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定期的に受けているエコー検査、医師が残っている側の触診でうん？医師の「あっ」と「うん？」の言葉は心臓に悪いです。乳頭の近くにしこりがある。前はなかった気がする、と言います。確かに以前はなかったように思う。エコー検査で念入りに診てくれましたが特に異常は見当たらない。3ヶ月前のマンモにも特に何も写っていなかったので、エコー検査の頻度を増やして経過観察ということになりました。医師がそう言うのならあきらかに悪性ということはないのでしょう。1ヶ月に1度はセルフチェックしてください、と言われ診察終了。
皆さまこんにちは！霊能者丸山輝夜先生のもとで修行中の空水輝丞-そらみきじょう-です(^^)セルフチェックを手放しもっと楽に生きる～いまから始める心と体の解放～1.こんなことはありませんか？最近疲れやすいと感じる自分の行動が正しいのか間違っているのか迷ってしまう頭で考えすぎて行動に移せないことがあるこんな風に日常で「できているかどうか」を気にしすぎていませんか？それはあなたの内なる可能性を制限してしまっているのかもしれません
近くにAmazonFreshがOpenしました野菜🥦スパイス🫚フローズンベジ🥕ワイン🍷ピザ🍕ブラウニー🍪クッキー🍪などなど色々売っていますセルフチェックアウトをしたので、野菜を買うのが少し難しかったですが💦優しいスタッフさんが丁寧に教えてくれましたAmazonFreshAmazonFresh·LosAngeles,CaliforniaGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービ
ストレスいついて⑩今日は、企業でもやるようにとなってきている、ストレスチェックについてですが…ストレスチェック等の職場におけるメンタルヘルス対策・過重労働対策等が、なんでこんな物量にしたのかと思うほどこれがまた膨大過ぎまして、ご自宅でも簡単にできる、ストレスチェックについてご紹介します(*^^)vこちらのサイトでは、５７問と質問項目は多いものの、わりと答えやすい４択となっています淡い暖色系の色合いやら、まばらなドット柄など、ふんわ
こんにちは久しぶりにお花を買いました。癒されますお花のことはいつまでも見ていられるけど自分の姿は普段あまりチェックしていなかったりして…一瞬、鏡に映った自分を見てあまりの姿勢の悪さにびっくりしたことがあります前屈みで、顔も前に出ていて腹筋に全く力が入っていない。抜き打ちチェックはショックが大きいので毎日、全身を鏡で見た方がよさそうです。最後までお読みいただきありがとうございました。【あす楽OK14時〆】花ギフト誕生日バラのアレンジメントブーケクリスマ
今日は朝から、眼科（コンタクトレンズの処方と注文）と乳腺外科へ行ってきました眼科では、今使っているコンタクトレンズをつけたままで視力検査を次回も遠近共に、今の度数のまま注文してもらいました眼科は、特に変わったことがなければ、3ヶ月に1回の受診ですが、今日受付に行くと、コンタクトレンズの現金以外での決済ができるようになっていましたやっと、やっとの導入ですコンタクトレンズは、私の場合毎回まとめて注文してもらい、結構な金額になるので現金で払うのが正直ちょっと辛くてほんまはネットで簡単に購
『【お知らせあるよ】非ダイヤなときから、ダイヤミングするんだよ』過去記事＋最後にお知らせー非ダイヤさんの耳が痛いことを、あえて言う。笑だって、ふつうーーの、当たり前の、「え？もう知ってるけど？」ってことを言ってるだけじゃ、…ameblo.jpともちゃんのこの記事に登場したピンクのマーカーでともちゃんいつもありがとう！■自己紹介よっちゃんナリ心理学®︎認定心理アドバイザー医療従事者大学生アラフィフ
このマインドフルネス療法、PTSD持ちはご法度だと最近聞いたのだが。確かに「快も不快も受け入れる」と書いてあると躊躇する。（不快を受け入れるとフラッシュバックを起こす危険性がある)本の帯には「うつ病再発の危険性がある人を対象に、とある。うつ病以上には向いていない？しばらく読んでみよう。気になったので私もPTSDセルフチェックをやってみた。やはり「PTSDの可能性あり」。面前DVで乖離して3〜10歳頃まで記憶が飛んでいるのだから、そしてこれが発達障害の原因だろうから、この可能性は頷ける。三つ子
こんにちは。五感をとりもどし内面の光を育てるサロンLightRaiseSalonの育恵ですあなたの今の状態は実は誰にチェックされなくても自分自身でサラッとチェックできる方法があるのをあなたは知っていますかそれはズバリーーあなたの目の前の状態をみるえー何を見るのーって感じですが例えば私の場合自分が飲食店に入ったら何故かその後繁盛してお店の方から「こんなに普段は混まないのにー」と言
今回、新たな乳がんがわかって以来…特にトリプルネガティブとわかってから胸に触れることが怖くなりました。セルフチェック時に大切なのは観察し、微妙な変化に気付いたり触れて、しこりがないかどうかを確認すること。新たな乳がんが見つかりしこりがあることは確実です。でも、触れる勇気がありません。トリネガは進行が早いと言われているし今現在、何も治療が始まっていない状況です。一気に進行しているのでは？という恐怖がありそれを感じてしまうのが怖すぎて触れることができません。単に現実逃避…で
最近、職場やセッションで、自由にやりたい自由になりたいみたいなことをちらほら聞くので、自由の考察を覚え書き■自己紹介よっちゃんナリ心理学®︎認定心理アドバイザー医療従事者大学生アラフィフ多分、いろんな物事に縛りつけられてると思うから自由って言葉が出てくると思うんだよね縛りつけられてるっていうのは、
昨日から引き続き、化生癌について。もともと、乳癌は、腺癌が基本的です。その腺癌の細胞が、扁平上皮細胞に、変身したり紡錘形細胞に、変身したり骨や軟骨細胞に、変身したりした癌が、化生癌です。こんな感じで、癌細胞が変身しているので、通常の化学療法が効きにくいです。ちなみに、90％以上がトリプルネガティブとされています。一般的にリンパ節転移は、通常よくある乳管癌よりも《低》頻度とされていますが、血行性転移、つまり肺や脳への転移は、《高》頻度とされています。
１秒でわかる！お財布を大切にできているかのセルフチェック大切なお金の家であり金運アップにも大きな影響を与えるお財布。お金持ちの人や金運が良い人ほどお財布もとても大切に扱っています。お財布は金運に直結するものでもありお財布を大切に扱うことで金運もより上がりやすくなります。お財布を大切に扱うとは具体的には、自分たちの自宅と同じように定期的にお財布を整理整頓することを言います。風水などでは、散らかったお部屋には良い運気が入って来にくいとよく言われますがお財布もこれと
産後鬱のセルフチェックしたら全てに当てはまるけど私って鬱なのか？？😧🫢全てに当てはまらない人がいるの？？産後は皆チェック付くよね？全てに😒不安もなく苛立ちもなくよく寝てよく食べ意欲的で前向き行動力を伴い身だしなみを常に整え明るく子育て楽しんでる？？ぶっちゃけますがそんな人いたらそっちの方がガチヤバめと思いますがいかがでしょうかね？？😔誰だ？こんなの作ったの💢ふんっ💥😡💨抱っこしないと寝てくれなくなった😢寝不足キツいでも可愛いから頑張れる🩷
想いやりトークチャンネル【営業・商談～知らないと難聴ではないあなたが損をする加齢性難聴～】↓のバナーをクリックして、チャンネル登録、よろしくお願いします！＊この記事は、2021年11月頃からシリーズで配信したものに多少の修正を加えたものです。あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！その２あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！その３あな
ネットにPTSDの簡易チェックがあったからやってみた。PTSD診断｜無料セルフチェック|オンライン診療NAVI【全17問・所要時間2分】あなた自身にPTSDの症状や兆候がないかを無料診断できます。PTSDは命の危険を感じるような体験をすることが強いトラウマとなり、その記憶を思い出す度につらい思いをします。過去の記憶に苦しんでいるなら一度無料診断してみてください。onlinenavi.jp結果↓↑をみても分かるように全ての質問項目が当てはまっていたという感じだし答えてる間も
【そなえたい10のコト】※「子育て」というけれど、何を育てたら良いの？※※明確な答えがなく、目指したい所も分からないから、迷子になるし、そこから抜け出す方法も分からない。※※おまけに、迷子になってても良いよって社会の流れですから、誰でも「まさか」の窮地に陥る可能性が高まっています💧※※だからと言って、誰でも窮地に陥るわけではないし、楽しい毎日を送っている親子も沢山います。※※その違いは？？？※※苦難の予防のために備えたいことがあります。※※チカラを備えるた
おはようございます(^^)岡山の整理収納アドバイザー・小児科看護師のYOKOと申します。ご覧いただきありがとうございます。こちらの記事も読んで下さってありがとうございます2024/11/01（金）今日は1日です私は毎月乳がんのセルフチェックを1日にすると決めていますさて、また編み物を再開しています。今度は、バッグの中を整理するための、ファスナー付きの小物入れを作ろうかなと。直接ファスナーに編み付けていきます。パフ編みっていう編み方だそうです。ぷくぷくしていて可愛いです初動
こんにちは、放射線科です皆さんセルフチェックをしていますか乳がん検診（MMG）を受けているから大丈夫ではなく、検診と並んで重要なのが自分で触って行うセルフチェックですセルフチェックが習慣になれば、小さな「しこり」にも乳房の変化にも気付くことが出来るようになりますセルフチェックは、月経が始まって1週間前後のタイミングで入浴時に石鹸をつけて手で行うのが解りやすいと言われています閉経後の人などは、毎月1日など日を決めてチェックすることがおすすめです左乳房は右手、右
想いやりトークチャンネル【職場での人間関係～知らないと難聴ではないあなたが損をする加齢性難聴～】↓のバナーをクリックして、チャンネル登録、よろしくお願いします！＊この記事は、2021年11月頃からシリーズで配信したものに多少の修正を加えたものです。あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！その２あなたも加齢性難聴です！（加齢性難聴あるある）ここまでをまとめ読み！その３
【自分の「現在地」を確認してみよう】私って本当は何したいんだっけ？今の私って、自分に合った方向性？今感じてる、この違和感は何？そんな漠然とした不安から、自分の方向性を見つける現在地チェックカノアポートは【わたしリノベーション】多彩なプログラムを提供していきます。そのプランも、自分に合わせたメニューを選べるのが特徴です。なので！まずは自分の現在地を知って、そこから「自分に合うメニュー」をご案内するために、【現在地チェック】をスタートしました！
福さん式セルフチェックって皆さんご存知ですか？友人からおまたオイルを頂いたのをキッカケに膣の状態をチェックしてます！（自分の指で子宮口を触る）本日、生理予定日4〜5日前（17〜18日排卵予定だった為）先月は子宮口が入口付近まであり、めちゃくちゃ大きかった記憶があります！今回は奥にあり、指を奥まで入れてやっと触れる感じ！形は子宮口が唇を閉じたみたい？先端が薄く閉じてる状態でした。伝え方が難しい😓前回の生理とは明らかに違う！これから下がってくるのかなぁ？観察してみたいと
こんにちは中之島アイセンターです「40歳過ぎたら眼底検査を受けるのだ」のバカボン登場のCMをご存知でしょうか？日本眼科医会が今年行っている啓発運動です眼の病気には、自覚症状の乏しい病気もあり見えにくいと気づいた時にはかなり進行している。目の病気にはそんな恐ろしいものがいくつもあります。眼底検査は、視力検査だけでは気づけない病気を早期発見してくれる大切な検査。特に４０歳を過ぎたらしっかり受けてほしい検査なのです。最後に眼科を受診されたのはいつですか？最近、見えにくさや不快を
ねずみくんの「図面関係のセルフチェック」について質問をいただいたので回答を「乙号事務オンライン」にアップしました。オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp一緒に、勉強しましょう。「地図と、地図に準ずる図面の違い」https://yoor.jp/room/taisukemob/1681/b983a
日々忙しく過ごしていると、徐々に感じるようになる疲れ。日々の疲れを無視していると、体のSOSに気づきづらくなってしまうかもしれません。以下の項目に当てはまっていないか、まずはセルフチェックしてみましょう。【慢性疲労チェックリスト】●日中に強い眠気がある●頭痛がする●倦怠感がある●食欲がない●イライラする●腰や肩がこっている●注意散漫になっている※当てはまる数が多いほど疲労が溜まっている証拠です。■疲労が心身に及ぼす影響疲労が続いて十分な休息が取
整形外科の予約できました✨仕事を休んではダメな日を今朝聞いたら、メモを書いて渡してくれたので、病院に行ける日をメモりました。手専門の医師の曜日が決まっているため、最短で明日！と言われたけど、明日は休めないので、こちらから大丈夫な日を伝えました。11月に有給とって行ってきます！その次となると、また先になるんてすよね。職場には乳がん治療をした人がいるため、細胞の話をすると「同じだった」って言われ、ちょっと不安になりました。最初は細胞取ることもできず、別の病院でも同じことを言われ、しこりが
こんにちは今週は天敵がいないので事務所が快適もう一生、私の目の前に現れなければもっと最高（いえ、来週には戻ってきますよ。。。）*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈┈┈୨୧⑅︎*⑅︎୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅︎*昨日は乳房ドック（マンモとエコー）に行きました。毎年この時期の日曜日に市民病院で受けてるよ女性の罹患率が高いガンの1位は乳がん。でもガンによる死亡数では乳がんは4位。ということは早期発見で助かる病気だということだよね。1年に1回の検査も大
