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は～い、みなさま、ごきげんよう～いかがお過ごし？某女優さんが、昔太っていて、キャベツを食べて痩せた、、、というのは有名なお話？と思いますが、すえちゃんは、今のところ、痩せません（笑）（お菓子率高いからね～）はい、マヨナムルキャベツがなくなったので、『マヨナムルキャベツ～☆』は～い、みなさま、ごきげんよぅ～いかがお過ごし？すえちゃんは、まだまだ忙しくしておりますが、キャベツは食べておりますｗえーと、キャベツ1個、まるごと全部…ameblo.jp次は、ゴマナ
は～い、みなさま、ごきげんよぅ～いかがお過ごし？すえちゃんは、まだまだ忙しくしておりますが、キャベツは食べておりますｗえーと、キャベツ1個、まるごと全部酢キャベツにはしてなくて、『酢キャベツ』は～い、みなさま、ごきげんよぅ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、それなりに忙しくしております。が、日々のお買い物には出かけております。ちょっとお野菜の…ameblo.jpマヨナムルキャベツも作ったよ～ん。ナムルって、母が台所をしてた頃は食卓に並んだことが（たぶん
は～い、みなさま、ごきげんよぅ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、それなりに忙しくしております。が、日々のお買い物には出かけております。ちょっとお野菜の値段下がってるね！先日、八百屋さんでキャベツを吟味して、重いのを買って来ました。量ったら2.4キロくらいありました。重っ（笑）で、どうするか？はい、一部はこうなります↓酢キャベツです。他には塩漬けとかも作ってます。少しは炒め物用に冷凍もします。まだ残っているので、マヨナムルとゴマナムルを作る予定～
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？連休始まったのん？すえちゃんは、連休の感覚はまだないで～す。そんなところへ、かわみち屋さん閉店の情報が！株式会社丸太町かわみち屋【株式会社丸太町かわみち屋】弊社は、諸般の事情により令和7年5月31日をもって菓子の製造販売を終了いたします。皆様からの長年にわたるご愛顧に心から感謝申し上げますとともに、今後のご健勝とご発展をお祈り申し上げます。www.kawamitiya.co.jpえ？ここのそば饅頭おいしいのよなく
は～い、みなさま、ごきげんよう～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、あれもこれも、同時並行でやっており、ヘロヘロになっておりまするぅ～、ょ。しかし、体重は安定しております（笑）これからは、増えすぎないようにと思ってます思ってるけど、食べたいものは食べたい（笑）あのね、劇的に体重が減ってフラフラになっていた経験から申しますと、おいしく食べられる時においしく食べておくのが正解ですほら、歳とったら、入れ歯になるかもしれないし、（入れ歯も良いのがあるのかな？周
は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、まだまだ忙しくしておりまする、ょ。そんな中、とある所に出没しておりました（笑）そこから見る景色はこんな感じ↓桜を見下ろすってあんまりないよね～。というわけで写真撮ってみましたは～、忙しいっでは、ごきげんよう～
大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。2ヶ月ぶりの遠隔ヒーリングです。低周波音は調子良いときはあまり気にならなくなっています。イライラしたり、メンタルが病みだすと低周波音が聴こえてくるようです。外部に低周波音・闇領域が発生して、左耳が集音器になっている感じがしています。それと首に外的な邪気を受けているようです。首から頭に波及しているようです。スピリチュアル・ヒーリングすると後はしばらくスッキリするみたいですが、せめて1ヶ月くらいのメンテナスが必要と本人も考えているようです。
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？まだ、ちょっと寒い時ありますねー。すえちゃんは、コタツに入って、、、じゃん！スイカを食べておりました（笑）初ものですね～ちょっと買うか迷ったのですが、買う基準にしている糖度がね↓12度だったので、買いました(*´艸｀)しかーし、全部、甘くなかったよ。。。ところどころ12度だなーって思う甘さだったけど。ん～、色も、もっと赤いのが良いよね（たぶん）。これから、数ヶ月、スイカの季節
は～い、みなさま、ごきげんよう～いかがお過ごし？すえちゃんは、例の書類を添削に出しており（笑）戻って来るまでは、しばしの休憩タイムとなっております。ま、すぐ、また修正に頭を抱え、忙しくなるんだろうけども。。。仕事も早朝出勤＆残業続きなので、世間のニュースをちゃんと見てなかったのだけど、4月から値上げ商品がいっぱいあるのん？？え？そーなの？？もう何もかも値上げしてるから、わかんないよね～。みなさま、買い溜めしましたか？すえちゃんは、何もしておりませんでした
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、とある日。ロピアに寄り道しておりました。まぁ、大家族でもないので、大容量ものはいつもスルーですで、いつも買うのが、こちら↓初めて買った時は、確か半額だったのですで、おいしーとなり、近くのスーパーで探してみたものの、見つからず、、、ロピアに行ったら、買います。スエノス・オカシスキーよく見ると、袋に「一度食べたらやみつき！」って書いてあるｗｗこの日は、他に、赤玉ワインも買いまし
は～い、みなさま、ごきげんよぅいかがお過ごし？もうすぐ4月ですね。4月となると、お祝いあったりしますよね～。はい、すえちゃんは、親戚のお祝いに添えるお菓子を買いにデパートへお出かけしておりましたその時、見かけたのが、永楽屋さんのあの、前回買えなかった、みかさの抹茶！前回↓『みかさ』は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、また、永楽屋さんに寄っておりました。んーと、抹茶のみかさが食べたかったのだけど、期間…ameblo.jp
は～い、みなさま、ごきげんよう春の陽射しになってきましたね。いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、お家に籠って、某件の書類を作っておりまするそんな日のおやつをUPしておきませぅ（笑）じゃん↓御座候でございます。冷凍庫に入れてました。チンしてトースターで少し焼くとおいしいですすえちゃんは「赤派（赤あん派）」です。白も偶に食べます。京都だけご当地企画で「抹茶餡」作ったら良いのに～といつも思ってます。絶対売れると思うんだけど！！
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、とある日、ここに行っておりました↓安野光雅旅と空想の風景＠大丸ミュージアム京都大丸ミュージアム、久々に行ったわ。なんか懐かしい優しい絵がいっぱいでした。写真撮影OKのところもあります。この前行った大原の風景や、懐かしいイギリスの風景。。。見たことあるような絵本もありました～。水彩画、良いね！では、ごきげんよぅ～ふしぎなえ（日本傑作絵本シリーズ）
は～い、みなさま、ごきげんよう寒の戻りがやって来ますね、すえちゃんはコタツでぬくぬくしております。お菓子食べながら。。。そうなんです。↑袋にも書いてあるように「一度食べたらやみつき」（笑）これ売ってるお店に行ったら、必ず買ってますｗというのも、近くのお店にはないから。いつでも買えるとなったら、また違うかな。甘党党首ですが（笑）、辛いものもちょこっと食べます、はいお菓子食べられるって、幸せだと思う。食べられる体調であることも幸せだし食べられる境遇であ
は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、めっちゃ忙しくしておりますバイト代出すから誰か代わりにやって下さい、ってくらいですそんな中、甘党党首？のすえちゃんは、甘いモノ補給は必須事項！白玉粉を使い切りたい＆買い置きのゆであずきで、おぜんざいを作ってました～じゃん♪栗の甘露煮も入れてみる♪白玉粉のおぜんざいもお餅のおぜんざいも良いけど、実はすえちゃんは、単に小麦粉のお団子のおぜんざいが好きです2杯くらい食べられちゃうね
は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、「湯の花」で温泉気分を楽しんでおりまするこれね、かなり前にお土産で頂いたのだけど（３つも！）すえちゃんのお家のお風呂は、追い炊き式なので使えなくてね～。（一度、使ってから、気づいて、即効、風呂釜洗いました/笑）２つは追い炊き式じゃないお家の友達にあげて、開封したのは、足湯用or旅行の時にと置いてました。いつの間にか、足湯をしてるゆとりもなくなって、、、先日、友達と入浴剤の話になっ
は～い、みなさま、ごきげんよう三連休最終日ですね、いかが、お過ごし？すえちゃんの住んでる辺りは雪降ってますよで、最後に寄ったもう1軒はねぇ、、、鎌餅を買った後、『出町柳なら、ここがお勧め！』は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、熱々のコロッケをバッグに入れて、さらなる目的地へ向かっておりました。『すえちゃんの好…ameblo.jp今出川界隈なら、あっちも行っとこ～、とちょっと移動目指すはここ↓五色豆と言ったら、ここで
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、熱々のコロッケをバッグに入れて、さらなる目的地へ向かっておりました。『すえちゃんの好きなコロッケ～♪』は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、旧三井家下鴨別邸のあと、、、『すえちゃん、お散歩する』は～い、みなさま、ごきげんよういか…ameblo.jpあれ～？行き過ぎたかなー？と思った頃に見つかるお店。（すえちゃんだけ？笑）（あ～、看板、撮らなかった観光客じゃな
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、旧三井家下鴨別邸のあと、、、『すえちゃん、お散歩する』は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、お散歩しておりましたここで↓わりと最近の観光地になるかな～。（一般公開は、2016…ameblo.jp出町まで来たんだから～と、いつものコロッケを注文しておりましたたまに並んでるのだけど、この時はタイミング良く、誰もいなくて、わりとすぐに揚がりました。しばらく来な
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、お散歩しておりましたここで↓わりと最近の観光地になるかな～。（一般公開は、2016年10月からのようです）（苔庭はみるだけ。出られません）あまり人がいなくて、こんな感じに写真撮れて、この時、お庭歩いてるの、すえちゃんだけでした（笑）（先に2人おられたけど、出て行かれたからー）続く。。。
は～い、みなさま、ごきげんよぅ今日は、快晴でしたねー。いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、いつものチョコを食べてましたよんじゃん！ラミーで～す。これ、2本入りの頃から、毎年買ってます。（あ、去年は、記憶がないのでわかりませんでも、たぶん食べてると思う）いつからか、3本入りになり（といっても増えたのじゃなくて小さくなったと思う）値段も上がって、前みたいにいっぱい買わなくなったねぇ。この日は安くて、一人1個の制限があったので、バッカスも買い
吐き気もある蕁麻疹痒み熱い
は～い、みなさま、ごきげんよぅ～まだまだ寒いですが、いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、急に思いついて、遠足に出かけました（急だったので、帽子被らずに行っちゃたよ～、眩しい）目的地はここ↓じゃん！大原三千院でございます。（本堂の中など写真不可のところが多いです）バスを降りてから、徒歩10分て書いてあるのだけど、もうちょっとかかったように思います。山道だし、雪道だし、上り坂だし～中は広くて、でも雪が残っていて、これはこれでレアかもね。
は～い、みなさま、ごきげんよぅ雪がつもっちゃいましたねー、いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、写真を見ておりました。で、見つけたのがこちら↓年末、冬休みに入って調子の良い時に、布屋さんへ行って、うさぎ柄の生地を買いましたまだちょっと、洋裁をするエネルギーはないのだけど（長らくブログにお付合い頂いてる方は、すえちゃんがお洋服を作るのが好きなのはご存じよね～）ばね口ポーチならできそう～！というわけで、お正月、熱下がった時に、ちゃっちゃと作りましたｗこちら↓
は～い、みなさま、ごきげんよう。京都散策のおまけで～す『とある日（京都散策）』は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、プチ観光をしておりました。場所は京都！（笑）この日は、混んでなくて、わりとスイスイ動…ameblo.jpこの日は空いてて、「ひさご」も並んでなくてね（お休みかと思った！）（前に食べたひさごの衣笠丼です。ご参考まで）「かさぎや」も並んでなくて（母のおぜんざいやおはぎと同じ味～）いつもの七味屋さんも混んでなくて
は～い、みなさま、ごきげんよぅ～いかがお過ごし？えーと、前回の、京都散策の続き（おまけ）は次回にUPするとして今回は、リブログで～す。ピグともで音ともでもあるポッポちゃんがかぼちゃの蒸しパンを作って＆報告してくれました～すえちゃんの記事はこちら↓『かぼちゃの蒸しパン』は～い、みなさま、ごきげんよう寒いですが、いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ。。。かぼちゃの蒸しパンを作って＆食べておりましたお家にホットケーキミッ…ameblo.jpなんかねぇ、歳
は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、プチ観光をしておりました。場所は京都！（笑）この日は、混んでなくて、わりとスイスイ動けました。この日のルート（記録）まずはここ！（大まかに人物は消しております）八坂神社→奥丹（湯豆腐）へ、、、定休日だった（ごめんなさーい、確認不足）ひさごまで引き返すのもどうかと思ったので、、、見回すと、有喜屋さん発見！すぐそばに有喜屋さんがあったので、そこでランチ冷し生ゆばそばてくて
は～い、みなさま、ごきげんよ～いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、とある日。ほ～ら、あの冷凍パイシートの残りを使って、あずきパイを作って＆食べておりました『おいもパイ作ったよ～』は～い、みなさま、ごきげんよぅ～三連休ですね、いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、とある日。さつまいもを消費しようと、おいものパイを作って＆食べて…ameblo.jp年末年始（特に年始）におぜんざいを食べようと思って、ゆであずきをいっぱい買ってたのだけど、熱出ちゃって、
は～い、みなさま、ごきげんよういかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、まだたまーに、咳がでますねゴホゴホッ(ちょっと長くない？）なるべく、おうちでおとなしーく過ごそう、＆今月は（今年は？）、もうちょっと計画的に食材を買わないとねーと思って、お家に籠って、冷凍庫やパントリーの食材を消費しようと、、、（冷凍庫がパンパンで新たに買えない）おからがあったので。。。おから蒸しパンを作ってみました～蒸しパンというより蒸しケーキみたいな感じ。
は～い、みなさま、ごきげんよぅ～三連休ですね、いかがお過ごし？すえちゃんはねぇ、、、とある日。さつまいもを消費しようと、おいものパイを作って＆食べておりましたじゃん！と言っても、すごく簡単！冷凍パイシートを買っておいたのでさつまいもをホクホクにして、つぶして、甘くして、パイシートで包んで（挟んで？）、たまごをちょっと塗ってトースターで焼きました。↑つぶしているところ～ペイストリーブレンダーでつぶしたｗいっぺんに2つも食べちゃった
