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こんにちは覗いてくださりありがとうございます毎日あっちあちのと溶け溶けで、ヒーヒー言いながら過ごしとります私は8月初旬から、乳がん術後の再発防止の為放射線治療（全25回）を受けております。土日以外は毎日通院になるので、本日もいっちょ行ってくるか〜〜っと、お出かけ気分です。「放射線」って口にすると長いので、「レーザー」浴びてくるわ〜っと、かっこよく家を出ます何となく、気分もgood今日も無事に15回めのレーザー治療を終え、あと10回か〜っと、しみじみしながらご褒美のアイスコーヒー
リンパ浮腫ケアの効果✨「続けること」で変わるお身体の記録本日は、定期的にサロンへ通ってくださっている左上肢リンパ浮腫のお客様のケア事例をご紹介いたします。※お客様には事前に掲載の許可をいただいております。ご協力ありがとうございます☺️先ずお写真をご覧ください。こちらが今年の三月左が施術前、右が施術後です。そして今年の七月左が施術前、右が施術後です。3月の頃に比べ、7月のお写真（3枚目）の方が施術前後の変化がよりハッキリと確認できるかと思います。前腕から手元、指先まで
ご覧いただきありがとうございます8月27日(木)右胸全摘手術から1年半経過今日も元気ですエステの日昨日は月に1度のエステの日でした夏の間に溜まった皮脂汚れや毛穴の詰まりを高濃度水素水でスッキリ洗浄していただきました気になっていた肌のザラつきもなくなって触った感じがスルスルなめらかなんとなくワントーン明るくなった気もします人の手で丁寧にお手入れしてもらう時間は本当に心地いいですよねゆっくりリラックスできました脱ウィッグから1ヶ月昨日で脱ウィッグをして1
ご覧いただきありがとうございます8月25日(火)右胸全摘手術から1年半今日も元気です昨日、今日とパートから帰ってくるとなんだかだるくてジムに行けずにいます無理せずゆっくり過ごすしかないですね！血圧は安定していますちなみに朝食はこんな感じ卵焼きはお弁当の残りですめかぶ納豆にハマっています雑穀米を食べるとお腹の調子がいいです＼SALE開催中／雑穀雑穀米国産麦の恵み24穀米ブレンド【選べる800g~4kg】雑穀米本舗[丸麦/押麦/はだか麦/もち麦/はとむぎ]
病気やケガをしたことを、人に知られたくない。そう願う人がいます。病気について話したくない。心配されたくない。何度も説明したくない。それまでと同じように接してほしい。そして、病歴を知られることで、それまでとは違う人として見られることを避けたいという人もいます。病気やケガは、誰にとっても決して遠いものではありません。昨日まで元気に仕事をしていた人が、病気になることもある。思いがけない事故やケガに遭うこともある。誰もが、そうした出来事と背中合わせに生きています。そして治療や手術、
今から2ヶ月前の6月中旬に、乳がん術後1年半検診を受診。血液検査・胸部レントゲン・超音波検査(胸部・腹部)＋診察。前回は診察でめっちゃ待ったけど、今回はスムーズ過ぎて、診察の時に血液検査の結果が出ていないくらいだった。全ての検査問題なし血液検査の結果も後日メールで送ってもらったが、特に問題なし。あれだけ基準値外だった1CTPも、3.6と基準値に。だからなのか、病気のことを考える時間がほぼなくなった。あんなに頭の中を占めていたのに…面白いものだ7月には病気になる前に
ご覧いただきありがとうございます8月22日(土)右胸全摘手術から1年半今日も元気です今週のあれこれ心配していた血圧は少し落ち着いてきましたひとまずほっとしています今週は妹の誕生日がありみんなで焼肉へ行きましたやっぱり焼肉ってテンション上がりますね～血圧や体重が気になるけどこの日ばかりはたくさん食べましたケーキもねそして最近の朝ごはん雑穀米に納豆とブロッコリースプラウトやめかぶバナナとヨーグルトこんな感じですお休みの今日は次女とお買い物へ
こんにちは。美しく生きるランジェリーブランドLaneige.（ラネイジュ）代表の竹内香織です。私は、二度の乳がんを経験しました。病気を経験しても。年齢を重ねても。女性であることを楽しみ、美しく生きることを諦めなくていい。このブログでは乳がん術後の下着選びやランジュエリーのこと。そして、これからの人生を自分らしく楽しむためのヒントを、私自身の経験とともに綴っています。「これでいい。」ではなく『これがいい。』そう思える毎日を、これか
こんにちは〜♪今朝は７：３０起床約８.５時間の睡眠です昨日は母の大学病院通院の付き添いがありました乳腺外科です昨年夏の乳がん手術から１年が経ちマンモグラフィとエコー検査がありました結果はどちらも問題なし転移も再発もしていなくて母と２人ほっと胸を撫で下ろしました良かった…☺️☺️☺️お母さんお疲れさまね🍀そしてここ数日自分のブログの過去記事を読み返しています統合失調症・うつから回復し出しもうすぐ丸２年なのですがこの２年間回復が嬉しくて嬉しくてただ
乳がん術後の傷口ですが、週に一度アトファインを貼り替えています。貼り替える時に見たら、やっぱりグロいわぁ～。そりゃ、銭湯に行ったら人が見て驚かれてもしょうがないか。アトファインを貼っていたら大丈夫な気もするけど・・・そもそも、銭湯や温泉に行きたいと思わないからいいんだけど。２，３週間前から見た感じは、ほとんど変わっていません。痛みがだんだんなくなってきたこともあって、動きやすくなってきた。リハビリしなくてもいけるんじゃない？と思ってしまう。気が向いた時にやるだけで、後は洗濯干
ご覧いただきありがとうございます8月20日(木)右胸全摘手術から1年半今日も元気ですウィッグ振り返り今回もウィッグ振り返りです前回は少しお高めのアクアドールのウィッグをご紹介しました『ウィッグ振り返り♪少しお高めアクアドール』ご覧いただきありがとうございます8月10日(月)右胸全摘手術から1年5ヶ月抗がん剤終了から1年6ヶ月今日も元気です少しお高めウィッグウィッグについての振り返り…ameblo.jp今回ご紹介するのはリネアストリアのウィッグです「インナーカラーカジュ
おはようございます神戸市北区ヨガ教室ナチュラル・シャンティです昨日は、乳がん術後におこりやすい「リンパ浮腫の基礎講座」を元、外科ナースで、リンパ浮腫療法士の「山下美香」先生から学びました😊とっても勉強になり、普通のリンパマッサージやもみほぐしとかとは違う事も、わかりやすく説明してもらえました。乳がん経験者の方に、リンパ浮腫について正しくお伝えし、安全にヨガを行うためにも大切な学びでした。自分の為にも受けて良かった❣️これからのセルフケア・リハビリヨガにも少しずつ
透析の日々にもやっと慣れてきた…透析の針は大量の血液を血球を壊さないように引くためにびっくりするほど太い普通の採血の針が｀0､7〜0､8mmなのに対し透析の針は1､2〜1､6mmらしい…倍私は血管に針が入りにくいらしくこの針で失敗されると…ひどい時にはこうなるで、この内出血が1ヶ月経っても消えないと、まぁ小さく愚痴る事は数あるがそんな日々にも慣れてきたそろそろ乳がんのことも考えださなきゃいけない…『誰か…この胸を救ってください』乳がん同時再建→感染→胸抜去からの高熱がやっと
撮影現場で知った「見えないところ」のつくり方PREMABODHI（プレマ・ボーディー）の商品写真を見て、こう思う方がいるかもしれません。「これ、胸に見えない」確かにそうです。世の中には、本物の乳房に近い形や質感を目指して作られた乳房補整パッドがあります。それに対して、プレマ・ボーディーは三角形です。肌のような質感でもありません。本物の胸とはかなり違う素材、形をしています。それでも私は、この形の商品を世に出したいと思いました。なぜなら、最初から目指していたものが違うからです。
【主訴】両肩関節痛（初診時は左肩関節痛が主症状）【お悩みの内容】左肩の強い痛みにより腕を動かすことが難しく、夜間痛（夜中に痛みで目が覚める症状）や安静時痛（動かしていない時にも感じる痛み）が続いていた。服の着脱や高い場所の物を取る動作など日常生活にも支障があり、睡眠の質も低下していた。また、左肘の内側にもだるさと痛みを感じていた。【年齢】50歳【性別】女性【病院での診断】五十肩（肩関節周囲炎）【これまでの経過】2022年10月、車の後部座席に置いた荷物を取ろうとして左腕を伸
シャワー浴びる時に、しみじみと傷を見たんですが、実際には4×6cmくらいの生肉露出状態が⋯ビジュが怖すぎる。まだ黒いとこもあるし(壊死)。大丈夫なのかなこれ。まさか手術後こんなトラブルに見舞われるとは。自分が20代なら死にたくなるほど落ち込むレベル。再建とかもう絶対無理だし。まあ再建するつもりないし、もう余生を考える年齢だから、そこまでは落ち込まないけど。はー、やだやだ。本当に嫌になってきて、またちょっと現実逃避になってます。ステージ4かもと言われた時もそうだけど、もう考えてもしょうがな
ご覧いただきありがとうございます8月15日(土)右胸全摘手術から1年半今日も元気です旅行2日目いつものように朝5時に起きてわんこのお散歩からスタート！と言っても今日は疲れて眠いみたいでw6時前まで待ってから行きました朝食はコンビニで買ったパンとヨーグルトたまに無性に食べたくなるので旅行中くらいはいいかな食後はいつものお薬ノルバデックスと心臓のお薬2種類今のところノルバデックスによる目立った副作用はありませんチェックアウト後は三井アウトレットパー
乳がん術後の検査。大腸は来月ですが、CT、マンモグラフィー、骨シンチ検査、骨密度、胸部エコー、腹部エコーなどなど検査を終え、8月22日の総合診断結果を待つことになりました。友達からプレゼントもらいましたよ、インコバックビール、、、飲みながら待ちましょうかね今日と明日は、THEALFEE❣️Ｋアリーナ❣️ファンクラブ席が珍しく当選して、見やすい席でアルフィーを堪能させて頂きます。夏だ、祭りだ、アルフィーだやっほー❤️
こんにちは。美しく生きるランジェリーブランドLaneige.（ラネイジュ）代表の竹内香織です。乳がんを経験したとき、私は術後下着のラインナップの乏しさに絶望し、本気で悩み、探し続けました。その経験から今、「乳がんや年齢を重ねた女性が美しく生きるためのランジェリー」Laneige.を立ち上げています。このブログでは・乳がん術後の下着選び・ブラジャーと体型変化・術後の心の揺れや葛藤・美しく生き直すためのヒントを、体験者として正直に綴
今日で手術からちょうど１か月経ちました。待っている間の１か月は長かったのに、終わってからは早いですね。今日も朝方に腰と胃が痛くて目が覚めました。仰向けはやっぱり辛いわ~おそるおそる横向きになったり、体位をずらしてみるのですがそれはそれで、結構しんどくて。消化器科の診察に行こうかと思ったものの・・・胃の内視鏡をするのに横向きになれるかな？と思うのと歯の治療があって、歯茎切開すると言われているので口から内視鏡を入れる時に大丈夫かな？と不安になったので歯医者に行ってから考えよう
ご覧いただきありがとうございます8月13日(木)右胸全摘手術から1年6ヶ月今日も元気です術後1年半の傷跡今日で右胸全摘手術から1年半が経ちました毎月恒例となっている傷跡の記録ですこのあと傷跡の写真が出ますので苦手な方はここで閉じてくださいねそれではじゃん先月の写真です今も保湿は続けています化粧水、乳液、美容液を顔と首と胸にも塗ってその後胸には無印良品のオイルを塗っています最初の頃はバイオイルを使っていました【国内正規流通品】小林製薬バイオイ
ご覧いただきありがとうございます8月12日(水)右胸全摘手術から1年5ヶ月今日も元気です長女の新居探しへ実は先月末長女の移動が決まりましたということで昨日娘たち2人と旦那と私の4人で新居の内見へ行ってきました息子にはわんこのお世話をお願いして留守番してもらいましたただ…その距離車で片道3時間半ちょっとした小旅行気分で出発しました途中のサービスエリアで休憩してお蕎麦を食べました無事に到着し早速内見です台風の影響なのかとっても涼しくて過ごしやすい
今日も朝から気持ちが沈む・・・困ったもんだ。気持ちを整理したくてブログに書いているんだけどなかなかまとまらず。公開出来るかどうかわからない。母から電話やラインが来るたびにモヤモヤしてしまう。何でそういう気分になるのかと思っていたら監視されている感じがするからかもしれない。家にいるのか？出かけているのか？と聞かれるたびに何か悪い？って思ってしまう。たぶん、母はそういうつもりではないんだろうけど。職場でも似たような人がいて、その人も苦手だ。母が食べるものや、サプリなどをあ
タモキシフェンとゾラデックスで、エストロゲンやらプロゲステロンやらを抑え込んで、春夏秋冬四六時中、いつどんな時も、ひたすら、暑くて暑くて暑くてたまらない私。更年期のホットフラッシュは、ブワーっと暑くなって、そのあと寒気がするとか、よく耳にしますけれど、私の場合は、寒気なんて一切なくて、ひたすら暑いんです。寝る時は、シーツはめちゃくちゃ高級な接触冷感のシーツを使い、枕には当然アイスノン、首にはアイスリング？を装備し、エアコン20度で、サーキュレーターも回して、
気持ちがなかなか浮上しませんが感情のコントロールは難しいですね。ところで、気になっている事があって乳がん術後のリハビリって皆さんちゃんとやってるのかな？術後、入院中に看護師さんから「リハビリしてますか？」と聞かれたものの、ちゃんと教えてもらっていないししなきゃいけなかったの？と思いながらもどうしていいかわからず。リンパの流れを助ける運動として、肩回しと腹式呼吸のやり方が書かれてある紙をもらっただけでした。看護師さんから「腕を上げみて」と言われて上げてみせたら「それくら
