京都クラス(全1回)・2月4日(火)10時10分~10時50分▶︎オンラインクラス
新年最初の入浴剤、何か使われましたか?と、まだ「新年」の話…新たな年、神聖さ、新鮮な気持ち、厳か、光、穏やかに前を向く、見上げる…思い浮かぶキーワードを挙げて選んだのは・スギ葉精油・コウヤマキ枝葉精油この2つを”末広がり”の合計8滴になるようブレンドしました。あやかりブレンドこんな時は効果効能はちょっと横において注意事項だけ頭におきながらあとは思いのままに。ベースは重曹2にクエン酸1くらいの割合でぷくぷくと泡が出るようにしました。
ゆらぎ世代のカラダとココロの変化に寄り添うアロマセラピスト潜在意識アロマ®セラピストサロン花璘・神谷順子(じんやじゅんこ)です。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「サロン花璘」のホームページはこちらです。お客様とつくるアロマスプレー。今回は和精油でつくりますその前に私もブレンドしてつくってみました。気分転換に・・・集中できないとき、イヤなことがあったときに
蒸留したての精油は青臭い匂いがあるため、しばらく「静置」するものがあります。蒸留所によってはこれを「エイジング」と呼んでいるところも。「香り」だけに着目すると、精油によっては経年によって香りに深みや芳醇さが出るものもあります。白檀精油はその代表ですが、日本の樹木「材」精油も同じで、私自身長く使っていると、とっておいたものが本当にうっとりする香りに変化することがあります。newsletterでご案内した昨年10月と冬のSALEのスギ精油は、次はい
1月6日月曜日久しぶりにそぼ降る雨で、しっとりとして心地よい朝でした。年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。私は見事にインフルエンザ(おそらく)にかかり年末年始は朦朧として過ごしました(><)究極に具合が悪くなると思うのですが、本当に辛い時には精油をどうのこうのするエネルギーはどこにもなくて、病になると、「一家にふたり」精油を扱える人が必要だと実感します。それでも熱が8度台半ばを下回ってくるとなんとかなる。今回はハッカ
本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーションShinoa」出野です。当サロンは、明後日1月6日(月)より通常営業となります。2025年も、よろしくお願いいたします。お陰様で、当サロンは、今年7月に10周年を迎えます。今年もワクワクな計画が目白押しです😊「努力と我慢の要らない快適な健康法」であるアロマテラピーを、どうぞご一緒にお楽しみください!【2025年の計画】・京都北野サロン(第2サロン)オープン【4月スタート予定】北野天満宮近くの風情あ
今日はゆず精油のお話です和精油で人気のミカン科の果皮から取れる精油です水蒸気蒸留法、圧搾法どちらもありますよ香りは酸味と甘みに程よい苦みが加わった爽やかな香りですリモネン(~76%)、α-ピネン、y-テルピネンが主成分となります✨✨不安や緊張や悩みがある心に希望を与えて明るい気持ちにさせてくれます✨精油の芳香成分の70%を占めるリモネンは自律神経のバランスを整える効果があります✨血行促進や新陳代謝を高める効果があります冬になると冷え性に悩まされるという方にもおすすめで
こんばんは☆呉市のアロマ&カラーLuxe<リュクス>のyoshikoですクリスマスの日冬のアロマ1day講座~和精油で癒されるリラックスタイム~の最終回でした。今回、4回に分けてのこのテーマで皆さんにご紹介したのは和精油の中でも木の精油達。各回の方々にどれが一番好みかをお聞きしたのですがほんとその人その人の心身の状況に合わせて、ピッタリなものを選ばれていました。嗅覚って正直選んだ後でその精油の名前やプロフィールを見、その香りの正体を確認!!重たいベース
慌ただしく眉間にシワを寄せるように早足の師走。そんな足を止めてくれるのが、ヒイラギの花の甘やかな香り。ひゅい〜んと引き寄せられて、花に鼻を近づけて深呼吸。「精一杯」頑張る花の様子を見ると心身一掃されて良きパワー百倍になりますトゲトゲのヒイラギ京都では「裏鬼門」に植えられているのを見かけます。=====健康のこと研究所midi1月期〜3月期のクラススケジュール●ナチュラルケアクラス「素肌と心が喜ぶ美容オイル」オンライン1月京都2月
1日アロマ講座へ参加してきました✨以前どこかで購入したクロモジ茶をたまに飲んでまして今回のアロマ講座で和精油「クロモジ」の文字を見てすぐさま予約しました香りはどんなだろうとで、香りはというと………私にとっては宇宙…未知の香りとイメージしましたクロモジだけはどうしてか、言葉にできないからそのように先生と話をしました人それぞれ感じ方違うのですねとバタフライピーのカルピス頂きました🙏✨クロモジだけではなく杉も香りの体験させて頂きました杉も木の種類によって香りが違うのですね私
喉が弱いので、乾燥する冬はのど飴は必需品。中でも生薬やハーブが使われていると惹かれます😊最近はクロモジエキスが使われているのど飴も見かけるようになりましたね。京都や秋田などの道の駅で見かけると、つい購入してしまいます。クロモジエキスはインフルエンザ予防に良いと、一時期話題になりました。のど飴に使われているのは大抵が「エキス」精油や精油成分ではないのですが…先日見つけた森下仁丹さんの「鼻・のど甜茶飴」は甜茶エキスと甘茶エキス配合になっている
本日のyuica認定日本産精油インタープリター講座は、「空気・水・食糧と森林の関わり」について学んでいきました。この日は通学で2人の生徒さんたちが、オンラインでもおひとりの生徒さんがご参加くださいました✧動物が健康に生きていくためには、とてもたくさんの空気や水や食糧が必要です。そして健全な状態の森は、二酸化炭素を吸収して酸素を生み出し、ミネラルを豊富に含んだ水を土壌や木の幹に蓄え、質の良い農作物を生み出してくれます。森は私たちの命をつなぐための、大切な役
寒い日は#ノンカフェインの#お茶でほっと一息。#FOREIGE(#フォレージュ@foreige_jp)の#クロモジ茶。FOREIGEとは’深呼吸’’癒し’深い眠り’をコンセプトに自然を五感で感じる#ホリスティックセラピーの要素を含んだ#ライフスタイルブランド。その主役が#クロモジ。#クロモジの木は日本古来から重宝されてきた#クスノキ科の#落葉樹で、爽やかなウッディ調の#香木。クロモジ茶はクロモジの木を粉砕してチップにした香り豊かなお茶。殺