セルフチェック

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無治療ゆえに病院は遠い存在私は今まで乳房のセルフチェックをした事がありませんでしたえへその代わりと言っては何ですが1年に1度の乳癌検診にその役割を担ってもらっていました。数年前、乳がん疑いの時は怖くて、自分でその存在を確認せず。（結果は嚢胞）乳がん告知を受けた後も、1度もその存在を自分自身で確かめようとしないまま手術で右乳房は無くなりました。でも探しても多分、分からなかったと思います。主治医が初診時に『よっくこれ見つけたなーっ

ねずみくんの「図面関係のセルフチェック」について質問をいただいたので回答を「乙号事務オンライン」にアップしました。オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp一緒に、勉強しましょう。「地図と、地図に準ずる図面の違い」https://yoor.jp/room/taisukemob/1681/b983a

ご覧頂きありがとうございます。千葉県船橋市1日1組限定のイメージコンサルティングサロンYourColorパーソナルスタイリストのmayです。プロフィール→★新型コロナウイルス対策について→★サロンメニュー→★ご予約フォーム→★公式LINE→★公式LINEでオンライン顔タイプ診断始めました！LINE顔タイプ診断の詳細はこちらから→★お気軽にお問い合わせ下さい。プロ診断を受ける前に気軽に自己診断に挑戦していただけるよう、顔タイプ診断のセルフチェックシートを作

『【お知らせあるよ】非ダイヤなときから、ダイヤミングするんだよ』過去記事＋最後にお知らせー非ダイヤさんの耳が痛いことを、あえて言う。笑だって、ふつうーーの、当たり前の、「え？もう知ってるけど？」ってことを言ってるだけじゃ、…ameblo.jpともちゃんのこの記事に登場したピンクのマーカーでともちゃんいつもありがとう！■自己紹介よっちゃんナリ心理学®︎認定心理アドバイザー医療従事者大学生アラフィフ

こんにちは、広大乳腺外科川又です。またまた副鼻腔炎をぶり返してしまい、、、先週はかなりぼーっとしていましたが、徐々に復活してきましたこれは、癖になってしまう病気ですね何とかすっきり治したいものです。先日、実は初めて乳腺エコー（乳癌検診）へ行きましたこれまで、何かとタイミングが合わず、マンモグラフィー検診を1回受けたことがあるだけでした。自分がいざ、検診を受けてみると、、、いろいろな発見がありましたゼリーが人肌に温めてありましたが（当院でもそうですが・・・・）、これ、冷

今年の初夏のある日のこと。お風呂に入る時、右胸の下部分が蚊に刺されたのか痒くなり、掻いた時にたまたま指が何かに触れた。ん？何やこれ？しこり？でも、毎年乳がん検診も受けてるし、毎月2回程度お風呂でセルフチェックもしてるし。その日もボディソープを付けてその場所を入念にチェックしてみたけど何も無かった。「気のせいやな…」としばらく過ごした。

昨日から引き続き、化生癌について。もともと、乳癌は、腺癌が基本的です。その腺癌の細胞が、扁平上皮細胞に、変身したり紡錘形細胞に、変身したり骨や軟骨細胞に、変身したりした癌が、化生癌です。こんな感じで、癌細胞が変身しているので、通常の化学療法が効きにくいです。ちなみに、90％以上がトリプルネガティブとされています。一般的にリンパ節転移は、通常よくある乳管癌よりも《低》頻度とされていますが、血行性転移、つまり肺や脳への転移は、《高》頻度とされています。

世界的にも注目されている乳がん予防、それは、自分で自分の身体の変化に気付いていこう！というもの。つまり、毎日、自分で触れて、昨日と変わったところがないか、気にしていきましょう、ということです。これを、ブレストアウェアネスと言います。色んなところで、セルフチェックの方法が提示されているので、そういうものをご覧いただければと思いますが、超面倒くさがりで、4人の子持ちで、ゴリゴリ働いてる、本当に時間のない、わたしでも出来る、超カンタンセルフチェックが気になる人はこのま

きょうは朝は寒かったけれども日中は暖かになった一日でした。きょうも私は散歩をしたくらいでのんびりと過ごしていました。ところで２０２０年２月２０日、コンタクトレンズの交換のために行った視力検査で、自分の眼の状態に不安を持ってしまった私。帰宅するとネットで調べまくりました。まず不安になったのが緑内障です。視野が狭くなるという眼科疾患です。こういったサイトをつかいセルフチェックを試みたのです。「視野の欠け」チェック｜セルフチェック｜緑内障の情報サイト簡単に視野の欠

9月30日まで募集していた【乳癌のセルフチェックを習慣化にする方法】たくさんのご意見、アイデアありがとうございました。なんと！3名の方からメッセージ、コメントいただきました！３名だったので、お礼用のクオカードが余ったという。こんな可愛いクオカード。デジタルだけど。コメントでいただいた1名の方は、メッセージの方にお礼のクオカードのIDみたいなやつをお送りしているのでご確認いただければ幸いです。さて、いただいたご意見は、小出しにして紹介していくとして。やっぱりそうだよ

以前にも、しこりっぽいものはあったけど(←水やった)、今回はその時よりかなり小さい。やのに、その後も何か気になるタイミングが多々有った。立った状態で万歳をしてチェックしても分からず、横向きに寝た状態でチェックすると指に触れる気がした。シクシクとした弱い痛みを感じる時もあった。癌は痛くないし動かへんっていう情報もあるけど、私のこのしこりは動く気もするし、痛みもある…モヤモヤ抱えてるのもしんどいし、同居するパートナーにも検査を勧められ、例年の乳がん検診より2ヶ月早いけどクリニックを予約した

今回、新たな乳がんがわかって以来…特にトリプルネガティブとわかってから胸に触れることが怖くなりました。セルフチェック時に大切なのは観察し、微妙な変化に気付いたり触れて、しこりがないかどうかを確認すること。新たな乳がんが見つかりしこりがあることは確実です。でも、触れる勇気がありません。トリネガは進行が早いと言われているし今現在、何も治療が始まっていない状況です。一気に進行しているのでは？という恐怖がありそれを感じてしまうのが怖すぎて触れることができません。単に現実逃避…で

おはようございます！アンジュのもりちさとです！猿腕かどうかセルフチェック！猿腕ってよく聞きますね。特に女性に猿腕なんですという方が多いです。私も猿腕です！猿腕について調べてみました。猿腕セルフチェック！猿腕かどうかをチェックする方法は簡単です。以下の二つのチェックに当てはまる場合は猿腕の可能性大です。【CHECK1】ひじを伸ばした状態で両手の小指をくっつけたとき、手首からひじまでがぴったりとつく。まず手のひらを上にして、小指を合わせるように腕を真っ直ぐ前に伸ばしてみてください。猿腕

私ってASD(自閉スペクトラム症)なの？！自分の病気の可能性を、まさか元カレのブログで知るなんて…悲しいし、そして、とても情けない…自分でも調べてみたら、セルフチェックのサイトが出て来たのでやってみた。「22点以上の方はASDの可能性あります。一度受診することをお勧めします」だって。24点でした。ううっ…私は仮面うつ病でASDなの？！マジか。なんか、うつ病よりも、発達障害的な診断のほうがショックかも…身長が150cmに満たないで成長が止まったことは私の発達の障害であるとは思っ

SNSでフォローしていたとあるインスタ。先日、「ペット依存症の特徴」というタイトルの投稿があり、内容に驚愕しフォローを辞めましたメンタルヘルスの認知度が低い国で、動物愛護も遅れている国だからかもしれませんが…記されていた1つ目の特徴が「自分の子供のように接する」でした。内容は…自分のことを「ママ」と呼ぶ人と話すように話かけるままごとやごっこ遊びをする一緒に寝る…というもの。じゃれたりして一緒に遊んでいる私はどうなるのかしら？(ぁそれに、毎晩一緒に寝てるけ

おはようございます。今日から8月！早いですね😳💦～space佑癒～愛知県瀬戸市の自宅サロンで看護師としての知識や経験から予防に勝るものはないという確信をもとに簡単足裏ケアで心とカラダを整えるを伝えています。今日のテーマは【子宮と卵巣】足の反射区で触って確認してみましょう。注意妊娠中（可能性のある方）は押さないようにして下さいご自身で触る場合の確認方法。どちらもポイントは同じです。・人差し指→くるぶし・薬

今日は朝から、眼科（コンタクトレンズの処方と注文）と乳腺外科へ行ってきました眼科では、今使っているコンタクトレンズをつけたままで視力検査を次回も遠近共に、今の度数のまま注文してもらいました眼科は、特に変わったことがなければ、3ヶ月に1回の受診ですが、今日受付に行くと、コンタクトレンズの現金以外での決済ができるようになっていましたやっと、やっとの導入ですコンタクトレンズは、私の場合毎回まとめて注文してもらい、結構な金額になるので現金で払うのが正直ちょっと辛くてほんまはネットで簡単に購

こんにちは。五感をとりもどし内面の光を育てるサロンLightRaiseSalonの育恵ですあなたの今の状態は実は誰にチェックされなくても自分自身でサラッとチェックできる方法があるのをあなたは知っていますかそれはズバリーーあなたの目の前の状態をみるえー何を見るのーって感じですが例えば私の場合自分が飲食店に入ったら何故かその後繁盛してお店の方から「こんなに普段は混まないのにー」と言

こんにちは！埼玉：川越のイメージコンサルタント加藤まりです:Instagram::サロンHP:顔タイプ診断は割と新しいファッション系診断です。パーソナルカラー、骨格診断はもう20年近く前からあったものですが、その２つに決定的に足りなかったのが「顔の印象」でした。顔タイプ診断は、その「顔の印象」をもとに、似合うファッションを導き出してくれる、とってもありがたい診断なのです。ただ、私が個人的に思うのが、自己診断がいちばん難しいのが顔タイプ診断なのではないか

娘、しろみちゃん、3歳4ヶ月。ギフテッド&ASDと診断を受けている。(ギフテッドは診断名じゃないけど)ASD、自閉スペクトラム症。その中で、知能が標準〜高い方の場合は、少し前まではアスペルガー症候群と言われていたらしい。娘は、おそらく、アスペルガー症候群の中でも特に高い知能を持ち、アスペルガー症候群ゆえの生きづらさプラス、大多数の他の人より知能が高いがゆえの生きづらさもある…らしい。まだ社会に出ていない未就園児の時点では、子ども自身の生きづらさよりも、親にとっての育てにくさの方が、よ

先日受けてきた先天性股関節脱臼検査について『助成が出るんだ！いいなー！！』という声がチラホラ確かに脱臼検査受けてくださいねーと言われてからは助成が出るのが当たり前と思っちゃってたけど…よくよく考えたら助成が出るのってすごいよねだって3〜4ヶ月健診などの乳児健診で絶対チェック項目に入ってるはずの股関節脱臼をわざわざ助成出してプロ中のプロである整形外科で受診させてくれるなんて(負担金ゼロでレントゲンまで撮ってくれた)仲良くしてもらってるブロ友さん達から股関節脱

おはようございます。お酒大好き大ちゃんです。「お酒が好き」というと、「強いんですね！」とよく言われます。社会人になってから、お酒が好きと言って9割の返事はこれだった記憶があります。どうやら日本では、お酒が好き＝お酒が飲める＝お酒が強い！といったような考えになるようです。でも実際僕は弱いです。弱いけどお酒は好きだし飲みたい！！そんな方も多くいらっしゃると思います。そこで今回は、お酒が好き！だけど弱い人が飲む際に気を付けるべきことを書いていこうと思います。もくじ●お酒は好き

タイトルの通り、私のパーソナルカラー、ずっとイエベ秋だと思っていたのが、まさかのブルベ夏でした❗️(イエベ秋として何個か記事も書いていたのにお恥ずかしい)つい最近このことに気づき、驚きとともに若干の動揺も、、ことの発端は、先日妹が突然私のパーソナルカラーを聞いてきたことでした。「私もイエベだと思ってたら、まさかのブルベだったよ！お姉ちゃんもブルベの可能性あるよ！」と言ってきたんです。妹は肌の色が白いから、別にブルベと言われても驚かなかったんですが、私はどちらかというと肌が黄色い

定期的に受けているエコー検査、医師が残っている側の触診でうん？医師の「あっ」と「うん？」の言葉は心臓に悪いです。乳頭の近くにしこりがある。前はなかった気がする、と言います。確かに以前はなかったように思う。エコー検査で念入りに診てくれましたが特に異常は見当たらない。3ヶ月前のマンモにも特に何も写っていなかったので、エコー検査の頻度を増やして経過観察ということになりました。医師がそう言うのならあきらかに悪性ということはないのでしょう。1ヶ月に1度はセルフチェックしてください、と言われ診察終了。

ストレスいついて⑩今日は、企業でもやるようにとなってきている、ストレスチェックについてですが…ストレスチェック等の職場におけるメンタルヘルス対策・過重労働対策等が、なんでこんな物量にしたのかと思うほどこれがまた膨大過ぎまして、ご自宅でも簡単にできる、ストレスチェックについてご紹介します(*^^)vこちらのサイトでは、５７問と質問項目は多いものの、わりと答えやすい４択となっています淡い暖色系の色合いやら、まばらなドット柄など、ふんわ