乳がん術後

今日も寒い～で今日は乳腺外科へ実は・・・いつもは三ヶ月ごとに行っている乳腺外科。。。今年は、春に左肩を骨折その後無理していた右肩の腱断裂検診日を変更・変更してやっと、左右の肩のリハビリが進み電車にのれるようになり夏に一回検診にいったものの秋から出張などが続き、、ここでも検針日を変更・変更してやっと今日エコー検査は大丈夫でしたほっ

またまた超久しぶりの更新です今年1月、術後10年ということでついにホルモン剤を卒業しました。その時のブログはコチラ。『乳癌術後10年で薬卒業』乳癌術後10年目の血液検査に行ってきました。本当は去年の10月だったのだけど母の介護でのびのびになっていてようやく。腫瘍マーカーは異常なしで無事クリア。ついに…ameblo.jpで・・本日・・10年ぶりに生理復活したかも元々慢性的な腹痛があって先週胃腸の内視鏡検査を受けたのだけど問題がなくて婦人科を受診してみて〜と言われてたところだった

術後1年5ヶ月、放射線治療後1年2ヶ月が経ちました。寒くなってきたら、しばらく何ともなかった胸が度々痛むようになったり💦表面じゃなくて中の方が猛烈に痒み出したり。古傷が痛む感じなのかなー？忘れた頃にやってきました。とはいえ、過去の記録を振り返っていて、脇の痺れに関してはすっかり改善されたことに気が付きました。筋膜リリース、やはりよかったのかもしれません。術後の変化だと言われた胸の硬い部分は相変わらずです。来月乳腺クリニックでエコーの予定なので、しっかり診てもらおうと思います。軽いぎっくり腰

今日のスープかぼちゃ🎃人参🥕玉ねぎ🧅夕飯に毎日野菜スープを作るようになったらメニューに困らなくなった野菜はスープで摂れているからメインのおかずが一品あれば充分だ😌今日はカレーだったのでさらに野菜モリモリスーパーで塩麹が売っていたので、ヨーグルトメーカーで作ろうと思っていたけれど買ってしまった…💦まぁいいよね楽じゃないと続かないから😆大根の漬物を作ってみたいと思う只今乳がん術後の病理検査結果待ちなので気持ちは落ち着いているのですが…がん経験者の方や今まさに闘病中の方のブロ

​冬は鍋🍲薬膳鍋流行り父が中国に赴任していたこともあり、麻辣系の味、私は懐かしい父との思い出の感覚があります。JKの娘が行き慣れている、麻辣担を食べに行きました。チーパオ❣️チーパオ❣️と言っていて、何かと思ったら、『七宝麻辣湯』の事でした。具材を選ぶ会計で、麺の種類や、スープ、辛さを選ぶ。（値段が決定）着席食べた後にお会計という流れ具材が豊富で選ぶ段階から、楽しいスープの辛さも0から選べて、麺も平たい麺か細い麺か選べました。薬膳流行りで、あちこちに麻辣担の店を見るよう

京都の観光客は相変わらず多いけど紅葉が終わり少し減ったかも・・・・町の街路樹もすっかり葉が落ちてきました。先週、関東から来られたお母様と娘さん京都観光方々、アボワールに予約を入れられました。５年くらい前にお母様がご購入されてから折に触れ、足を運んで下さってます。今回の京都観光のお話しによると紅葉は終わっていたけど、ゆっくり見物することができて良かったと紅葉終

乳がん術後13日目体調はすこぶるよい！来月から抗がん剤治療が始まるから…体力をつけて健康的な食事を心掛けたいと思い意識し始めたこと筋力をつける現在55歳の私体力はあまりない運動はよく歩くくらい😌なので最近は暇さえあればスクワットをしているテレビを見ながら料理を作る合間パート中（基本人が周りにあまりいないので出来る）私はスクワットをしている！という謎の自信が出来、あまりよろつかなくなった気がする！簡単で短時間で出来るから続けられそう😉野菜を沢山食べる朝食には必ず味噌

『久しぶりのパート、疲れたー！』乳がん手術後約１週間久しぶりにパートへ社員の皆さん心配して下さっていたので術後の経過を報告した相変わらず暇だったがそれでも細々やることがあり無理してでも行っ…ameblo.jp乳がん術後12日目前回のパート（術後7日目）はものすごく疲れたのに今日は以前と変わらずに過ごせた暇な仕事にブーブー言っていたのがうそみたい今では暇がありがたいマイペースでやらせていただいている体が随分回復したなぁと感じるただいつもやっていることが何の苦痛もなく出来たこと

私が『腹腔鏡下子宮全摘術』に決めた理由①以前はポリープが出来たことがなかったけどタモキシフェンを飲み始めて2年の間に3回も子宮ポリープが出来たので今後も出来る可能性が高いのではと思ったから。（タモキシフェンの副作用かは不明）（今後も数年はタモキシフェンを飲まないといけないと言われている）②タモキシフェン飲み始めてからおりものが多くポリープが無いとき（あったかもしれないけど頻繁には検査してもらえず）でもおりものがかなり多くなり1年中夜用のナプキンをしないといけないのがス

乳がんで片方の乳房を全部切除してから約2年。もう片方の乳がん予防のためにタモキシフェン（錠剤）を内服中。副作用は色々ありますが特に注意したい副作用として・血栓症血液が固まりやすくなる・子宮内膜症/子宮体がん子宮内膜に異常が出ることがあり、子宮体がんのリスク上昇も報告されている・骨密度低下骨がもろくなる可能性がある乳がん術後2年の間に子宮ポリープが2回出来てその日のうちにすぐ切除。そして今回3回目のポリープ出現。大きくて根が深いので外来で切除出来るようなポリープ

ワンステップブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。オーダーメイド人工乳房リアリーフをご購入いただき、使用されているお客様からの声や口コミをご紹介いたします。［神奈川県］N．M様60代（術後6ヶ月）Ｑ.ご来店サロンはどちらですか？ワンステップ神奈川・横浜店（直営店）Ｑ.人工乳房ご購入の理由や、リアリーフを選ばれた決め手をお教えください。片方の乳房がなくなると知らされた時のショックはとても大きいものでした。どうしてよいか

私がハマっているピックルボールについてご紹介します。近年、アメリカを中心に爆発的な人気を誇るスポーツ「ピックルボール」。子どもから高齢者まで楽しめる手軽さが注目されていますが、実は乳がん予防の観点からも非常におすすめの運動であることをご存じでしょうか。1.運動が乳がんリスクを下げるという確かなエビデンス多くの研究で、定期的な身体活動は乳がんの発症リスクを10〜20％低下させることが報告されています。特に閉経後の女性では予防効果がより大きいとされています。運動が

あっという間に12月になりましたねそして、やっと寒くなってきて、冬を感じ始めだしました。先月中旬から12月初旬にかけて、乳がん術後の定期検査を受けて来ました初発手術から9年と1ヶ月、再発手術からは3年7ヶ月になります。1日目骨シンチ、2日目採血、健側マンモ、乳腺エコー、肺、腹部CTと盛り沢山2日目の検査に行く時、車内点検で電車が50分位ストップしてしまい、予約時間には間に合わないので、車内から遅れる旨を小声で電話ちなみに1日目の帰りも、橋桁にトラックが接触の為と、1時間遅れ

今日が最終日のマンマリア築地さん今日は５階の診察室を２部屋お借りさせて頂きました。昨日・今日とほぼ予約がいっぱいになるほど多くの患者さんにお越し頂きました皆さんとっても喜んで下さり、私もスタッフも嬉しい限りでとっても力になりましたそれと、ここ最近の試着相談会で感じていたことですが以前京都や恵比寿に直接お越しになった方はもちろんオンラインでご購入頂いている患者さん方が初めて来た頂くな

今日はとってもいいお天気の東京です朝、東京メトロ日比谷線築地駅に到着マンマリア築地さんにお邪魔する前に聖路加国際病院の前の公園で少しまったり朝のキリっとした空気が気持ちのいい朝でしたその後ここからすぐのマンマリア築地さんへ先週マンマリア神戸さんに伺った際もそうでしたがほんとうにここ「マンマリア築地」さんもラグジュアリーで通院で訪れるだけでも心が和らぎそうです本日も多

今日は、夕方から新幹線明日からの東京築地の「マンマリア築地」さんでの試着相談会のために東京入りです新幹線から見えるお月様🌕あまりに綺麗だから車窓から追っていると・・最初はかなり低い所に。次は闇夜を照らすようにしっかり大きく見えました。富士山あたりではもう既に真っ暗で🗻を臨むことはできませんでしたがこのお月様で充分エネルギーもらいました

昨日からめっちゃ寒い気温が上がらない上に北風も吹いて今日は、明日の夜から行く東京（マンマリア築地の試着相談会）行きのチケットを買いに京都駅へ道行く人も皆寒そうー12月６㈯・７日㈰東京築地ー詳細・ご予約★東京★乳がん下着試着相談会開催(ご予約受付中)こうして寒い日には知らないうちに体に力が入ってどうしても肩が凝るなんらな背中も凝ってくるのだー毎日湿布を貼る毎日

今日は年に一度のマンモグラフィの日検査は右胸のみになったけど痛かったなぁ今日は摘出手術後3年目に出会ったリンパケアサロンの話を。インスタで突然飛び込んできた⤵️フォローしてます。ってところにお友達が数人。なになに？ととんでみてみる。自己紹介のところに愛犬ララえっ？散歩で数回会ったことのあるララちゃんママ？正直なところ、乳がんの話を友人、知人とするのは得意ではない。同病の人と傷を舐め合うのも苦手。できれば乳がんサバイバーであることを忘れて生きていきたい。術後3年も経つのに傷

2025年1月に乳がんの手術をしました。『【乳がん手術後のリアル】傷口はフラットじゃないんだな…』『【乳がん手術後】枕のありがたみを感じた夜』『【乳がん入院】センチネルリンパの注射でびっくりした話』2025年1月末、いよいよ入院です。朝シャワーを浴…ameblo.jpお恥ずかしながら、今日は一つ正直な話を書こうと思います。実は、乳がんの手術後から家事が思うように進んでいません家事が得意というタイプではありませんが、それでも以前は毎日のルーティーン

神戸の試着相談会を先週の金曜・土曜に開催どってもいいお天気の神戸で六甲山の紅葉が遠くに綺麗に見えました今回の開催では初めてアボワールの下着をお試しになる方もですがオンラインで購入実績のある方はもちろん前回のマンマリア神戸さん・大阪のイベントのリピーターさんなど多くの方がお越し頂きましたほんとうにここのマンマリア神戸はまるでホテルかのようにラグジュアリーな内装で・・

ご予約はLINE@からお気軽にどうぞ♪https://lin.ee/TwoxZlw🌿初回は健康チェックシートによる無料カウンセリング付き🌿初回限定価格：3,500円（通常4,500円・50分）▶詳しくはこちら✨よもぎ蒸し×筋膜リリース×姿勢矯正で、亀首を根本からケア✨スマホやデスクワークで、首が前に出てしまう「亀首」。肩こりや首のハリ、頭痛、疲れやすさにもつながる、つらい不調です。当サロンでは、よもぎ蒸しで身体を芯から温め、老廃物の排出を促進しながら、筋膜リリースと姿勢矯正、

最近、乳がん術後の傷跡付近がとても乾燥しています今傷跡に使ってるケアテープ↓レディケア16国内正規品ギネマムLadyCare16帝王切開傷テープ傷跡傷あと手術跡ケアシリコーンシート産後衛生用品楽天市場2ヶ月近く使ってるけど、そろそろだめっぽい。皮脂かな？洗うけど、取れにくいし、テープの端が剥がれやすいかも…面倒くさくて貼らなかった日もあったけど、いつの間にか剥がれてたり…剥がれやすかった箇所の傷跡は、ちょっと傷の太さ？が太めな気がする…剥がれずに貼

購入費用助成金下記のような場合に助成金があるようです。お住まいの県にもあると思いますので、検索して調べて下さい。私が住む茨城県にもありました。是非利用したいと思います。社会参加サポート事業県では、がん治療を受けている方の就労等の社会参加を応援するため、ウィッグ（かつら）、乳房補整具の購入費用を助成する事業を行っています。ウィッグ・乳房補整具の購入費用補助制度茨城県ではがん治療を受けているかたの就労等の社会参加を応援するため、ウィッグ（かつら）、乳房補整具の購入やレンタル費用を補助

少し前に数十年ぶりに華道を再開したことを書きました習い始めたのが小学校６年生でした。13年間習い続け、師範の手前までお免状を取ってたのですが京都に嫁いでやめてしまった華道中学までは楽しかったように記憶してるものの高校以降は先生のお宅まで自転車で通ってましたが周りは大人ばかりだし、静かにお花を生けて、先生に直して頂いて、メモをとって帰るの繰り返しをなんとなく続けていた気がします。

ご覧いただきありがとうございます11月27日(木)右胸全摘手術から9ヶ月タモキシフェン服用8ヶ月経過術後フェスゴ12回終了今日も元気です母が亡くなって3ヶ月今日で母が亡くなって3ヶ月が経ちましたもうずっと前のことのようにも感じるし最近のことのようにも思えます今では泣くこともなくなりましたがふとした時に「お母さんはもうこの世にいないんだ」と思い出してなんともいえない悲しさと不安が押し寄せてきます先日次女が「ばあちゃんに”内緒だよ“って言われてたけどもう

最初に…イクメンパパがメインのブログですが・・・いまは、ママの闘病もアップしていますママの事、わこちゃんの事、かこちゃんの事、もちろんパパの会社の事…パパは全力投球👍【ママの乳がん術後１年８か月】パパは、ママさんの病院の付き添い運転手🛻💨精神的なサポートも含め必ず一緒にいきます💕【眼の治療５回目】今月初めの金曜日の眼科での検査から…大至急の対応をお願いして頂いたので本日が５回目のレーザー治療岐阜日赤病院だったら、２０以降だからどうなっていただだう…本

今週末に神戸三宮で開催する試着販売会JR/阪急三宮駅から近いトアロードにある乳腺クリニックマンマリア神戸さんで開催させて頂きます。とってもお洒落で素敵な雰囲気の上に先生やスタッフの皆さんも本当に明るくお優しいので心安らぐクリニックですもちろん‼このクリニックに通院しておられない方でもご参加頂けます。２９日（土）はまだ空きがございますので、是非ご参加ください（２８日（金）の受付は終了しました）

今日は、朝から雨の京都冷たい雨に（特に朝は）心折れそうになりますよねそれが、、、、午後からこんなにいいお天気に11月28日㈮・29日㈯神戸三宮詳細・ご予約★神戸★乳がん下着試着相談会開催(ご予約受付中)こうやって、雨を繰り返しながら寒くなっていくんでしょうね。友人が、昨日までの三連休に年末の大掃除を済ませたんだって素晴らしい👏寒すぎないし、追われてる感ない

三連休の最終日・・・京都はとってもいいお天気でした先日、博多の試着相談会に行った際に、参加された患者さんが「サルコイド―シス」に罹患しているとのお話しをされました。是非、この話題を取り上げてほしいとのことでしたので許可を得てここに記載しています。※サルコイドーシスとは、全身の臓器などに肉芽腫（免疫細胞のかたまり）ができる病気で難病指定されています。実は、私の知り合いが数十年前にこのサルコイドーシスになったので

数日前から胃の調子が良くないいつからだろう。。。。と思い返すいつも仕事中に「お腹が空いた。。。」と言っている自分なのだが夕方、同僚が「今なら何か食べれるよ」と言ってくれたのに「全くお腹が空いていない」と言ったのが先週の木曜だった食いしん坊バンザイな自分なのにどうしちゃったのだろう人生から食べる喜びを取ってしまったら何が残るのだ手術で切り取った右側の胸から腕も痛む胸は背中の方にまで痛みが出ているが古傷が痛むのは本当に仕方のない事だろう再発転移を考えると古傷が痛む事は