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ズンバの原型と言われるブラジリアンダンスAXEをご存知ですか、柔らかい音楽と柔らかい動きでどなたでも気軽に踊れてしまいます。さすが、ブラジル楽しさ半端ないですね！【あおちゃんご挨拶】ニューヨークで大人気のダンスを日本で広めたい！https://youtu.be/M_Bryw3xVdE【ご支援】誠にありがとうございます【介護や福祉の現場にも役立つ優しいダンス】を多くの方に知って頂きたい！https://youtu.be/I0t3w6RAx
毎日Instagramできもの文様発信中の大分きもの千文家＆息子大好き「けいすけ」こと山下啓介です。初めましての方、「けいすけ」はこんな人です。ここをタップ↓↓↓けいすけの自己紹介自己紹介文2020年版広島市内でのお仕事。ランチを食べたあと『山下さんちょっとコーヒーでもどうですか？』っと案内してもらったのは、コチラ。ツバイＧ線（ジーセン）っというらしい。知らなかったら、G線っていう店名で覚えていたと思うw入ると、レトロな喫茶店。アイスコーヒーを注
もち米玄米山菜おこわ「岡田恭子のらくらくマクロビオティック教室」日東書院６４頁もち米玄米水にんじんごぼうれんこんたけのこ油揚げぎんなんごま油（石臼絞り）だし汁（昆布と干し椎茸）醤油酒自然塩---------------------------------熱々なめこ豆腐「同上」６５頁豆腐グルテンバーガーなめこネギしょうがだし汁（昆布と干し椎茸）自然塩醤油本くず粉だし汁-------------------
10万円あるとしたら、美容医療課金はなにする❓①韓国🇰🇷10万円フルカスタマイズメニュー『【韓国③】Wooaクリニックにて美肌管理』韓国2日目。早起きして江南の、とあるところへ美肌管理のモチベーションは韓国に来てから爆上がり❗️本日は2件目の美容皮膚科クリニックにきました🏥最近インスタでも…ameblo.jp10万円でボリューム満点フルオーダーだきました💯②ジャンマリーニ🩵システムを2セット購入して治療『ジャンマリーニスキンの勢いが止まらない。』ジャンマリーニスキンリサーチスター
ＹＵＣＯと申します。この度は当ブログにご訪問くださいましてありがとうございます最近一気に寒くなりましたね慌てて冬物コートを引っ張り出してきましたということで、本日は、風邪予防にも効果的なビタミンCを豊富に含む「ピーマン」を使った簡単・時短のレシピをご紹介します。【ピーマンの和え物～レンジで簡単・時短♪】材料（２人分）・ピーマン１袋４～５個←150ｇくらい★しょうゆ小さじ２★砂糖小さじ１/２★ごま油小さじ１～★すりごま小さじ１～①ピ
年齢とともに気になる肌や体の変化。特に30代から50代にかけては、シミやたるみ、エネルギー不足が気になり始めますよね。そんなあなたにぴったりなのが、ドライフルーツを活用したアンチエイジング生活。保存性が高く、栄養価も凝縮されているドライフルーツは、忙しい毎日でも簡単に続けられるアンチエイジング食品です。今回は、ドライフルーツの効果や選び方のポイント、摂取量について詳しく解説します！ドライフルーツと生のフルーツ、どちらがアンチエイジングに良い？どちらもアンチエイジングに効果的で
こっそりとおすすめしたいアンチエイジング化粧品…スキンケア化粧品？なんて言うのか知らないけど結構前から使っていますが確実に違うと思います。敏感肌の私は洗顔やシートパックですら恐る恐る買ってあーやっぱりダメだーとかなるややこし肌。。。ドンキで買った有名なシートパックで真っ赤になった事も…www肌の強い人は、気が付かないと思うけど良くない物入ってるんだろうな…と思うそんな私が使っている化粧品達。間違いなく、変な物が入っていなくお肌に良いって事だと思ってますしか
元気で長生きをする為には長生きしている人や動物の真似をする事かもしれません。一般的にHDL善玉コレステロールが80以上の人は動脈硬化が進みにくい長寿家系の遺伝子です。低い人は毎日、ゴマや小魚、ナッツ類を食べれば、ある程度、増やす事が出来ます。ポリフェノールの多い食品を食べる事も活性酸素の害を軽減して血液循環も良くなります。亀や象など、リンの血中濃度が低い動物も長寿ですのでリン酸塩などの添加物入りの食品も控えた方が良いでしょう。そして私たちの皮膚や関節、眼球（硝子体）に必要なヒアルロン酸
お好きな色で・お好きな香りで・・お好きなデザインでオリジナル石けんをつくってみませんかＣＩＥＬＡでは決まったデザインではなく、ご自身のお好みで・その日の気分で手作りの石けんをお作りいただけるサロンです新型コロナウイルス対策について新しい生活様式に則りアルコール消毒・マスクの着用・換気を徹底し時短レッスンといたします。（お茶の時間は設けません）当日、体調の優れない方のご参加はご遠慮願います。お願いばかりで恐縮ですが皆さんに楽しんでいただけますようご理解と
私の音声配信で聞いていただけます🔽ドテラミネラルで好転反応が起こってしまったあなたへ-ドテラ愛用１３年の実体験・成功体験記|stand.fm#美肌stand.fmお悩みの方も少なくないテーマなので、少し長くなりますがリアルな体験談・成功体験からの情報をより感じてもらうために音声配信しました。
戸賀がアンバサダーを務めている「アスタリフトメン」そんなわけで、今年もやります！！！豪華コラボ企画です！！！本日、BRにショート動画がアップされました！-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be今年は「EMMETI(エンメティ)」とのコラボ！ついに明日11月20日(水)から数量限定で発売開始します！もっと詳細を知りたいという方は、長尺動画もアップされ
…昨日より続く。『タマリンドジュース』タマリンドってナニ？な方は以前の日記を読んでみてね『東南アジア秘伝の調味料』https://ameblo.jp/mikipon0125/entry-12839166623.htmlタマリンド自体がとんでもなく酸っぱいのでジュースももちろん酸っぱいですけど酸っぱいもの好きには「コレ好きぃ♡」疲労回復、血糖値の正常化、腸内環境を整える、肝臓に良い、メタボリックシンドロームにも良いらしく効能もいっぱい＊たし
料理と共にまだまだあなた中に眠っている個性、感性、魅力、可能性に気づき発揮するオンライン料理教室あなたの第二の人生を料理で輝かせる鈴木淑子です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お料理の秋ですキッチンでお料理をしていても暑くもなく寒くもなく穏やかな気持ちで滞りなく進んでいくそんな空気感がありますねとは言え季節は変れど日常生活のタスクに変わりはありませんからお料理もその中でいかに効率よく行っていくかというのは大事ですね秋から冬に
【管理栄養士・美容家キレイ学社長平山愛子のブログへお越し頂き有難うございます】・初めての方や平山愛子に関してはコチラを御覧下さい⇒☆・女性社長ランキングに参加しています。右の☆印をクリック＆応援お願いします⇒☆皆様おはようございます今日も朝から打合せ！駅前には可愛い🌲ツリーが飾られていました大好きな季節です。早くもXmasのお飾りをいくつか購入し飾って楽しんで今から今年はご縁を頂き今年はバカラのツリーを買いました！Tocco化粧品では12月にサイトリニューアルを予定
先日の紅葉狩りのリベンジ今回は、平日だったからか前回のような混み合いはなかったし紅葉も見頃だった今回は、1箇所ではなく移動しながら、いろいろな所へ足を運んで来た行くところ行くところ空気も景観も素晴しい数年前に行ったりんご狩り毎年、ご案内の葉書を頂いていたので遠回りにはなってしまったけれど今回またお世話になって来たりんごはみずみずしくとても甘く美味しいまた、来年是非お世話になりたい紅葉狩りはいろいろな効果があるらしい紅葉を眺める事によって前向きな気持ちになり脳内
なんとなく嫌でもうずーっと生もの食べるの避けてきました貝にもアニサキスいるんだろうかビクビク、、、そんなら行かなきゃいいのにと思うけど、昨日は、会食だったの生ガキ食べ比べ、、、怖かったけど、美味しかったアンチエイジング効果あるらしいね〜今朝のお肌状態は、、、ん？いいような気がするーかも今朝のお散歩なんともないでちか？jおかげ様で、大丈夫です歩くでちよなんか桜っぽい花咲いているね今年は、変な気候だね1時間長距離お散歩終了後、朝ごはん
ババアです〜だいぶ久々のブログね^^みなさん元気かしら？ババアは、季節の変わり目で腰や肩や頭が痛いわ笑↑毎年いってる笑30代後半会社の子が、美白内服薬を飲みだしたんだけど、1ヶ月くらいで、すごく肌が白くなってて、東北の子みたいになってたわ！！すごーい！と思って、ババアも皮膚科にいって処方してもらおうとしたら…血液検査で赤血球の数値が足りなくて処方してもらえずwえー…会社の子にそれを言ったら、ミロをオススメされたわ！ネスレ日本ネスレミロオリジナル200
今日のお家お昼ご飯🍚母の煮物と私の油淋鶏。それと妹が懐かしがった、郷家肉屋のコロッケとうずらのフライ😊食後はいちじくのパウンドケーキと、この前買ってきた薬膳茶。ジャスミンとか黒クコの実とか入ってて、お花が咲くって売りだけど、5分咲きかなあ⁈😅美容と健康にいいって、それにアンチエイジング効果も😍でも私はやっぱりコーヒー☕︎派‼️😆久しぶりのお家お昼ご飯でした♪RIMTAE耐熱ガラスティーポット中サイズ600ml（満水：約600ml適正：約450ml）ギフトインテリア雑貨
身体の一か所が若返るならどこがいい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどこがいいなんて…全部に決まってる若い人は…多分どこなんて考えもしない…すべて…若いのだから…私的にはインドア人間だから…プラプラで少しでもアンチエイジング効果を期待してるのかな今日もまた…同級生の奥さんから…喪中のはがきが…😢今日は曇り空…来週は寒くなるらしい…秋がもっと続いて欲しいけどねビオトープのめだかと金魚…この後…この家のおじいさんが容器を洗ってた結構藻が茂ってるものね
こんにちはREDI皮膚科です当院でより多く行っている施術としてフィラーとジュベルックボリュームがあります。今回はこの二つの施術の違いについて正直比較をしていきたいと思います！フィラーとジュベルックボリュームの違いは？この二つの施術はほうれい線、頬の横部分、頬の前部分、こめかみなどボリュームが足りない部位にボリュームを足す施術で、目的自体は同じです。フィラーヒアルロン酸が基本成分で、ゼリーのような物質をくぼんだ部分に注入する施術ジュベ
2024-11-14アンチエイジングに効く！「健康オイル」の科学的根拠皆さんこんにちは健康道先案内人「健康オイルマスター」COVAさんですInstagramにて投稿サウンドと音声をつけてYouTube動画にしました年齢を重ねる中で、若さや健康を保つことは多くの人が抱く願いです。しかし、健康とアンチエイジングは、外見のケアだけでなく、心身の調和からも生まれます。心と身体のバランスを整えることで初めて、内側から自然と若々しさが
本日11/14（木）はその語呂「いいとし（良い年）から…「アンチエイジングの日」となっているそうです！😳皆さん、うなぎのアンチエイジング効果はご存知ですか？！うなぎにはビタミンAが豊富に含まれていますが、ビタミンAには皮膚や粘膜の新陳代謝を促すという働きがあります✨つまりうなぎを食べればそこに含まれるビタミンAによってアンチエイジング効果が期待できるのです💪ぜひこのアンチエイジングの日にうなぎを食べて身体の内側からキレイにしちゃいませんか？😍
身体の一か所が若返るならどこがいい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう顔なんやなんやで顔って見るよね。
東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズをお届けするフィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUEMOGI）です。初めての方はこちらピラティスを知らない方にもできる「Stretch-eze®」（ストレッチーズレッスン）２０１５年１１月に、静岡県沼津市にある「ピラティスボディスタジオ」にて、ストレッチーズ®オフィシャルワークショップを受講して以来沢山の方の協力・ご要望があり、3年間で約2000名近い方にレッスンをさせていただきました。
Yahoo!個人の感想を装って商品を宣伝するステルスマーケティング（ステマ）を行ったとして、消費者庁は１３日、製薬大手「大正製薬」（東京都豊島区）に景品表示法違反で再発防止を求める措置命令を出した。昨年１０月の規制開始以降、健康食品を巡るステマの認定は初。発表によると、大正製薬は今年４～５月、アンチエイジング効果をうたうサプリメント「NMNtaisho」について、インフルエンサー３人にインスタグラムでの宣伝を依頼。その投稿を自社オンラインショップに転載した際、
毎日起床後に白湯を飲んだ後に、純ココアをお湯で割って飲んでいます・・・起床後に白湯を飲む効果→全身の血流を良くしたり、内臓を温めたりすることで、消化や吸収を助ける効果などが期待できます。体内の温め:寝ている間に冷え切った体を温め、体温を上げる効果があります。代謝アップ:体温が上昇することで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼を促します。血行促進:体が温まることで血行が良くなり、冷え性改善やむくみ解消に繋がります。便秘解消:腸の働きを活発にし、便秘解消を促します。美肌効果:新陳代謝を
こんにちは今日はMITOYOMORINGA💚について〜元々、モリンガ茶やモリンガ蒸しを取り扱っていたのですが同じ四国でモリンガないかな〜？と思って探してみると…香川県三豊市で農薬・化学肥料も使ってなくてしかも環境のことも考えられて作られているモリンガを発見思い立ったら即行動のわたし(笑)さっそくご連絡し、後日お話を聞きに香川県へ〜🚗³₃生産者の田中さんとってもモリンガ愛に溢れる方でした直接お話しを沢山聞けて、安心感とMITOYOMORINGAの美味しさも知れ
皆さんは、この植物を御存知でしょうか？オカワカメと呼ばれていて、熱帯アメリカまたは熱帯アジアに自生するつる性の多年草です。オカワカメは市場に出回ることが少ない野菜なので、知らない方も多いかと思いますが、野菜の中でも栄養豊富なスーパーフードのひとつです。日本には中国から長寿の薬草として伝わり、雲南百薬（うんなんひゃくやく）とも呼ばれています。おかわかめは栄養価が高く、特にビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、これにより健康食品として注目されており、特にダイエット中や栄養補給を意
